敢不敢,跟今天来个约定:从今天起,做快乐的自己,你简单,世界就是童话;做勇敢的自己,持续朝着阳光走,影子就会躲在后面;做懂爱的自己,爱每一个平淡又温情的日子;做进取的自己,始终走在追逐梦想的路上。快乐与年龄无关,与心境相关!
坚持就是胜利
敢不敢,跟今天来个约定 |
我相信这就是人生的最高逻辑和法则人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运,因为我们的所为,毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则 |
有什么比健康更重要茫茫人海中,每一天我们都在演绎或观望着悲欢离合的故事结局,每一天我们都在重复着相遇和别离。不同的人在我们的生命里来来去去,我们都会有着不一样的感受。唯一相同的是,相遇时那一份温暖的感动,离别时那一种依依不舍的眷念。 |
多一点赞赏 少一点挑剔欣赏别人的谈吐,会提高我们的口才;欣赏别人的大度,会开阔我们的心胸;欣赏别人的善举,会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔,多一点信任;多一点热情,少一点冷漠;多一点仰视,少一点鄙夷。欣赏多一点,矛盾和误解定会少一点,人与人的距离才会更近一点。 |
人们通常不愿意承认自己的错误人们通常不愿意承认自己的错误,总爱为自己辩解,但同时又不能容忍他人的过失,一旦有人做了错事,旁观者就立刻上去责备,而不能用一种平常心来处事;有了 一颗平常心,我们就不会感到走投无路,就能够随机应变,灵活处事。就像流水遇到顽石,并不会为之苦恼,而是很自然地绕避而下。 |
开心也是一天,不开心也是一天人就这么一辈子,开心也是一天,不开心也是一天,所以你一定要给力开心。人就这么一辈子,做错事不可以重来;碎了的心难再愈合,所以你一定不能事后后悔。 人就这么一辈子,过了今天就不会再有另一个今天;一分一秒都不会再回头,所以你一定要珍惜每分每秒。请记得一辈子要都微笑面对任何挫折。 |
无论有多困难 都坚强地抬头挺胸无论有多困难,都坚强地抬头挺胸,人生是一场醒悟,不要昨天,不要明天,只要今天。活在当下,放眼未来。人生是一种态度,心静自然天地宽。不一样的你我,不一样的心态,不一样的人生。 |
真正的快乐与金钱无关在我们生命当中,我们每一个人都有仅仅属于自己的东西,我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已,因为真正的快乐,与金钱和其它外在的评判准则无关,它是来自内心的,来自你对于自身所拥有物的满足,和对生命的依恋。 |
追逐心之所愿 别负风华正茂再色彩鲜艳的画面也会褪色 再爱憎分明的情感也会模糊 再无所畏惧的勇气也会冷却 所以,趁画还鲜明,心还未累,勇气尚满;出发吧,挥霍青春,张扬年少,追逐心之所愿,别负风华正茂。 |
不要怕吃苦正在奋斗路上的你,千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃,没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历,不管是顺境还是坎坷,都会增加你生命的厚度。所有的苦,以后都会笑着说出来。 |
不要怕吃苦正在奋斗路上的你,千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃,没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历,不管是顺境还是坎坷,都会增加你生命的厚度。所有的苦,以后都会笑着说出来。 |
不怀遗憾太过迁就别人,别人就会变本加厉的为难你;太过忍让别人,别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人,多数都是被你的“好”给惯出来的。美好的日子给你带来快乐,阴暗的日子给你带来经验。所以,不要对生命中的任何一天怀有遗憾。 |
肚量大一点每天醒来告诉自己:理由少一点,肚量大一点,嘴巴甜一点,脾气小一点,行动快一点,效率高一点,微笑露一点,脑筋活一点。 |
你坚强了太久你坚强了太久,偶尔发个累的状态想发泄一下,就会有人说你真矫情;你晒了几张玩乐的照片,就会有人说你怎么只知道玩,他们哪知道这是你自己给自己放的假而已;你平时嘻嘻哈哈,但这从来不代表你没心没肺,不代表你没有不想理人的时候。 |
真正的智慧一个人真正的智慧,是用积极的心态,专注于自己喜欢的事,别人怎么说,怎么看,都不重要,重要的是要活出自己。 |
平淡最美生活如水,平淡最美;记住,永远不要埋怨已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。人有个好的心态,才能享受人生。幸福很远亦很近,就看你用什么眼光看,用什么心态面对。 |
