共同学习，共同进步

1、目前，被证明具有明显遗传倾向的癌症有30余种，中国人比较常见的癌症有以下8种癌：①乳腺癌；②卵巢癌；③结直肠癌；④胃癌；⑤肺癌；⑥子宫内膜癌；⑦胰腺癌；⑧前列腺癌。有肿瘤家族病史的人群，向医生咨询家族癌症遗传的相关特征，定期进行筛查，最好每年1~2次。(生命时报)

2、《中国统计年鉴2021》显示，2020年，官方统计的结婚登记人数共计814.33万对，较2019年减少了113万对。这也是自2013年达到1346.93万对后，连续7年下降。也创下了自2003年(国家统计局官网数据：811.4万对)以来，近17年中的新低。(观察者网)

3、国家能源局：截至10月底，全国可再生能源发电累计装机容量突破10亿千瓦，占全国发电总装机容量的比重达到43.5%。(央视)

4、上门喂养、集中代养，处理涉疫人员的宠物，国内多地采取了灵活方式，但前不久江西上饶仍发生宠物狗被“无害化处理”事件……国家卫健委专家指出，在没有证据证明宠物可以把病毒传给人的情况下，把宠物进行隔离就行了，证明宠物不再携带病毒后就应该解除隔离，这才是科学态度。(央视新闻)

5、目前，我国已有多种抗新冠病毒药物完成临床前研究，进入临床试验阶段。其中，临床前药效学研究显示，VV116在体外对新冠病毒原始病毒株和变异株，例如德尔塔病毒等都有显著的抑制活性作用。(CCTV13)

6、外交部声明：我国决定将中立两国外交关系降为代办级。(2021年11月18日，立陶宛不顾中方严正抗议和反复交涉，允许台湾当局设立“驻立陶宛台湾代表处”。)(新华社)

7、欧洲等地的反封锁抗议升级。荷兰、奥地利、意大利、丹麦、克罗地亚瑞士等国都推出了疫情绿色通行证，只允许完成接种的民众前往餐厅等公共场所。然而遭到民众的反对，称“我们要自由！”。这些抗议活动超1万人参加，基本都没戴口罩。世卫组织此前多次警告，欧洲今年冬季面临严峻疫情。(微天下)

8、当地时间11月17日，法国“黄马甲”运动三周年之际，数千民示威者发起新一轮反政府抗议活动，抗议“健康证”新规、强制性疫苗接种等措施，警方使用高压水枪和催泪瓦斯驱散示威者，现场烟雾弥漫。(澎湃新闻)

9、英国《泰晤士报》报道，英国首相约翰逊正在考虑对明年在北京举行的冬奥会进行外交抵制，以抗议中国的人权记录。据报道，方案之一是英国部长将不参加冬奥会，但英国驻中国大使会参加。(联合早报)

10、19日，受到全美高度关注的基诺沙枪击案庭审，被告凯尔·里滕豪斯被法院宣判无罪，当庭获释。此次判决引发全美多地民众抗议。俄勒冈州波特兰市的抗议演变成骚乱，抗议者砸碎窗户、破坏城市公共设施，还向警方投掷物品。纽约的抗议队伍游行至布鲁克林大桥并阻塞了交通。里滕豪斯在2020年8月一次反种族主义抗议活动中开枪打死两人打伤一人，陪审团判决其五项罪名全部无罪。(观察者网)

11、据德国《法兰克福评论报》网站消息，美国国家航空航天局的科学家计算得出，地球上的含氧大气不能持续。科学家称，10亿年后地球大气氧气含量将非常低，令好氧生物无法生存。这种剧变的原因是：未来太阳将会越来越热，二氧化碳吸收热量并分解，导致大气中的二氧化碳含量急剧下降，光合作用生物(包括植物)将无法生存，不再产生氧气，致使氧气急剧减少。(参考消息)

12、内心强大的人，都有这5个好习惯：一是，心胸开阔，保持微笑。二是，学会接受，冷静面对。三是，保持独立，做一个有主见的人。四是，学会拒绝，懂得说不。五是，敢于尝试，持之以恒。愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜。余生还长，愿我们都能内心强大，闪闪发光。

美好一天从“强大”开始！

1、中央网信办部署开展“清朗·打击流量造假、黑公关、网络水军”专项行动：①分环节治理刷分控评、刷单炒信、刷量增粉、刷榜拉票等流量造假问题：整治雇佣写手水军虚构网红测评；②持续整治网络黑公关乱象；③坚决查处涉网络水军信息、账号及相关操控平台。(人民日报)

2、12月23日，消费日报公布2021年消费领域5大热词，攒钱、平替、理性、国潮、断舍离入选。从热词看出，“性价比为王”的情绪得到了充分释放，年轻人不再轻易为品牌溢价买单，而是更看重功能性。(21世纪经济报道)

