环保管理部

咖啡可以不加糖，奶茶可以不加奶吗

有的话回个评论呗

来波点赞呗

工作中的我们经常需要沟通，一个良好的沟通氛围能够让我们的工作进行的更顺利，而且在工作中遇到问题，不要去抱怨对方，而是想着怎么把问题解决，把事情处理好

在感知环节，你像个情报员，获取外部信息，所以你需要很敏感；

 

在认知环节，你像个分析师，你需要特别理性，考虑各种变量，并且给予公平的估值；

 

在决策环节，你像个指挥官，你必须根据分析师的评估计算，作出一个决定，而且这个决定必然是有取舍的，你需要十分果断；

 

在行动环节，你像个战士，需要不畏艰险，勇往直前，执行任务。

成功者坚信：“我的命运掌握在我自己的手中。”

勇敢是什么？是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎难而上

去庙里求签

抽了个凶

于是再扔一次

大吉

果然    命运是掌握在自己手里的

今天也热，估计会下雨吧

就像那年匆匆刻下永远一起那样美丽的谣言
如果过去还值得眷恋
别太快冰释前嫌
谁甘心就这样
彼此无挂也无牵
我们要互相亏欠
要不然凭何怀缅

今天的雨真大

我们中华民族拥有五千年文明，这些中国独有的数字，你一定要知道！

长城有多长？

21196.18千米

珠穆朗玛峰有多高？

8844.43米

吐鲁番盆地有多低？

海拔-154米

长江有多长？

6397公里

黄河有多长？

5464公里

京杭大运河有多长？

1710公里

故宫面积有多大？

72万平方米

中国有多少人？

超13.73亿人

汉字有多少个？

85568个

中国有多少位皇帝？

408位

枯得哟 阿木 岗教阿吉麻辣哟
物理 哈吗改  闹来 阿西达
 

中国第一个获得金牌的人是许海峰。

许海峰在1984年洛杉矶奥运会上夺得男子手枪60发慢射冠军，成为本届奥运会首金得主，同时也是中国首位奥运冠军，实现了中国奥运会历史上金牌“零”的突破。

并且在1986年汉城亚运会上以超世界纪录660环的成绩获自选手枪冠军、气手枪个人金牌和自选手枪团体冠军。1990年北京亚运会勇夺四金，1991年夺得世界气枪锦标赛冠军和亚锦赛五枚金牌。1995年宣布退役并开始执教。

长期接触水，或在阴冷潮湿的环境中，就有必要除点湿，可以煮点红豆加苡仁的稀饭或将二物炖煮排骨或肉汤，吃了身体湿气渐消。或者多吃点辣椒，生姜。 注意舒肝理气，大枣粘腻、甘缓之性，善滞中气，夏季也不适易食用。总之，个人要注意饮食清淡，适当多吃益气顺气的、易消化的食物！保持平和心态，安然度 夏。

三 伏天温度高，暑湿邪气日盛，最为“伤人”！暑湿淤积体内，不仅让人气虚，无精打采，还会造成消化不良。所以会导致一个奇怪现象：冬天真正着凉感冒的人不 多，到了夏天却比比皆是。三伏天祛湿，可以适当吃些健脾除湿的食物，如豆红小豆粥、莲子粥、粳米、糯米粥、荷叶粥等；避免生冷油腻、辛辣刺激类的食物，避 免大量饮酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、淡水鱼虾、豆制品等清热利湿的食物。

多 排汗，运动出汗是很好的去湿方法，体弱和有慢性疾病的要看自己实际情况；排湿食物，薏米、红薯、土豆、山药、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、白扁豆、赤小 豆；多喝水，多吃粗粮粥，红豆，绿豆，薏米，荷叶煮粥等会有祛湿作用。睡前泡脚：睡前用40℃温水泡脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让 湿气随着汗水散发出去。