【初春养生四不宜】
1、香蕉和梨不宜吃,春夏养阳,寒凉食物不宜多食;
2、春捂不宜过汗,“春捂秋冻”,但不是随便“捂”,专家认为捂的度不能过汗;
3、不宜过早穿单鞋;
4、雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,对肺部不宜。愿你健康!