有个陌生人在路上突然超车插到前面,我们就一整天无法释怀,不断假想冲突画面,甚者四处告诉别人这件倒霉事。听闻上司、朋友、家人的一点小小批评,我们就把它当作一桩紧急事故,急着为自己辩护,仿佛在打仗一样。为了一段失败的感情而痛苦,长时间走不出来;为了一次吵架,觉得自己没发挥好而愤愤不平;由于观念不同,在网上与人为了意气之争撕上几天几夜……你投入了巨大的时间成本和情绪成本,能换来什么呢?