好事坏事,终成往事。
14岁的奥运冠军全红婵,为什么会被世界偏爱?今天,全运会女子十米跳台决赛中,全红婵再现“水花消失术”,以419.25的成绩夺得金牌。这个14岁的奥运冠军,为什么得到了如此多的关注和偏爱?今晚,一起听听她的故事。
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2014年,全红婵到湛江市体校报到。刚起步时,她还是个“旱鸭子”,不会游泳,但很快,这个活泼开朗的小姑娘喜欢上了跳水。训练只能在露天跳水池进行,完全要看天的“脸色”,夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行,全年只能训练7个月。跳板是铁制的,夏天被晒得滚烫,她只能用毛巾挤水给跳板降温,然后一次次迎着炫目的阳光,一跃入水。
全红婵说遇到的最大困难就是学207C(向后翻腾三周半抱膝),花费了一年零几个星期的时间。她承认自己哭过,但次数不多。“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的,但我太喜欢跳水了,鼓励自己坚持。我想拿冠军,像大哥哥大姐姐那样。” 哪有什么一战成名,其实都是百炼成钢。“天才”都是汗水浇灌出来的,天赋或许可以决定起点,但唯有坚持和努力才能达到终点。 2 全红婵红遍全国乃至世界,不仅仅在于她令人惊叹的跳水技术,更是因为她的率真烂漫。夺冠后怎么庆祝——“吃点好的,辣条!”你觉得自己性格怎样——“杏哥是谁?”夺冠后被教练举高高——“感觉有点疼!” 懂事又率真的全红婵,从十米高台跳下,在人们心里扬起一片波澜。天赋可贵,坚定心中的梦想更可贵。人生不在于一开始就拿到所有好牌,而在于通过努力,赢得这局牌。
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其实,冠军的意义不在于金牌,而是承载着自我突破的梦想。
作为一名运动员,全红婵展现出教科书级跳水表现,惊艳全场;作为一个女孩,她怀揣纯真的梦想,柔软又有力量;作为一位女儿,她抵御生活的风暴,笑对苦难。
世界记住了勇敢坚毅的全红婵,也给了她独特的偏爱。14岁的全红婵像小草一样,从石缝中昂扬生长,向上寻找暖阳和甘露,开出属于自己的“生命之花”。
希望掌声会成为她的勇气,欢呼会成为她的幸运。
希望那些冠军带来的光环与喧嚣,在她登上10米跳台的一刹那,都会安静退去,只待那发力的一跃,化作水花的精灵。 |
2019倒计时第二天,有没有没有实现的愿望呢我肯定有,你呢 |
2020年色卡 |
2020,幸好有你2020你最想感谢的人,是谁?这一年,我们更懂感恩,深知自己的平安来自无数人的守护;这一年,我们更懂珍惜,幸福就是爱的人在身边。感谢那些挺身而出的英雄、默默无闻的坚守、朝夕相处的陪伴,也谢谢那个努力的自己。2020就要过去,带着爱和希望,我们继续向前! |
2021年最后6天,这三句话送给你
好事坏事,终成往事。
别等谁来施舍阳光,学着做自己的太阳。
生活每天都是限量版,努力过好当下,就是对人生最大的敬意。 生活怎么度过,决定权在你自己。无论天空是晴是阴,请照顾好自己的心情;不管生活是难是易,请经营好自己的日子。 |
2022憧憬满满加油 |
2022,最好的生活状态时光荏苒,岁月匆匆。年终岁首,你是不是也在规划,新的一年该如何生活?
过去的一年,所有的遇见、获得、失去、成长,都已转化成力量让我们继续前行,也让我们更加明白,什么才是生活最好的状态。
01 保持快乐的能力
人到了一定年纪,生活仿佛就按了加速键。每天一睁眼就像陀螺一样,忙着工作,忙着生活。如果说努力的目的在于获得幸福,那么无论日常多么忙碌,都别忘了保持快乐的能力。
寒冷的日子里晒晒太阳,认真整理房间,买几支鲜花,沉浸在一本好书里……所谓幸福,其实就是由很多细小的快乐组成。新的一年,也请你继续保持热爱,保持感受快乐的能力,从容面对生活的无常,把每一天都活成精彩的一天。
02 生活自律,改变自己
迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段,并随着年纪的增长,不断迭代。但不一样的是,有人自甘沉沦,有人成为更好的自己。二者之间最大的差别就在于,是否能保持清醒的自律。
看过这样一句话,“解决人生问题的首要方案,乃是自律。缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦和困难。”人也许可以靠着小聪明获得一时的成功,但能让你走得更远的,一定是你的勤奋和坚持。
03 常怀感恩,向阳而生
感恩是一种生活态度,它源于我们对生活的热爱和希望。新的一年,愿我们都能常怀感恩之心,铭记每一次感动。感恩父母的无私付出和守护,感恩爱人风雨中的患难与共,感恩朋友低谷时的鼓励和扶持,感恩身边一点一滴的温暖。
即使生活仍有风雨,我们也要做一个向阳而生的人。
04 少一点抱怨,多一点积极
你也有过这样糟心的时刻吧:有时在工作上,遇到难缠的客户和吹毛求疵的老板;有时在感情里,因为一点小事就争吵冷战……我们很容易因为一点不如意,就陷入巨大的情绪起伏中。
可是你有没有发现,负能量的话说得越多,就越难看到事情积极的一面。而越是聪明的人,越懂得包容糟糕的部分。接下去的日子,糟心事还会出现,但好在我们可以选择面对它的方式。当你不再一味抱怨,而是用更积极的态度去面对,生活自会有惊喜出现。
05 身体健康永远排在第一位
以前总以为,“要健康成长”是小朋友才能收到的贺词。可是经历越多越觉得,“平安健康”是这世上最真挚的祝福。
新的一年,要把身体健康排在第一位。少熬夜,规律作息,节制烟酒,健康饮食,照顾好自己的身体。累了就休息一下,没事就早点睡,别咬牙硬撑,也别让健康透支。
06 减少依赖,学会自立自强
我们都曾依赖过别人,小时候是父母,长大后是朋友、爱人,甚至是陌生人。可是每个人都有自己的路要走,如果过于依赖他人,只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。
2022年,我们都要把依赖减少,努力去做自己该做的事。当你内心强大了,你就不再害怕孤独;当你自立自强了,你就会有更广阔的选择空间,一步步靠近更喜欢的自己。
07 做简单的人,过简单的生活
有人说,经历纷繁复杂的世事越多,就越想回归到简单之中。新的一年,不再去追求无用的交际圈,把更多精力与时间用来提升自己;不再被欲望所奴役,也不再被过去的情绪所捆绑,往事清零,轻装前行。
做一个简单的人,怀一颗简单的心,把生活过成自己想要的样子。
08 永远热爱当下,期待未来
这两天听到最温柔的一句话是,“我与旧事归于尽,今年依旧迎花开。”我一直都觉得,比生活本身更重要的,是生活方式和生活态度。
每个人的生命里都有一段艰难的旅程,但是别怕,坚持走下去,你的人生终将变得美好而辽阔。不管遇到什么,请始终记得:不要停止奔跑,继续奔走在自己的热爱里;别辜负时光,去尽情拥抱属于自己的生活。
新的一年,祝你成功,也祝你幸福。未来的日子里,愿我们都能成为更好的人。 |
3M产品业务上线通知 |
3月你好:等春来,盼城开 上武汉的早樱开了, 窗外的绿意也多了些, 终于多了些春天的消息, 所有的一切, 都会在3月慢慢好起来吧。
过去的2月, 无论多么寒冷难捱, 谢谢自己都扛过来了。 接下了的3月, 再等一等,再熬一熬, 等春来,等城开, 期待的那一天总会来临。 新的3月 认真生活,健康快乐
看过一句特别悲伤的话: 冬天会过去,春天会到来, 但有些人却永远埋葬在了冬天。 城市可以按下暂停键, 可定格后的生命将永远离开。
疫情之中,不管日子有多难, 但我们大多数人终究健康平安, 还有每一个今天和明天, 还能继续看四季的春华秋实, 还能好好活着本身, 不就是最大的幸运吗?
从今天起, 常怀一颗知足感恩之心, 多去感激已经拥有的, 少去执念还未得到的。 从今天起, 认真生活,善待自己的身体 好好吃饭,好好睡觉, 三餐规律,作息规律。 从今天起, 每天给自己一些仪式感, 去发现去制造一些浪漫的小事。 每天给自己一个开心的理由, 把诗和远方请进你的生命。 今天要过得比昨天好, 明天要过的比今天好。 新的3月 好好相见,好好告别
2020年这个珍惜年, 给每个人都上了深刻的一课, 一场场天灾人祸, 把“世事无常”这四个字 刻在了我们的心里。
你永远不知道, 明天和意外哪个先来; 你永远不知道哪次说了再见之后, 就真的不会再见; 你永远也不知道哪一个等一等, 到最后都变成不可能。 3月,愿你我能在离别无常中, 重新审视人与人的缘分, 重新审视一次次的聚散离合。
愿疫情结束以后, 所有和家人分离的一线人员, 都能平安健康,凯旋归来; 愿疫情结束以后, 所有的普通人, 好好遇见,慢慢相守,久久相伴。 愿疫情结束以后, 想要见的人,都能跑着去见面, 想要拥抱的人,都能勇敢地拥抱。 希望每个人都足够幸运, 能妥善安顿好生命中出现的贵客, 不辜负每一次相遇, 不遗憾每一次别离。 |
3月你好:等春来,盼城开 下新的3月 努力工作,自律独立
对于工作总是有太多的怨言, 总期待着放大假可以不用工作。 最近这些不能工作的日子, 大家渐渐明白: 不是工作需要你,而是你需要工作。 你需要工作去把生活过得更滋润, 你需要工作去在关键时刻抵御风险, 你需要工作去给人生更多的选择权。
在接下来的日子里, 有空早点睡,没事多赚钱。 与其迷茫未来的方向, 不如一步一个脚印做好眼前小事; 与其抱怨工作的不确定性, 不如修炼自己的不可替代性; 与其和烂人烂事计较, 不如提升自己把烂人烂事甩在身后。
这世界的潜规则就是: 你不优秀,认识谁都没用, 安全感要自己给,幸福感要自己挣。 新的3月, 戒掉拖延症和垃圾快乐, 独立思考,理性判断, 保持自律,及时充电,持续学习, 愿你,从不羡慕别人的生活, 在自己的节奏里,过好眼前的小日子, 每天都优于过去的自己。
新的3月 往事清零,爱恨随意
今天是四年一度的2月29日, 有人说这是“天赐时间” 是上天加赠的一天, 那就用今天这个特别的日子, 和过去的四年好好告个别, 清空四年来的一切积攒的灰尘: 再见啊,过去忘不掉的人和事, 再见啊,所有的坏心情坏情绪, 再见啊,那个放不下过去的自己。
“我也曾把我光阴浪费, 甚至莽撞到视死如归, 却因为爱上了你, 才开始渴望长命百岁。” 因为爱,我们有了盔甲也有了软肋。 因为爱,清晨和黄昏有了别样的意义。
新的3月,还是去爱啊, 对你身边的人,多一份温柔, 对远方牵挂的人,多一声问候, 对心中向往的人,多一点勇敢。 新的3月,爱你所爱,行你所行, 不讨好每一份冷漠, 不亏欠每一份热情。 愿你的深情不被辜负, 所有的感情,都是双向奔赴的。 新的3月,还是要学会爱自己啊, 愿有人陪你颠沛流离, 如果没有,愿你做自己的浪漫伴侣。
