木头人

别人都是吃两口就饱了,我是饱了还能再吃两口 |
越是难熬的时候,越不要宅着越是难熬的时候,越不要宅着
21君:每个人好像都要经历些许难熬的时光,或是失恋、失业,亦或是突如其来的低谷期。
每当这个时候,关门闭客似乎是大部分人的选择,因为不想见人,不想理会外界的纷乱嘈杂。但越是难熬的时候,越不能宅着,宅久了,越容易"丧",越容易丧失斗志。
哪有什么天然丧,只有不肯快乐的心。与其垂头丧气,不如与生活刚到底,挣扎向前。
来 源丨十点读书(ID:duhaoshu) 作 者丨张梓夕
人往高处走,水往低处流。 无可奈何,有时不管你多么努力, 走着走着还是到了低谷。 也正是你对低谷的态度, 决定了你人生的高度。
01 越是难熬的时候,越不要宅着
上周朋友公司人事变动,部门被强制解散, 她也猝不及防地被公司辞退。
聊起这段工作朋友颇有些意难平。
大学一毕业就进了这家公司,扛着压力,加班、出差、处理复杂的人际关系,熬了两三年,终于一步步涨了薪资,本来还有机会更进一步发展,没想到付出了那么多,就这样被踢出了局。离职之后,还要从零开始,重新找工作。
问她之后的打算,她说想歇一段时间, 另一个朋友提醒道:
“累了歇歇可以,但不要一个人在家宅着, 多出去旅行散心,或者开始找新的工作。 千万别让自己在低谷期待太久。”
越是难熬的时候,越不能宅着, 不能让自己在低谷期待太久。
对此,深以为然。
人向上走举步维艰, 但向下坠却易如反掌。 低谷时,一个人宅久了,容易丧失斗志。
罗振宇曾说:
“成长就是你主观世界,遇到客观世界之间的那条沟,你掉进去了,叫挫折,爬出来了,叫成长。”
在低谷期,没有人拉你一把的时候, 要及时拉自己一把, 给生活保持前进的动力:
把宅在家里孤独吃外卖的时间, 用来约三五好友去吃火锅,聊天叙旧; 把躺着胡思乱想的精力, 拿去跑步,看电影,泡图书馆,看展览; 把封闭压抑的死宅, 换成旅途中的风景,行走中的欢乐…
哪有什么天然丧,只有不肯快乐的心。 当你动起来的时候,一切都是向前的。
02 越是难熬的时候,越要学会自愈
网上有一句很扎心的描述:
现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃, 看起来很正常, 能说笑、能打闹、能社交, 表面平静实际上, 经常会沮丧到觉得自己熬不过去了
成年人每天都在做两件事:崩溃和自愈。
无数次的觉得自己熬不下去, 但其实你远比自己想得要坚强。
读者曾讲过她的一段难熬的经历:
二胎怀孕两个月左右的时候, 孕反应剧烈,每天吃不好睡不好浑身难受, 想着后面要经历的孕期各种不适, 生产的鬼门关,带娃三年的没日没夜操劳, 情绪就崩了:
焦虑、后悔、绝望、痛哭流涕。 去单位上班和怀孕5个月的二胎妈妈交流, 问她害不害怕二胎艰辛生活,人家反问:
“你家娃6岁多了吧?看着他感觉幸福吗?”
我点点头。她云淡风轻的又说:
“不就是三年嘛,熬过去不就好了?”
那一瞬间我被她的伟大深深的震撼,自己瞬间就被治愈了,自此以后情绪再没有崩过。
生活苦吗?苦! 人生难吗?难! 日子烦吗?烦!