3、商务部：今年1-11月，我国对“一带一路”沿线国家非金融类直接投资179.9亿美元，同比增长12.7%；对“一带一路”沿线国家承包工程完成营业额766.5亿美元，同比增长8.2%。(新浪)

4、国资委网站发布公告称，经国务院批准，组建中国稀土集团有限公司。法定代表人及董事长为敖宏，注册资本1亿人民币，经营范围包括矿产资源(非煤矿山)开采；矿产资源勘查；稀有稀土金属矿采选等。(全景网)

5、吉林印发《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展实施方案》，其中指出，落实三孩生育政策，加快完善政策支撑。支持银行机构为符合相关条件的注册结婚登记夫妻最高提供20万元婚育消费贷款，按生育一孩、二孩、三孩，分别给予不同程度降息优惠。《方案》还要求，按政策生育二孩、三孩夫妻创办小微企业，对月销售额15万元以下的增值税小规模纳税人，免征增值税。(中新网)

6、张文宏团队：疫苗异源加强接种可诱导高免疫反应。同源或异源疫苗加强接种后14天，都能显著提升对抗新冠不同变异株的中和抗体滴度，且异源加强接种可诱导高免疫反应，但所有的加强疫苗对抗“奥密克戎”变异株的保护力都出现下降。(第一财经日报)

7、鸿蒙设备数突破2.2亿的消息引发热议，12月23日，华为发布了首款纵向折叠旗舰手机——华为P50 Pocket，价格8988元起，搭载鸿蒙操作系统。除了操作系统，另一个关注点在于折叠屏。2021年，国内折叠屏手机迎来发布潮。华为之外，近期OPPO发布的折叠屏将价格下探到7千元档位。(21世纪经济报道)

8、华为正式发布腕部心电血压记录仪——华为WATCH D，其巧妙叠加微型气泵、气囊等结构，将血压测量技术融入手表，并内置ECG高性能传感器模组，支持心电信号采集，即时生成心电图报告。据悉，华为WATCH D已通过药监局二类医疗器械注册。(环球时报)

9、浙江消保委：今年双十一期间，对淘宝、拼多多、京东、快手、抖音五个平台和17位主播的直播带货进行了消费体察。发现Timor小小疯、云云直播间等5位主播存在夸大宣传，用绝对性广告语、与其他直播间价格对比等问题；知了严选、融威七号(小轩哥)等主播商品质量不符合标准问题；在李佳琦、呗呗兔直播间内，分别发现1批次和2批次商品标签不规范问题。12月23日，浙江消保委约谈以上五大平台及相关主播，要求其在3个工作日内提交正式的整改报告。(国是直通车)

10、联合国《特定常规武器公约》第六次审议大会在日内瓦召开，讨论了有关规范“致命自主武器系统”，也就是俗称的“杀手机器人”事宜。但遗憾的是，会议最终未能达成相关协议。在《特定常规武器公约》审议大会上，125个成员国中的大多数代表表示，他们希望限制“杀手机器人”。但遭到了美国、英国、俄罗斯、以色列、印度等正在开发这种武器的国家反对。(蓝鲸财经)

11、日本承认驻日美军赴日前未做检测。23日，日本冲绳美军汉森基地已确认有227人感染新冠病毒。在该基地的相关人员中，有4人感染了新变异毒株“奥密克戎”，在临近的另一个美军基地施瓦布营，另有两人被发现感染了“奥密克戎”。日本政府在11月30日起，实施全面禁止外国人入境，但是此项政策却不适用于美军及其家属。(观察者网)

12、没有人可以抵挡岁月，但总有人永远年轻。有热爱、有追求、有希望，不论任何年龄，都可以把日子过得有声有色。只要始终怀揣着热忱和所爱，拥抱着勇气和初心，不惧怕告别，也不惧怕未知，那你，就永远是少年。

美好一天从“年轻”开始！

1、工信部数据显示，今年1-10月份，我国机械行业增加值同比增长12.3%，有力拉动全国工业增加值稳步增长。1-10月，机械行业规模以上企业实现营业收入20.91万亿元，同比增长16.5%。(CCTV13)

2、第24届冬季奥林匹克运动会纪念钞开启预约，预约时间截至12月16日24时，这也是中国人民银行首次成套发行纪念钞。纪念钞一套两张，每套包括冰上运动项目纪念钞和雪上运动项目纪念钞各1张，面额均为20元。每人最多可预约10套。(央视)

3、中国保险行业协会14日公布《中国保险行业协会新能源汽车商业保险专属条款(试行)》，明确自用充电桩因自然灾害、意外事故、被盗窃或遭他人损坏导致损失的，可在保险金额内获得赔偿。(中国经济网)

4、国家文物局正式公布，西安白鹿原江村大墓证实为汉文帝霸陵，而非元代史料记载的霸陵在“凤凰嘴”下，史书对汉文帝霸陵记载有误。至此西汉十一座帝陵的名位得以全部确定，弥补了西汉帝陵研究的重要一环，对于中国帝陵的研究具有非常重要的意义。(观察者网)

