求减，不求增

佛说人有七苦：生，老，病，死，怨憎会，爱别离，求不得。

所谓“求不得”之苦，就是人在得不到的时候，内心格外煎熬。

王阳明认为，做人应当“求减，不求增”。

所求甚少而所得甚多，是意外之喜；

所求太多而所得甚少，则让人失落。

柳宗元曾写过一篇《蝜蝂传》：

蝜蝂，是一种善于背负东西的小虫。

它在爬行的过程中，无论遇见什么东西，都会抓过来扛在背上。

有时人们见它可怜，便替它除去背上的杂物。

可是只要它还留有一丝力气，仍要不停地抓取东西。

背负的东西越来越多，越来越重，蝜蝂最终被累倒在地。

就如同蝜蝂一样，得寸进尺也是人类的劣根性。

用手去抓一把沙子，手攥得越紧，从指缝间漏掉的也就越多。

相反，如果松开紧握的拳头，得到的反而会更多。