《年轻》

一定要吃早餐，并且要保证足够的营养摄入！毕竟，早上起来的时候，我们的身体已经有10几个小时没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。早餐不用吃很饱，但营养一定要跟上。

一日之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。

生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的，可以去健身房，这是最科学最有效的方法；没有条件的，可以在小区楼下跑跑步，可以在房间里跳跳操；另外，上下班骑车或是步行也是不错的选择。

不拼不搏，人生白活，不苦不累，生活无味。

累了才放慢脚步、错了才想到后悔、苦了才懂得满足、伤了才明白坚强、 醉了才知道难忘。

命是爸妈给的，珍惜点；路是自己走的，小心点！

心烦时，记住三句话：算了吧、没关系、会过去的。

再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；

再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己；

低调做人你会一次比一次稳健；高调做事你会一次比一次优秀；

成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来；有望得到的要努力，无望得到的不介意。

被人误解的时候能微微一笑，素养；

受委屈的时候能坦然一笑，大度；

吃亏的时候能开心一笑，豁达；

无奈的时候能达观一笑，境界；

危难的时候能泰然一笑，大气；

被轻蔑的时候能平静一笑，自信；

失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。

气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。

事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。

知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。

想开了自然微笑，看破了肯定放下。

“忍”能养福； “忠”能养禄；

 “乐”能养寿；“动”能养身；

“学”能养识；“静”能养心；

“勤”能养财；“爱”能养家；

“诚”能养友；“善”能养德。

屋宽不如心宽。

说一句好话吐莲花，说一句坏话吐毒蛇。

存好心，做好事，说好话，做好人。

心中常有善解、包容、感恩、知足、惜福。

“心美”看什么都顺眼。对人要宽心，说话要细心。

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

吃苦了苦，苦尽甘来；享福了福，福尽悲来。

好事要提得起，是非要放得下，成就别人即是成就自已。

对父母感恩的孩子最有福。

子女让父母安心才能福。

能消除烦恼就是“慧”，能付出爱心就是“福”。

要看好人，自已要先做个好人。

并非有钱就是快乐，问心无悔心最安。

太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。

人要知福，惜福，再造福。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

已所不欲，勿施于人。

难行能行，难舍能舍。

难为能为，才能升华自我的人格。

发脾气是无能的表现，不生气才是大肚量。

君子为目标，小人为目的。知缘惜再造善缘。

脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

得理要饶人，理直要气和。

多一次原谅，就多一次造福：把量放大，福就大。

欣赏别人，就是庄严自已。原谅别人就是善待自已。

人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远。

手心向下是助人，手心向上是求人；助人为乐，求人痛苦。

话多不如话少，话少不如话好。

生气就是拿别人的错误来惩罚自已。　

要批评别人时，先想想自已是否完美无缺。

逆境可遇不可求，要珍惜感恩，因为它才是成长的资粮。　

人世的艰难与折磨，就是一种考验。

尽多少本分，就得多少本事。

为自已找借口的人永远不会进步。

贫与贪只差一点而已，凡夫愚痴，愈贪愈贫啊!

一个人不怕错，就怕不改过，改过并不难。

信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

不怕事多，只怕多事；闲人无乐趣，忙人无是非。

 要有一个坚定的目标。

多交令自己成长的朋友。

正面思维。

多走路，多静坐。

勤奋，坚韧。

寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然。

有底线，更有亲近感。

孩子，不管爸妈有没有本事，你都要靠自己；

孩子，做事先做人，一定不能做伤害别人的事；

孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。

倚富欺贫之人不可近，口是心非之人不可结；

时运未至之人不可贱，不知高低之人不可理；

反面无情之人不可交，饮酒不正之人不可请；

说长道短之人不可敬，年高有德之人不可慢；

读书明理之人不可轻，忠厚老实之人不可哄；

哑聋眼瞎之人不可戏，矜寡孤独之人不可欺。

爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。

钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；

人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；

谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。