不论是职场还是在我们的日常生活中，常遇到一些事情让我们感到毫无头绪，看不清问题的实质，也正因如此，常常造成我们做出一些错误的决定，如果在很多时候，我们能跳出来，用客观的角度分析问题，才能看到自己所处的真是环境，了解了自己的真实处境，才有可能做出正确的判断 。

下面，详细的描述一下SWOT分析法的使用方法，通过在使用过程中对内、外部环境这四个方面的自我诊断，客观分析自身的现实情况，再根据分析的结果制定扬长避短的罚站战略、计划以及对策 。

那么什么是SWOT呢？

S-Strengrh 优势 W-Weakness 劣势 O-Opportunity 机会T-Threat 威胁

SWOT的使用基本上可以分为一下3个步骤

1、环境因素

通过自我分析及参考亲友的建议，分析出自己当前所处的环境因素，包括外部环境因素和内部能力因素。
外部环境因素包括：机会因素和威胁因素，它们是外部环境对事物的发展直接有影响的有利和不利因素，属于客观因素。
内部环境因素包括：优势因素和劣势因素，他们是事物在其发展中自身存在的积极和消极因素，属于主动因素，在调查分析这些因素时，不仅要考虑历史与现状，更要考虑未来发展问题。

2、构造SWOT矩阵

将分析得出的各种因素根据轻重缓急或者影响程度等排序方式（这里因人而异），构造SWOT矩阵。
在此过程中，将那些对自身发展有直接的、重要的、大量的、迫切的、长远的影响因素优先排列出来，而将那些间接的、次要的、 少血的、不急的、短暂的影响因素排列在后面。

3、制定行动计划

在完成环境因素分析和SWOT矩阵的构造后，便可以制定出相应的行动计划。
制定计划的基本思路是：
发挥优势，克服劣势，利用机会，化解威胁。
考虑过去、立足当前、着眼未来，运用系统分析的方法，将排列与考虑的各种因素相互匹配，得出可选择的对策。

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