18分钟计划管理你一天
有太多的技巧告诉我们如何进行时间管理，可真正运用这些技巧，却发现效果不佳。并不是计划安排的不周密，优先级设置有问题，而是“干扰”总是偷走你的每一天，让本文来告诉你如何防止这个时间的窃贼，真正有效地管理你的时间，延长你的“生命”。
昨天，我打着如意算盘开始一天的工作，早上走进办公室，对当天要完成的事情有大致的计划。我坐下来，打开电脑，开始检查邮件。2小时后，处理了几件紧急的事，帮别人解决了一些问题，搞定了一些通过电脑和电话扔给我处理的事情，我几乎忘了我刚打开电脑时打算要做什么事情。我很清楚地知道，计划又被打乱了。
当我讲授时间管理课程时，我总是以同样的问题开始：你们当中有多少人有足够的时间，但事情却总是无法按时完成。10年间，没人举手说是。
这表明我们知道无法把一天的所有事搞定。因此如何安排我们的时间成为一个关键的策略决定。这就是为什么说编写一个待办事项和忽略事项列表是个好办法。我们最难集中注意。
但即使有这些列表，执行总是一个挑战。当有那么多事情影干扰使得计划偏离正轨，你怎么坚持执行？当有那么多事情要求你的关注，你怎么集中精力在少数重要的事情上？
我们需要诀窍。健身教练JackLaLanne知道所有的诀窍；他曾经铐住双手拉着装满人的大船游了1公里多，并以此闻名。但他不仅仅是个演出主持人。他还发明了一些在全世界健身俱乐部使用的带滑轮和体重选择器的健身器械。至于他的演出，是持续时间最长的健身电视节目，共播放了34年。
但这些都不是真正让我印象深刻的，我相信他有一个诀窍是他真正的秘密力量。
固定程序。他在94岁时仍然把每天最开始的2小时用于锻炼身体。90分钟的举重和30分钟的游泳或散步。每天早上，他坚持这么做以达到他的目标：在95岁生日的时候，他计划从加利福尼亚州海岸游到圣塔卡特莱岛，距离20公里。他喜欢说的一句话是，“我不能接受死亡，他将破坏我的形象”。
因此他朝着目标一贯、认真地工作着，日复一日地做着同样的事。他关注自己的健康，把它放在自己的日程安排中。
管理我们的时间也需要变得象一种固定程序。不仅仅是一个简单的列表或对模糊的优先顺序，那是无法保持一贯和认真的。（励志一生 www.lz13.cn）它需要变成一种持续的过程，在一整天中，让我们的精力集中在高优先的事情上，不论发生什么干扰。
我认为在8小时的工作日中可以花不多于18分钟的时间，遵循3个步骤来达到这个目的：
第一步（5分钟）为一天设定一个计划：在打开电脑前，坐下来在一张空白纸上写下什么可以让你这一天变得非常成功，你可以切实完成什么，能让你接近目标，并在每天结束后觉得非常高效而成功？把他们写下来。
现在，更重要的是，把这些事情安排到你日历和日程的时间段中，把最难和最重要的事项安排在一天最开始的时候。我是指在一天的开始，甚至在你看邮件之前。如果你的完整列表不能全安排到你的日程中，重新排列优先顺序。这在你决定准备什么时候、什么地点来做这些事非常有效。
在JimLoehr和TonySchwartz所著的《全情投入的力量》这本书中，描述了一次研究，一组30个妇女同意在为期30天的时间内完成乳房自检，那些明确她们将在何时何地做这事的人全部完成了这项活动，而其他的人只有53%完成了自检活动。在另一项研究中，戒毒者（你还能发现更不堪压力的人吗？）答应在某天下午5点前写一篇小短文。那些计划了准备哪天在哪儿写的人中80%完成了，而其他人都没有完成。如果你想完成某件事，应该明确定下你准备去执行它的时间和地点。否则，把他从你的列表中去除。
第二步（每小时1分钟）重新聚焦：设置你的手表、电话或电脑每小时响铃，当闹铃响起时，深呼吸，看着你的列表并问你自己前一小时是否高效，然后看着你的日历，认真地再次承诺你将如何利用下个小时。就这样，一个小时接一个小时的管理你的一天，不要让时间管理你。
第三步（5分钟）检查：关掉你的电脑，检查你的一天，哪些奏效了？你在哪里集中精力了？在哪里你分心了？你从中学到的经验帮助你明天更加有效。
固定程序的力量在于它的可预测性。你以同样的方式一次又一次地做同样的事，因此固定程序的结果是可预测的。如果你认真而明智地选择你最关注的事情，并且持续的提醒自己要集中精力，你就会一直聚焦。就这么简单。
这种固定程序也许不能帮你在捆住双手的情况下拉着巡游船游过英吉利海峡，但它却能让你在离开办公室时，感觉高效和成功。
在一天结束之际，这点岂不非常重要？
2021年
18分钟计划管理你一天 |
6句话让你在职场中得到爱6句话让你在职场中得到爱 |