5、华为官宣将于12月23日发布新款折叠屏手机P50 Pocket，此次新品将采用纵向折叠设计，此前华为Mate X系列已迭代三款，均采用横向折叠设计。(2021年第三季度，中国市场折叠机销量约33.8万部，同比大幅增长98%。但是折叠屏市场发展也面临一些难题。)(第一财经日报)

6、OPPO：经过三年实打实的研发，OPPO迎来了全球第一颗为影像而生的专用NPU芯片马里亚纳X。之所以用世界上最深的海沟来命名，代表着OPPO向研发深水区不断探索的决心。未来，OPPO会持续投入，用几千人的团队，脚踏实地地搞自研芯片。(财联社)

7、关于媒体报道“钉钉APP内被陌生人拉群不需要验证”一事，钉钉回应称确认属实，对用户造成的打扰深感抱歉。钉钉已在11月启动自查，于12月3日完成部分整改，并将在本周内完成全部整改，企业拉员工进组织时必须经过员工本人二次确认。(中国经营报)

8、针对江苏无锡两家星巴克门店“更换配料标签使用过期食材”的有关问题，江苏无锡市场监管部门发布消息，已经组织工作专班全面开展核查处置工作，对星巴克(中国)华东北区进行行政约谈。同时星巴克中国也在官方微博承认上述两家门店存在违规行为，并向顾客致歉。(央视)

9、当地时间12月13日，冰川学家们在美国地球物理学会年度会议上表示，支撑南极洲最危险的冰川之一——思韦茨冰川的冰架很有可能会在未来三到五年内倒塌，其连锁反应将波及南极洲西部大部分冰盖。(有“末日冰川”之称的思韦茨冰川是南极最大、移动速度最快的两个冰川之一(另一个是松岛冰川)，位于南极洲西部，厚度达4千米，面积超过18万平方公里。)(澎湃新闻)

10、中国私募股权智路资本收购韩国企业美格纳半导体公司(Magnachip)的计划，被美国政府搅黄了。“经过数月的努力，双方仍无法获得美国外国投资委员会(CFIUS)对合并协议的批准。”在联合声明中，智路资本和美格纳半导体公司表示，因美国政府干涉，不得已终止合并协议。(观察者网)

11、12月12日，韩国总统文在寅对澳大利亚展开为期四天的访问。在13日的联合记者发布会上，澳总理莫里森不断向文在寅“施压”，称韩国在平息台海紧张局势方面可以发挥“非常重要的作用”。对此，文在寅并未跟风表态，而是明确划清界限：“此次对澳大利亚进行国事访问与对中国立场无关。”文在寅也明确表态：“不考虑抵制北京冬奥会。”(观察者网)

12、4条分钟定律改变无数人：①说话酝酿半分钟：留点沉默于己于人都是善良；②遇事先做两分钟：凡事起个头才能摆脱拖延；③凡事提前10分钟：时间观和原则性是你的底牌；④抽空读书30分钟：让阅读成为一种习惯。

美好一天从“成长”开始！

1、我国冷链物流领域的第一份五年规划——《“十四五”冷链物流发展规划》发布。我国将建设“四横四纵”8条国家冷链物流骨干通道，通过“四横四纵”串接起农产品主产区和19个城市群，形成内外联通的国家冷链物流骨干通道网络。(央视)

2、国家卫健委的数据显示，中国有超2.5亿人脱发，平均每6人中就有1人脱发，大批90后也被脱发所困扰。在目前的植发群体中，20到30岁的年轻人占据了一半以上。大概每天有50~100根头发会生理性地和我们“告别”，洗头时脱发大约每天70根左右，但如果超过100根且持续2~3个月，或局部掉发严重，如头顶、前额毛发变细、数量明显减少，要考虑脱发。(生命时报)

3、深交所修订了《深圳证券交易所股票上市规则》，向社会公开征求意见。其中，在减轻上市公司负担方面，修订后的《上市规则》提出，不再强制要求披露季报业绩预告；针对自愿或者因业绩提前泄露等原因披露业绩快报的情形，取消差异幅度达到20％以上强制公开致歉的要求，相应地，明确要求披露业绩快报修正公告。(CCTV2)

4、教育部：已印发通知，要求加强教育App管理，推动与“双减”政策衔接，暂时下线“拍照搜题”类作业App。(CCTV2)

5、杭州：将对重点行业、重点人群开展高频度核酸检测工作。公交、地铁、餐饮等公共服务行业从业人员，每三天核酸检测一次。毗邻中高风险地区的乡镇(街道)或村(社区)，要加强所在区域人群的核酸检测力度。(杭州发布)