着说“我没事”就真的没事了?那些隐忍下的情绪都怎么样了?有时候你看见一个人笑得很甜,很大声,但其实她的内心早就崩溃不已;有时候你看见他正在沉稳地开车,但他脑海里想的是“还不如死了算了。”;他遭遇 挫折却能笑着跟身边的人说我没事,但他内心正忍受着负面情绪排山倒海地袭来.......成年人的世界,不能歇斯底里的哭泣,也不能旁若无人地叫喊,连崩 溃都得排队来。成年人的崩溃,要考虑后果。 那些靠意志隐忍下来的情绪后来都怎么样了? 最近一个杭州小伙因为单车逆行被抓视频被大量转发,许多年轻人看完后不禁泪目。
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你很好,我也不差少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!宁可在家喝粥,也不去看人脸色吃满汉全。你很好,我也不差! |
没有有白费的努力没有白费的努力,也没有碰巧的成功。只要认真对待生活,终有一天,你的每一份努力,都将绚烂成花... |
怎么看待自己一个人怎么看待自己,决定了此人的命运,指向了他的归宿。我们的展望也这样,当更好的思想注入其中,它便光明起来。不管你的生命多么卑微,你要勇敢地面对生活,不用逃避,更不要用恶语诅咒它。 |
站在树上的鸟儿一只站在树上的鸟儿,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。很多时候,我们与其羡慕别人顺风顺水,抱怨自己周遭险恶,不如在成长的路上不断努力。只有让自己强大起来,才能获得最大的安全感。 |
没有白费的努力世上没有白费的努力,也没有碰巧的成功,一切无心插柳,其实都是水到渠成。人生没有白走的路,也没有白吃的苦,跨出去的每一步,都是未来的基石与铺垫。 |
瑜珈减肥练习方法瑜珈减肥宣称效果:藉由做瑜珈,能修饰身材曲线,长期练习可瘦身,并适度调整体型。 专家的话: 瑜珈是一个在家就可以做、毋需特殊器材的运动。以运动减肥的观点而言,若你减肥心切,急著想见到体重计上的数字减少,倒不如选择较激烈的有氧运动来燃烧脂肪。 不过,不要看瑜珈的运动动作缓慢,当利用丹田进行腹部深呼吸,使体内供氧量充足时,再藉瑜珈各种不同的姿势,能充份伸展身体的肌肉与韧带,在训练筋骨的柔软度上有相当好的效高果。尤其是伸展脊椎的动作,以刺激自律神经,促进新陈代谢,做完一堂课後气喘嘘嘘、全身汗流浃背。 |
从此告别花钱减压,做些小事得到心灵的放松压力太大,各种吃,各种嗨,各种购物,瘪了钱包,伤了身子。有人网上贴出了减压清单,据说很多网友都在这张清单里找到了适合自己的有效减压方式,还能规避抑郁。我不敢保证这些小事对每个人都有效,但是,只要找出几条有效的,就很值得尝试啊。 活着就充满压力,每一步前进也一定充满压力。与其总是莫名恐惧,不如找找有效方法,治治它。 1早起15分钟 |
平淡最美生活如水,平淡最美;记住,永远不要埋怨已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。人有个好的心态,才能享受人生。幸福很远亦很近,就看你用什么眼光看,用什么心态面对。 |
真正的智慧一个人真正的智慧,是用积极的心态,专注于自己喜欢的事,别人怎么说,怎么看,都不重要,重要的是要活出自己。 |
肚量大一点每天醒来告诉自己:理由少一点,肚量大一点,嘴巴甜一点,脾气小一点,行动快一点,效率高一点,微笑露一点,脑筋活一点。 |
没有有白费的努力没有白费的努力,也没有碰巧的成功。只要认真对待生活,终有一天,你的每一份努力,都将绚烂成花... |
真正的交情出门在外,不论别人给你热脸还是冷脸,都别太往心里去;外面的世界,尊重的是背景而非人本身。朋友之间,不论热脸还是冷脸,也都没关系;真正的交情,交得 是内心而非脸色。不必过于在意人与人之间表面的情绪;挚交之人不需要,泛交之人用不着。情绪这东西,你不在乎,它就伤不到你。 |
平淡最美生活如水,平淡最美;记住,永远不要埋怨已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。人有个好的心态,才能享受人生。幸福很远亦很近,就看你用什么眼光看,用什么心态面对。 |
愿时光不老,岁月静好做一个简单温暖的人,将岁月里的凝重、安暖,写意成简单,将过往的风景,安放在清浅的时光中,演绎着相逢与喜悦,承载着爱心与温暖。淡看人生的得与失,用一颗初心,慢煮岁月的沧桑,把它蜕变成生命中独有的经典与美丽!早安,愿时光不老,岁月静好! |
怎么看待自己一个人怎么看待自己,决定了此人的命运,指向了他的归宿。我们的展望也这样,当更好的思想注入其中,它便光明起来。不管你的生命多么卑微,你要勇敢地面对生活,不用逃避,更不要用恶语诅咒它。 |
学会接受,在一次次创伤中学会成熟人其实一直是孤独的,每个个体都有自己的思想,别人挤不进来自己走不出去。没有人会理会你的委屈,没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候,要学会接受,接受所有的不公平。 当有人背信弃义时,你的指责能改变它吗?不能!那么就接受吧!全当是一种教训。 当有人欺骗你的时候,你的揭露可以让欺骗的实事推翻吗?不能!那么就接受吧!全当你太有价值了,所以才有别人欺骗你的资本。 |
