把自己劝明白，是最大的自在
有没有发现，爱生气的人，时常都有看不顺眼的事，有生不完的气。
但气来气去，到最后只有一个结果，那就是，明明做错事的是别人，为此买单的却是你自己。
人生不如意事十有八九，与人计较太多，不仅浪费时间，还会不断增加精力的投入和情绪的耗损，伤人又伤己。
女儿读一年级的时候，班上有个很调皮的男孩，特别喜欢捉弄女生，甚至还会做出一些故意搞破坏的行为。
没想到，女儿想了想，却说道：他好像也没有那么坏，有时候还很热心，会主动帮助有困难的同学。
说到底，包括我们自己在内，没有人会是完美的，都是尺有所短，寸有所长。
遇到他人犯错的时候，可以适当批评，但不必以偏概全，更不必为此而影响自己的心情。
与其总是揪着别人的缺点来折磨自己，不如多去欣赏别人的优点。
这样，既能及早看开想通，也能让眼睛看到更多更美的风景。
有句话说得既无奈又心酸：在这个世界上，没有不带伤的人。
我们也许很难想象，在一个不动声色的成年人背后，到底有着什么样的过去。
但有一点可以肯定的是，能把现在过好的人，一定都有释怀过去的能力。
有一个乐观的姑娘，她曾在地震中失去了家人，双腿也因此截肢。
但从阴霾中走出来的她，如今却活得比很多人都豁达和坚强。
前不久，她还组织了一批截肢儿童一起登上长城，并制作公益歌曲，鼓励大家勇敢面对生活。
她常说：我很快乐，是因为我总是能看到现在所拥有的东西。
是啊。不管过去如何，那都已经过去了。一味咀嚼曾经的苦，只会让眼前的日子也尝不到甜。
过往不恋，当下不负。唯有放手让前尘往事随风而逝，才能腾出双手，去迎接往后岁月的精彩。
当然，选择对过往的苦难释怀，并不是让我们没心没肺地过。
相反，放下是为了更好地扛起。有经得起世事颠簸的勇气，才会有迎难而上的底气。
人不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。
很多人都有过这样的经历，因为一点压力，越想越严重，忍不住就开始担心这个，忧心那个，最后压得自己喘不过气来。
但等过段时间，再回头看，其实就会发现，很多都是小事，根本不值得如此在意。
有句话是这么说的：日子只能一天一天好好地过，别无他法。
当你的状态变得积极主动，心态自然也会随之豁然开朗，才有能力慢慢为自己摒除负能量，建立稳定的情绪和可控的生活。
其实我们的心就像一座房子，你把心放得足够宽，再大的烦恼也会变微不足道。
生活有苦有甜，尽量找一种令自己舒服的状态去过每一天，就是对自己最好的交代。
喜欢这样一句话：解不开的心结，就把它扎成蝴蝶结吧。
很多事，真的不必太较真。看清楚了，想明白了，比什么都强。
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