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群人去餐厅吃饭，因为多了几位新朋友，气氛有点冷。有人主动讲了几个段子活跃气氛，大家都被逗笑了。忽然间，另一个人提高音量说了句：“这种很久以前的段子，真不知道有什么好笑的。”

刚热乎起来的氛围，一下子又冷了。而那个讲段子为活跃气氛的人，直到饭吃完也没有再讲话。

与人善言，暖如布帛。伤人之言，却深于矛戟。

一句刻薄话看似无足轻重，有时却比刀子更狠。轻则扫了人的兴，重则伤了人的心。

所谓真正“会说话”的人，往往都是心存善意，他们在每一次张嘴前，一定都是先将别人的感受考虑在前。

如果每个人都是一棵树，刻薄之言就如同数九寒天的冰雪，能让枝丫树叶全都凋敝。而赞美的话则像是照亮生命的那一抹阳光，能温暖一颗寒冷的心。

与人交往时，要善于欣赏别人身上的优点，不说刻薄的话。

一位画家讲述和朋友之间发生的一件事。一天傍晚，他正在潜心作画，朋友行色匆匆地赶来见他。朋友的到来打断了他的创作思路，令他很是不高兴。于是他头也没抬不耐烦地说：“又有什么事来找我呀？”

朋友听到画家的话后，脸上的笑意散去，顿了顿后说明了来意：“我忙到刚刚才想起今天是你的生日，这是我送你的生日礼物。既然你在画画，那我就先不打扰你了。”

看到朋友递过来的礼物以及黯淡下去的神色，画家心里不由得有些羞愧。他意识到自己不该抱怨朋友的“打扰”，而是应该感谢对方记得自己都忘了的生日，还特意赶过来对自己表示问候和关心。 

几天后，画家回送了朋友一份礼物，里面贴着一张便条：

 “亲爱的朋友，真的很感谢你记得我的生日，上次是我语气不好，我向你道歉。现在请收下我的道歉礼物，你是我永远的朋友。”

生活上，很多人遇到曲折和困难就会开始抱怨，抱怨陌生人不够好，抱怨朋友、家人只会添麻烦，却时常忘了应该感谢他们的关心和帮助。

千世界，纷繁复杂，人无尽善尽美，事无顺心顺意。所以要懂得将心比心，学会站在别人角度思考问题，少一些指责，多一些理解和包容。

每个人都经历着不同的人生轨迹。有时候，一句轻描淡写的指责，可能就是压垮情绪的最后一根稻草；一句宽容和鼓励的话语，可能就是逃离漩涡的救命绳索。

一句称赞的话，让人欢喜；一句宽容的话，让人温暖；一句指责的话，则会让人心寒……

最能暴露一个人内心的是语言，最伤人心的是语言，最打动人心的也是语言。永远不要觉得说话是一件无关紧要的事情。

愿你我始终可以做到眼里有光，心中藏爱，说出口的话都能够成为温暖人心的阳光。

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如何在人际交往中保持愉快心情？

人生建议：不对别人期望太高。

不要高估你在别人心中的位置，也不要对任何人、任何事期待太高。

开心的钥匙，原本就在自己手里。

提高对自己的要求，降低对他人的期待，才能让所有遇见心生欢喜。

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很多人一闲下来，就喜欢胡思乱想，反复咀嚼生活的琐碎。

给自己找罪受不说，最后也只是徒增焦虑罢了。

如果，人这一生都是注定的，那该来的总会来的，挣扎无果，烦恼也没用。

人活着一辈子，不求大富大贵，但也别把自己逼的太紧。

用平常心面对平凡普通生活，人舒坦了，心也舒坦。

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我见过很多人，过分在意别人的眼光，企图在外界的评价中寻求自我的价值。

但其实，生活是自己的，我们都是活给自己看的。

在这个世界上，我们都一样，各自有各自的光芒。

放下自以为是的偏执和无用的面子，别拘谨，别敏感。

不乱于心，过好当下，也就活得轻松自在些。

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看过这样一段对话：

“大师，什么是快乐的秘诀？”

“不要和愚者争论。”

“我完全不认为这能使人快乐。”

“是的，你说得对！”

其实，哪怕你是对的，也不用非要证明别人是错的。

因为并非所有人，都值得你费时费力去沟通。

井蛙不可以语海，夏虫不足以语冰。

少说一句，人生可能就能多一份快乐。

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曾经看到一个网友推荐，找一个时间，关闭朋友圈并卸载相关社交聊天软件，你会发现：

“减少不必要的社交，才是快乐的灵丹妙药。”

其实，人总归是独自活着，悲喜不相通，梦境各不同。

减少不必要的社交，缩小圈子，多专注自己，快乐也就容易了许多。

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俗话说得好：人生不如意事，常有八九。

你我皆是凡人，哪能事事如意呢？

那些快乐的人，也不是没有痛苦，只不过他们都懂得控制自己的情绪。

不受坏情绪左右，也不被坏脾气影响。

保持好的心态，才能驾驭生活，感受生活的美好。

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每个人活着都要面对很多问题，生活永远不会称心如意。

你能找个理由难过，也可以找个理由快乐。

所以最后一点是：快乐只是快乐，它没有法则。

但如果，快乐是一种本领的话，我希望你是最厉害的。

不管发生什么事情，永远不要放弃脸上的微笑，以及对生活的热爱。