人生在世,活的是心态, 一念放下,万般自在。 新的3月 整理好心情,调整好心态, 做一个简单,可爱的人: 人间没有那么温柔的时候, 就让自己的人间洒满温柔; 世界没有那么善良的时候 就把自己的世界填满善良; 环境没有那么干净的时候, 就打扫干净内心和居住的世界。
新的3月, 希望冬天夺走的一切, 请都像春天一样温柔地还给自己, 新的3月, 希望每天醒来都有好消息, 新的3月, 希望如约而至的不止有春天, 还有你喜欢的一切人和事, 新的3月,我准备好了, 你准备好了吗? |
4月你好:愿一切美好如约而至2021年已经过去了一个季度,天气开始暖和起来。这个四月,希望你既努力拼搏,也能用心生活,在自己小小的世界里熠熠生辉。
你心怀暖阳,世界便会明亮;你若澄澈,世界也就干净;你若简单,世界就难以复杂。 |
4条“分钟定律”,改变无数人相信很多人都听说过这句话:“行动决定习惯,习惯决定成败。”人生变好,离不开小事的积累、时间的发酵。真正的时间管理,不是计划着做什么惊天动地的大事,而在于日常的选择。
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说话酝酿半分钟。
你有没有发现,生活中很多争吵和误解都是嘴快惹的祸。明明没有恶意,却因为说话不经思考,得罪了人。本来一片好心,却由于不会表达,反倒落人埋怨。
张口说话很容易,好好沟通却不简单。三思而后言,才不会伤人而不自知。想评价别人时,停半分钟问问自己是不是真的了解事实;想跟人争执时,花半分钟想想还有没有更好的表达方式。留一点沉默的时间,于己于人,都是最大的善良。
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遇事先做两分钟。
你的心里是不是经常出现两个爱打架的小人:一个叫“马上开始”,一个叫“等会儿再说”。当他们闹得不可开交的时候,你就会发现时间在飞快流逝:要交的工作,不知不觉就拖到了截止日期前一晚;说好要看书,手机刷来刷去,一不留神就到了凌晨。
心理学上,有个著名的两分钟定律:要做什么最好在两分钟内去做,否则你就会不停拖延,甚至放弃。凡事先起个头,才能摆脱拖延症。打败迷茫和焦虑的,永远是具体的行动。
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凡事提前10分钟。
你是不是经常因为上班路上频遇红灯而迟到,或者因为突如其来的急事而耽误打印会议材料?但如果提前10分钟做好准备,是不是就会相对从容。
早上提前10分钟,就不用担心丢三落四、迟到、饿肚子;工作提前10分钟安排,能更快进入状态;见面提前10分钟到,可以给别人留个好印象。有句话讲得好:“10分钟是细枝末节,提前10分钟是深见远虑。”在这个分秒必争的时代,你的时间观和原则性,就是你的底牌。
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抽空读书30分钟。
无论什么时候,读书永远是提升自我的重要途径。读自然科学,知宇宙神秘;读文学历史,可丰富精神;读哲学心理,能让人心沉静、脑清醒;读专业书籍,则能扩充知识面,提升专业能力。
上下班的地铁上、睡觉之前,争取每天抽空阅读半小时。一开始看不进去没关系,先从自己喜欢的书看起。当阅读成为一种习惯,改变就在发生。
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这个时代,每分每秒都在改变。不断自我投资,才能永远保持竞争力。
人这一辈子,就是个不断战胜自己的过程。你现在的选择里,藏着你今后的模样。利用好零星的时间,再微小的改变一点点累积,也能带来巨大的改变。
最后,想送给大家一句话:“未来某天,你以为是幸运降临,其实,是你自己值得拥有。”愿你不懈怠、不慌张,日日有成长,年年胜过往。把时间花在不断完善自我上,就是最好的选择。 |
5月31日去玩耍啊 |
6件小事,让你更有幸福感1
一是,整理房间,理清内心。
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二是,适当运动,身心舒畅。
有人说,每天下班累到全身发软,根本不想动,还怎么运动?是啊,下班后常有一种说不出来的身心俱疲,但也要知道,躺下来,有时是无效休息,反而越躺越累。这个时候如果你能站起来拉伸一下僵硬的脖颈、肩背,就是对累了一天的身体最温柔的关照。
有一个同事,每天下班路上都会提前一站下车,走走路,伸伸胳膊,甩甩腿,做几个深呼吸,到家了心态都不一样。她的理由是:“走一走,才能把负能量甩在路上,不带回家里。”
所以,要记得每天拿出一点时间,安静地走一走,拉伸一下,出点小汗,全身舒畅。
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三是,洗个热水澡,带走疲惫。
我一直觉得,洗澡是成本最低的享受之一。只需要打开热水走进去,感受水淋在身上的感觉,就能得到片刻的放松。
有位网友这样感叹洗澡的“魔法”:“不仅有一个干干净净、香香的身体,还能洗去所有的烦躁劳累,带来好心情。”
如果你感觉累了,就奖励自己一个通透的热水澡吧。让水流带走你的疲惫,洗完澡,如获新生。
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四是,写日记,安放心事。
前不久,看到有位网友说自己写了11年的日记,有厚厚几摞。很多人跟帖表示羡慕,还有网友说自己“也会一直写下去,因为写下文字是最令自己心安的时刻……”
我们每天要面对那么多人,手里是似乎永远做不完的事,千头万绪,心里难免会积攒许多牢骚。与其闷在心里,不如把它们写下来吧。安静的夜晚,开一盏小灯,让心事流淌到笔尖,每一件开心的、无处诉说的、不吐不快的事,写下来了,心就有地方安放了。
这一笔一画留下来的痕迹也在告诉你:人不止要向前看,有时也要回过头看看,原来这并不容易的一路,我已经走了这么远。我,真的已经做得很好了。
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五是,读书,让心灵日渐丰盈。
记得曾看过一档节目,嘉宾抱怨现在工作忙,好不容易有时间读书了,根本读不进去,读书好累。主持人感到不解:“读书时是我一天最放松的时候,是最好的休息,怎么会累?”
是啊,读书应该像一日三餐,是一种让我们感到幸福的习惯。越是忙乱,越要翻开书本。
忙了一天了,就让自己在深夜里,暂时抛开白天的喧嚣,投身于书本的世界。那一刻,所有纷扰都与你无关。你是自由的,也是丰盈的。
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六是,发现美好,学会分享。
也许,你觉得生活只是一天天地重复,都是上班下班、睡觉吃饭。但其实,总有一些可爱的小事会让你每天都变得有那么一点不同。
或许是路边开了一树的花,或许是遇见了一位友善的路人,或许是今天的地铁有座位,或许是买饮料抽中了再来一瓶……把这些美好的生活碎片分享给家人朋友,一起笑一场,感恩这一天安稳地过去,也感恩彼此的陪伴和倾听,然后告诉自己:这一天还不错,有好事发生,明天又是新的一天。
忙碌了一整天的你,辛苦了。在下班后的这几个小时里,做好这些小事,或许就能让你更有幸福感。 |
70年,永念今天,纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会隆重举行。此刻,转发这条微信,告慰197653位抗美援朝烈士。 |
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“因为自己淋过雨,所以总想替别人撑把伞”
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《海上钢琴师》:人这一生,到底在追求什么浮世匆匆,每个人都在找寻想要的某种生活。 苏轼一生走在路上,却始终想着归去,作个闲人,对一张琴,一壶酒,一溪云。 顾城在诗歌里说,他想要最狂的风、最静的海。 张爱玲的渴慕被胡兰成读懂,她想要世界上一点顶红顶红的红色,或者一点顶黑顶黑的黑色,作为自己的衣钵。 有人终其一生,都不知道自己想要什么,浑浑噩噩,任流年似水。 有人知道自己心中向往,却没有勇气去追求,在挣扎中将岁月蹉跎。 也有人,既明晰自己所求所爱,又有勇气听从内心召唤,做回诚实勇敢的自己,过自己喜欢的生活。 电影《海上钢琴师》,是一部关于音乐、关于命运,更是关于如何存在的影片。 其中的1900,就是这样一位勇士。
1900,既是故事发生的时代背景,也是主人公的名字。他是家人的弃儿,也是命运的幸运儿。 1900年,在一艘往返于欧美的邮轮上,人去船空,一名包裹在襁褓中婴儿,被狠心的父母遗弃在一架钢琴上。这在冥冥中注定了他命运的走向。 一位名叫丹尼的锅炉工人,利用休息时间,到这里来捡拾乘客残留的东西。在此过程中,他发现了婴儿。 丹尼古道热肠,他决定收养这个小家伙,并且为孩子取了一个看似随意却很用心的名字:1900。 从此,1900在丹尼与船上诸位员工的关爱下慢慢成长。 1900是一无所有的人,他没有正式名字,没有国籍,没有家乡,没有户籍,没有父母,没有原生家庭。 但他拥有一样东西,那是上天对他的恩赐:非凡的音乐天赋。 一天晚上,小小的1900独自坐在钢琴前,他无师自通,演奏着乐曲,顺畅而优美,惊呆众人。那一刻起,他在有生之年再也不曾离开钢琴。 1900讨厌俗世的规章制度,他的音乐也是信手拈来,无据可循。虽是即兴演奏,却是内心世界的流露。 当他开始演奏,他就开始神游,思接千载,视通万里。 借助音乐,他可以去到奥尔良,看见那里“浓雾就像一片乳白色的帷幕,悬挂在街灯下,遮断了一切,房子没了屋顶,大树没有树梢,教堂少了尖塔,来往的行人没有了脑袋……” 他也会去往别的国度,在那里,“女人的发梢散发着香气,一切都闪耀着光芒,老虎四处游行……” 1900没有下过船,却阅人无数。他具有敏锐目光,可洞察人生百态。 他的目光之中,有谋杀亲夫后与情人携款逃走的老妇人的阴暗,有心事沉重的中年男子凝神枯坐的忧郁,有看破红尘的风尘女子的浪荡……他将它们转化为包罗万象的音乐。 音乐于他,是表演,也是表达,是解读,也是共鸣。 1900很不幸,生来就被遗弃。 他也很幸运,遇到好心人,通过音乐获得一双翅膀。