恰如木心先生所说:
“生命是时时刻刻不知如何是好。”
当你累了,换一种想法也许会舒心的多:
·熬过了工作项目,业务能力就有所提升; ·婚姻情感磨合辛苦,但这让彼此更加了解; ·家庭一地鸡毛又何尝不是最有温度的地方。
所有的苦,都是阶段性的,也是可以调节的, 学会自愈,不纠结短暂的苦,就是后半生的甜。
学会享受此时此刻,一切都是幸福的另一面。 生死之外再无大事,生死之外皆是人生乐事。
03 低谷时,所有的路都是上坡路
蔡康永曾在节目里说:
“生活就是暴击的循环,没有一种生活是脱离暴击的。”
除了像朋友一样委屈的工作, 读者一样对婚姻和养孩子的焦虑, 生活中还有太多难捱的时刻。
一天的24个小时,1440分钟,86400秒, 每一小时,每一分钟,每一秒, 有人与岁月相安无事, 有人和命运殊死搏斗, 更多的人是在平凡且艰难的时光里, 和生活打着持久战, 绞尽脑汁的和生活短兵相接。 在这场战役中胜利只属于一种人—— 不认怂,不服输,挣扎着前进的人。
《知否》里有一个情节让人印象深刻:
国公家女儿张小姐和沈将军联姻,婚后夫妻感情淡薄,还受到家中小妾折辱,张小姐心灰意冷,对生活倍感失望,把自己关在房间里,终日郁郁寡欢。
明兰前去拜访,讲了房妈妈的故事开导她:
房妈妈家境不好,吃不饱穿不暖,后来还被父母卖到明兰祖母家做丫鬟,但她聪明好学,慢慢成为了祖母的心腹,最后还嫁了人,生儿育女,生活顺遂圆满。
讲完房妈妈的经历,明兰宽慰张小姐说:
“房妈妈没有投好胎,尚且能挣扎出一番景象来,你金尊玉贵,为什么非要委顿在屋里,空看流云落花呢?苦也是一辈子,乐也是一辈子,若是天天在这愁苦当中日日怨怼,那可真要困住愁苦里了,不如像房妈妈一般,挣扎向前。”
张小姐听后豁然开朗,敞开心扉乐观度日。 主动打马球,参加聚会,能文能武, 自自然然地把自己的优点展现在人前, 沈将军也惊艳于妻子才华,爱慕有加……
人活一世,活的无非“心态”二字。 人走万里,最难走的路不外乎“心路”。
对于命运,就像房妈妈的经历一样:
你妥协逃避,就摆脱不了停在谷底的命运。 相反只要你肯继续走,所有走的路都是上坡路。 你破罐子破摔,就只能当一辈子的破罐子, 挣扎着前进,才有可能给生命提供养料, 在破罐子里浇灌出灿烂的生命之花。
最后分享给大家电影《哪吒》的一段话:
“如果你问我,人能否改变自己的命运,我也不晓得。但我晓得,不认命,就是我的命。若命运不公,便和它奋斗到底。”
愿你我,长安,长乐,不悲,不怂, 和生活一刚到底,游刃有余,笑傲此生。
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好想给你写封信,但没了你的地址好想给你写封信,但没了你的地址随“千里鸿书归落日,一秋风雨入空帷”中“鸿书”逐渐远去的,不仅是一种优美缱绻的抒情方式,也是一种面对纸张自我叩问思索后付诸文字的特殊方式。
图像时代到来后,视觉的冲击取代了文字的逻辑,这是媒介学者早就有的观察和预言。但身处变革时代的我们满怀热情地接纳了技术带来的改变,依托于传统媒介上的情感,也被随之转化。如果一对情人能够互相视频看到,哪怕没有语言,只是各忙各的,好像也比鸿雁传书的脉脉深情来的有吸引力。
本期有578网友参与了讨论,让人惊讶的是,竟然很多网友都保持这信件联络的习惯,但这并不能证明什么,毕竟新的传播手段来了,如果缺乏信笺和笔触带来的喜悦甚至信仰,很难让人重拾这一通讯时代的“古老方式”。
信件通信的时代,将无可避免地过去,而我们如今的交流方式也即将被新的技术革命所颠覆。
(以下精选部分留言) 我和老公的爱情开始于一封装在牛皮纸信封里的写在A4纸上的情书。虽然他的字很丑,但我还是认认真真看完了,并且做出了人生最重要的决定。谈恋爱时,虽然我俩在同一间办公室,但并不影响他隔三差五的写封信放到我办公桌的抽屉里,或是塞进书里,或是藏在制服口袋里。结婚前,已攒了厚厚一沓。这个习惯一直保持到现在,虽说写信没有那么频繁了,但在重要节日还是会以信的形式来表达一番。最近一次收到信是在母亲节,是我人生中第一个母亲节。新手爸爸一笔一划向我这个新手妈妈致以崇高的敬意,写下对未来的期许,字里行间流露出对我们母子的爱。
by|小倩 网上认识一个姐姐,给她寄了一张武汉大学樱花的明信片,收到她的信,然后写信回复,就再也没有回音了!
