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久视，则伤害心所主管的人体的血脉；
久卧，则伤害肺所主管的人体的正气；
久坐，则伤害脾所主管的人体的肌肉；
久立，则伤害肾所主管的人体的骨骼；
久行，则伤害肝所主管的人体的筋脉。
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August 2021
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久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋 |
物以类聚、人以群分寻找与自己三观、兴趣、学识、涵养趋近的人做知己；寻找能与自己求同存异、和而不同、宽容大度的人做朋友。 |
坚定信念并为此付出努力，你也可以成为别人的榜样。With determination and perspiration, you can become an inspiration. |
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两个品种的花，千万别栽在一个盆里 |
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不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！ |