认知是指人们认识活动的过程,即个体对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理过程。
粗略翻译成人话:认知是一种思维能力,它是在正确认识自己的前提下,能够将知识转化为高效解决问题的策略。