by|明启立 至今为止的最后一封信写给一个很重要很重要的朋友,写了很久很久,从阳光正好写到了星星挂满了夜空,最后拖拖拉拉写到了凌晨一点。听着外面的声音渐渐消失了,眼睛也渐渐模糊,但是最终写到结束。第四页的纸上已经不知道写了些什么,但是这个夏天玫瑰花在我的心中会常开不败,还会开满未来很久很久的每一个夏天。 by|Hi 最后一封信,寄到了军队,给高中时候睡在我上铺的兄弟。 他在北京当了两年兵,第一年根本碰不到手机,固定电话只有晚上才能用,写信成了我们最常用的交流方式。我给他说在学校的见闻,他给我讲在军队的故事。我现在还留着那些信,里面有他穿着军装的照片,还有他在靶场上,偷偷捡来寄给我的弹壳。大学的一节邮票课上,老师问都有谁现在还在写信,四个人举手了,我举得很高。
by|沿河向藻 我写给了喜欢的男孩子,可是那一封信没有回音。从此以后,我们再也没联系。
by|H 哈哈,当年给心爱的人写信,要五天才能到,买好看的信纸,还有各种折叠技巧,收到他用笔记本撕下来的几页纸匆匆写的回复,好开心,到现在十六年也没舍得丢掉,藏在床底下,偶尔拿出来看那些年的青春,好感慨。 by|嬢姿捞夫 最后一封信是写给高二前桌的,花了一个晚上写的,她是我超级要好的异性朋友,会互诉心事那种,写信的那会她刚交了男朋友,写信前还想开学寄给她,写完后……算了自己藏着
by|�� �� �� �� �� �� 现在还有个笔友,一个月两次通信的频率,聊聊生活。旁边的人都不理解,只有我懂打开信封时的那种悸动,那是久违的青春感觉。希望我们就这样一直写信,然后一辈子都不要见面吧。
by|秦凯 断断续续给喜欢的男孩子写了快两年的信,没有结果也就算了,到现在他辞职后我连地址都不知道了
by丨Glove 写给了喜欢的姑娘,用的是十二张自己做的明信片,附上文字,想极力写好,结果字太丑了,写歪了好几张,没办法,没有多余的就只能一一盖上邮戳,用一条一直挂在自己自行车上的黄颜色哈达包裹住,包完后长长的舒了一口气,这个哈达的颜色和她姓名她的笑容一样热烈。希望不要寄丢啊!走出邮局。从那以后就再也没有寄过了。 by|Xiang 书信往来的回忆弥足珍贵,见字如见人。连信纸的折叠都有许多讲究的。美好的情感传递方式将一去不复返了。 by|龙行天下&老兵 我就很喜欢给喜欢的姑娘写信,给高中喜欢过的姑娘写过书信,给大学喜欢过的姑娘写过书信,给毕业后喜欢过的姑娘写过信,然后我发现,写书信是追不到姑娘的 by|山石 我今年十八岁,即将上大学。但我很喜欢写信,最近的一封信是写给我弟弟的。因为我不善言谈,很多想说的话当面说就说不出,表达不了我想表达的意思。但隔着薄薄的信纸,我可以畅所欲言,甚至说得更多。
by|陆漪 记得,那时坐在甜品店,彭老猫陪我写了下午的信,写给部队的那个人(现在的老公),从14年谈恋爱一直异地,争吵不断,当时信的大概内容是吵的来要分手了,哭着写要的信,四页纸。
by|迷糊范爷 毕业以后和同学约好写信交流,我们也保持着老式浪漫的默契,很少在网络上关注对方的近况,微信对话框里都是“信已寄出注意查收”。希望这样古老的温柔能够永远保持下去。
by|蛙钰 前段时间去北京出差,给朋友寄了明信片,想到他们会惊喜,但他们的反应真的超惊喜啊,所以,尽管社交软件再快速,有些话写在纸上,给人的感觉真的不一样。 by|momo 跟老公从我高一写到大学毕业,等待回信的那段时光是最漫长的,收到回信是最幸福激动的,寄信是又是忐忑的。写到大学毕业,就结婚了,哈哈哈,现在是发信息,偶尔特别的节日,也会写一些话,主要是聊天为主,能聊到天亮哦。 by丨��女主角�� 第一次给同学写信是因为他先给我写了一封信,为了不输给他我也写了回信,费劲心思琢磨一字一句,这不仅仅是友谊,还是无形的较量啊。 by|凌君羽 好想给你写封信,但没了你的地址 by|��调御琴瑟 |
不要羡慕古人的生活,只要你上街忘带手机,你就是个古人 |
世间充满莫名其妙的争吵,只有爱你的人,才会莫名其妙跟你和好 |
找到你的爱好,然后想办法做到最好Find something you love doing and then find a way to scale it. |
74年前的今天74年前的今天 1945年8月15日 日本天皇裕仁广播《停战诏书》 日本,无条件投降 我们经历苦难 我们铭记历史 我们坚定前行脚步 我们祈愿世界和平 |
成年人的叛逆成人叛逆的瞬间
“想多吃一个蛋挞” “明明知道拖延不好,还是放自己一马” 不能影响同事,不能影响工作,不能影响家人……
编辑:周湘杰 | 审核:杨嘉轩 极物(ijiwulife),美好生活指南,分享提升幸福感的故事和好物。 |
没有胆量,有天赋也是白费Without guts, talent is wasted. |
《烈火英雄》《烈火英雄》感人的背后反映出来的一些问题: 1.违规操作会导致风险的发生 |