80后挥别青春祭言10年前听刘德华的歌，老师说我很前卫；10年后再听刘德华的歌，学妹说，哦，原来学哥这么怀旧？刘德华是谁？楼下邻居小妹问我。 10年前津津有味地看偶像剧，逢插播广告，连忙换台或者上厕所；10年后津津有味地看各种广告，逢到偶像剧，连忙换台或者上厕所。 10年前我以为孩子是一个奇迹；10年后我知道母亲才是一个奇迹。 10年前我认为我需要很多人的爱；10年后我知道很多人需要我的爱。 10年以别人总是对我很愤怒，就好像我一直是个不良少年一样；10年后我总是对别人很愤怒，就好像我一直是个良好少年一样。 10年前我对一个女孩子说：“我爱你。”她说：“对不起，我们还小。”10年后我对一个女孩子说：“我爱你。”她说：“对不起，我还小。” 读来伤感中透出一股回肠荡气。 是的，在过几天，80后整整一代人，将从2010年起，集体奔三。不管你是否愿意抑或如何扭住青春，人类前进的步伐，就是这么干净利落整齐划一。 三十而立，让人热血迸发，让人唏嘘感慨。 面对90后的异军突起，80后是否还有理由说自己很年轻？ 如果说50后和60后是一个国家的基石，70后已成脊梁，不再青春的80后在人类历史进程中将是怎样一个角色？ 是的，他们曾经迷茫，曾经惶恐，曾经失败，曾经被社会误读“垮掉了”。然而，一夜之间，当他们如潮水般出现在“5•12”汶川特大地震紧急救援大军行列时，（励志一生 https://www.lz13.cn）人们突然发现：我们曾经忧虑的80后长大成熟了—— 那些从前在人们眼中靠互联网搜索引擎感知世界、酒吧喝小酒靠内心生活的一代人，如今已变成孝顺的子女，值得依靠的伴侣，爱怜子女的父母…… 这就是奔三途中的80后—— 他们多是独根苗或独生女，没有兄弟姐妹，是父母的“掌中宝”；面对父母双鬓渐白，身体各个零部件开始老化，家庭概念超越了爱情和友情，一切都将家庭放在第一位。没有了原本的冲动，了解了父母的苦心，懂得去体谅他们的无可奈何。原本单纯的家庭之间关系，在某一天突然变得清晰，了解了人与人之间的关系，原来一直都不那么单纯，最值得相信的，除了父母，还有自己。 他们有过几次痛彻心扉的恋爱，虽然仍然相信爱情存在，但不再渴望那份浪漫而刺激的爱情，而是奢望一段幸福而美满的婚姻。他们已经不把婚姻当成爱情的升华，而是把婚姻当作是亲情。他们曾经固执地以为，相亲那只不过是70后，或者说更早一代的婚姻方式，然而等到现在才发现，相亲已经成为了80后婚姻的主流方式。一场场地相亲，一次次的绝望，已经对相亲产生了麻木和排斥，但依然奔波在相亲场上：“我不是在相亲，就是在相亲的路上。” 在之前，他们依赖互联网，离开网络不知道怎么过；他们控音乐控电影控封面，控到自己都觉得得了强迫症，但有一天突然发现，手机使用的频率越来越少，短信也越来越少，有时甚至不愿意发短信，宁可打个电话，匆匆挂掉。（励志一生 https://www.lz13.cn）QQ也不像以前那样拼命地闪个不停，退出了许多群，有些群碍于面子，一直处于潜水，只是偶尔选择几个群浮出水面换口气顺便冒几个泡泡表示自己还存在。他们再也不会为了CS、魔兽废寝忘食，更多的时候会捧着一本书，安静地看着。 他们发现朋友越来越少，却越老越好；他们终于成为或即将成为别人的另一半，信誓旦旦承诺给对方一生幸福，其实内心忐忑；他们开始已经明白，人都要慢慢变老，于是坦然接受皮肤松弛和鱼尾纹；他们讨厌父母的教育方式，如今却如法炮制不折不扣用来对付自己的小孩；他们或许有一份稳定的收入，可薪水老是跟不上房价攀升的速度；他们行走在路上，没有机会喘歇；他们懂得享受，知道珍惜，拒绝庸俗；他们有自己的坚持，从未放弃努力；他们有各自不同的压力，并慢慢将它们变成动力；他们肩上抗着责任的担子，勇于担当不怕失败…… 现在，家园建设的接力棒已传入他们手中。他们已经或正在成为中国前进的基调，贴着“动力人群”的标签，大步向中国走来。 80后30岁的男人更加成熟睿智。 80后30岁的女人更加美丽知性。 |