累不累,脚知道每个人的路都得自己走,累不累,脚知道。经历了流年聚散,体会了人情冷暖;经历了物是人非,学会了自我疗伤。有苦,自我释放;有乐,欣然品尝。风吹雨打知生活,苦尽甘来懂人生。 |
把努力当成一种习惯请把努力当成一种习惯,而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获,都是努力用心拼来的。相信人生不会亏待你,你吃的苦,你受的累,你掉进的坑,你走错的路,都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。 |
你很好,我也不差少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!宁可在家喝粥,也不去看人脸色吃满汉全。你很好,我也不差! |
没有特别幸运没有特别幸运,请先特别努力,别因为懒惰而失败,还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力,才能显得毫不费力! |
没有改变,不可能会有进步没有改变,不可能会有进步。人就是这么奇怪,如果没有人同情,你就不会在乎伤口有多疼;如果没有人嘲笑,你就不会在乎伤疤有多难看;如果没有人比较,谁会知道什么是前途。 |
累不累,脚知道每个人的路都得自己走,累不累,脚知道。经历了流年聚散,体会了人情冷暖;经历了物是人非,学会了自我疗伤。有苦,自我释放;有乐,欣然品尝。风吹雨打知生活,苦尽甘来懂人生。 |
不要怕吃苦正在奋斗路上的你,千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃,没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历,不管是顺境还是坎坷,都会增加你生命的厚度。所有的苦,以后都会笑着说出来。 |
幸福在路上幸福,其实在路上。走一步,有一步的风景;进一步,有一步的欣喜;退一步,有一步的心境。给生命一个微笑的理由,别让心承载太多的负重;给自己一个取暖的方式,以风的执念求索,以莲的姿态恬淡,将岁月打磨成人生枝头最美的风景。 |
愿时光不老,岁月静好做一个简单温暖的人,将岁月里的凝重、安暖,写意成简单,将过往的风景,安放在清浅的时光中,演绎着相逢与喜悦,承载着爱心与温暖。淡看人生的得与失,用一颗初心,慢煮岁月的沧桑,把它蜕变成生命中独有的经典与美丽!早安,愿时光不老,岁月静好! |
你很好,我也不差少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!宁可在家喝粥,也不去看人脸色吃满汉全。你很好,我也不差! |
其实你很强不开口,没有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步,永远找不到你前进的方向。其实你很强,只是懒惰帮了你倒忙。 |
不要怕吃苦正在奋斗路上的你,千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃,没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历,不管是顺境还是坎坷,都会增加你生命的厚度。所有的苦,以后都会笑着说出来。 |
人生几十年该来的都会来,该走的都会走,缘起缘灭、终有时,随缘、顺缘、不强求;遇到任何情况,面对、接受、处理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而来,临了又空空无一物地去,人生几十年,不过如此。 |
生命无需过多陪衬不必把太多人,请进生命里。若他们走进不了你内心,就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单,并非身边没有朋友,只是心里无人做伴。都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂,来来往往的行人,不过是命中的游客,越热闹越冷清。生命无需过多陪衬,需要的仅是一种陪伴。 |
没有白费的努力世上没有白费的努力,也没有碰巧的成功,一切无心插柳,其实都是水到渠成。人生没有白走的路,也没有白吃的苦,跨出去的每一步,都是未来的基石与铺垫。 |
不轻易放弃目标成功的人和不成功的人就差一点点:成功的人可以无数次修改方法,但绝 不轻易放弃目标;不成功的人总改目标,就是不改方法。有一种正能 量叫坚持不懈;有一种正能 量叫持之以恒;有一种正能 量叫一如既往;有一种正能 量叫矢志不渝;有一种正能 量叫实现梦想。如果不想让未来的你讨厌现在的你,就牟足劲儿变成自己喜欢的那个自己。与其期待生活平淡,不如自己变得更强大。 |
真正的智慧一个人真正的智慧,是用积极的心态,专注于自己喜欢的事,别人怎么说,怎么看,都不重要,重要的是要活出自己。 |