6、天津市疾病预防控制中心对12月9日天津市境外输入新冠病毒无症状感染者呼吸道标本进行新冠病毒全基因组测序和序列分析，经中国疾病预防控制中心复核，均确认检出新冠病毒奥密克戎变异株(B.1.1.529进化分支)。在津感染者系入境闭环管控人员，目前于定点医院隔离治疗。据悉，这是中国内地首次发现新冠病毒奥密克戎变异株。(国是直通车)

7、12月13日，证监会按法定程序核准了中国移动有限公司的首发申请。(此前在8月18日，中国移动公布A股IPO招股书，拟于沪市主板上市，计划公开发行A股股份数量不超过9.65亿股，拟募集资金560亿元。)(蓝鲸财经)

8、特斯拉CEO埃隆·马斯克(Elon Musk)被美国《时代》周刊评为“2021年度人物”。《时代》周刊称，作为世界上最富有的人，他没有房子，最近一直在抛售财产。他将卫星送入轨道，并利用太阳能服务千家万户。他驾驶着一辆自己制造的汽车，不需要汽油，也几乎不需要司机。他的手指一挥，股市就会暴涨或暴跌。他的每一句话都被一大群粉丝挂在嘴边。当他把业务推向全球时，还梦想着移民火星。(新浪科技)

9、韩国国情院对国外情报机构、韩国航空宇宙科学院的资料进行综合分析后表示，5日，一块卫星残骸与“阿里郎3号”卫星之间的最近距离一度只有62米。 最新数据显示，目前在轨卫星超过七千颗。根据美国洲际导弹防御系统雷达网公开的监测数据，围绕地球转动的太空垃圾，估计总共有1亿多块，尺寸有大有小，从毫米级、厘米级到米级以上不等。(CCTV2)

10、复交后的第三天，当地时间12日，中国向尼加拉瓜捐赠的100万剂国药新冠疫苗中的第一批(20万剂)于当天运抵该国首都。这批疫苗是随访华的尼加拉瓜政府代表团一起抵达的。(英国广播公司(BBC)13日提到，目前尼加拉瓜只有38%的成年人完成了疫苗接种，而至少67%的民众只接种了一剂疫苗。)(观察者网)

11、当地时间12月10日夜间至11日，美国遭遇了一场“毁灭性”的龙卷风灾害，阿肯色州、伊利诺伊州、肯塔基州等6个州一夜之间遭遇30多次龙卷风袭击。美媒称，灾难已造成至少90人死亡，其中受灾最严重的肯塔基州死亡人数超过80人。在承受巨大人员伤亡的同时，一些城镇更是几乎被风暴“夷为平地”。(观察者网)

12、保持好心态的6个习惯：①不攀比：盲目攀比只会输了心情；②不嫉妒：过好自己的日子；③不纠结：无论什么选择，只要决定了，就不必再想那些已经放弃的可能了；④不焦虑：过好每一天就是对未来最好的馈赠；⑤不勉强：放下执拗，就放下了折磨；⑥不自卑：让自己轻装前行。

美好一天从“好心态”开始！

1、央行决定于12月15日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点(不含已执行5%存款准备金率的金融机构)；本次下调后，金融机构加权平均存款准备金率为8.4%。(央视)

2、国家语言资源监测与研究中心发布“2021年度十大网络用语”，十大网络用语依次为：觉醒年代；YYDS；双减；破防；元宇宙；绝绝子；躺平；伤害性不高，侮辱性极强；我看不懂，但我大受震撼；强国有我。(蓝鲸财经)

3、中国社会科学院发布《2022年经济蓝皮书》。研究测算，2022年，我国经济恢复势头持续加快，城镇新增就业人数有望超过1300万。(央视新闻)

4、统计局：2021年全国粮食总产量13657亿斤，比上年增加267亿斤，增长2.0%，全年粮食产量再创新高，连续7年保持在1.3万亿斤以上。其中，秋粮产量10178亿斤，比上年增加191亿斤，增长1.9%。(CCTV2)

5、12月6日，经国务院批准，中国物流集团有限公司正式成立。这是我国唯一以综合物流作为主业的新央企，在我国物流行业发展史上具有里程碑意义，开启了打造世界一流综合物流集团全新篇章。(央视)

6、近日，杭州互联网法院在判决中要求抄袭方下架抄袭抖音“窗花剪剪”的特效道具，同时抄袭方赔偿抖音20万元。这是国内法院首次认定“短视频特效”应受著作权法保护，并对“人机交互生成内容”的权属及独创性判断确立了司法标准。该案判决对遏制抄袭及恶意跟风短视频特效，保护行业新型知识产权与创新，具有典型的示范意义。(证券时报)

7、今年以来，全球多国房价迎来了十年来最大涨幅，欧洲、北美、日韩等发达国家房价涨幅达到了惊人的程度。数据显示，截至2021年第二季度，全球平均房价同比上涨了9.2%，其中，新西兰房价涨幅为25.9%，美国和斯洛伐克的房价涨幅也均达到了18.6%，土耳其房价涨幅更是高达29.2%，位居全球第一。(云财经)

