祝祖国繁荣昌盛
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September 2021
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分享给你 |
分享给你不断失败 不断总结 不断尝试 不断前进
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分享给你希望每一次的全力以赴都不辜负 |
分享给你新的一天 |
分享给你百日冲刺,新疆加油! |
分享给你遇到挫折后有情绪波动是正常的,如果在负面情绪产生时,能够以“成果导向为中心”指导后续的选择,将会产生更有力的行动。
具体如何做呢?
你可以用下面几问来做自我教练,把情绪转化为行动:
◆ 第一问:此刻,我有什么不好的感受呢?
◆ 第二问:我不想要这个不好的感受,我想要什么呢?
◆ 第三问:围绕我想要的目标,我该如何做呢?
◆ 第四问:我现在要做的一小步是什么呢? |
分享给你做一件事情常常不是一次就能成功的,更多的时候是在做的过程中找到了一条走向成功的路线。 |
分享给你希望你我都是本事比脾气大 |
分享给你打开格局 |
分享给你新的一天 新气象 |