1900是海的儿子,他生在海上,长在海上,直到三十岁都没有走下过邮轮。 他是灵性与孤独的存在,他只在海上演奏,船一旦靠岸,就将纤细十指抽离琴键。或许,这是他对内心家园的守候。 有一天,他遇到一位叫麦克斯的小号手,两人志趣相投,继而而成为朋友。 了解1900的音乐才华后,麦克斯一再鼓励他,走下船,看看外面的世界,在广阔天地里做自己想做的事。 他用世俗标准为1900设想: 凭借音乐才能,人们将为之疯狂,你会赚大钱,买一个大房子,娶一个好妻子…… 麦克斯是真心希望自己的朋友,能过正常的生活,享受世俗的幸福。 诚然,1900凭借一技之长,能够在红尘之中获取财富、名利、地位、声望。这些东西,是绝大多数人的梦寐以求。 但,1900对它们并无兴趣。 陆地上的人喜欢寻根问底,虚度了大好光阴。冬天忧虑夏天的姗姗来迟,夏天则担心冬天的将至。所以他们不停四处游走,追求一个遥不可及、四季如夏的地方——我并不羡慕。” 邮船是他的出生地,也是他的象牙塔,何尝不是象征浊世之中的一方净土?面对各种诱惑,1900守住了初心。 他非常明白,陆地上那种匆匆忙忙、追名逐利的生活,不是自己想要的。 顾城说:“我想当一个诗人的时候,我就失去了诗。” 庸庸俗众,无不渴望自己、自己的孩子,能够成为诗人。1900无意戴上诗人的头衔,他只想在钢琴上创作诗歌。 当一个不清楚自己不想过怎样的生活时,他就沦陷于尘世的梦幻泡影。 当一个人清楚什么样的生活是自己鄙弃的时候,他就能拒绝酒色财名。
每个人心中都有软肋,名利无法动摇他时,爱情会么? 有一天,1900像往常一样随性演奏着。他慢慢的一撇头,就那无意的瞬间,透过舷窗,看到窗外那个女孩,正在对窗自照。 那双如梦如幻的双眸、金黄柔软的发丝、玫瑰花瓣一样的嘴唇,让他魂牵梦绕。 相遇匆匆,从头到尾,他俩只有三言两语的交流。他春心萌动,坐在钢琴前的那番自信到了爱情面前却畏缩起来。仓促告别,她留给他一枚吻。 终于,他决定下船。 他告诉麦克斯,想去到陆地上,住上几年,从陆地的角度看看大海,聆听大海的声音。 这番说辞,在麦克斯听来很玄妙。他认为1900是为了之前邂逅的女孩。 不管怎样,麦克斯为1900感到高兴,也祝福他在尘世获得天伦之乐。 他并没有领会1900的内心——之所以下船,是为了寻找内心深处的呼唤,想知道该如何继续人生之路。 下船,意味着尝试一种全新的生活方式。 1900并不确定,那里是否有他喜欢的生活。 那天,1900整装待发,船上所有看着他长大的人都来送行。珍重,告别,1900踏上舷梯,走向陆地。 走到舷梯中间,他停止了步伐。优雅的蒂姆·罗斯用微妙而精准的神态演绎出1900在短时间内再三变化的心理动态,从迷惘、困惑,到失落、绝望,再到释然、舍弃。 那一幕,就像影片中国版海报设计师黄海所说: 时隔多年,依然清楚记得栈桥上的1900,选择放弃、扔出帽子、挥别纽约的一幕。如今再想起来,那以后的1900才成为纯粹传奇。 在我看来,这是1900人生中一次华丽的转身。 如果说,在此之前他对未知抱有恐惧,所以拒绝下船;那么在此之后,他因为对未来确定明晰,所以心甘情愿地留在船上。 之后的1900依旧一无所有,但他找到了自己,所以成为纯粹传奇。 一个人,知道自己不想过怎样的生活,容易。知道自己想过怎样的生活,不易。知道自己想过怎样的生活,并且义无反顾地投奔它,需要极大的勇气与诚实。 就像1900。
对1900突然的放弃,众人都感到不能理解。 很多年过后,时代变迁,岁月更替,邮船上的繁华早已落幕,船上的人们散落天涯。 机缘巧合下,麦克斯找到了1900——他至始至终都呆在船上,躲在船上,坚守在船上。 麦克斯像当年一样,鼓励他走下船,去追求唾手可得的人生荣耀,去创造展望得到的锦绣前程。 他实在不理解,为何,自己的朋友为何宁死不下船。 这一次,1900说出来自己内心的想法: 在那些无限延伸的城市中,什么都有,唯独没有尽头。在舷梯上,摆在我面前的琴键有成千上万,永远也数不完,根本就没有尽头,这个键盘太大,而在这个无限大的键盘上,你根本就没法去演奏。 比如钢琴,琴键有始有终,琴上88个键,一个不多一个也不少,琴键是有限的,但你是无限的,在这些琴键上所能创造出来的音乐,那才是无限的。我喜欢这样,那是我能接受的生活方式。 在他看来,陆地就像没有尽头的键盘,由亿万个琴键组成。 他不知道该选择走哪条路,娶哪个女人,住哪栋房子,看那片风景,选择哪种死法。这种无数选择、从而无处选择的生活,会让他崩溃。 1900清楚自己想要怎样的生活,因而笃定。 他热爱,且只热爱在有限的琴键上演奏无限的音乐这样一种生活,因而坚守。 他太知道自己想过、能过怎样一种生活了。 于是,人生的取舍清晰明了,甚至可以舍弃生命,与船俱毁。 哲学家赫尔曼·黑塞说:“对每个人而言,真正的职责只有一个:找到自我。然后在心中坚守一生,全心全意,永不停息。” 在瓦尔登湖独居二年的梭罗写过这么一句话:“做自己就是离开压制自己自由和尊严的体制,找到适合的生活方式,自食其力地生活。” 辞别官场、归园田居的陶渊明;隐逸孤山、梅妻鹤子的林和靖;在追忆似水年华中度过一生的普鲁斯特;几十年如一日地坚持跑步与写作的村上春树;包括毛姆笔下抬头望月的思特里克兰德…… 他们都是诚实对待己心的人,也因此拒绝诱惑,放弃虚幻,选择自己喜欢的生活方式。 在营营役役的庸众面前,他们都是留在船上的人。 尼采说:“你有你的路,我有我的路。至于适当的路,正确的路和唯一的路,这样的路并不存在。” 长路漫漫,愿你找到属于自己的那条路,做回自己,以喜欢的方式,度过余生,就像1900那样。 |
【2020坚朗校园招聘】最恰当的时机遇到最美的你! |
【夜读】懂得听对方说,是沟通诀窍也是生活智慧有位同事的老公是律师,她说跟老公理论起来,总是说不过,回家后干脆就不说话了。我们大家都笑她,人家就是靠嘴吃饭的,你能说得过人家吗?
无独有偶,我认识的一个朋友也是律师,他回家后不会只顾着自己说,而是主要听媳妇叨叨。无论做饭还是做家务,媳妇说得眉飞色舞、心情舒畅,朋友则在一旁点头附和,是一个绝佳的倾听者。我们猜测他是白天在工作场合说话太多,回家想歇歇,他听了却是一笑:“错了,在家里懂得听对方说才是智慧。”
大家都当它是玩笑话,然而仔细想想,的确不无道理。
家是让人放松和愿意沟通的地方,在外面奔波了一天,或者上了一天班,都想把这一天的见闻和体会分享给家人。如果对方恰是一个合格的倾听者,则倾诉者便获得了满足,身心得到放松,进而拥有更好的情绪和心情,家庭氛围也会更加温馨和谐。
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邻居陈叔今年六十多岁了,如果出门碰见他,他肯定三句不离他那个考上名校又落户在一线城市的儿子。
儿子是陈叔的骄傲,每次跟人见面他就打开话匣子,说自己的儿子是多么的优秀、小孙子多么的可爱。可是小区里的邻居们都知道,因为疫情,本来要回家探亲的儿子一家很长时间没回来过了,陈叔和老伴都望眼欲穿。大家保持了最大的善意,在陈叔滔滔不绝讲述让他引以为傲的儿子时,都不厌其烦、真诚地倾听他们其实已经听了很多遍的事。
邻居们认真的表情、羡慕的话语,总是让陈叔眼中发出骄傲的光,最后心满意足地离开,像个孩子一样。
是的,很多时候,让对方多说几次又何妨。善良不是只有做出什么轰轰烈烈的事情才算数,在平凡生活里,愿意倾听别人诉说,有时也是件了不起的事。
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同事小凡是我们单位学历最高的。刚开始接触的时候,大家都以为他会恃“才”而骄,看不起我们这些学历低的。可是相处久了我们发现,小凡非常接地气,聊起天来都是些家长里短的事儿,很容易和同事们打成一片。
有一次聊天,我感叹到:“开始的时候,大家都以为你学历高,出口成章,肯定是自己说自己的,还都是些高深的东西,不敢和你说话呢。”小凡听了笑了笑,说:“专业的东西那是学术上的,过日子嘛,哪有那么多高深莫测的。况且想和大家打成一片,我也会适当改变自己,哪有总让别人迎合自己的道理?”
想和别人沟通,就要注意别人的习惯,就要懂得并善于倾听别人的意见建议。方便他人,其实也是方便自己。只有对方打开心扉、愿意沟通,我们才能达到和别人交流的目的。
倾诉和表达是人的天性,适时表达自己的意见和想法,而不是一味的沉默,是一种担当;认真对待别人向你诉说的事情,懂得听对方说,既是沟通的诀窍,也是生活的智慧。 |
一个人值不值得交往,可以看这3点一是,能否体谅他人,不显摆自己的优越感。
朋友说起自己上大学时,有一次和两个同学出去吃饭,她们一个来自一线城市,另一个来自农村。在西餐厅点牛排时,服务员问她们牛排要几分熟,那个来自农村的女孩说要八分熟。来自一线城市的女生带着嘲讽的目光笑着说:“你不知道西餐厅里的牛排熟度都是单数吗,没见过世面。”
听到这样的话,来自农村的女孩显得无助又尴尬。
追求优越感本身并没有错,但真正见过世面的人,在遇到比自己弱小的人时会接纳他们。真正有教养的人,懂得维护别人的自尊心,他们从不把优越感写在脸上,更不会拿别人的窘境来彰显自己的价值。 二是,是否懂得未经他人之事,不论他人是非。
看过这样一个小故事:主人养了一匹千里马和一头毛驴,毛驴经常遭到千里马的羞辱。一天吃饭时,千里马又开始羞辱毛驴:“你看,我跑得多快,带上主人想去哪儿就去哪儿,也不怕路途遥远。你这没出息的家伙,一天到晚就知道围着那个石磨转,这样活着有什么意思。”毛驴再也受不了千里马的侮辱,伤心地走掉了。
第二天,主人发现毛驴不见了,便把马套在石磨上,让马和曾经的毛驴一样,围着石磨转圈。才转了一天的工夫,千里马就受不了了。它感到头特别晕,浑身酸痛不已,开始叹着气说:“唉,没想到毛驴干这活也不容易。”
生活中,有些人喜欢随意指摘别人,但如果他们能换位思考,或是先跟别人做同样的事试试,也许就能体会到别人的不容易了。
每个人都有自己的生活,都有各自的喜怒哀乐。真正有教养的人,懂得包容体谅,从不轻易断言别人的人生。 三是,心胸是否狭隘,为人是否大度。
在网上看到有人分享过自己的一段经历:有一次他坐飞机出差,叫了一辆专车,并和司机约好拿个牌子在出口接他。一出机场,看到好多人拿着牌子接站,却没有一个写着他的名字。他给接站的司机打电话,顺着声音走过去,发现司机师傅拿着很小的纸片,用圆珠笔写了他的名字在等他。
他怪司机师傅不遵守约定,生气地说:“你拿这么小的纸片接人,一般人都会看不见。”司机赶忙道歉说:“我来得匆忙,不知道去哪里弄那种牌子,就顺手写了一个……”他正想继续发脾气,但转念一想不必锱铢必较,司机师傅大晚上来一趟也不容易。后来,两人在车上聊了很多,度过了非常愉快的几小时。
有时候,教养就是聪明一半,糊涂一半;求一半,随一半。别用自己的方式强求别人。懂得退让,方显大气;知道包容,方显大度。目中有人,才有路可走;心中有爱,才有事能为。
4 网上有个话题:“一个人的教养体现在哪些方面?”有人总结道:在比自己弱小的人面前,不显摆自己的优越感;不知全貌的事情,不妄做评价;心宽是福气,心宽一寸,路宽一丈。
与人相处时,让对方觉得心里舒服,能体谅他人,不让人难堪,为人大度,都是有教养的表现。