8、每8万年才能见一次的“C/2021 A1伦纳德彗星(Leonard)”，正以每小时20多万公里的速度抵近地球，预计将于2021年12月12日抵达距地球最近点，并于2022年1月3日通过近日点，其亮度也正在不断增强。(人民日报)

9、当地时间5日，日本政府就针对访日外国人的消费税免税制度敲定实施方案，决定将外国留学生等长期逗留者排除在享受免税的人员之外。根据修改前的现行制度，长期逗留的留学生是允许在入境半年内免税购物的。(日本共同社)

10、截至目前，俄罗斯、泰国、尼泊尔、智利、阿根廷、克罗地亚首现奥密克戎感染病例，全球至少有42个国家和地区报告出现奥密克戎感染病例。据《纽约时报》5日报道，奥密克戎变异株在被世卫组织命名前，就已经存在于美国，而未被发现。报道称，美国于12月2日报告首例奥密克戎变异株感染病例，该病例是一名来自明尼苏达州的30岁男子，而他感染新冠的时间为11月23日。这个时间，既早于南非首次将奥密克戎变异株报告给世卫组织的11月24日，也早于世卫为奥密克戎命名的11月26日。(北京日报)

11、据路透社、英国《卫报》等外媒消息，所罗门群岛上个月发生骚乱事件，反对党借机发起不信任案投票要求索加瓦雷辞职，当地时间12月6日，索加瓦雷成功挺过议会的不信任案表决，并斥责“台湾代理人”企图破坏政府稳定。索加瓦雷口中的“台湾代理人”是指所罗门群岛的马莱塔省，该省省长苏达尼对索加瓦雷于2019年选择与中国大陆建交、并与民进党当局“断交”的决定十分不满。(环球网)

12、保持年轻的8个好习惯：①早睡早起；②保持运动；③经常微笑：保持情绪平和；④多交益友：与朋友彼此支持；⑤定期清理：人生需要删繁就简；⑥有一颗童心：对世界保持好奇；⑦懂得放下：学会做减法；⑧热爱生活：青春是一种心境。

美好一天从“年轻”开始！

1、商务部：1-10月，全国实际使用外资金额9431.5亿元人民币，同比增长17.8%。从行业看，服务业实际使用外资金额7525.2亿元人民币，同比增长20.3%。高技术产业实际使用外资同比增长23.7%，其中高技术服务业增长27.9%，高技术制造业增长10%。从来源地看，“一带一路”沿线国家和东盟实际投资同比分别增长30.7%和29.5%。从区域分布看，我国东部、中部、西部地区实际使用外资同比分别增长17.5%、29.8%和9%。(央视)

2、教育部印发《义务教育阶段校外培训项目分类鉴别指南》，明确从培训目的、培训内容、培训方式、评价方式等维度，对培训项目进行综合考量。培训目的主要是为提升学科学习成绩服务的，即判定为学科类培训。教育行政部门对“学科类”鉴别有最终决定权。(CCTV13)

3、北交所首个交易日平稳收官，81只北交所股票合计成交95.73亿元。10只直接在北交所上市的新股全线上扬，盘中均触发两次临时停牌。截至收盘，10只新股平均较发行价上涨199%，最高涨幅近500%。(CCTV2)

4、统计局：10月份，全国规模以上工业增加值同比增长3.5%，比上月加快0.4个百分点；两年平均增长5.2%。从消费看，10月份，社会消费品零售总额40454亿元，同比增长4.9%，比上月加快0.5个百分点。从投资来看，1-10月份，全国固定资产投资445823亿元，其中，高技术产业较快发展。(CCTV2)

5、统计局：中国10月70大中城市中有13城新建商品住宅价格环比上涨，9月为27城；环比看，三亚涨幅0.8%领跑，北上广深分别涨0.6%、涨0.1%、跌0.3%、跌0.2%。(央视)

6、中国人民银行定于2021年11月18日发行2022中国壬寅(虎)年金银纪念币一套。该套金银纪念币共13枚，其中金质8枚，银质5枚，均为中华人民共和国法定货币。该套纪念币有圆形、梅花形、长方形、扇形，背面图案造型既有写实风格，也有卡通风格。(人民日报)

7、叮咚买菜发布了截至2021年9月30日的第三季度业绩报告。该季度叮咚买菜营收为61.9亿元，相较去年三季度同比增长111%；GMV为70.2亿元，同比增速高达107.7%。不过，此季度叮咚买菜净亏损为20.1亿元，上年同期的净亏损为8.29亿元。经调整净亏损为19.76亿元，上年同期的经调整净亏损为8.27亿元。(新浪)

8、据美联社，特朗普前高级战略顾问班农向美国联邦当局自首，此前，美国联邦大陪审团决定对班农藐视国会提出起诉。两项罪名分别是拒绝提供文件和拒绝出庭作证。每项罪名至少可判处30天到一年监禁。班农预计将在周一下午晚些时候出庭。班农被指控的两项罪名都与其违抗众议院国会山骚乱事件调查特别委员会的传票有关。(微天下)

