【初春养生四不宜】
1、香蕉和梨不宜吃,春夏养阳,寒凉食物不宜多食;
2、春捂不宜过汗,“春捂秋冻”,但不是随便“捂”,专家认为捂的度不能过汗;
3、不宜过早穿单鞋;
4、雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,对肺部不宜。愿你健康!
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拿破仑说:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
生活中,越是那些成功优秀的人,越能管理好自己的情绪。
当你管理好自己的情绪,你的内心也会越来越强大。
早上好
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愿意奋斗的人,方法会越来越多。
愿意拼搏的人,目标会越来越近。
保持阳光、积极的心态,越努力越幸运!早安
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接受不能改变的,改变可以改变的
你改变不了环境,但可以改变自己;
你改变不了事实,但可以改变态度;
你改变不了过去,但可以改变现在。
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人类的努力应该是没有边界的,
我们千差万别,不管生活看上去有多糟,
总有你能做的事情,并且能够成功,有生命的地方,就有希望!
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有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处。深深的话我们浅浅地说,长长的路我们慢慢地走。
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“大黄儿,过年几号放假回来家呀!”
“妈,我没抢到票!”
“二黄儿,过年几号放假回来家呀!”
“妈,我没抢到票!”
“三黄儿,过年几号放假回来家呀!”
“妈,我抢到票了!”
挂了电话,黄妈妈痛断肝肠。好好的仨娃儿,怎么出门打工后就变抢劫犯了。。。
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人这一辈子,最开心的一件事,就是用真诚和善良赚到了陌生人的信任,
久而久之成为朋友,并且一直信任你,支持你,选择你;
这是用钱都买不到的人格魅力!
堂堂正正做人,明明白白做事,
永远相信:诚信可赢天下,守信方得人心!
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【10种最营养的食物】1.最好的主食:全麦食品;2.最好的水果:猕猴桃;3.最好的蔬菜:菠菜;4.最好的早餐:谷物;5.最好的快餐:披萨;6.最好的坚果:杏仁;7.最好的肉类:瘦牛肉;8.最好的甜点:酸奶;9.最好的果汁:橙汁;10.最好的沙拉原料:西红柿。
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主动一点,多想一点,你就有了思考力和主见;
多了解一点,多问一点,多学一点,你就有了知识面和经验;
勤快一点,多做一点,你就有了行动力和能力;
坚强一点,开朗一点,豁达一点,冷静一点,你就有了好性格;
别埋怨别人,也别责怪自己,机会握在自己手里!
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『早安 』
你过什么样生活,
取决于你一直以来的状态,
拥有昂扬的斗志,
永远积极乐观面对人生悲喜的状态,
生活无论怎么选,
提升能量成长自己,
都不会太差!
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关于时间①遥不可及的并非是十年之后,而是今天之前;②最可悲的事情,莫过于胸怀大志,却又虚度光阴;③你所浪费的现在,是未来的你回不去的曾经;④时间是最公平的,活一天就拥有24小时,差别只是珍惜与否……2018年,时间所剩无几啦!你的时间用好了吗?
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渔夫出海前
并不知道鱼在哪里?
可是他们还是选择出发
因为他们相信自己会满载而归
人生很多时候
不是看到机会才开始行动
而是行动了才有机会
所有的成功都是开始于相信
并且决定采取行动持续积累而成的
——早安
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世界上只有一个人能阻碍你的成长
—— 那就是你自己!
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心宽看世界,到处都是门,路路皆通;
心窄看世界,到处都是防盗门,门门锁死。
人生的质量,与别人无关,只需要打开自己心底那扇门!
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站稳了,就是精品一件;
倒下了,就是乱石一堆;
放弃了,你就是笑话,成功了,你就是神话。
挺住了,你就是人生最美的风景线。
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生活的本质就是酸甜苦辣咸五味俱全,如何调出自己喜欢的味道来,靠的是生活的智慧,无关贫富贵贱
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健康贴士:能吃能睡,长命百岁;
晚上开窗,一夜都香;
睡前洗脚,胜吃补药;
白天多动,夜里少梦。
愿你吃的好,睡的香,快乐每一天!
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有谁的幸运,凭空而来,只有当你足够努力,你才会足够幸运。
这世界不会辜负每一份努力和坚持,时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人!
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这个世界还有很多你未曾体验的美好,所以你千万不要放弃,最好的东西,总是压轴的。
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两个人的沟通70%是情绪,30%是内容,如果沟通情绪不对,那内容就会给扭曲了,所以沟通内容之前,情绪层面一定要梳理好,不然沟通效果会下降。
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冬季养生有诀窍;吃萝卜,食热粥,除燥生津热量高;冬进补,先引补,调整脾胃吸收好;房间内,勤开窗,通风除菌是必要。愿健康过冬!
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