Overseas Order Management Dept.

3. 糖尿病不能吃柿子？

徐小婷 ‎ 89 Views

错！

柿子的血糖指数（GI）为 37，并不算高，但它含糖量接近 20%，而且软糯香甜，很容易一不小心就吃多了。

对于不严重的糖尿病人来说，柿子可以吃，但一定要注意量，解个馋就行；或者吃了柿子，就适量少吃一些主食。

Feed for Blog Entries Feed for Blog Comments Feed for Comments for this Entry