《年轻》

一定要吃早餐，并且要保证足够的营养摄入！毕竟，早上起来的时候，我们的身体已经有10几个小时没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。早餐不用吃很饱，但营养一定要跟上。

一日之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。

发脾气是无能的表现，不生气才是大肚量。

君子为目标，小人为目的。知缘惜再造善缘。

脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

得理要饶人，理直要气和。

多一次原谅，就多一次造福：把量放大，福就大。

欣赏别人，就是庄严自已。原谅别人就是善待自已。

人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远。

手心向下是助人，手心向上是求人；助人为乐，求人痛苦。

话多不如话少，话少不如话好。

生气就是拿别人的错误来惩罚自已。　

要批评别人时，先想想自已是否完美无缺。

逆境可遇不可求，要珍惜感恩，因为它才是成长的资粮。　

人世的艰难与折磨，就是一种考验。

尽多少本分，就得多少本事。

为自已找借口的人永远不会进步。

贫与贪只差一点而已，凡夫愚痴，愈贪愈贫啊!

一个人不怕错，就怕不改过，改过并不难。

信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

不怕事多，只怕多事；闲人无乐趣，忙人无是非。

人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样，我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生~这种气场是怎么形成的？

你的观念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的欲望、你的静息与睡眠等都会影响你的磁场，这些气场就形成你的气质、你的运气、你的命运。

一个人的气质很好，外表精神、有修养、有道德，这个人的气场就好，就会吸引好的事，吸引好的运气。

在日本发生了一件事：有人为了装修家里，拆开了墙；日式住宅的墙壁通 常是中间架了木板后，两边批上泥土，其实里面是空的。

　　他拆墙壁的时候，发现一只壁虎被困在那里一根从外面钉进来的钉子钉住了那只壁虎的尾巴。那人见状，既觉可怜又感好奇，他仔细看了看那根钉子，天啊！那根钉子是十年前盖那房子的时候钉的。

　　到底怎么回事？那只壁虎竟然困在墙壁里活了整整十年！黑暗中的墙壁里的十年，真不简单。不对呀？他继而寻思，尾巴被钉住了，一个步子也跨不出的这只壁虎，到底靠什么撑过了这十年？他于是暂时停止了装修工程看看它到底吃了什么 !他要一探究竟。

　　过了不久，不知从哪里又钻出来一只壁虎，嘴里含着食物 ...啊！他一时愣住了，这是什么样的情形啊？为了被钉住尾巴而不能走动的壁虎，另一只壁虎竟然在十年的岁月里一直不停地衔取食物喂它。

　　他看了以后， 很感动，想像不岀两只壁虎之间的关系：亲子，朋友，爱人，手足...... 他走出房间辞退了装修工，轻轻锁上房门，把这间房屋留给这两个懂情的生灵。

　　[我们不必探讨这个故事的真实性，其实故事的真假并不重要，而真正的重要的是它的喻意。在人类的社会中随着计算机的普及，人与人获取相关的信息更快速，但是人与人之间的距离是否也越来越接近呢？想想那只被困在墙壁中的壁虎，想想那只十年如一日给那只被困的同类喂食的壁虎。我们为它们锲而不舍，为生命而顽强坚持的精神所感动，为它们那种凭毅力战胜困难的决心所感动，为它们那种爱，为它们那种永不放弃对方的真挚情感所感动。... 所以，永远也不要放弃你所爱的人！]

一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:"孩子，你开错了窗户。"