惟有有教养的人,才能得到别人更多的支持,人生之路也才能越走越宽。共勉。 |
一个人吃亏时的反应,会暴露他的修养1
有人说,“我不知何为君子,但每件事肯吃亏的便是;我不知何为小人,但每件事好占便宜的便是。”一个人吃亏时的反应,会暴露他的修养。
当我们谈起这个话题,同事云香非常大度地赞美了自己的前夫。
三年前,云香因为跟丈夫感情破裂,结束了长达十多年的婚姻。那时的她能说出丈夫一堆毛病,爱没了,恨倒是绰绰有余。离婚时,因为担心丈夫会锱铢必较,她还特意提前咨询了律师朋友,就怕自己吃亏。而让她没想到的是,丈夫大度地把更多的财产让给了她。
丈夫说,他一个大老爷们,才三十多岁,能打能拼,但云香要带孩子生活,职场上少不得磕磕绊绊。他不愿计较这些,苦了孩子妈,孩子也一定跟着吃苦。
所以离婚那天,他们没有吵闹,而是好聚好散。后来,云香因为自己把丈夫想得那么不堪,心里一直愧疚,每当孩子问起他们为什么离婚,她便为丈夫说好话。所以孩子依旧信任他们,这场离异最终没有给孩子造成过多的伤害。
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五个月前,大学舍友琳琳结婚了,给我和茂茂都发来请帖。我们请了两天假,奔赴琳琳的老家去参加她的婚礼,每人还随了五百元的份子钱。
前几天,茂茂结婚了,也请了琳琳。但琳琳称自己工作太忙,没有空闲,在微信上给茂茂发了个一百元的红包。一时间,琳琳在大学时喜欢占便宜的往事全涌现在我的脑海,我不愉快地跟茂茂抱怨。
茂茂却说:“你看你,我都没生气,你生什么气呢?不值得为这点小事坏了心情。”我这才明白了茂茂的处事哲学:日子是自己的,如果总在小事上算计,就太累太狭隘了。
利益是一面镜子,透过它可以看到一个人的内心世界。事事都要占便宜的人永远不会知道,他失去的比他得到的要多得多。
我们公司附近有一家经营了将近二十年的早餐店,它的味道虽然不是最美味的,但分量却是最足的,不像有的早餐店那样年年加价,还在食材上抠抠索索。
我们常跟老板开玩笑说,“你这个价卖下去,迟早要被我们吃穷。”老板只是笑笑说,“不是我馒头做得大,是你们吃得太少了。”老板很和气,从来不认为自己吃了亏,于是他盈了十多年的利。
事实证明,大方的人从来不会失去人气,而小气的人必然会失去朋友。
其实很多时候,愿意吃亏的人并不是真的喜欢吃亏,也不是委曲求全、忍辱负重、打肿脸充胖子,而是他们不把眼前的得失放在心上,愿意放弃一点个人利益,彼此成全。
人际交往中,一个人面对吃亏时的态度最能见他的人品。聪明的人懂得让利,大度的人懂得礼让,厚道的人会一笑而过,温柔的人能保持心平气和。 |
一个人安全感的真正来源,就在这里修炼自己,是一种智慧,也是一种成长。生活不会永远顺着我们,每个人都要通过自己的努力去决定生活的样子。 |
一个人最大的教养,都藏在这4句话里一是为他人着想的善良。
朋友小时候家中拮据,家里没有洗澡的条件,又没有钱经常去澡堂,到了冬天身上难免有味道,总被同学嘲笑。班主任就经常请他和一名同学到家里帮忙做煤球。每次干完活身上都脏乎乎的,老师就提出让他们洗干净再回家。
二是根植于内心的修养。
三是无需提醒的自觉。
周末,侄儿随着一位前辈去海上捕鱼。每撒下一网,总有收获,可是每次前辈总要挑拣一番,将大部分扔回大海。侄儿不解:“好不容易打上来,为啥扔回去?”前辈答道:“这种尺寸的才可以捕捞,太小的捞走会破坏海洋生态。”侄儿说:“这在大海里,谁也管不着你呀?”前辈淡淡一笑:“不是什么都要别人来提醒、督促的!” 4 四是以约束为前提的自由。
古往今来,许多人都在追求自由,但自由难道就是随心所欲、毫无原则的遵循内心吗?其实不然。喜欢放风筝的人,都知道这个原理:有线的牵引,风筝才能起飞,一旦没有了线的束缚,它就会栽倒在地。同样,人不能缺少自由,但也不能没有约束。以约束为前提是自由,没有约束的自由是放纵。
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一个人最大的自律:不透支自己这世间的很多东西,都是有限度的。一旦超过了限度,可能就需要自己付出十倍、百倍的代价来偿还。愚者痴迷眼前,透支未来;智者取舍有度,持续发展。
1 身体确实有自我修复的能力,但这种能力也是有限度的。如果肆无忌惮地透支,时间久了,生活就不得不按下暂停键,用来弥补这些毫无节制的消耗。
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第二,不透支信用。
孔子说:“人而无信,不知其可也。”诚信是一个人不可缺少的品质,只有守住诚信的底线,才能守住做人的根本。
有的人,把自己的信用当作筹码,肆无忌惮地哄骗别人来谋求利益。刚开始,他们也许可以获得想要的东西。但时间一长,众人便知道了他们是不讲信用的人。这时,即使他们想要故技重施也没有机会了,因为他们的信用已经变得一文不值。
信用不只是一句话,而是如金子一般贵重的东西。真正守信的人不会背弃别人,而是会始终以真诚之心,行信义之事。与这样的人相处,让人踏实又安心;和这样的人共事,让人舒坦又放心。
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第三,不透支感情。
有的人,一旦与对方关系亲近了以后,就会不拿自己当外人。他们肆无忌惮地向对方提出要求,如果对方答应,便是“应该的”;如果对方拒绝,他们就指责对方“无情无义”。
人与人之间的感情是有限度的。再深厚的感情,如果不加维护,一味透支,终究也会被消耗干净。很赞同一句话:“感情最怕一腔真心,却换来对方的毫不在乎。”说到底,人生是一个以心换心的过程。在关系和谐的时候,就要好好去维护,把握好一个度。如果总是不懂感恩、缺少回馈,总有一天你会失去它。
人生有度,过则为灾。只有取舍有度,不透支自己,人生之路才能行稳致远。共勉。 |
一个人最好的状态 空
俗世凡尘中,太多人被欲望捆绑,于是烦恼、痛苦、忧郁、焦躁紧跟而来。 而生命的价值从不在于获取,更在于清空。 空,是充盈之间的短暂休息,是蓄势待发的希望。 空,是一种智慧和胸怀,也是人生的最高境界。
古人云:“常存空杯心,不为所知障。” 一知半解的人,多以为自己无所不知。真正的高手,却认为自己一无所知。 京剧大师梅兰芳堪称戏曲的一代宗师,他不仅在京剧艺术上造诣很深,而且常怀谦卑之心,从不因自己是知名演员而自傲。 他曾经拜画家齐白石为师,按照弟子之礼为齐白石铺纸磨墨,也能虚心接受普通人的建议。 有一次他演出京剧《杀惜》时,在一片掌声中,一位老先生却说“不好”。 梅兰芳没有因为普通人的否定就恼怒,反而将这位老人接到家中,并且尊称老先生为“老师”。 他恭恭敬敬向老人请教: “说我不好的人,是我的老师。先生说我不好,必有高见,定请指教,学生决心亡羊补牢。” 老先生说: “阎惜娇上楼和下楼的台步,按照梨园规定,应是上七下八,博士为何八上八下?” 梅兰芳恍然大悟,连连道谢。 正是这种空杯心态,梅兰芳才能成为“四大名旦”之首,将京剧推向了全世界。 林语堂说: “人生在世,幼时认为什么都不懂,大学时以为什么都懂,毕业后才知道什么都不懂,中年又以为什么都懂,到晚年才觉悟一切都不懂。” 人的一生,总要经历四种认知状态: 不知道自己不知道,自以为是,以为自己什么都懂; 空杯心态,才是认知的最高境界。
一代武学宗师李小龙也非常推崇空杯心态,他说:“清空你的杯子,方能再行注满,空无以求全。” 做人,要学会忘记过去的鲜花和掌声,定期给自己归零,留个空杯给明天。 茶桌上,七分茶三分情。 人生路,空杯才能致远。
庄子说:“虚已以游世,不谴是非,以与世俗处。” 人总是在岁月的磨砺中,才渐渐懂得人情和世故。心态,也渐渐变好。 曾经看过这样一段话: 十几岁时,少不更事,总觉得人活着不该隐忍,遇到看不惯的人和事,总会牢记在心,丝毫不退让。 二十几岁时,年轻气盛,常因别人的误解而牢骚满腹,事事要强而且歇斯底里。 三十几岁,尝过冷,知道暖,受过的委屈都慢慢释怀,这才明白,不怨恨不纠缠才是人生智慧。 《庄子·山木》里讲过这样一个小故事。 一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正面撞了过来。 这人对着船喊了几次都没有人回应,他很愤怒,破口大骂对面开船的人不长眼睛。 等船撞上了时,那人才发现对面竟然是一只空船。 刚才还怒气冲冲的人,怒火一下子就消失得无影无踪了。 原来让人生气的不是撞船,而是对面的船上有没有人! 庄子因此得出一个结论:“人能虚已以游世,其孰能害之。” “空船”是一种豁达的心态,也是一种有效的情绪管理。 著名的“费斯汀格法则”这样说:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。” 换而言之,生活中除了10%的事情我们无法掌控,其余的90%都是我们能够掌控的。 因此,我们在面对一些垃圾人的情绪时,不要轻易动怒,有个好心态才会舒心幸福。
在这点上,晚清名臣曾国藩堪称翘楚。 他升为二品官员后本可以坐八人抬的绿呢轿,却为了节俭依然乘坐原来的蓝呢四人轿。 按照例制,蓝呢轿见到绿呢轿必须让路,否则抬轿人就可以揪住坐蓝呢轿的人一通暴打。 一天曾国藩乘着蓝呢轿出门,在一条窄路上遇到了一个绿呢轿,曾国藩命人靠边走,但是绿呢轿还是通不过。 抬绿呢轿的人不由分说,过来就打了曾国藩两耳光。 没想到的是,坐绿呢轿的人只是个三品官员,所有人都等着曾国藩打对方耳光,曾国藩却扶起对方,诚恳地说:“确实是我挡了大人的路,大人赶路要紧。” 曾国藩曾说:“士有三不斗:勿与君子斗名,勿与小人斗利,勿与天地斗巧。” 好心态就是百炼成钢的绕指柔,知道什么时候昂头,什么时候低头。 一个心怀“空船”的人,懂得不计较才是大格局。 人生越计较越痛苦,拥有好心态,才能有幸福人生。 空碗 程明道云:“百官万务,金革百万之众,饮水曲肱,乐在其中。万变俱在人,其实无一事。” 被琐事所累的人,要么湮没在人潮中,要么碌碌无为一生。 懂得人生智慧的人,从来不会让自己被琐事缠身。 曾经看过这样一个故事。 山谷里的老禅师发现自己的徒弟非常勤奋,从早忙到晚,眼圈也越来越黑。 小徒弟忍不住去问禅师:“师傅我太累了,可为什么就是没有成就呢?” 老禅师没说话,只是拿来一只空碗,放了十来个核桃,整个碗就装满了,只见老禅师又缓缓放了很多大米进去。 小徒弟似乎有所悟,又见禅师往碗里倒了很多水,小徒弟以为这次再也加不进任何东西的时候,禅师又加了一勺盐进去,水却一点没有溢出来。 小和尚以为老禅师让自己多挤挤,时间总会有的,老禅师却笑着摇了摇头。 接着老禅师说:“我们现在倒着来,看看会怎样?” 老禅师先倒了一碗水,加了一勺盐,再放大米的时候,水都往外溢出来了,老禅师问小徒弟:“你的人生如果像这个空碗,当碗中都是大米般细小的事,那大核桃怎么放得进去呢?”