90%的人都会犯的三大错误，就是你成功的机会90%的人都会犯的三大错误，就是你成功的机会 文/人神共奋 1 《论语》里有这么一段对话： 子路问孔子：“听到一个办法就要马上实践吗？”孔子不赞成，觉得应该听听别人的意见。但是，当冉有也问了同样的问题时，孔子却说：“对，马上做。” 公西华在一旁忍不住抱怨：“老师啊，同一个问题，你怎么可以有完全不同的答案呢？”孔子说：“子路性格冲动，所以要让他先想后做；冉有优柔寡断，所以要让他先做再想。” 这是孔子“因材施教”的教育理念的一段重要对话，不过仔细，方法都是一样的——逆向思维，逆着自己的性子来。 有读者曾问我，如何培养自己的“逆向思维”能力？但我觉得这个问题问错了， 因为日常工作生活中，大部分时候，我们只需要更正常的思维。老是“逆向思维”的人，那叫“爱抬杠”。 大家的第一个问题应该是：什么时候进行“逆向思维”，才能让我们离成功更进一步？ 这个问题的答案是——在人人都会犯的错误上。 2 这个世界有用的、并且有普遍性的方法不多，无外乎三种： 第一种是人人能学，但大部分人坚持不下来的。 比如外语水平高的人，通常在职场都有溢价，但这个溢价的原因正是水平高的人很少，为什么少？因为难学。 有一个刻意学习的“一万小时”理论，是说大部分技能，只要方法得当，平均学习一万小时，就能成为行业中的顶尖人才。理念是正确的，但大部分人做不到。 第二种方法是人人能用，但大部分人都不具备条件。 比如，银行客户经理做得好的，很多都是依靠父母的社会关系，能拉存款，这就属于人人能用，但大部分人都没这个条件的方法。 第三种方法是避免人人都会犯的错误——不求高分，只求战胜对手。 职场的成功是一个零和游戏（在一定时间内），你升了，必定挤掉别人的机会。股市有七负二平一胜的说法，职场没有那么残酷，但也是七平二负一胜，70%的人归于平庸，20%的人是loser，只有10%的人是职场赢家。 你是否优秀，取决于你能否必须找到大部分人思维上共同的误区，用不同于90%的人的思维方式去进行逆向思维、反常选择。 思维上常见的误区很多，今天介绍三个，它们分别出现在我们做一件事的三个阶段中：决策阶段、执行与调整阶段和效果评估阶段。 3 决策阶段——对抗人性中“自负”的天性。 先做一道有趣的测试题。请估计一架波音747客机的重量，给出你的最大估值和最小估值，尽量确保波音747的真实重量有90%的可能在你给出的两个数字之间。 想好你的答案了吗？好了，公布答案。 事实上，这道题绝不是测试你的直觉，想要让真实重量落在你给出的两个数字之间，显然这两个数字应该尽可能的离谱，比如说1吨到10亿吨。 我早先曾在公号中推送过这道测试，从回复的消息看，极少有人能给出这样的答案，人人都在想办法让两个答案尽可能靠近，在心理学家的实际测试中，这导致了近一半人给出的范围没有包含波音747的真实重量。 这条测试告诉我们，人有自负的天性，这个天性让我们常常过度相信自己的经验。 有人让你从一个布袋里摸东西，你连摸两次都是红色玻璃球，于是你匆匆得出结论，这是一口袋的红色玻璃球；但当第三次你摸出的是绿色玻璃球时，你改主意了，觉得这里面装的是玻璃球；到了第四次，你摸出了一个木头球，你想：难道这里装的都是球？然而第五次，你摸出了一个正方体…… 2001年的诺贝尔经济学获奖者阿克劳夫在总结人产生“自负”的行为根源时认为：经常给我们带来回报的选项，更容易被我们重复使用——善泳者溺于水。 就像《武林外传》中，李母说：“我吃过的盐比你吃过的饭还多”，李大嘴回答：“那是你口味重。” 罗永浩在锤子手机第一代样机发布之后，粉丝欢呼万岁，但业内人士在分析样品后都认为他犯了一个严重的错误——低估手机供应链的难度。之后的事实证明了这一点。 营销出身的创业者，常常轻视供应链的难度，生产出身的创业者，总是认为：花钱打广告嘛，谁不会？在决定做一件事之后，人总是倾向于忽视自己不懂的东西。 然而，知道“人有自负天性，经验有时不大靠得住”这一点，并没有什么卵用，人总是要靠经验做事的。所以，关键要会判断，什么情况下，自己会陷入“过度相信自己经验”的陷阱？ 有一个重要的指标就是对“新信息”反应不足。 如果当别人告诉你一件你不熟悉的事，你的第一反应是：这不就是以前的XX事儿吗？换了个说法而已...... 你此时很可能已陷入“过度相信自己的经验”的状态。 我们常说，不要对自己不懂的东西指指点点。不过，我们“指指点点”的东西，又大多是自以为懂的。人性中“自负”的天性，这就是我们在决策阶段最需要警惕的。 4 执行与调整阶段——奥卡姆剃刀原则。 我太太掌管厨房，她有一回买了一整套调料玻璃瓶，厨房一下变得赏心悦目很多，但时间一长，那些漂亮的瓶瓶罐罐就变得浑浊油腻，每次清理都要花上一两个小时，而且清理的效果也维持不了多久。 其实，还不如从一开始就使用一次性包装，用完就扔，既整洁，又不用花维护的时间。 这个现象有一个经典的理论叫“奥卡姆剃刀原则”——如无必要，勿增实体。 这也是人的天性，当我们对一件事不满意时，我们的直觉反应往往是再增加一些东西，而非减少一些东西。 比如，女生买到自己心怡的衣服，常常回家才发现没法搭配；用户对产品不满意，我们首先想，是不是还要增加一些功能，而不是减掉一些功能？领导对PPT提出建议，我们第一反应就是把领导的要求加进去，而不是考虑整体逻辑问题。 “奥卡姆剃刀原则”和“人的自负天性”一样，看起来很简单，但操作起来并不容易，关键在于如何判断“无必要的实体”？ 我认为判断的标准有三条： 第一条标准：是否与原有的核心功能发生冲突。 索尼在上个世纪90年代经历过一次失败的转型，从出井伸之时代开始，索尼收购了美国哥伦比亚和米高梅电影公司，在原有的个人影音电子产品之外，把影音娱乐内容作为新的战略方向，希望两者形成协同效应。 但事实上，硬件和内容两大业务板块发生了激烈的冲突。做内容是死敌是盗版，但做硬件的根本不在乎盗版，甚至盗版越多越好。在日本强调和谐牺牲的企业文化中，两大板块相互迁就，相互制约，相互拖累。苹果推出Ipod进军个人影音产品市场后，索尼的硬件部门也希望推出Mp3播放器，但遭到内容部门的反对，因为Mp3不利于反盗版，最终将市场拱手让给苹果。 索尼的“内容战略”成了“无必要的实体”，而同样是硬件和内容同时发展，乔布斯的内容战略，却成了“有必要的实体”。 两者的区别在于，苹果的内容战略是明确的从属地位，为硬件和整个生态系统服务，而且它自己不生产内容，而是一个垄断的渠道，就没有与硬件业务的冲突。 第二条标准：增加的维护成本是否大于收益。 每增加一样东西带来收益的同时，也都会增加相应的维护成本，前面举的“太太的调料瓶”就是维护成本大于收益的例子。 丁磊曾经写过一篇回忆自己创业过程的文章，其中介绍了2001年网易开发的第一款游戏《大话西游Online》的失败原因：“我们有一个工程师想创新，在我们的游戏客户端里嵌入了一个IE浏览器，结果这个IE5.0浏览器很不争气，经常导致游戏客户端Crash（死机），电脑需要重启。” 丁磊接着说：“我没有放弃，我对我们同事说，能不能重写一下，我的目标是稳定。六个月后《大话西游2》诞生，从客户端到服务器很稳定”。 在团队讨论中，我们常常因为一个新想法而兴奋不已，进入“群体极化”的思维陷阱中，对未来的维护成本“选择性失明”。 所以，在面对“风险和收益同样巨大”的机会面前，我们首先要考虑的是自己未来可承受的最大成本，以免让自己死在“黎明之前”。 第三条标准：是否与整体发生冲突。 国内许多大导演在准备剧本阶段都有一个习惯，找不同的大编剧来一遍遍地改剧本，最后拍摄时，自己和大牌明星还要亲自过一把“编剧瘾”。这常常导致一个问题，每一个人都力图在剧本中加入自己对于人物、情节的理解，最后电影就成了个“四不象”。 在好莱坞，剧本反复修改也是常见的事，但它的电影工业体系比较成熟，编剧还要细分，前期有“剧本分析师”分析故事的商业前景，后期还有独立的“剧本医生”判断整体性，在拍摄阶段，导演和演员对剧本的修改权限很小，从而最大限度地保证剧本没有增加“不必要的实体”。 5 效果评估阶段——为“心理帐户”设置“止损点”。 每个人都在不停地为自己的行为算账，不是财务上的帐，而是一个叫“心理账户”的东西。 一只股票10块钱买进，跌到了9块，从财务上分析是亏损了10%，但我们的“心理账户”却拒绝承认——只要没有卖出，我们就觉得还有机会。很多散户就是这样，小套变大套，大套变深套，最后索性“装死”，不去想它。 心理帐户是我们以理性的态度投入一件事情，最后却用一种非理性的态度看待结果，这种态度让同样的钱在不同环境下变得不一样。 回到职场，我们也常常犯不愿意把“心理账户”的损失变现的错误。PPT做到一半发现做不下去了，不是回头另找方法，而是硬着头皮做下去。 “做都做了”、“来都来了”、“钱都花了”，都是我们利用“心理帐户”拒绝承认损失的借口。 更典型的是创业。《财经》在专访今日头条CEO张一鸣时，曾经问了他一个尖锐的问题：“创立头条之前，你参与过四家创业公司，但每次都没有坚持到最后，而且是团队的老大先于公司解散走掉，不会有内疚感吗？” 张一鸣给了一个理工男的冷酷回答：“我很早就意识到，创业如果不顺利，早死早升天，往前看就行了。而且当时我为团队找了我认为比我更合适的CEO……我经常见到一些小创业团队，每个人都不愿意走，其实早点解散了，对他们都好。” 明知创业失败，而不愿将“心理帐户”上的损失变现，这种创业不是投资，而是一次为了实现个人理想的奢侈消费。 结束一个“心理帐户”是痛苦的，即使是张一鸣这样的人，也坦言自己“一两周低落期还是有的”。但这也是必须的，一个投资人的统计，第一次创业的失败率高达88%，二次创业失败率同样高达80%——人生能经历几次创业呢？ 如果你自认为做不到这样的冷酷，那么，对抗这种“天性”的最好方法就是——事先为这个帐户设立一个“止损点”。 所有的股市高手总是有一套严格的止损制度，做别的事也是如此。 “止损点”必须在你开启“心理帐户”的时候就预先设定好，并且就像“今天离高考还有100天”那样，每一天重复地告诉自己，自己离“死亡线”还有多远。不是为了励志，而在“止损点”真的来临的那一天，自己可以平静地面对，平静地投入下一份更值得的事业中去。 人的生命是有限的，我们忽视“止损点”心存幻想而拖延的每一天，都在浪费我们最宝贵的东西——生命值。 6 在追求成功的道路上，大部分人都会在关键时候使用错误的思维，不是因为他们笨，而是人性使然。 “人性的陷阱”会激发你内心的恐惧和欲望，会让你做出本能的选择，要克服这种天性，唯有时刻保持对自己的警惕，早点经历陷阱，在陷阱中学习避开陷阱。 好的一面是，正因为职场上“零和竞争”的存在，这些“人性的陷阱”好像一张无形的电网，把前面说的那些好的思维方法保护起来，以免太多的人学会使用它。 人生就是唐僧的取经路，所幸九九八十一难都是被提前设定好的，有着固定的模式，而一切陷阱背后都是成功的机会。 |
一份懂得便是温暖懂得是一种体会，是一种经历，只有经历过，用心去体会才会慢慢明白人生与事物的本质和意义。面对人生，每个人都有不同的理解，与感触，人生没有绝对和固定的答案，只有靠自己去领悟和体验。每个人都会有心事，有烦恼，但一切始终都会过去，可是当烦恼还在的一瞬间。是那么的难过，现在的社会物质很充足，但人的心灵却是那么的缺乏，面对一切的一切真不知道怎么去面对，就让这份心事扔进最辽阔无边的大海。一份懂得，静静的行走，默默的感受，不喧哗，不落寞，它的眉间眼梢，都写满岁月朴素的歌，不用言语，你懂，我亦懂。 懂得，是一种欣赏，一种默契，一种幸福，让心灵静守淡然，一切在起起伏伏中行进，亦在平平淡淡中饱满，亦在深深浅浅中永恒。在渐行渐远的日子里，折叠所有纯美的时光，温婉无语的眷恋，一任情愫缱绻，轻握一份懂得，不为暂时的绚烂，只为那份悠远、深情与安恬！ 生命中，有一种懂得，虽不是在最美的年华，却如此的温暖着心灵。它是阳光，是雨露，是春风，润泽着枯涩的生命。它是灯盏，是航向，是港湾，是我们心中暖暖的归程。自从拥有那份懂得，心，便不再飘零，不再孤单。一曲暗想，令岁月沉香；一份懂得，让心境宁静澄明。无需言语，拈一支墨笔，写一段心灵的独白，铭记一份懂得，握一路相随的暖，心在静静天地间，让心灵贴的更近。 世界的风景万千，而心中的风景独幽，那是一处旖旎的风景。当记忆的风吹来时，便漾出无边的心澜，念也悄悄，思也无言，让思绪的花在指尖淡淡飘香，心，会莫名的安静与柔软，一任灵魂于温温婉婉中，诉说深深浅浅的美丽。如果您在前行的路上，能遇到这样的风景，你是幸福的。轻握一份懂得，在似水的流年中，轻倚一袭心湖的斑斓，让真情点亮夜的星光，在纯净的音乐里，倾听心灵的纤尘不染。 人生，经历了才深深懂得，人生的起起落落，总会有一些情怀需要安静回味，总会有一些经历需要独自体会，总会有一段路需要一个人走，总会有一些事需要坦然面对。轻捻滑落指尖的光阴，拥有那些静谧的时光，寻找生命的厚度，让心不再疲惫，时光深处笑看红尘纷扰。人生最美是淡然，是一种千帆过后的隽永。拥有一颗淡然的心，懂得接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与感恩。 走过了，才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。生活，就像煮一壶月光，醉了欢喜，也醉了忧伤，起风的日子，要学会坚强，无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有雨，有阳光。或许，世事无常，岁月无痕，然而，岁月终会因经历而懂得，生命亦会因懂得而厚重，一份懂得，成长了你，也成长了我，温暖了你，也温暖了我。 |
对不起，你那不叫人脉，叫好友数量对不起，你那不叫人脉，叫好友数量 文/喵老湿 你是否有过这样的经历：“进了很多微信群却一言不发，一大堆群密密麻麻，一会不看一大堆信息，想退群却又觉得这些人脉都很重要，不定哪天就用上。”如果是这样的话，那么事实说明，你还很浮躁。 很早之前的我，就是这样，认为一个群就是一个圈子，认为好好发展全部都能成为我的好友，变成我的人脉，认为多掌握一些人脉总是好的。尤其是一些写作群、爱好群，认为大家可以互相交流，互相帮助。 不过，不久后我发现自己很傻，因为这些群里的人，几乎都是报着和我相同想法的人。偶尔群里确实有凤毛菱角圈内大牛，但是如何成为朋友却是很难逾越的鸿沟。靠去他朋友圈秒赞？靠在群里接他的话？