启示:同样的位置，看到的会大不一样。

花开花落，春去秋来；洒进窗台的阳光，吹进发间的晚风；那些生活中蕴藏着的小小美好，是生命中最动人的细节和回忆。

气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。

事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。

知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。

想开了自然微笑，看破了肯定放下。

“忍”能养福； “忠”能养禄；

 “乐”能养寿；“动”能养身；

“学”能养识；“静”能养心；

“勤”能养财；“爱”能养家；

“诚”能养友；“善”能养德。

屋宽不如心宽。

说一句好话吐莲花，说一句坏话吐毒蛇。

存好心，做好事，说好话，做好人。

心中常有善解、包容、感恩、知足、惜福。

“心美”看什么都顺眼。对人要宽心，说话要细心。

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

吃苦了苦，苦尽甘来；享福了福，福尽悲来。

好事要提得起，是非要放得下，成就别人即是成就自已。

对父母感恩的孩子最有福。

子女让父母安心才能福。

能消除烦恼就是“慧”，能付出爱心就是“福”。

要看好人，自已要先做个好人。

并非有钱就是快乐，问心无悔心最安。

太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。

人要知福，惜福，再造福。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

已所不欲，勿施于人。

难行能行，难舍能舍。

难为能为，才能升华自我的人格。

 要有一个坚定的目标。

多交令自己成长的朋友。

正面思维。

多走路，多静坐。

勤奋，坚韧。

寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然。

有底线，更有亲近感。

孩子，不管爸妈有没有本事，你都要靠自己；

孩子，做事先做人，一定不能做伤害别人的事；

孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。

倚富欺贫之人不可近，口是心非之人不可结；

时运未至之人不可贱，不知高低之人不可理；

反面无情之人不可交，饮酒不正之人不可请；

说长道短之人不可敬，年高有德之人不可慢；

读书明理之人不可轻，忠厚老实之人不可哄；

哑聋眼瞎之人不可戏，矜寡孤独之人不可欺。

很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。

有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。

但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。

一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：「国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？」国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是「皮鞋」的由来。

小哲理：

想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--「将自己的双脚包起来」。改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。

「心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变。」

有些问话从正面不好回答，或正面虽然可以回答，但容易使自己陷入窘境，效果不如旁敲侧击好。旁敲侧击就是在与人交谈过程中，不从正面直接回答，而是从侧面曲折地表达观点。

举个小例子：

有人问著名的思想教育家刘吉：“你喜欢青年人留什么样的发型？”刘吉先生故意避开正面的“你”，而泛泛地说：“发型要因个人头的大小、脸形的方圆长短以及男女性别而异，切不可千头一律。”

刘吉和青年的对话可以说是达到了炉火纯青的地步，如果上面两个问题都从正面回答的话，还真不好回答，回答“喜欢什么发型”，“是精神污染”或者“不是精神污染”，都容易得罪人，让自己陷入窘境。而从侧面回答既可以避免简单的说教，又显得风趣而实在。

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!

　　[立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！]

人生活在世上，不可能一生顺风顺水，总有困难和困惑，这时候，懂得向身边的人求助，其实是一种了不起的智慧。

胡适十几岁的时候被送往上海读书，母亲不放心，送他到车站的时候说：你要去到更大的世界了，我再也帮不了你，自己去闯荡吧，送你四个字——学会求助。

多年以后，回想起这四个字，胡适才开始明白母亲的睿智。

每个人都渴望被需要，只要不是太过分的要求，别人一定乐意帮你一把，对帮助者而言，这也是一种快乐。

会者不难，难者不会，你自己花了很长时间都没有解决的难题，在别人眼里可能只是举手之劳。

术业有专攻，麻烦别人，才能向别人学习，才能获得更大的进步。

学会向别人求助，某种意义上也是在扩充自己的交际圈，开阔自己的眼界，成为更好的自己。

亚里士多德曾说：人是社会性的动物。

人无法完全脱离社会而单独生存，你不想麻烦别人，就需要独自承担很多东西，包括挫败。

好的感情，都是互相麻烦出来的。彼此麻烦，有来有往，感情才能变得深厚起来。

千万不要有那种“怕给别人添麻烦”的心态，那会成为阻碍你和他人关系发展的拦路石。

孔子曰：三人行，必有我师。 

看看你身边这些你从来不曾欣赏过的普通人，他们没有明星名人被放大的耀眼夺目。

但他们却仍旧认认真真地生活着，努力地工作着，真诚地与人打着交道。默默无闻地做着善事，不求回报。 

这些人当中，有你的亲人、朋友、同事和邻居，他们在你失败受挫时安慰你、帮助你；在你成功兴奋时会鼓励你、赞美你；下雨时，他们会拉你同在一个屋檐下躲雨；刮风了，他们会为你披上一件御寒的风衣。

这些人才是你真正应该欣赏的人。

1、当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己；当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。