著名德国诗人歌德说过:“重要之事,不可受芝麻绿豆小事所累。” 人生只有短短几十年,如果我们的生活都被琐事填满,哪里还有心思顾及大事呢? 拒绝瞎忙,是人生的要事。 我们可以努力找寻自己的目标,但是不需要没有目标的瞎忙。 你给生活空闲,生活才会给你风景。
一对爷孙每日清晨都早起念经书,孙子问爷爷:“我每天像您一样念经书,可是我并不懂,而且合上书就忘了。这样有用吗?” 爷爷没有回答,只是拿了一个平时盛煤炭的竹篮递给孙子,让他去提一篮水。 孙子试了很多次,但是每一次篮子里的水都漏光了。 看着孙子不解的样子,爷爷指了指竹篮,孙子才发现竹篮从里到外都变得干干净净。 正所谓:“世上没有无用功,竹篮打水也不空。” 林语堂也在《京华烟云》中写道: “在人的一生中,有些细微无用之事,本身毫无意义可言,却有极大的重要性。时过境迁之后,回顾其因果关系,却发现影响之大,殊可惊人。” 无用之用,方为大用。 乔布斯大学期间曾旁听过一门书法的选修课,花费了大量的时间和精力。 很多同学觉得这样浪费时间对专业课程并没有任何作用,而乔布斯当时仅仅是为了兴趣,并没有考虑太多。 他就这样学到了美术字体,没想到十年后乔布斯竟然将这种字体用于MAC笔记本中。很多人因为这种字体的艺术感,成为了苹果产品的铁杆粉丝。 人生中很多事情,无需断定为有用或者无用。每天忙忙碌碌,一味追求有用,只能让自己不堪重负。
当我们放下有用的执念,做一些无用的事,可能会更自由。 就像梁文道说: “读一些无用的书,做一些无用的事,花一些无用的时间,都是为了在一切已知意外,保留一个超越自己的机会,人生中一些了不起的变化,就是来自这些时刻。” 宋代禅宗大师青原行思提出了参禅的三个境界: 参禅之初,看山是山,看水是水; 当我们把生活中的一切放空,简化成最基本的形式,才能体会到幸福。 一生很长,忙碌的我们需要偶尔停下来,在放空的时光中品尝慢一点的日子。 “空杯”,才有喝不完的好茶; 一生很长,愿我们都能从尘劳中解脱出来。 尝试清空一些负重,才能有精力前行;留下一片空白,才能收获浓墨重彩。 |
一个人最顶级的自律1、学会不找借口
借口是执行力的头号杀手。
很多人一旦完不成既定的任务,就给自己找各种借口。殊不知,人一旦学会了找借口,执行力就会大打折扣:
比如说,当老板交给你一项任务时,你若想的是:“这个任务真难,该怎么办呀?”,这时,你就已经为自己找好了借口,那就是——任务难,在执行的时候也容易一拖再拖,直到不得不做的时候才去做,执行力自然大打折扣。
但如果你思考的是:“我要怎样才能完成这个任务?用何种方法才能完成任务?”,那么,你一心想的是尽力完成任务,执行力自然也会提升。
在美国西点军校,最广为流传的行为准则就是“没有任何借口”。
学会不给自己找借口,想到就立马去做,这样才能提升自己的执行力。
2、化繁为简,化简为序
当遇到复杂的问题而导致确实难以执行时,要学会化繁为简、化简为序,不要胡子眉毛一把抓。
所谓“化繁为简、化简为序”,就是先把一个复杂的任务拆解成数个简单的问题,然后再把这些问题按照逻辑排列好,一个一个有序地解决。
这样说,可能比较生硬。举个例子,你就明白了:
比如老板让你做一下公司的纳税筹划,运用“化繁为简、化简为序”的思想,你就可以把这个任务分解成:
第一步、对相关财税政策和法规进行梳理、整理和归类;
第二步、对公司进行全面纳税评估;
第三步、进行筹划,并形成方案。
这样一来,“纳税筹划”这个复杂的问题就简单化、有序化了。
我们在执行一个任务的时候也应该如此,化繁为简、化简为序,找到突破口,有序地完成。
这样,你的执行力也会大大提升。 3、给执行设定最后期限
给自己设定合理的最后期限,是提高效率的良方。
心理学上,有个词叫“最后通牒效应”,心理学家解释为:
“对于不需要马上完成的任务,人们习惯在最后期限即将到来时,才努力去完成。
也就是说,人们在从事某一活动时,总会觉得准备不足,于是能拖就拖。
但是在不能拖的的情况下,例如条件不允许或到了规定时间,人们基本上也能完成任务。”
诚然如此。 如果没有一个最后期限,那么你做起事情来就会不由自主地拖延,非得到了不得不完成的时候才去做,工作效率也就非常低下。
但如果你给所有任务的执行都设定了合理的最后期限,迫于这种期限的压力,你的工作效率自然会提高,执行力也会大大提升。 还是那句话,想法千千万万,不如在行动上动一动。
一个人的核心竞争力,就是执行力。
不要再为自己的平庸找借口,行动起来:
学会不找借口,化繁为简,化简为序,并给执行设定最后期限。
而后,变得优秀,翻开人生的新篇章。
共勉。 |
一个人最顶级的自律你是否有过这样的经历:
打定主意早起读书,结果清晨闹钟响了,顺手就关掉闹钟,安慰自己:“再睡一小会儿,没关系的,时间还来得及”;
立志做个窈窕佳人,结果午餐时看到一块诱人的蛋糕,宽慰自己:“再吃一小口,没关系的,吃饱了才有力气减肥”;
下定决心早睡早起,结果晚上打开手机看到最近网上流行的游戏,安抚自己:“再玩这一局游戏,没关系的,玩完了就下线”;
……
你我可能都制定过各种天花乱坠的计划,却都在以上种种借口中阵亡,结果:
一本书放了一个月,也没翻过一页;
一小口再加一小口,到月底体重又飙升了好几斤;
一局之后再一局,不知不觉已到半夜三点;
……
你有没有问过自己:为什么明明都计划好了但第二天就是完成不了?为什么自己这么平庸?和优秀的人相比,自己到底差在哪? 是自己的计划不够周全吗?还是自己命中注定平庸一生?
都不是。
归根到底,是因为你缺乏执行力。
马明哲曾说过:“所谓的核心竞争力就是执行力,没有执行力,就没有核心竞争力。”
诚然如此。一个人的核心竞争力,就是执行力。 什么是执行力?
清华大学经管学院曾给执行力下过这样的定义:“执行力就是组织中的个体为实现组织目标而需要具备的综合能力”,并给出一个公式:“优异的绩效=正确的战略+有效的执行”。
简单来说,执行力就是化想法为行动、化行动为结果的能力。
比如,想要减肥,就扔掉手里的奶茶和零食,去健身房挥洒汗水;
再比如,想要提升自己,就关掉游戏、拿起书本,去读书、去学习。
小到个人,大到企业,执行力都是不可或缺的:
执行力的高低决定着个人和企业能否尽快实现自身价值,没有强大执行力的个人必将失败,没有强大执行力的企业也必将在市场激烈的竞争中惨遭淘汰。
《财富》杂志的研究显示:70%的管理者不是因为糟糕的战略,而是因为糟糕的执行而失败的。
执行力的重要性不言而喻——想法千千万万,不如在行动上动一动。
保罗·托马斯和大卫·伯恩在《执行力》一书中写道:
“满街的咖啡店,唯有星巴克一枝独秀;
同是做个人电脑,唯有戴尔独占鳌头;
都是做超市,唯有沃尔玛雄踞零售业榜首。
造成这些不同结果的原因,是各个企业执行力的差异。
那些在激烈竞争中能够最终胜出的企业无疑都具有很强的执行力。”
诚然如此。一个好企业能在激励的市场中脱颖而出,原因有很多,但最根本的还在于其拥有卓越的执行力。
企业如此,人也是这样——和优秀的人相比,我们差的就是执行力。 孙正义说:“三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。”
的确,很多时候,并不是我们的计划不够周全、点子不够好,而是因为我们缺乏一份“说干就干”的勇气。
要知道,再好的点子、再完美的计划,不去执行,也等于零。
想法再好,不去执行,永远都只能是个想法而已。
只有执行力,才能化想法为结果。 前些日子同学聚会上,遇见了很多许久未见的好朋友,吃饭寒暄间,一衣着时尚、身材健朗的男子走进包厢,道:“不好意思,路上堵车,来得晚了。”
我还未来得及认出这男子,已有老友惊道:“李明!”
李明?此时我定睛一看,真的是他。
在我的印象里,大学四年,他一直是我们班里最不起眼的男生。
没想到,再相见时他变化已如此之大。
有男生玩笑道:“我的天哪,你小子怎么变化这么大?不会是去哪家医院重塑了吧!”
他也不恼,微笑道:“没有。就是不想再放纵自己了。”
原来,自从毕业后,他就开始严格控制自己和管理自己:规律的作息时间,每天抽出时间读书,每周末去健身……
这些只会出现在我们信誓旦旦立下的新年flag中的事情,却在他的生活中一丝不紊地进行着。
生活中,多少人嚷嚷着要减肥,却又在美食和安逸面前破功;多少人吵吵着去健身,却又在电视剧和游戏之间流连忘返。
我突然意识到:
只有行动起来,才能给你想要的人生。
比所有的flag加起来更了不起的,就是一个人的执行力。
懒惰和放纵会逐渐消磨掉一个人的斗志、吞噬尽一个人的梦想,把他困在安逸享受的舒适区里,使之荒废、堕落,最终无法自拔。即便其有所悔悟、有所思考,也会因为缺乏执行力而成为空中楼阁,可望不可即。
唯有执行力能让我们慢慢变好、拥有更多选择权,能让我们牢牢掌控住自己的命运,做自己人生的主人。
于企业而言,也是如此:
执行力是一个企业重要的核心竞争力,也是决定企业成败的一个重要因素。 沃尔玛总裁罗伯森·沃尔顿就曾坦言:“沃尔玛能取得今天的成就,执行力起到了不可估量的作用。如果你希望成为一名优秀的CEO,或者希望让企业的挑战性目标变为现实,那么就必须依靠执行力。”
微软公司创始人比尔·盖茨也说:“微软在未来10年内,所面临的挑战就是执行力。”
是啊,无论计划多么严谨,决策多么正确,但如果缺乏执行力,一切都是纸上谈兵。 既然执行力如此重要,那么,如何才能获得执行力呢?
接下来,就给大家分享几个突破自我、培养执行力的小方法。
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一个人有没有出息,就看这一点近日,一篇清华贫困生的匿名自白在网络流传。
她高中毕业,就去一家饺子馆打工。微薄的薪水,她大部分都要寄回家里。舍不得去外面买吃的,天天都在店里吃饺子,以至于后来很多年,想起饺子就恶心。
同在一起打工,有些人是能混就混。她不。她觉得即便是包饺子,也要包到最好,所以经常上网去搜怎么包饺子,然后多多练习。很快,她包的饺子就比所有人都好。
后来父亲去世,她带着母亲去市里打工,在一家酒店做服务员。她还是怀着那股劲,在网上看视频学习怎么铺床、擦浴缸、跟人沟通。就这样,她从服务员一步步做到了酒店副总。而曾经和她一起包饺子、铺床单的同事,多半还是做着差不多的事,过着差不多的日子。
她比那些人厉害在哪里?表面看是认真、肯干、爱学习,而根本上,就是她身上的那份志气。这志气,让她就算穷困潦倒,也不浑浑噩噩;就算身处泥沼,也要打着滚往外爬。
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一个人未来的样子,藏在他对待清晨的态度里 |
一个人正在走上坡路的6个迹象
一是,规律作息。
规律作息使我们精力充沛,对工作和生活都多有益处。早睡早起无疑是最佳的作息状态。但由于工作性质,或是一些特殊因素,早睡早起对许多人来说成为了奢望。那么,尽可能做到的就是使我们的作息变得规律。作息好了,生活便不会太差。
二是,多运动。
运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。运动能够减少脂肪,改善体型;运动能够改善血脂血压,减少患慢性疾病的风险;运动还能够缓解情绪,减轻焦虑,让心灵更放松。从现在起开始运动,哪怕每天10分钟,也会遇见不一样的自己。
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三是,不拖延。
喜欢拖延的人时间观念比较差,总喜欢把事情压到最后一刻做。他们通常工作效率低,导致工作成果也通常不够优秀。其实,人拥有的东西没有比光阴更有价值的了,所以千万不要把今天的事拖延到明天去做。拖延是成功路上的绊脚石,拒绝拖延才能够离成功更近。
四是,常思考。
一分钟的思考抵过一小时的唠叨。飞速发展的今天,我们每天接收的信息太多,以至于我们常常被海量信息淹没,丧失独立思考的能力。接收信息本是好事,但若缺乏辨别能力、不分真伪、不加思考,便极易被带入误区。人生在世,要做到常思考,常进步。
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五是,常读书。
读书与不读书,过的是不一样的人生。常读书的人可以获取知识,学习观点,提高思想高度。读书绝对是提升自己最有效的方式。匡衡以“凿壁偷光”事迹流传千古,今日具备充分的阅读条件,又怎能拒阅读于千里之外?常读书不仅可以充实生活,更可以拓宽眼界。
六是,好心态。
人有好心态,便是天大的困难都很难打倒他。全身瘫痪,不能说话的霍金,唯一能动的地方只有两只眼睛和3根手指。即便如此,他却说出“我的手指还能活动,我的大脑还能思维。”这样振奋人心的话。人生的路是自己走出来的,好心态成就好人生。
人生之路,道阻且长,想要获得成功,必然要付出持之以恒的努力。让人走上坡路的习惯,总是不会轻松。而一旦养成,便会受益终身。余生,愿你养成好习惯,成就更好的人生。 |
一个人深到骨子里的教养,永远是这3点1
一是,不动声色的体贴。
