1）
你是不是也常常发现，身边有些人可能没有高学历，却因为情商高，懂得处理人际关系，更能“吃得开、混得好”。
而有些人，一开口就冷场，即使有很好的才华，也因情商低而大打折扣。
社会上有一条被广为认同的公式：人的成功=20%的智商+80%的情商。
高情商的重要性不言而喻。但关于高情商，90%的人都存在着误区：
有些人认为高情商就是外向，于是在人际交往中努力的表现积极，有时甚至会违背自己的意愿去讨好别人；
有些人认为高情商就是会说话，所以去学了一大堆沟通的“话术”，却常常让人觉得套路，一点都不真诚；
还有一些人认为高情商就是脾气好，所以即使遇到不公平的事情都拼命压抑自己的情绪，时时刻刻笑脸迎人
……
其实，这些都不是真正意义上的高情商，而是我们在委屈自己来成就别人眼里的高情商。
长此以往，只会不断消耗自己，让自己陷入不开心的被动局面。
北大心理学硕士倬伦也认为，真正拥有高情商的慧者，应该是招别人喜欢，但也绝不憋屈自己。
2）
黄渤在演艺圈里是出了名的高情商。曾经有一次接受采访，记者问他：
“你是否能取代葛优？"
在演艺圈中，很多记者的提问都设有圈套，很容易让人难堪。
面对这样的问题，很多人都会故作谦虚，贬低自己抬高别人，以免落下话柄。
但黄渤并没有违背自己的内心，他说：
“这个时代不会阻止你自己闪耀，
但你也覆盖不了任何人的光辉。
因为人家曾开天辟地，
在中国电影那样的时候，
人家是创时代的电影人。
我们只是继续前行的一些晚辈，不敢造次。”
不仅用幽默化解了尴尬，而且他的回答既夸赞了对方，也尊重了自己，
没有妄自菲薄，也不会让人觉得是阿谀奉承。
北大心理学硕士倬伦也说：“黄渤高情商的魅力所在，就是他从不刻意的迎合别人，
也不委屈自己，无论说话还是做事，都可以做到让自己开心，也让别人开心。”
3）
某心里学家发现身边很多人因为情商低，处理不好人际关系而处处碰壁，
于是，她就开始思考：如何将自己专攻的心理学应用到人际交往中，提高情商？
她开始大量阅读相关书籍，努力丰富自己的专业知识， 她发现，在心理学上，情商包含五个方面的情绪能力：
了解自己情绪的能力
控制自己情绪的能力
自我激励的能力
了解他人情绪的能力
维系良好人际关系的能力
了解和掌控自己的情绪是前提，之后才能感知、掌控别人。也就是说，只有懂自己的人，才能更好的读懂别人。
