好事坏事,终成往事。
14岁的奥运冠军全红婵,为什么会被世界偏爱?今天,全运会女子十米跳台决赛中,全红婵再现“水花消失术”,以419.25的成绩夺得金牌。这个14岁的奥运冠军,为什么得到了如此多的关注和偏爱?今晚,一起听听她的故事。
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2014年,全红婵到湛江市体校报到。刚起步时,她还是个“旱鸭子”,不会游泳,但很快,这个活泼开朗的小姑娘喜欢上了跳水。训练只能在露天跳水池进行,完全要看天的“脸色”,夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行,全年只能训练7个月。跳板是铁制的,夏天被晒得滚烫,她只能用毛巾挤水给跳板降温,然后一次次迎着炫目的阳光,一跃入水。
全红婵说遇到的最大困难就是学207C(向后翻腾三周半抱膝),花费了一年零几个星期的时间。她承认自己哭过,但次数不多。“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的,但我太喜欢跳水了,鼓励自己坚持。我想拿冠军,像大哥哥大姐姐那样。” 哪有什么一战成名,其实都是百炼成钢。“天才”都是汗水浇灌出来的,天赋或许可以决定起点,但唯有坚持和努力才能达到终点。 2 全红婵红遍全国乃至世界,不仅仅在于她令人惊叹的跳水技术,更是因为她的率真烂漫。夺冠后怎么庆祝——“吃点好的,辣条!”你觉得自己性格怎样——“杏哥是谁?”夺冠后被教练举高高——“感觉有点疼!” 懂事又率真的全红婵,从十米高台跳下,在人们心里扬起一片波澜。天赋可贵,坚定心中的梦想更可贵。人生不在于一开始就拿到所有好牌,而在于通过努力,赢得这局牌。
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其实,冠军的意义不在于金牌,而是承载着自我突破的梦想。
作为一名运动员,全红婵展现出教科书级跳水表现,惊艳全场;作为一个女孩,她怀揣纯真的梦想,柔软又有力量;作为一位女儿,她抵御生活的风暴,笑对苦难。
世界记住了勇敢坚毅的全红婵,也给了她独特的偏爱。14岁的全红婵像小草一样,从石缝中昂扬生长,向上寻找暖阳和甘露,开出属于自己的“生命之花”。
希望掌声会成为她的勇气,欢呼会成为她的幸运。
希望那些冠军带来的光环与喧嚣,在她登上10米跳台的一刹那,都会安静退去,只待那发力的一跃,化作水花的精灵。 |
2019倒计时第二天,有没有没有实现的愿望呢我肯定有,你呢 |
2020年色卡 |
2020,幸好有你2020你最想感谢的人,是谁?这一年,我们更懂感恩,深知自己的平安来自无数人的守护;这一年,我们更懂珍惜,幸福就是爱的人在身边。感谢那些挺身而出的英雄、默默无闻的坚守、朝夕相处的陪伴,也谢谢那个努力的自己。2020就要过去,带着爱和希望,我们继续向前! |
2021年最后6天,这三句话送给你
好事坏事,终成往事。
别等谁来施舍阳光,学着做自己的太阳。
生活每天都是限量版,努力过好当下,就是对人生最大的敬意。 生活怎么度过,决定权在你自己。无论天空是晴是阴,请照顾好自己的心情;不管生活是难是易,请经营好自己的日子。 |
2022憧憬满满加油 |
2022,最好的生活状态时光荏苒,岁月匆匆。年终岁首,你是不是也在规划,新的一年该如何生活?
过去的一年,所有的遇见、获得、失去、成长,都已转化成力量让我们继续前行,也让我们更加明白,什么才是生活最好的状态。
01 保持快乐的能力
人到了一定年纪,生活仿佛就按了加速键。每天一睁眼就像陀螺一样,忙着工作,忙着生活。如果说努力的目的在于获得幸福,那么无论日常多么忙碌,都别忘了保持快乐的能力。
寒冷的日子里晒晒太阳,认真整理房间,买几支鲜花,沉浸在一本好书里……所谓幸福,其实就是由很多细小的快乐组成。新的一年,也请你继续保持热爱,保持感受快乐的能力,从容面对生活的无常,把每一天都活成精彩的一天。
02 生活自律,改变自己
迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段,并随着年纪的增长,不断迭代。但不一样的是,有人自甘沉沦,有人成为更好的自己。二者之间最大的差别就在于,是否能保持清醒的自律。
看过这样一句话,“解决人生问题的首要方案,乃是自律。缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦和困难。”人也许可以靠着小聪明获得一时的成功,但能让你走得更远的,一定是你的勤奋和坚持。
03 常怀感恩,向阳而生
感恩是一种生活态度,它源于我们对生活的热爱和希望。新的一年,愿我们都能常怀感恩之心,铭记每一次感动。感恩父母的无私付出和守护,感恩爱人风雨中的患难与共,感恩朋友低谷时的鼓励和扶持,感恩身边一点一滴的温暖。
即使生活仍有风雨,我们也要做一个向阳而生的人。
04 少一点抱怨,多一点积极