曾有一位读者分享过他的故事。前些年,在他家小区门口,总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。每次家里没菜了,父亲都会让他拿上现金去那里买,还嘱咐他不要讲价。
他很疑惑,明明去超市更近便,为什么要大费周章地拿零钱去买路边摊呢?父亲回答说,老人年纪大了不会用移动支付,这些现金能让他们方便一些。钱不算多,但菜卖完他们就可以早点回家。
很认同这样一句话:“真正的善良,是行善而不扯起善良的旗帜,是积德不需要人见。”教养,是了无痕迹的温暖传递,不必总是向对方言明。我对你好,却不希望你难堪,你也不用觉得有负担。
人,活的就是一个人情味,做过的事情不用尽人皆知,但求问心无愧。一旦做一件事的目的性太强,雪中送炭也容易变成对他人的苦苦相逼。最高级的教养,就是刚刚好的留有余地,刚刚好的不动声色。
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二是,无需提醒的自觉。
嫂子怀孕后,给宝宝买了一屋子的玩具。有一天,她的朋友带着女儿来串门,嫂子客气地说:“去房间里看看,有什么喜欢的都可以玩。”说实话,我当时有点担心,生怕这个8岁的小女孩把宝宝的房间弄乱了。然而小女孩却一直站在门口,我问她怎么不进去,她说:“这不是我的房间,不知道能不能进。”
我挑了几个玩具拿到客厅陪她玩,看得出来她都很喜欢。临走时,嫂子说可以让她带几个回去。小女孩想了一下说,这些都是给宝宝准备的,自己不要了。
真正的教养,无关年龄。真正有教养的人,不论人前人后,心里都有一杆秤,会时刻掂量自己的言行。想要了解一个人的真实品性,可以观察他下意识的反应,越是微小的细节越能看出一个人教养的高低。
就像大家都排着长队时,不去插队;别人输入密码时,礼貌地看向别处;开车经过有积水的地方,减速让行人先走……最高级的教养,就是恰到好处的让人舒心,无需提醒的让人放心。
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三是,发自内心的善意。
曾看过一幅漫画。掉进深坑里的人卖力求救,深坑外的人也伸出援手,两人却因为距离太远而遥遥相望。可是在坑外,明明就有一架可以救命的梯子。深坑里的人心怀感激、抱有希望,而深坑外的人却在卖力伪装。
有人说,生活中有些让我们觉得无能为力的瞬间,并不总是苦恼于事情有多难解决,而是发现对方缺乏真正的善意。
若你见过一个真正有教养的人就会发现,认识了这个人就能了解他的心,赤诚没有隐瞒,热烈而不掺杂虚假。我们当然都明白,人人有私心,但我们更懂得,做事不能没了良心。最高级的教养,就是没有伪装的待人诚恳,发自内心的为人善良。
愿我们都能成为这样的人,用温柔和善意对待他人,让这个世界越来越美好。 |
一个人的最高境界:半花开则谢,月圆必缺。 人生最好的境界,莫过于花未全开,月半圆。 人生哪能多如意,万事只求半称心。 懂得这个“半”字,才能懂得人生真味。
杨绛说:“人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑。” 岳云鹏在镜头前,一副贱萌的样子取悦观众,但现实中的他历经磨练,为人沉默而严肃。 沈腾以喜剧出道,一言一行都带着笑料,而现实中的他常常为了剧本而陷入抑郁。 弘一法师去世的时候留下四个字:悲欣交集。 人生没有happy ending,大团圆的结局只会出现在电视剧里。
真实的人生总是泥沙俱下,有笑有泪。 明白这一点的人,就不会太过执着。 不执着于悲,不沉浸于喜,苦乐随缘,拥抱生活。
有得有失,多得多失,少得少失。 舍得之间,是分寸,是取舍,是智慧,更是境界。 苏轼不被贬海南,就不会开一方文脉。 司马迁不被宫刑,就没有《史记》千载。 孙膑不被挖去膝盖,就没有《孙膑兵法》。 人生,有所得,必有所失。
命运的一切馈赠,其实都暗地里标注了筹码。 上天的厄运,可能是一次磨砺,他在期待着你绝地翻盘,来一次漂亮反击。 上天的眷顾,可能是一次陷阱,他在等待着你得意忘形,然后把你打入深渊。 失之东隅,收之桑榆。此处如有所失,彼处必有所得。 哭过了,便坚强了,经历过,就成长了,失去过,学会珍惜了。 人生就是在得失中不断成长,一半得到,一半失去,人生方得圆满。
水至清则无鱼,人至察则无徒。 一个人活得太明白,太较真,就失去了弹性,压死了自己,也逼走了朋友。 苏轼的朋友拿他的书信去换钱买牛肉,苏轼知道后莞尔一笑。 朋友的下人来催促书信,苏轼回了一句“本官今日断屠户”。 幽默化解,也不追究。 这个世界上不是事事都要争个明白,有时候糊涂一点反而更好。
郑板桥一生孤苦,幼年丧母、中年丧妻、晚年丧子,一生官场碰壁。 最终沦落到街头卖画。但是他的晚年却过得恬淡而温馨。 能当官便做事,不能做,就画画,也不勉强。 住在官衙也行,住在破屋也可,对自己的人生,不再较真。 所以,他活得大度从容,诗酒风流。 白落梅说: 过度的清醒,会让人觉得薄凉冷漠;过度的沉醉,又会让人感到浮浅迷离。所以,完美的人生,当是留一半清醒留一半醉。 难得糊涂,糊涂难得。 这是历经沧桑后的成熟与从容,是一种返璞归真后的悠然坦荡。
《庄子·山木》篇中有这样一个故事: 一个人乘船过河,前面有船要撞上来,这个人破口大骂,骂对方不长眼。 等船撞过来,却发现对面船上没人,是个空船,刚才的满腔怒火,瞬间就消失的无影无踪。 如果船上有人,说明有人在冒犯自己,自己生气,是在捍卫自己的尊严。 一个人的自尊太强、自我意识太强,别人稍微冒犯,他就立马反弹回去,情绪也就爆炸了。 人和人之间的很多矛盾,都源于“我”,过于强调自己的感受,是人际矛盾的根源。
庄子说:“人能虚己以游世,其孰能害之。” 一个人要是别太把自己当回事,自然也就没那么多烦恼了。 两只船相撞,你的第一句话不是骂人,而是问:“你没事吧?” 把“我”分一半给别人,易地而处,考虑下别人的感受。 这样的话,哪里会有什么争执呢? 虚己游世,虚己、忘己、多考虑下别人,这样才能不害物也不害于物,不害人也不害于人。 放下我执,自然可以事事不计较,人生悠然自在。 |
一个人的闲暇时间里,藏着他未来的样子 人民日报 4天前
时间是最公平的,不论对谁,它一视同仁。你把时间花在哪里,时间是看得见的。你投之以木桃,它便报之以琼瑶。你荒废了时间,它也会在未来一笔笔清算。
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一个人真正靠谱的六种表现
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一个人要坚守的四条底线 |
一个人走上坡路的八个习惯1
一是,遇事多从自己身上找原因。
许多时候,我们遇到一些麻烦和困难时,总喜欢从外在找原因。但一个不会反省的人,也就不会有成长和进步。当你习惯了一味抱怨别人,也就失去了自我改进和提升的机会。从别人身上找原因,也许可以推卸掉部分责任,但只有多从自己身上找原因,才能不断去修正和完善自己的不足。
二是,能够做到自律。
生活中,我们常常会为自己的懈怠和不努力找理由,没空读书、没精力锻炼、没时间学习……但真正优秀的人不会这样。该流的汗,绝不偷懒;该吃的苦,绝不逃避;该受的累,绝不退缩。毕竟,如果你真想要变得更好,就一定能克服诸多困难,关键在于你肯不肯严格要求自己。人最容易欺骗的是自己,但往往结果不会陪你演戏。
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三是,不害怕面对失败。
我们都渴望把事情做成做好,但许多人却因为害怕失败就放弃了努力,甚至会在一两次的挫败中彻底失去信心和勇气。说不好的英语,多说几次,不要怕被嘲笑;写不好的文章,多写几次,不要怕被否定……也许努力了不一定会成功,但不努力就一定不会成功。许多时候,那些成功的人并不是比你更优秀,只不过是比你承受了更多的失败和打击。
四是,有稳定的情绪。
我们的情绪总是容易受到各种外部因素的干扰,比如被人误解,我们就会生气和难过;遇到一些糟糕的事,我们就会感到挫败;遭遇一些坎坷,我们也容易陷入情绪的低谷。但其实,越是厉害的人越不会去跟自己的情绪较劲。如果是别人的错,不必拿来惩罚自己;如果是自己的过,那就勇敢面对、积极改正;如果是无法改变的事实,也不必去做无谓的纠缠。
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五是,拥有不断学习的习惯。
有句话说,“活到老,学到老。”有些人容易安于现状,从学校毕业后便不再学习、不再进步,也不愿去接触新领域和新事物。但优秀的人都会保持旺盛的学习力和求知欲,保持读书、学习的习惯,在日复一日的勤奋和坚持中,他们的视野也会越来越开阔。
六是,欣赏比自己优秀的人。
越是优秀的人,越懂得欣赏别人的好,也越能从他人身上学到更多。相反,嫉妒会让关系变得紧张,也会让你未来的路越走越窄。毕竟,没有人会只因为嫉妒而变得更优秀。
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七是,保持谦虚。
不知你是否发现,越无知的人往往越狂妄,他们习惯带着偏见去看待和评价他人。其实在这个世界上,最大的无知就是看不到自己的不足和局限。虚心使人进步,真正优秀的人都明白学无止境的道理,也就更愿意谦虚地向他人、向书本求教。
八是,永远善良。
每个人都有自己的不容易,有时,一句真诚的鼓励就会增加他人的信心;一个小小的帮助,就能帮他人度过难关;一句关心,就会让他人感到温暖。一个人在帮别人时,其实也是在帮自己;一个人在善待别人时,其实也是在善待自己。“得道多助,失道寡助。”生活中,真正吃大亏的常常是自私不厚道的人,而越是善良的人越能得人心、交好运。 |
一个人越活越好的样子1 初三刚分班那年,体育摸底考试,800米跑步我跑了年级倒数第一。所有人都觉得,我中考时会被体育成绩拖累而上不了更好的高中。
2 这世上根本没有无缘无故的成功。遇到挫折的时候,困惑和无助的时候,一个真正勇敢的人,可能会哭,可能也会有退缩的念头,但他们最后仍会选择战斗,不会就此被轻易打倒。而脚踏实地的努力是解决问题、改变现状最有效的途径。一味抱怨,一点用都没有,反而会让你的生活更糟糕,处境更艰难。 3 有人说,我们所见识的每一种惊艳,都曾被平凡历练。任何一种圆满,都曾承受千锤万凿的雕琢;任何一种璀璨,都曾经历百转千回的磨砺。
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一个苹果的故事假如我有一个苹果,一个屋里有5个人,两个同部门的人,两个另外一个部门的人,这个苹果要怎么分 |
一家人在一起,就是最大的幸福家,有这世上最爱我们的人。父母双亲,需要我们去敬爱。伴侣儿女,需要我们去守护。家,是我们每个人的后盾,是臂膀,是归宿。
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有人说,家是清晨厨房的热粥,家是黄昏湖边的搀扶,家是一件雨衣,风里是它,雨里也是它。也有人说,家是倦鸟归来的巢,是避风遮雨的港湾,是柴米油盐酱醋茶。
家,是割舍不了的血脉亲情,是牵肠挂肚。在家里,渴了有水喝,饿了有饭吃,冷了有衣穿。在家里,桌上摆着我们喜欢的菜,对面坐着我们爱的人。家是不管如何,我们每个人都会满心欢喜地期待着要回去的地方。
家,是一个特别温暖的字。宝盖头遮住了外面的寒风冷雨,一横三撇是家中之人的期盼,向外的两撇是在外的人对家的眺望,一个竖钩把全家人紧紧地系在一起。
贺之章在《回乡偶书》中写道:少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。家,是我们永远的根,不管我们走得有多远,哪怕海角天涯,都走不出它的牵挂。 2
在人生这场漫漫旅途中,我们会经历很多事情,去很多地方。这时候才会发现:唯有家,才是可以让我们痛快哭、纵情笑的地方。家里有疼爱担心我们的父母双亲,有陪伴我们的知心爱人,有困难面前会伸手帮助我们的兄弟姐妹。家人为我们付出,从来没有想过回报。
不管长到多少岁,在外面受了委屈的第一反应就是想回家。这一生,背后有家做靠山,家里有我们最爱的人,也有最爱我们的人。这样的家,才更温暖。
年少时,我们总觉得外面的世界更精彩。长大离家后,却总想回家。如果把人生看作四季,那么家,就是在四季中交替穿在身上的衣裳。如果把人生看作一场旅行,那么家,就是旅途中供人休憩的温馨驿站。不管在外面经历了多少委屈,只要回到家,一杯热茶,一顿便饭,就能让人卸下所有防备。
在家里,才能身安,心安。 3
家人,是这世上最疼爱我们的人,是最包容我们的人,是愿意无条件为我们付出的人。家人,想要的从来不是靠着你过上多么富有的日子。家人只会担心你,怕你过不好,吃不上热乎饭,怕你遇到难事不说话,怕你有了麻烦自己扛。
家,不在于奢华,而在于温馨;家,不在于大小,而在于珍惜。在家里,有父母的呵护,有爱人的陪伴,有子女的欢笑。一家人整整齐齐、和和睦睦,就是人生最大的幸福!
