徐菲菲

心里有光、慢食三餐

每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼，无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

每天堆叠努力——某一天这些努力突然就崩解——擦干眼泪继续面对——每天持续努力

2019年是充实的一年，希望2020年依然能以最饱满的状态去面对工作，fighting！新年快乐！

江海不与坂井争其清，雷霆不与蛙蚓斗其声。

人生永远是这个道理：在意的越多。遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人，反倒一点麻烦都没有。——苏岑

凡事都要自愿

同一件事

心甘情愿，即系享受

如不，则是虐待。

太敏感的人会体谅到他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。所谓的坦率其实就是暴力。

人都是从一开始相信全部是真的，

慢慢开始觉得全部都是假的，

然后发现有真有假，

最后无所谓真假。

适当控制自己的情绪表露，与其让别人接住你的坏情绪，不如趁这个时候去看看电影，吃顿火锅，或者睡个好觉。

上善若水。

水善利万物而不争，处众人之所恶，故几与道。

居善地，心善渊，与善仁，言善行，正善治，事善能，动善时。

夫唯不争，故无忧。

忧、道、善、争

永远相信美好的人和事只会迟到，但绝不会缺席。早安！

那样你就是一个行人了

底线，是一个人的最后坚守。底线击穿了，人就废了，魅力尽失，气象全无。

人总该有坚守的东西，不是糊在墙上的一滩烂泥，也不是被流水随意冲刷的落红。

大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。

天地不仁，以物为刍狗。圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。

1、读书：读书才是优秀的人的秘密武器

2、管理时间：懂得利用时间才能让时间创造价值

3、独处：独处的人懂得爱自己

4、和家人相处：一个优秀的人永远把家人放在第一位