就算是勉强加了好友，至多不过是朋友圈的点赞之交，甚至连朋友的算不上，那些想当然的互相帮助，也只是想当然。 你认为的人脉，也只是你认为的。 昨天参加了一个朋友的生日会，一个女孩坐在我的边上：“你就是喵老湿呀，我看过你的文章，看不出来，蛮帅的。”突如其来的热情有点措手不及，虽然已经习惯了：） “对了，你微信有多少个好友呀，一定很多吧。”女孩接着问我。 我打开了微信：“我看下啊，1183人。” 姑娘有点疑惑：“怎么才这些，不应该呀，我都有2800多个呢，我的目标是要加到5000人，让自己的人脉更广。加一下微信吧，我扫你。” 之后的几分钟，女孩一直穿梭在座位间，你能想象到，一直在加微信。 我们都认为人脉重要，也会花费很多时间和精力投入在拓展自己的人脉上。不过恰恰相反，对于重要性20%的人脉，却花费了我们80%的精力。 我有一个朋友是做编辑的，无论平时工作多累（编辑狗的工作你懂的），只要哪里有一个沙龙活动，某某行业论坛，就一定会去参加，见到人聊两句就加微信，为此也花了不少钱，也失去了很多时间陪伴真朋友的时间。目的就是：攒下一些资源和人脉，有一天想改行的时候，能有多一些的人帮他。 似乎他忘记了一件事情，一个人有机会打入一个圈子的时候，如果做不出任何成绩，也只会是这个圈子里的旁观者和边缘人，并不会从中受益。 拿我个人来讲，微信里有很多百万粉丝订阅号运营人员的好友，这些人在我看来并不算是人脉。因为我深知，他们是想转载我数据好的文章授权，如果我想让他们发一些我想发的，不想让他们为难的话，一样还是要给钱。 真正的人脉，是要大家能够互利互惠，如果没有本事帮助别人，就算把别人的联系方式拿在手里，也毫无价值。只有自己优秀了，人脉才是人脉，不然那只能叫好友数量。 我有一个朋友小A，大学留级生，成绩差，总是独来独往的，人缘也不好。这就导致了他的大学同学都很不喜欢他，同学微信群也没有加他进来，每次同学聚会也总是忽略他。就在前几天，他的一个项目拿到了A轮融资，很多媒体都在报道他。同学群一下子炸了锅，同学们也都纷纷主动联系他。他的同学甚至都在朋友圈，转发他的报道：“我同学的项目，牛逼！” 当我们努力想要攀附巴结一些所谓的人脉的时候，在这些人眼里，或许自己根本只是一个被屏蔽的小透明。 建立人脉关系是很重要，但绝不是见人就加。社交是一场追逐赛，从来都是后者追赶前者，而不是前者停下来等待后者。 如果不明白这个道理，不能和别人站在同一水平线，就算认识再多的“人脉”，添加再多的“好友”，也是浮云，也只是看起来很美好。 |
一个人越来越厉害的3种底层思维一个人越来越厉害的3种底层思维 文／言偃 1 日本企业家稻盛和夫提出过一个公式： 人生／工作的结果＝思维方式×热情×能力。 在稻盛和夫看来，拥有正确的思维方式，比拥有智商、体魄等其他能力更为重要。 为什么听过很多道理，却依然过不好这一生？ 为什么明明已经拼尽全力，却还是不行？ 为什么有的人不聪明，却总能取得好成绩？ 具有不同思维模式的人，看待同一件事时，所得出的结论与所产生的行为，往往大相径庭。 很多时候，一个人处理事情的逻辑和方法，才是决定他是否能做出成绩的首要因素。 我们不得不承认，很多时候，正确的思维方式，比努力更重要。 掌握正确的思维方式，才是逆袭人生的关键。 今天和大家分享，能让你越来越强的3种底层思维。 2 长板思维 木桶效应曾在一段时期很流行。 它告诉人们，木桶能装多少水，取决于短板。 你的弱点，会决定你的高度。 在工业化时代，木桶理论的确非常有效。 但在全球互联网的时代，这种中庸的理念早已不适合了。 因为在如今的社会分工下，我们实在没必要面面俱到。 对一家公司而言，无论是财务、人力资源、法律服务，还是公关，公司都可以选择外包给专业的人士去处理。 就比如，百事可乐在中国的战略就是这样。 他们把所有的制作、渠道、发货、物流全部外包，只保留市场部的寥寥几个人运营百事可乐的品牌。 只专注于做好品牌这个长板。 对于我们个人来说，同样如此。 比起短板，真正能让你脱颖而出的，是你的长板。 与其非得要花时间、精力去学一些自己不擅长的事，不如把自己的优势发挥到最大。 巴菲特在一个纪录片中说： 我知道自己的优势和圈子，我就呆在这个圈子里，完全不管圈子以外的事情。 古典老师也说： 高手都在持续做那些更少，但是更好的事。他们一旦找到高价值区，就专注耕耘，咬定青山不放松。 现代职场中，找到自己的长板，尽自己的努力，将自己的长板放大，让这个长板成为自己的核心竞争力才是最重要的。 之前在网上看过一个职业生涯策略，叫“一专多能零缺陷”。 “一专”指让自己有一项专长非常强，能够帮助自己脱颖而出； “多能”指有可能多储备几项能力可以搭配着使用； “零缺陷”指通过自身努力和对外合作，让自己的弱处及格即可。 这种策略，未尝不是一种聪明人的做法。 3 绿灯思维 上周跟一个朋友约饭，聊到以前的同学，有些回了家乡小县城，有些留在了大城市。 我感叹，在大城市和小县城发展各有利弊。 话还没说完，就被朋友堵了回来：“怎么可能，大家都喜欢大城市。” 我刚想跟他讨论一下这个话题，他却不容我插话，继续说：“城市化才是未来的趋势，回去的人都是混不好的而已。” 然后开始陈述一堆小城市的不好。 其实他的侃侃而谈，恰好暴露了他思维的局限 。 很多人并不是因为混不好而回家乡，他们在小地方做的事业可能比你在大城市做的更大。 这些，朋友大概是没有了解过，也不想去了解。 现实中，像这样习惯性反驳的人，其实不在少数。 成甲在《好好学习》里面，把这种听到建议就排斥、指摘的处事方式称为红灯思维。 具有红灯思维的人，往往不愿意尝试新东西，不愿意做出改变，他们的成长会十分缓慢。 真正能够帮助我们持续成长的是：绿灯思维。 绿灯思维指的是，当遇到不同意见时，他的反应不是反驳，而是思考，我可以怎么用它来帮助自己？ 也就是说，具有绿灯思维的人，往往能以一种以开放的心态去对待新知，认为这正是自己成长和提升认知的机会。 因此，拥有绿灯思维的人，也会是这个社会上进步最快的一波人。 关于绿灯思维的养成方式，《好好学习》一书提出一个观点：把“我”和“我的观点”进行区分。 生活中，大多数人常常不自觉地把“我”和“我的观点”绑在一起。 会把别人对我们观点的质疑，理解为对我们自身的否定。 比如，有人跟你说：“你的项目做得太烂了！” 此时，你的第一反应估计不是思考这个项目做得好不好。 而是会觉得他在针对、指责自己，然后就会情绪失控：“你看看你自己的，更烂！” 想要改变这种状况，就要明确“我”和“我的观点／行为”是不一样的。 客观看待他人提出的意见，把意见当作是我们获得启发和成长的机会。 乔布斯有一句很著名的话： “我特别喜欢和聪明人在一起工作，因为最大的好处就是不用考虑他们的尊严。” 是说聪明人没有尊严？ 当然不是。 只是聪明人把“我”和“我的观点”分得很清楚。 所以，下次当你遇到不同观点时，别急着否定，给自己时间思考对方的合理之处，看看是否能对自己产生帮助。 慢慢地学会“绿灯思维”，你可能会发现世界大不相同。 4 减法思维 在网上看到过被生活驾驭的奴隶的3种经典状态： 用无意识的买买买来化解不开心； 用无节制的吃吃吃来抵消各种压力； 用放纵地看剧看视频来打发时间。 于是： 你的房间里，堆满了买来没用过的东西； 你的身体里，堆满了无节制的饮食换来了的脂肪； 你的脑子里，堆满了没营养的垃圾信息。。。。。 渐渐地，你觉得生活越过越累，每天好像都在被生活推着往前走。 焦虑、烦躁，充满了你的日常，而你还不知道是哪个环节出了毛病。 其实，这很有可能是因为你给自己的生活做了太多的加法。 有人说：“成长是做加法，成熟是做减法。” 深以为然。 一个真正成熟、会生活的人，都懂得给生活做减法。 娱乐圈有个“删友狂魔”，就是汪涵。 他曾在节目上自爆，“朋友圈人数达到一百多时，我就觉得有些可怕，要把一些没有意义的，全都删掉。” 比如，和汪涵搭档了10年的钱枫，就发现自己突然有天被他删除了。 而汪涵的回复是：范冰冰、陈坤我也都删了。 汪涵说，在删掉了许多人的微信后，他发现： 这样的生活非常非常轻松，整个人生都发生变化。 所有的时间都是你的，自在得一塌糊涂。 而且虽然彼此没有微信，但感情根本不会因为长期不联络就变得不好。 还有韩雪，也曾在综艺节目中，表达了自己的一种“减法人生观”。 她解释：“我从来不把时间浪费在毫无意义的事上面，一切都以效率为先。” “给生活做减法，去掉那些否定项，自然留下来的东西，就应该是想要的。” 被物欲绑架的现代生活，很多人以为给生活加的东西越多，我们就能得到越多。 其实不然。终身成长词典词条《奥卡姆剃刀》里说： 断舍离，满足自己生活需要的，真正必需的物品并不要太多； 相反，精简之后，我们还有更多的认知带宽，来做对自己真正重要的事。 是啊，人生应该是不断做减法的过程。 不断选择，放弃，再选择，再放弃，剩下的就是重要的。 从今天起，不妨试着换个思路，不要考虑“什么还不足”。 试着想一下“还能减掉什么”，生活或许会给你带来不一样的惊喜。 5 写在最后 大家都知道生活中存在二八法则，即80％的财富掌握在20％的人手里。 还有人预言，就算把全球的财富打乱平分，过一段时间，80％的财富还是会回到20％的人手里。 这说的就是思维认知的差距。 幸运的是，一个人的思维方式不是固定不变的，完全可以通过刻意练习获得提升。 一旦思维方式改变了，你的人生才会发生质的变化。 掌握正确的思维方式，努力才不会再白费。 |