家人,对每个人来说都是温暖而坚强的力量。家人能够互相陪伴,就算不富有,也能其乐融融;家人能够彼此包容,就算不显达,也能温暖依旧。
一家人在一起,健健康康,无病无灾这对我们很多人来说就是此生最大的幸福。余生,请爱家、顾家、护家,好好经营家庭,好好经营自己。 |
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七夕你收到礼物了没(有)(没有) |
七月,你好!下半年,加油!当你看到这篇文章的时候,2021年已经来到7月。上半年,你过得怎么样?年初定下的目标实现了多少?无论过去如何,未来都是崭新的。下半年,愿你继续努力,为梦想全力以赴。
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人生路漫漫,我们最能把握的是实实在在的眼前和当下。只有把今天该做好的事做好了,才算没有辜负光阴;只有把今天过好了,才有更足的底气去面对未知的明天。
时间是公平的,你今天有一分耕耘,明天才会有一分收获;你今天偷了一份懒,明天就会有一份难。
当你沉下心来,好好去努力,人生才不会有太多的焦虑和忧惧。即便暂时身处低谷,也不要自暴自弃。因为人生最可怕的不是低谷,而是自己心里对未来没有了勇气。
余生还长,不必慌张。从这个七月开始,愿流年不负,愿时光不悔,愿你始终努力、始终相信,始终被岁月温柔以待。
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有网友说起过这样一个故事。一个男孩在备考公务员的时候遇见了女孩,他们在一起两年,互相鼓励过,认真相爱过,最后因为各种原因,这段感情无疾而终。女孩已经决定分手,男孩却仍然留在原地,走不出来。
跟深爱过的人分开,遗憾吗?一定会。认真爱过的人,很难轻易忘记。但当你深陷过去不能自拔的时候可曾想过,如果事与愿违,可能是生活另有安排。
那些过去的事、错过的人,如果已不能挽回,就安安静静地放在心里吧。你要带着期待和爱,继续奔向新的生活。你只管努力变好,要相信那个对的人终会向你走来。
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朋友分享了一件很暖心的事。有天下班,老家的爷爷打电话来叮嘱:这几天有暴雨,你出门走路千万当心点。朋友笑着问爷爷,你怎么知道我这儿会下雨?爷爷说:我每天都看你那儿的天气预报呢。
朋友一个人在异乡打拼,偶尔会感觉有点丧,但这个电话给了她更多努力生活的动力。有个老人,虽然隔着很远的距离,但他会因为孙女而守在电视机前。即使是坏天气,但只要想到爷爷的爱,心也就变得晴朗起来。一个人在异乡的日子,也变得不再孤单。
你一定也有过这样的感受吧:觉得很累,快要撑不下去的时候,家人的关心、朋友的鼓励,或者是孩子的一个笑脸,突然就给了你勇气和力量。人生旅途中,总有那么一些人全心全意地爱着你、牵挂着你。下半年,多腾点时间和精力,去做好眼前的事,去珍惜身边所爱之人。愿你幸福多一点,难过少一点。
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你是不是也常常羡慕别人?二十岁的时候,羡慕三四十岁事业有成、处事练达的人;三四十岁的时候羡慕年轻人,他们有一肚子的热情和抱负;五六十岁的时候又开始感叹半生已过,青春不再……可就像有句话所说:一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被别人仰望和羡慕着。
二十多岁的你,虽然稚嫩,但是你有热血、有梦想,有简单勇敢的天真,有明亮坚定的眼神;三四十岁的你,有了一定的阅历,那些经历、见识都积淀成了现在这个更成熟美好的你;五六十岁的你,虽然青春不再,但内心的那份从容安定却是年轻时的你不曾拥有的。
人生的每个阶段其实都会有得有失,我们能做的就是接受并努力爱每一个阶段的自己,过好每一个阶段的人生。
不管刚刚过去的上半年是否如愿,希望你没有完成的心愿都能在下半年实现。愿你现在付出的所有努力,都是今后好运和惊喜的铺垫。让我们挥手告别上半年的所有不愉快和坏运气,怀揣着最炽热的心情,去迎接下半年的来临。让我们珍惜每一寸光阴,把握每一次机遇,活成最想成为的自己。 |
三千繁华,弹指刹那
我们总以为岁月漫长,来日可期,可奈何人生如尘露,这看似悠长的数十载的时光,也不过是弹指一挥间。 回首过往,辛酸苦辣,欢声笑语,是非成败......填满了我们的人生。 只是不管多么纠结与不舍,人生中的那些喜乐忧愁,都终将随风逝去。 往者不可谏,来者犹可追,抛弃过往的遗憾,在变老的路上,一定要变好。
叔本华在《人生智慧》一书中写到: “人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。” 深以为然。 太多人为了追逐名利选择用身体做赌注,仗着自己年轻,肆意妄为地消耗健康。 殊不知,命运所有的馈赠,早已在暗中标好了价格。 有的人胡吃海喝,年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压; 有的人熬夜成瘾,白天头昏脑涨,各种精神疾病纷沓至来; 有的人久坐懒动,体型控制得越来越差,大肚腩,游泳圈…… 我们买辆车都知道定期去保养,但对于自己的身体却选择忽略,甚至是任意糟蹋。 人这一辈子最重要的是什么? 有人说是财富,有人说是名利,有人说是感情。 这些的确很重要,但没有了健康,这些不过都是镜花水月。 人活在世,身居高位坐享功名利禄也好,生活贫困颠沛流离也罢,没了健康,一切都毫无意义。 神机妙算如诸葛亮,也会因“夙兴夜寐”而严重透支自己的健康,最终倒在北伐的路上。
别总是用“太忙了”来当借口,时常把自己的身体遗忘,过度透支自己的生命。 没有了健康,就算拥有绝世的才华,又拿什么来实现自己的抱负呢? 人生后半场,拼的就是健康。 杨绛曾在书信里写过这样一句话:“钟书病中,我只求比他多活一年。照顾人,男不如女。我尽力保养自己。” 感触颇深。 是啊,爱别人的前提是好好爱自己,照顾好自己也是对家人最大的负责。 半生已过,余生一定要记得好好照顾自己,别给自己太大压力,更别拿健康做赌注,拥有一个好身体,才是今生最大的幸福。
曾看过一篇这样的小故事,师傅问小和尚,“你觉得太阳和月亮哪一个更重要?” 小和尚想了半天,回答到:“是月亮,月亮比较重要。” “为什么?” 小和尚一本正经地回答:“因为月亮是在夜晚发光,那是我们最需要光亮的时候,而白天已经够亮的了,太阳却在那时候闪耀。” 听完这个故事,很多人都觉得小和尚太傻,可是生活中很多人不都是如此吗?往往因为期待月亮,而忘记了眼前的太阳。 在家时嫌弃爸妈做得饭菜不够可口,嫌弃爸妈的唠叨,离家后,花多少钱都买不来家乡的味道和爸妈的关心。 面对爱人时,总觉得他会一直陪在自己身边,任性地挥霍着恋人的关心,爱情离开后,无论花多少时间和精力,也挽回不来一颗冷掉的心。 人生没有彩排,也不能回放,没有重来的机会,有些人,有些事,一旦错过了,就是一辈子。 电影《后会无期》中有一句台词: 每一次告别,最好用力一点。多说一句,可能是最后一句,多看一眼,可能是最后一眼。
从前我们总是以为来日方长,未来可期,以为有大把的时间可以浪费。 走过了半生,才知道这世间最易逝的是时间,最值得我们珍惜的是身边人。 记得在一本书中看过这样一段话:“此生唯一能给的,只有陪伴。而且,就在当下,因为,人走,茶凉,缘灭,生命从不等候。” 人生是一场充满离别的旅行,不管愿意与否,所有人都终究会与我们一一告别,而我们能做的,就是好好珍惜当下的每一次相聚。 别伤了爱人的心,也别让生命留有遗憾,这世间最珍贵的不是已经失去的东西,而是眼下拥有的东西。 在变老的路上,愿我们都能珍惜眼前人,走好脚下路,认真过好每一天,好好爱,用力活。
生命不过几十年,世事不必看得太分明,得之坦然,失之淡然,顺其自然就好。 《论语·子路》中讲:“无欲速;无见小利。欲速则不达;见小利则大事不成。” 好的人生,不必太过纠结,更不必太用力,人生有度,顺其自然就好。 希腊神话中有这样一个故事,大力神海格力斯非常厉害,制服过许多凶狠的野兽和狡猾的怪物。 有一天,他走在路上,忽然被一块苹果般大小的石头绊倒了,他非常生气,拔剑便砍,哪想到这块石头越砍越大,直到堵死了大力神前进的道路。 智慧女神雅典娜看到了这一幕,便告诉大力神: “你越砍,这块石头就越大,再砍下去,它不仅继续长大,还会拿出别的方法来对付你。你如果不去理它,它反倒会很安分,很快就会缩小到原来的形状,躺在那里,一动不动。” 海格力斯听从了雅典娜的劝告,停止了愚蠢的行为,收起了宝剑,那块石头果然变小了,不一会,便缩小到原来的大小了。 很多时候,我们内心的焦虑,就像那一块怪石一样,你越是用力反抗,就会适得其反。 但如果你去接纳它,不和它去纠缠,去抗争,让它自由来去,心中的焦虑反而会自动消失。 一如庄子所说:“不以心捐道,不以人助天。”
不要企图用我们的意愿来改变自然规律,也不要用人力去改变天命,人最好的状态,就是顺其自然。 人生不如意,十之八九,唯有常怀一颗平常心,淡然地去面对人生,面对挫折,面对灾难,才能体会到生活的美好。 春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情愫,以柔软心除障碍。 如此,足矣。 余生,愿我们都能看尽世间好风景,识尽世间有情人,看淡世间纷扰,从容带笑前行。 在变老的路上,一定要变好。
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三句话送给即将高考完的你明天高考,即将走进考场的你,此刻是怎样的状态?也许已成竹在胸,也许还有些紧张和不安。
我们把这三句话送给你,希望可以缓解你的焦虑,也让你明白:人生就是这样,关关难过关关过。只要脚踏实地,就可以仰望星空。
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第一句,每一次机会都来之不易,努力过就很了不起。
我始终坚信,读书是改变命运、通往成功的阶梯。可能有些人觉得读书无用,未来的工作也不会用到书本里学到的知识,但他们不知道,读书会在潜移默化中影响你的思维、你的格局、你的眼界,然后变成你身体的一部分。
当前,你正拥有一次改变人生轨迹的机会,我很开心你拼了命地想要抓住它。你没有懈怠,这就很了不起。
当你走入社会你会发现,人生充满了无数个大大小小的机会,希望你还能像这次一样,全力以赴去准备,拼尽全力去争取。即便可能会有被命运打趴下的时候,希望你也千万别投降,拍拍身上的土喊一句,“来啊,大不了我们三局两胜!”
