马克思说：事物发展 螺旋上升 曲折前进

人类对于事物，对自己的认识过程是一个螺旋上升的曲线.

如武侠小说中主百角练基本功，开始练习觉得就那回事，也不是多难，后来练完一整套基本功之后，也就懒得再练习；
之后主角出山，南征北战，然后练得一身功夫，可接下来却总是觉得水平再往上就上不去了，遇到了度瓶颈，总是非常困惑；
之后有高人指点迷津，再次练习知自己曾经认为不值一文的基本功，这时主角才发现其中看似不起眼的地方其实每一处都是奥妙（当理解了这一点的时候，就相当于走完了一个小螺旋）；
遂勤加练习（理解了之后开始勤加练习，就是再次发展，开始进入下一个螺旋了道）；
之后再练功夫然后继续遇瓶颈，继续思考基本功...如此循环往复，就是螺旋式上升。
我们专每一次发展都是从起点又回到了起点，就像圆圈一样，而每一次我们都得到了质的提升，为了表现这种提升，同时又要表现上一事物与现在发展的事物是有联系的，我们将这种发展形式表现为螺旋式。放属到马克思主义对事物发展的理解上也一样适用
有很多有关人生境界内容都表现出了这种螺旋式，如：看山是山，看山不是山，看山还是山。