重复，坚持。

【打包食物必须回锅】冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适，例如痢疾或腹泻

“大黄儿，过年几号放假回来家呀！”
“妈，我没抢到票！”
“二黄儿，过年几号放假回来家呀！”
“妈，我没抢到票！”
“三黄儿，过年几号放假回来家呀！”
“妈，我抢到票了！”
挂了电话，黄妈妈痛断肝肠。好好的仨娃儿，怎么出门打工后就变抢劫犯了。。。

愿意奋斗的人，方法会越来越多。
愿意拼搏的人，目标会越来越近。

保持阳光、积极的心态，越努力越幸运！早安

三样东西

有助于缓解生命的辛劳

希望，睡眠和微笑

早安！

有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。
它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望；

冬季养生有诀窍；吃萝卜，食热粥，除燥生津热量高；冬进补，先引补，调整脾胃吸收好；房间内，勤开窗，通风除菌是必要。愿健康过冬！

人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少；
装的简单多了，纠结自然就少；
装的满足多了，痛苦自然就少；
装的明白多了，矛盾自然就少；
装的宽容多了，仇恨自然就少。

#那年今日#【居里夫人：弱者坐失良机，强者制造时机】她与丈夫共同发现放射性元素镭、钋，是首位获得诺贝尔奖的女性。作为20所院校的名誉博士，她被爱因斯坦评价为“唯一没有被盛名所宠坏的人”。1867年的今天，居里夫人出生在波兰。她曾说：“少关心别人的逸闻私事，多留意别人的思路观点。”共勉！

 
无论你起得多早，总有人比你更早。
无论你睡得多晚，总有人比你更晚。
无论你多努力，总有人比你更努力！
 “放弃”二字15笔，“坚持”二字16笔
放弃和坚持就在一笔之差！

差之毫厘，失之千里！早安，太阳一直都是东升西落的，努力坚持未来都是美好的。

当你在排队的时候，你会发现一个规律，另一排 动的比较快；
当你换到另一排，你会发现，你原来站的那一排就开始动的比较快了；
你等的越久，越感觉自己可能是站错了排，这就是神奇的墨菲定理！
所以，不让自己后悔的最好办法，就是坚持！
坚持自己的人生梦想而不去张望别人并受之影响；
坚信自己当下的选择，不犹疑、不浮躁，做好当下、务实前行！
会有你的精彩在远方期待你！

 渔夫出海前
并不知道鱼在哪里？

可是他们还是选择出发
因为他们相信自己会满载而归
人生很多时候
不是看到机会才开始行动
而是行动了才有机会
所有的成功都是开始于相信
并且决定采取行动持续积累而成的

——早安

站稳了，就是精品一件；
倒下了，就是乱石一堆；
放弃了，你就是笑话，成功了，你就是神话。
挺住了，你就是人生最美的风景线。

抱怨是一种毒药。

它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨≠解决
凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑!

冬季保健有妙招，几条标准不能少：每天饮食别贪多，多餐少吃比较好。蔬菜肉蛋不可缺，新鲜瓜果务必要，营养均衡是口号，适度运动最重要，祝身体好！
早上好

把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上

早安

两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然沟通效果会下降。

万物皆有裂痕，没有什么是完美的，宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。

最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些善于利用每一时机去发掘开拓的人

不愿从小事做起的人，都是嫌做小事太慢；
做一只蜗牛，很慢，但是背后是一条闪光的路，而且，世界越来越大；
蜗牛总是很耐心地去做一件事，那就是不停地往前爬，虽然慢，但它慢慢地不停歇地向前的力量，却那么让人震撼；
最后到达的是许多生物无法企及的高度；