通常可以把冰糖和金桔放在容器里进行蒸煮,一般在半个小时左右就可以烹饪好,每天喝两次到三次可以有效的缓解咳嗽。冰糖是属于凉性的食物可以有效的缓解咳嗽,金桔是属于温热性的食物,对于缓解咳嗽效果也是很明显的。