2、人经常往上看，就会长高；老是低头捡便宜，就会驼背。

3、面具若戴得太久，就会长到脸上，想要揭下来，非得伤筋动骨扒皮不可。

4、当我们用一个手指在指点别人的时候，别忘了还有三个手指正指向我们自己。

5、休息是为了走更长远的路；舍得才能获得，放下才能去烦，忘记才能心宁，宽容才能得众。

6、舍得也是舍给懂得感恩的人，给一把米是恩人，给一斗米是仇人！助人自助是原则！

7、你怎样对别人，别人就会怎样对你，这是黄金定律！别人怎样对你，你就怎样对别人，这是白金法则！

8、你是一切的根源，今天的结果都是你自己向宇宙下订单得来的！

9、感恩帮过你的人，他让你感受到爱与信任！感谢伤害你的人，他让你成长和懂得识别人！

10、被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以， 绝不去恨人。 

不拼不搏，人生白活，不苦不累，生活无味。

累了才放慢脚步、错了才想到后悔、苦了才懂得满足、伤了才明白坚强、 醉了才知道难忘。

命是爸妈给的，珍惜点；路是自己走的，小心点！

心烦时，记住三句话：算了吧、没关系、会过去的。

再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；

再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己；

低调做人你会一次比一次稳健；高调做事你会一次比一次优秀；

成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来；有望得到的要努力，无望得到的不介意。

被人误解的时候能微微一笑，素养；

受委屈的时候能坦然一笑，大度；

吃亏的时候能开心一笑，豁达；

无奈的时候能达观一笑，境界；

危难的时候能泰然一笑，大气；

被轻蔑的时候能平静一笑，自信；

失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。

从前有个瞎子，过桥时一脚踩空了桥面，他身体一倾，几乎栽倒在桥下，幸好他的双手抓住了栏杆，于是身体悬在了桥下，受力的只有双手。

       瞎子以前经常过这个桥，他经常听见桥下哗哗作响的水流声，有点毛骨悚然，他凭着以往的经验，认定了桥下是水流湍急的深渊，因此，瞎子失足后使出浑身的力气抓住栏杆不放，手都磨破了，一边奋力挣扎试图爬上桥，一边急切希望得到他人救助。

        这时从桥上经过一个人，看到瞎子盲目恐慌的情景，既好笑又可怜他说：“你不用害怕，你的双脚离底不远”

      盲人不相信：“不肯拉我上去却想让我松手掉下去，这不是存心坑人吗”

   瞎子不禁大哭起来。

不一会，瞎子力气耗尽，绝望的坠下去，出乎意料的是瞎子还没来得及惊恐双脚就已经着地了。原来桥下真如路人说的一样，他有点不好意思的说：“早知道这桥不高，我就不用吃苦头了”

    其实生活中许多危险都是在懦弱者的意识中产生的，一旦你决定放手去拼一把，你就会发现，前进的路远比你想象的好走。

假如生活抛来一颗柠檬，你是可以把它转榨为柠檬汁的人。看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就先改变你自己的态度。 

一个人总会遇到不顺，这个时候，如果你一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。 

抱怨家人不够体贴，抱怨领导无视你的努力，抱怨自己得不到成功。最后，抱怨并不能替你去解决这些问题。 

当我们去抱怨现实对我们的不公时，先问一下自己到底是珍珠还是沙子。

如果暂时还不是珍珠，那就努力让自己成为珍珠。沙子再多，最终也掩盖不住珍珠的光彩。 

不抱怨的人生，自会得到最好的成全。

生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的，可以去健身房，这是最科学最有效的方法；没有条件的，可以在小区楼下跑跑步，可以在房间里跳跳操；另外，上下班骑车或是步行也是不错的选择。

爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。

钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；

人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；

谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。

一只也不会逮到。

不要贪图无所不有，

不要试图无所不知，

不要企图无所不能，

做你最擅长的事儿！

学业、事业、婚姻、家庭。 

平均分高才能及格，    

切莫花费太多的时间和精力在任一题目上。

我的初心是，做一个感恩的人。 

感恩父母，给予我生命。感恩生活，教会我成长。感恩现实，让我学会坚强。  

懂得感恩的人，上天也会眷顾，运气一定会越来越好。