9、今年以来，澳大利亚已售出61953辆中国制造的汽车，占总销售额的7%，与去年同期相比上涨了178%，较2016年的数据增长了2017%。中国现在已成为继日本(302221辆)、泰国(194195辆)与韩国(121817辆)后在澳大利亚的第四大汽车原产国。(每日经济新闻)

10、24家美国商会和行业协会于12日联名致信美国政府高级别贸易官员，敦促白宫降低对中国商品的关税，扩大进口关税豁免范围，以恢复美国企业的竞争力。(观察者网)

11、11月14日，白俄罗斯与波兰边境难民危机持续发酵，数千难民与警卫在边境对峙。波兰方面已向边境增派1万多名部队和警卫人员，长达180公里的铁丝网和3公里宽的戒严区已被部署。波兰警方称，数十人13日越境被捕，数日内已有200多起非法越境事件。(世面)

12、好好运动，强健身体，是一个人应对生活的底气。运动可以给人释放坏情绪的方法，是解决烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。在运动的过程中，你可以养成良好的习惯，战胜自己的弱点。去运动吧，现在流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。

美好一天从“运动”开始！

1、教育部：将抑郁症筛查纳入学生体检。据《精神疾病诊断与统计手册》记载，抑郁症通常有这7个“求救”信号： ①无心交朋友和培养爱好；②睡眠不规律，会失眠或嗜睡；③食欲发生变化，或增或减；④自卑；⑤不注意日常卫生，不爱干净；⑥易怒，一件小事都会爆炸 ；⑦对任何事麻木，缺少情绪波动。如果你或身边的朋友，出现了以上的抑郁症“求救”信号，一定要注意起来！(人民日报、央证公开课)

2、人社部预测，2020年，智能制造领域人才需求为750万人，人才缺口达300万人。到2025年，人才需求将到达900万人，人才缺口预计为450万人。(CCTV2)

3、世界知识产权组织8日发布《世界知识产权指标》年度报告。报告显示，尽管新冠疫情对全球经济形势仍造成影响，但2020年全球多项知识产权申请量均出现反弹，中国在专利、商标、工业品外观设计等方面的申请量均位列全球第一。(CCTV13)

4、广东：逐步放宽广州、深圳汽车上牌指标限制，释放消费需求。大力推广节能车、新能源车使用，2021—2022年，广州市配置节能小汽车增量指标增加至8万个；深圳市进一步放宽新能源小汽车指标申请条件，取消社保条件等限制。(财联社)

5、教育部规范中小学校服选用采购：①着力解决校服选用采购过程中出现的变相强制购买、价格偏高、款式品类过多、变动频繁、采购程序不规范等问题；②继续加强校服产品的质量监管力度；③强化社会宣传引导，深入开展消费品质量安全宣传工作；④鼓励有条件的地区积极运用现代信息技术手段，探索建立校服信息管理服务长效机制。(国是直通车)

6、据上海链家研究院的监控数据，10月份上海全市共成交二手房1.3万套，环比增长8%，同比下降53%；成交均价38812元/平方米，环比增长1%，同比下降7%。(NBD视频)

7、据中国工程机械工业协会对25家挖掘机制造企业统计，2021年10月销售各类挖掘机18964台，同比下降30.6%；其中国内12608台，同比下降47.2%；出口6356台，同比增长84.8%。(新浪)

8、此前沉寂了一段时间的童装店Chickeeduck负责人周小龙再次玩火，其在官店社交平台上发布了一条不到10秒的冬装广告，而衣服背面竟公然印刷着鲜明的“黑暴”卡通图案。有港媒直言其行为“作死”，其目的可能是为吸引黑暴人员前往购买，有法律专家指出，其已涉嫌违反香港国安法所指的煽动、协助、教唆分裂国家行为，执法部门应进行严肃处理。(观察者网)

9、11月9日，台积电董事会正式批准了在日本熊本县建设芯片工厂的计划，初期投资为70亿美元，量产计划于2024年底开始。索尼将投资至多5亿美元，获得该联合项目约20%的股份。(蓝鲸财经)

10、英国政府宣布，将从11月22日起承认世卫组织的新冠疫苗紧急使用清单，其中包括中国国药、科兴疫苗与印度国产Covaxin疫苗。已完全接种清单中疫苗的旅客抵达英国时无需接受隔离。(微天下)

11、《美国心脏协会杂志》上的一项新研究显示：在早餐后吃点水果、晚餐后吃点奶制品的“零食模式”，有助延长寿命，降低全因死亡风险。早餐后吃水果零食的参试者，全因死亡风险降低22%、癌症风险降低45%；早、午餐后，喜欢吃淀粉类零食的参试者，全因死亡风险分别上升50%、52%，心血管疾病风险分别上升55%、44%；晚餐后吃酸奶、奶酪等乳制品零食的参试者，全因死亡风险下降18%、心血管疾病死亡风险下降 33%。(生命时报)