之前在网上看过这样一个提问:“如果时间能重来,你希望回到什么时候?”有一个回答很简单,却获得上万人点赞:“我希望回到高三,认认真真地对待每一堂课、每一场考试。”所以你看,对很多人来说,遗憾的并不是结果,而是“我本可以很努力,却没有认真去做”。
逆水行舟,不进则退,希望每一次机会光临的时候,你都能无愧于心。
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第二句,每一个结果都会影响你,但并不是都能决定你的人生。
我们都知道高考是人生中的一场大考,它虽然能影响你去读哪所大学,却不能决定你的人生。你还有一生的时间可以去努力,去改变,去创造。
看过这样一个故事:一个女孩大学毕业后的头几年波折丛生,可以说是倒霉透顶。想去的机构没有合适的岗位,只能一边实习,一边等机会。好不容易实习结束,那家公司又只招应届毕业生了……
如果只看这个开头,你肯定会觉得这个女孩的运气太差了。但是后来,几经辗转的她去了一家企业的投资部,随着那家企业海外市场的拓展,她的经验越来越丰富。再然后,她去了一家跨国公司,没过几年又出来自己创业,现在她的投资公司已在圈内小有名气。
所以你瞧,把时间拉长后我们会发现,虽然每个人生节点的选择都会对我们产生影响,但它并不能决定我们的人生。不管成功还是失败,它都只是帮我们调整努力的方向,让我们知道下一步该怎么走而已。
人生没有白走的路,每一步都算数。既然选择了开始,便只顾风雨兼程吧,把握当下才不算对未来的辜负。
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第三句,每一段旅程的终点,都是下一个起点。
最近你可能频繁听到一句话:“高考完,你们就轻松了。”你可能也常常念叨,等你考上大学,就再也不用上早自习、再也不用做摞起来比你还高的习题册了……
的确,备考的日子很辛苦,高考完确实该让自己放松一阵子。可你也要记得,高考并不是你人生的终点,相反它正是你下一段旅程的起点。希望你保持积极进取的心态,无论往后的人生是荆棘密布抑或满是繁花,你都要一步一个脚印,踏踏实实地大步向前。
人生不仅仅只有成功和失败两个词,坚持和奋斗同样有意义。加油吧,即将走进考场的你,愿你用平常心去对待人生路上的每一次风雨,全力以赴去抓住每一个机会。
越努力,才能越幸运。更加美好的人生正在开启,我们一起勇往直前吧。 |
上善若水你最美 |
下雪了 |
不占便宜是最大的精明有人以为,占便宜是精明。也有人认为,占便宜是会过日子。 殊不知,占便宜是境界不高的表现。天下从没有免费的午餐,也没有人是傻子。 生活中的便宜别占,你多占一点,日后的付出就多一点。
《菜根谭》中说:“不求非分之福,不贪无故之获。” 不要去享受,超过了自己应得的福分,也不要幻想不劳而获。 不是自己应得的东西,无缘无故得到了。如果不是上天给的考验,那就是别人设下的陷阱。 自古以来,福祸相倚,很多事情,看起来是好事,实际上却是灾祸。那些想占便宜的人,自以为很聪明,实则会吃大亏。 古时候,在山西一座城隍庙里住着一个姓张的奇人。他擅于变各种戏法,平日放荡不羁,邻里间都笑称他为“张狂”。 一天,他在众人间变戏法。从身上取了一枚铜钱,立在地上,对着铜钱念起咒语,只见铜钱越变越大,最后竟变得和车轮一样大。 张狂对着众人说:“各位,这枚铜钱先暂时寄存在此处,我明日来取。钱中方孔,千万不可伸颈进去,否则会有奇祸。” 有个村民,起了贪念,他想把这神奇的铜钱据为己有。 于是等到晚上,他悄悄靠近,发现铜钱中心金光闪烁。方孔中琼楼玉宇,珠宝无数,美人翩翩起舞。他内心狂喜,伸手到方孔里乱取珠宝,头也跟着钻进去,调侃着美人。 正在他得意忘形时,忽然出现几个彪形大汉,高呼:“哪里来的无赖,竟然偷看绣阁!”说着拿起鞭子就开始抽打。 他又痛又怕,想要钻出来,可是方孔越缩越小,他连头也伸不出来。 天亮之后,张狂来了,见到此情景,就对他说:“你太过贪婪,为了这点小利,竟钻钱眼,实在是咎由自取!” 他痛苦不堪,向张狂求情,张狂这才让他脱身。他身上伤痕累累,拿走的珠宝也变成了泥石毒虫。
生活中,愚痴的人往往喜欢占便宜,有智慧的人却喜欢吃亏。愿意吃亏的人,后面有大福报;爱占小便宜的人,迟早会灾祸缠身。 俗话说:“贪小便宜吃大亏,不贪便宜不上当。” 一分耕耘,一分收获,这世上从没有不劳而获。占别人便宜的,终究要还。人在做,天在看。爱贪小便宜的,往往会吃大亏。 贪小便宜,得到的是蝇头小利,失去的却是人心。《菜根谭》中说,世事亏乃福,人情淡始长。钱债好还,人情债难偿。 不要随便占别人的便宜,占得越多,你越吃亏。
生活中很多人喜欢占小便宜,就是,我付出的少,但是希望得到的多。 殊不知,你占便宜,其实是在消耗自己的福报。你付出一分,但是得到了十分,这差额的九分就是消耗过去的福德。相反,付出十分,却得到一分,那你就是在积累资粮,消除罪业。 如果你认为现在比较重要,那你很难学会吃亏。但是如果认为未来比较重要,那你应该学会吃亏,吃亏是为自己积福,占便宜是在损福。 古话说:“吃亏是福。” 不计较、肯吃亏的人有福;越计算、越精明的人越穷,那点福分都让自己算光了。 从前,有两个人死了,到了天堂准备投胎。仙人问:“现在有两种选择,一个是努力为人做事,一个是大家给他吃的用的。你们选哪种呢?” 一个人选了第一种,他就做了官,一生都在为民做事;另一个选了第二种,他成为了乞丐,乞讨一生,颠沛流离。 总喜欢占别人便宜,接受别人的给予,就容易感召乞丐命。 人的很多福报,都是因为占小便宜消耗的。
占钱的便宜,占时间的便宜,比如说排队老插队,做事情不老实,总想着走捷径、走后门。这样看起来占得了一时便宜,其实是损耗了自己的福报。 有个人说,她之前改过年龄和姓名,因为年龄改大了,就可以少交好几年社保,还可以早点领到退休金。她改了之后,发现身体越来越不好。 其实原因很简单,上天是公平的,你看起来是占了很大的便宜,少交了很多钱。但是这钱是从哪里产生的,是用你命中的其他福报换的。 这样的人就是太过精明,什么小便宜都想占,结果却折损了自己的福报。 我们要目光长远一些,不要光看眼前,多想一想几十年之后。其实,天道都是公平的。善因终会有善报,恶因迟早有恶报,永远躲不掉的。 做人,切勿有邪念之心,切勿爱贪小便宜。谨记:得便宜一时,遭恶报一世。
扬州八怪之一的郑板桥,曾经说了两句至理名言,其中一句是“难得糊涂”;另外一句就是“吃亏是福”。 很多人,不愿意吃眼前亏,往往因为贪小便宜而失去做人的尊严。 聪明的人敢于吃亏,睿智的人善于吃亏。能够“主动吃亏”的人,最后并不吃亏。不占便宜的人,才是最精明的人。 北京的同仁堂药店,是一家百年老店,声誉卓著。 晚清时期,时局混乱不堪,老百姓生活在水深火热中。生病用药的人非常多,同仁堂门庭若市,生意非常红火。 按生意场上的道理来说,如果当时选择提高药品价格,肯定会赚的盆满钵满。但是同仁堂并没有这么做,反而为那些穷苦百姓进行义诊、义卖。 甚至当自家的药供给不够,就介绍顾客到竞争对手药店里。不管是老百姓还是竞争对手,都对其赞不绝口。 虽然在钱上吃了亏,但是却赢得了众人的美誉。 善于吃亏的人,其实是有格局、有智慧的人。他们不计较眼前的蝇头小利,不在乎表面的吃亏,看重的是长远的互惠互利。
孔子说:“君子坦荡荡,小人长戚戚。” 不要把那些甘愿吃亏的人当作傻瓜,其实,不愿吃亏的人才是真傻。 就像新东方创始人俞敏洪,大学期间一直主动为同学服务。不管是打水、还是收拾宿舍,他都毫无怨言地帮同学做。 十年后,他去找曾经的同学帮忙,他的同学毫不犹豫地就从美国回来了。 一个人,想要获得成就,就要学会付出和让步。大舍大得,小舍小得,不舍不得,没有必要为一些小利斤斤计较。 处事让一步为高,待人宽一分是福。不占便宜,才是最大的精明! |
不妄自菲薄,才能看到自己身上的光
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不害怕改变,才是给自己最好的安全感1
前几天,有个新婚不久的读者加我微信,聊到现状。多年的异地恋终于在今年修成了正果,为了在一起生活,她只能放弃原先熟悉的环境和工作,去到先生所在的城市重新开始。
她曾以为这样就能带给自己安全感,可现实却很快打碎了她的期待。陌生的城市,截然不同的生活习惯,没有工作,也不认识一个朋友。先生工作忙碌,她便经常闷在家里发呆,想要做点什么,却又迷茫得不知该从哪里着手。
在我听来,这几乎是必然的结果。因为她所面临的,是一个由外而内将生活打碎重组的过程,从一开始,她可能就没有做好要去适应这些改变的准备。我相信很多人在面临被迫改变的时候,都会有类似的迷茫。为什么我们如此害怕改变呢?
这显然与安全感有关。对安全感的追寻,让人对稳定的环境有不自觉的依赖,而改变却会打破这些现有的平衡。对未来的不确定性和对失败的担忧,是我们对改变最终极的恐惧。
可遗憾的是,人生终究是不可能一成不变的。生活的聚散,职场的考验,境遇的变迁,这些都是避无可避的事。如何面对改变,其实是摆在每个成年人面前的必修难题。
那天聊到最后,我对她说,如果实在不知道要做什么,那就先从做一件最简单的小事开始。至少,这意味着你开始着手主动去适应这种改变,而不是听天由命、束手无策。
逃避和依赖,永远带不来真正的安全感。只有面对,好的改变才会发生。
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我对此深有感触。刚毕业时,为了寻求所谓的安全感,我进入一家企业单位工作。可当稳定的需求得到了满足,我却对这份工作的前景感到严重怀疑。那几年,我经常一边加班写材料一边心生莫名的烦躁,感觉前路迷雾重重。
我把自己困在一成不变的环境里,以为这就是保有安全感的良方,但内心其实充满了不安。我还那么年轻,可我不知道自己能做什么,又该去往哪里。甚至有一段时间,我陷入了种种抱怨当中——抱怨工作内容过于单调枯燥,抱怨收入与付出根本不成正比,抱怨自己晋升无门无人赏识。然而,越抱怨我就越痛苦,越痛苦就越一事无成。
直到我决定主动出击。我去读了在职研究生,报考了新单位,后来又重新捡起对文字的爱好,利用工作之余学习写作。不断地改变,像无意间为我打开了一片新宇宙。在那里,虽然也会经历各种失败,但每取得一点点的成绩,都能让我慢慢找到对生活的掌控感和选择权。
我这才意识到,原来我曾经追求的稳定,不过是在自我设限。当你愿意跳出舒适圈,直面改变的时候,很多恐惧其实就已经迎刃而解。因为你已经有能力用自己的行动,去解答对未知的疑问。
每做一次勇敢的改变,都会为我们的安全感增加一份真实的筹码。
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看过这样一句话:人生唯一的安全感,来自充分体验人生的不安全感。改变就是这样一种主动的选择和体验,把自己放置于各种可能性中,像个泥人,不断打碎,再重塑。每更新一次,都难免会伴随痛苦,却也都会遇见一个全新的更好的自己。
一位朋友在离异后下定决心减肥,然后用一年的时间,把自己从130斤练成带马甲线的单身辣妈。不仅如此,因为立志要自食其力,曾经只懂得当全职太太的她,还成功推出了自己的手工蛋糕作坊,成为一个网红美食店主。
如今的她看起来又美又自信,经常同我感慨,原来生活还可以有这么多惊喜,原来自己还可以有这么大潜力。“我曾经致力于追求安稳的后半生,直到不得不做出改变才发现,最好的安全感只能靠自己给。”
确实,当无法改变境遇的时候,我们唯一可以改变的,就是面对它的态度。一个人若是有不惧改变的决心,无论什么年龄、处于什么样的环境,都一样有机会迎来成长的惊喜,一样可以走出属于自己的精彩的新生之路。
觉得迷茫的时候,不妨静下心来,好好审视现状,做好选择。从微小的改变开始,在循序渐进中让自己一点点变好。你要相信:不害怕改变,就能和幸福遇见。 |