一个人过很好的五条建议一个人过很好的五条建议 1、适应孤独，努力成长 《夏目友人帐》中说，我必须承认，生命中的大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独中可以做的最好的事情。 人生这趟旅途中，注定有很多时刻只能一个人经历，很多路只能一个人走，孤独是人生常态，你总要学着消化掉那些难捱的情绪，让自己变得独立坚强。 当你尝试着把孤独的情绪转化为独处的时光，在这期间不断积蓄向上的力量，让自己变得充实，变得优于过去的自己，你会发现，没有什么事情比这更酷了。 做最好的自己，才会遇见最好的别人，才会遇见更好的生活。 2、拒绝拖延，保持自律 比起玩手机、打游戏、刷微博这些在不知不觉间消耗你时间的事情，坚持一些能够让你变得更自律的习惯，会让生活变得更美好。 改掉三分钟热度只停留在空想阶段的习惯，比如跑步、比如冥想、比如学习一种乐器，找到自己的兴趣，将它变成自己的特长。 不要等事情拖到不得不做的时候再去做，学着规划自己的时间，慢慢地开始整理自己的生活，掌控自己的日常，让一切变得有条不紊。 就像康德所言：“自律即自由。”有勇气挑出自己的舒适区，挑战自己的懒惰并且尽可能战胜它的人，才是真正的人生赢家。 你有多自律，就会有多优秀。 3、不再晚睡，按时吃饭 夜晚适合休息，适合放空，适合听听舒缓的歌曲泡个温柔的澡，适合敷张面膜看会儿书，适合很多安逸的事情，唯独不适合想念，不适合沉沦。 改掉吃油腻的宵夜的习惯，压下想去联系那个不该联系的人的躁动，把时间留给自己，别再晚睡，也别再打扰谁。 比起消耗精力去想一些让自己纠结的人和事，不如好好睡一觉。 第二天天一亮，那些在深夜作祟的情绪，往往就消散了大半。 照顾好你黑色的头发、挑剔的胃和爱笑的眼睛，认真对待你的一日三餐，一生不过三万多天，好好爱自己，比什么都重要。 4、坚持运动，锻炼身体 我们在人世间行走，所有一切存在的前提，是活着。 保护好肉体的神殿，使它尽量免受病痛折磨，是对自己最起码的珍惜。 运动是体力活动，却也是放松身心最好的方式，不管是瑜伽、跑步，抑或是每周去几次健身房，都是不错的选择。 让思绪放空，专注于当下的一呼一吸，一举一动，给心灵放松的空间，也给身体增强抵抗力的时间，一举两得，何乐不为呢。 处在任何一个年龄段，都要做最好的自己，不要太胖，不要太油腻，保持鲜活的少女心和少女力，从一个有活力的身材和心态开始。 健康是人这一生最大的财富，而我们也必须为之终生努力，从当下开始，坚持运动，做更好的自己。 5、总结过去，珍惜当下，坦荡面对未来 人这一生，注定是无法回头、无法重来的，过往种种，好的坏的，都成了过去式。 时光会慢慢地变淡它们带来的影响，而你也不该再频频回头，旧人旧事，就让它们留在旧日的风景里吧，你要做的，是总结过去的得失，然后大步朝前走。 过日子，过的是以后，不是以前。不念过去，不畏将来，珍惜当下，才是最好的状态。 学会舍弃一些早就该放下的东西，不会再穿的衣服和鞋子，不会再看的旧报纸，不会再联系的人，没有意义的事，早点和它们断舍离，你才能容易和更好的自己不期而遇。 这个世界有时候的确会让人觉得很累、很辛苦、很压抑，甚至是很绝望，但请你相信，生活一定是有弹性的，别轻易认输，前路尽头，一定有光。 愿你始终做善良的自己，知世故而不世故，愿你可以一直勇敢坚强、自信坦荡，不惧风雨坎坷，也不畏人言挫折。 任何时候，不管是不是一个人，都愿你好好爱自己、爱生活、爱当下，活成自己喜欢的模样，过上自己想要的生活。 |
一个平凡人的13条人生感悟1、没有方法，是因为还没有“发疯地”一定要。 2、不惜金钱，是因为还没有经历过身无分文。 3、不懂珍惜，是因为没有经历过失去。 4、感觉痛苦，是因为没有经历过更大的痛苦。 5、不想成功，是因为还没有经历过失败。 6、患得患失，（励志一生）是因为没有经历过一无所有。 7、放弃自己，是因为尚未体验过“没有选择”的逼迫。 8、失去动力，是因为痛苦还没有在你的心中留下“阴影”。 9、不能坚持，是因为还没有真正看到亲人对你充满期待的眼神。 10、总是拖延，是因为还没有经历过拖延带来的严重后果。 11、缺乏行动，是因为还没有体验过羊被狼追赶的感觉。 12、废话太多，是因为没有体会过生命即将结束的感觉。 13、贪图安逸，是因为没有经历过真正的苦难。 |
七项法则助你事半功倍七项法则助你事半功倍 |