12、要活出不一样的人生，态度和努力同样重要。只要你愿意凡事多走一步，无论再普通的工作，也能拼出不平凡的人生。因为你向世界多走一步，世界就会向你走近一步。用心做好每件事，你就能成为生活的主角，过上想要的人生。

美好一天从“多走一步”开始！

1、商务部：今年前三季度，我国服务进出口总额37834.3亿元，同比增长11.6%；其中，服务出口17820.9亿元，增长27.3%；进口20013.4亿元，增长0.5%，进口增速实现了疫情以来的首次转正，服务贸易继续保持快速增长态势。(CCTV13)

2、国家卫健委发布《健康儿童行动提升计划(2021—2025年)》，提出系列目标：到2025年，新生儿死亡率、婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率分别控制在3.1‰、5.2‰和6.6‰以下；6个月内婴儿纯母乳喂养率达到50%以上；5岁以下儿童生长迟缓率控制在5%以下；适龄儿童免疫规划疫苗接种率以乡(镇、街道)为单位保持在90%以上。(新华社)

3、浙江省市场监管局制定印发《明星商业广告代言行为合规指引》，要求明星不得代言未使用、体验过的商品和服务。(观察者网)

4、11月8日，天宇将上演月掩金星罕见天象，届时，“太白”和“嫦娥”会在大白天玩起“捉迷藏”游戏。月掩金星是指月球运行至地球与金星之间，三者排成一条直线，届时月球将会在金星前面“路过”。由于月球的视直径远大于金星的视直径，因此在“路过”的时候会把金星完全挡住。(新华社)

5、今年以来，反诈民警已预警劝阻1260万人免于被骗，累计挽回损失2770亿。96110是公安机关反诈劝阻专线，接到96110的电话，说明你或家人正在遭遇电信诈骗，或属于易受骗高危人群。转发提醒：当96110来电，请务必接听！(人民日报)

6、海底捞：将于2021年12月31日前逐步关停300家左右经营未达预期门店，其中部分门店将暂时休整、择机重开，休整周期最长不超过两年。(上海证券报)

7、亚马逊在提交给美国联邦通信委员会(FCC)的申请文件中称，希望FCC批准再发射4538颗卫星，用于扩大其Kuiper卫星网络，从而向埃隆·马斯克(Elon Musk)旗下太空探索技术公司SpaceX发起挑战。早在2019年4月，亚马逊宣布将组建Kuiper卫星网络。该网络将由3236颗卫星组成，旨在为全球用户提供宽带互联网服务。(新浪)

8、11月5日，杭州亚组委在第四届中国国际进口博览会上对外公布了第19届亚洲运动会项目所有小项，其中电竞项目的八个小项分别是《英雄联盟》、《王者荣耀亚运版本》、《和平精英亚运版本》、《FIFA Online 4》、《炉石传说》、《街霸 5》、《梦三国 2》与《DOTA 2》。(第一财经)

9、当地时间11月4日，美国宇航局(NASA)介绍了该局首个行星防御测试任务，即双小行星重定向测试(DART)。执行此任务时，NASA发射的航天器将以每小时15000英里的速度撞向两颗小行星中较小的一颗。作为一项技术测试，该任务的目的是确定航天器的撞击是否会改变小行星的运行轨道。如果测试成功，那么未来如果出现威胁地球的小行星，人们将有能力让其改道以避开危险。(第一财经)

10、国台办：大陆方面依法对清单在列的“台独”顽固分子实施惩戒，禁止其本人及家属进入大陆和香港、澳门特别行政区，限制其关联机构与大陆有关组织、个人进行合作，绝不允许其关联企业和金主在大陆谋利，以及采取其它必要的惩戒措施。(央视)

11、近日，澳法两国因潜艇订单被取消一事的口水战仍在升级中。3日，法驻澳大使在一次演讲中，言辞尖锐地批评莫里森政府向媒体泄露两国领导人私人通信的行为“low出新高度”(new low)，并称马克龙“被欺骗了”。对于这样的批评，澳大利亚防长达顿在次日作出回应称，这位大使只是“照本宣读”。而马克龙政府的愤怒也只是为了明年总统大选而“故作姿态”，他竟还劝告法国将“受伤的感情”放到一边，专注应对中国。(观察者网)

12、让自己开心，是智慧，有掌控生活的信心和力量；让别人放心，是能力，更是一种美好品质；让家人安心，是担当，把责任当成前行的动力。最好的人生，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己开心，让别人放心，让家人安心，将日复一日的平凡日子，也过得有声有色。

美好一天从“心”开始！

1、农业农村部8日发布的小麦机收进度显示，全国已收获小麦面积1.8亿亩，收获进度59.4%，进度比去年快约5.1个百分点。其中机收面积1.78亿亩，日机收面积1310万亩。(央视)

2、民政部、财政部发布关于切实保障好困难群众基本生活的通知，要求对符合低保条件的生活困难家庭，及时纳入低保范围，为低保对象、特困人员增发一次性生活补贴，受疫情影响严重地区可为临时生活困难群众发放一次性临时救助金。(经济日报)

3、2021版“沪惠保”近日宣布了截至4月底的理赔数据。数据显示，从去年7月保障期起始至今年4月的10个月中，“沪惠保”总理赔金额为6.13亿元，而赔付总金额最高的疾病是腰椎病。(第一财经)

4、工信部旗下的中国信息通信研究院推出“一键查询”和“一键解绑”功能，其中“一键查询”可以查到该手机号注册绑定的互联网账号情况，而“一键解绑”提供解除本人持有号码前(即号码注销重启前)号码注册绑定的互联网账号关联关系(本人持有号码期间绑定的互联网账号不受影响)。该功能目前在“一号通查”公众号中上线，搜索“一号通查”公众号，点击“服务”选项后即可看到。(蓝鲸财经)

5、普华永道最新报告显示，香港2022年上半年IPO集资活动放缓，料总集资额同比跌92%，主要受到疫情持续爆发，外围地缘政局不稳，以及全球多国加息以压制通胀等多项不利因素影响。(云财经)

6、由一汽解放自主设计研发的国内首款重型商用车缸内直喷氢气发动机成功点火并稳定运行，这标志着一汽解放在零碳动力研发、氢能高效利用、核心技术转化等自主技术方面实现突破性进展。(云财经)

7、6月7日，日本制造业巨头川崎重工召开记者会，承认旗下的子公司存在多项质检造假的行为，两项造假行为从1984年一直持续至今，跨度长达38年。据悉，川崎重工涉事子公司的总经理已被解除职务。(CCTV2)

8、西班牙卫生部的数据显示，该国累计已确诊225例猴痘病例，比6日新增确诊27例。截至7日，西班牙卡洛斯三世卫生研究所已收到439例疑似猴痘病例的样本，其中225例检测结果为阳性。(云财经)

9、新西兰公布了一项草案，计划对该国最大温室气体来源之一的“牛羊打嗝”收费，费用将由饲养牲畜的农民上缴。据介绍，新西兰约有500万人口，但有约1000万头牛和约2600万只羊，该国一半的温室气体排放来自农业。新西兰环境部称，法案实施后，将使新西兰成为首个让农民为牲畜排放买单的国家。(财联社)

10、日本文部科学省官员6月6日透露，日本探测器“隼鸟2号”从小行星“龙宫”上带回的沙土样本中发现了20多种氨基酸，这是首次有证据显示氨基酸存在于地球之外的小行星中，将帮助科学家揭开生命起源和太阳系形成之谜。(界面Vnews)

11、6月7日，日本航空自卫队和美军总计6架战机在日本海实施了多战术联合训练。两国5日还高调实施了反导演练。6日，美国还与韩国共同向日本海发射了8枚战术弹道导弹。值得注意的是，这些活动正值俄罗斯太平洋舰队大规模军事演习期间。俄外交部7日还表示，俄方将暂停执行关于允许日本渔民在南千岛群岛(日称“北方四岛”)附近海域根据配额实施捕捞的协议。(微天下)

◉ 据美联社7日报道，俄罗斯开始移交亚速钢铁厂阵亡乌军士兵遗体。乌军事力量“亚速营”领导人称，数十名乌军士兵遗体已运抵基辅，目前正等待DNA检测确定身份。此前，俄乌媒体均报道称，俄乌于2日在扎波罗热地区按照双方达成的“160换160”方案交换了阵亡士兵遗体。美联社称，这是冲突爆发以来俄乌首次交换士兵遗体。

◉ 克里姆林宫重申，要想让俄罗斯粮食进入国际市场，必须取消对俄罗斯的制裁。

◉ 美国国务院6日指责俄罗斯试图“恐吓”驻莫斯科的美国记者，称这些记者因美对俄制裁而受到报复性威胁。而俄驻美大使安东诺夫同日则表示，俄驻美记者面临被禁止报道等限制，还受到美情报人员的骚扰。据俄新社8日最新报道，俄外交部称，美国已向俄罗斯媒体“宣战”。

◉ 北约助理秘书长：北约不倾向保证不在芬兰瑞典部署核武。

◉ 泽连斯基：为了做好供暖准备，乌克兰将暂停出口天然气和煤炭，以满足国内供应。

12、无论人生行进到哪个阶段，“高考”都是一段特别的记忆。高考是我们的人生一“战”，但不是最后一“站”，之后我们还会经历更多。不管多久的将来也请一定继续用力地学习，用力地提升自己各方面的能力，用力地珍惜和家人在一起的时光。

美好一天从“继续”开始！