你也有过这样糟心的时刻吧:有时在工作上,遇到难缠的客户和吹毛求疵的老板;有时在感情里,因为一点小事就争吵冷战……我们很容易因为一点不如意,就陷入巨大的情绪起伏中。
可是你有没有发现,负能量的话说得越多,就越难看到事情积极的一面。而越是聪明的人,越懂得包容糟糕的部分。接下去的日子,糟心事还会出现,但好在我们可以选择面对它的方式。当你不再一味抱怨,而是用更积极的态度去面对,生活自会有惊喜出现。
05 身体健康永远排在第一位
以前总以为,“要健康成长”是小朋友才能收到的贺词。可是经历越多越觉得,“平安健康”是这世上最真挚的祝福。
新的一年,要把身体健康排在第一位。少熬夜,规律作息,节制烟酒,健康饮食,照顾好自己的身体。累了就休息一下,没事就早点睡,别咬牙硬撑,也别让健康透支。
06 减少依赖,学会自立自强
我们都曾依赖过别人,小时候是父母,长大后是朋友、爱人,甚至是陌生人。可是每个人都有自己的路要走,如果过于依赖他人,只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。
2022年,我们都要把依赖减少,努力去做自己该做的事。当你内心强大了,你就不再害怕孤独;当你自立自强了,你就会有更广阔的选择空间,一步步靠近更喜欢的自己。
07 做简单的人,过简单的生活
有人说,经历纷繁复杂的世事越多,就越想回归到简单之中。新的一年,不再去追求无用的交际圈,把更多精力与时间用来提升自己;不再被欲望所奴役,也不再被过去的情绪所捆绑,往事清零,轻装前行。
做一个简单的人,怀一颗简单的心,把生活过成自己想要的样子。
08 永远热爱当下,期待未来
这两天听到最温柔的一句话是,“我与旧事归于尽,今年依旧迎花开。”我一直都觉得,比生活本身更重要的,是生活方式和生活态度。
每个人的生命里都有一段艰难的旅程,但是别怕,坚持走下去,你的人生终将变得美好而辽阔。不管遇到什么,请始终记得:不要停止奔跑,继续奔走在自己的热爱里;别辜负时光,去尽情拥抱属于自己的生活。
新的一年,祝你成功,也祝你幸福。未来的日子里,愿我们都能成为更好的人。 |
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3月你好:等春来,盼城开 上武汉的早樱开了, 窗外的绿意也多了些, 终于多了些春天的消息, 所有的一切, 都会在3月慢慢好起来吧。
过去的2月, 无论多么寒冷难捱, 谢谢自己都扛过来了。 接下了的3月, 再等一等,再熬一熬, 等春来,等城开, 期待的那一天总会来临。 新的3月 认真生活,健康快乐
看过一句特别悲伤的话: 冬天会过去,春天会到来, 但有些人却永远埋葬在了冬天。 城市可以按下暂停键, 可定格后的生命将永远离开。
疫情之中,不管日子有多难, 但我们大多数人终究健康平安, 还有每一个今天和明天, 还能继续看四季的春华秋实, 还能好好活着本身, 不就是最大的幸运吗?
从今天起, 常怀一颗知足感恩之心, 多去感激已经拥有的, 少去执念还未得到的。 从今天起, 认真生活,善待自己的身体 好好吃饭,好好睡觉, 三餐规律,作息规律。 从今天起, 每天给自己一些仪式感, 去发现去制造一些浪漫的小事。 每天给自己一个开心的理由, 把诗和远方请进你的生命。 今天要过得比昨天好, 明天要过的比今天好。 新的3月 好好相见,好好告别
2020年这个珍惜年, 给每个人都上了深刻的一课, 一场场天灾人祸, 把“世事无常”这四个字 刻在了我们的心里。
你永远不知道, 明天和意外哪个先来; 你永远不知道哪次说了再见之后, 就真的不会再见; 你永远也不知道哪一个等一等, 到最后都变成不可能。 3月,愿你我能在离别无常中, 重新审视人与人的缘分, 重新审视一次次的聚散离合。
愿疫情结束以后, 所有和家人分离的一线人员, 都能平安健康,凯旋归来; 愿疫情结束以后, 所有的普通人, 好好遇见,慢慢相守,久久相伴。 愿疫情结束以后, 想要见的人,都能跑着去见面, 想要拥抱的人,都能勇敢地拥抱。 希望每个人都足够幸运, 能妥善安顿好生命中出现的贵客, 不辜负每一次相遇, 不遗憾每一次别离。 |
3月你好:等春来,盼城开 下新的3月 努力工作,自律独立
对于工作总是有太多的怨言, 总期待着放大假可以不用工作。 最近这些不能工作的日子, 大家渐渐明白: 不是工作需要你,而是你需要工作。 你需要工作去把生活过得更滋润, 你需要工作去在关键时刻抵御风险, 你需要工作去给人生更多的选择权。
在接下来的日子里, 有空早点睡,没事多赚钱。 与其迷茫未来的方向, 不如一步一个脚印做好眼前小事; 与其抱怨工作的不确定性, 不如修炼自己的不可替代性; 与其和烂人烂事计较, 不如提升自己把烂人烂事甩在身后。
这世界的潜规则就是: 你不优秀,认识谁都没用, 安全感要自己给,幸福感要自己挣。 新的3月, 戒掉拖延症和垃圾快乐, 独立思考,理性判断, 保持自律,及时充电,持续学习, 愿你,从不羡慕别人的生活, 在自己的节奏里,过好眼前的小日子, 每天都优于过去的自己。
新的3月 往事清零,爱恨随意
今天是四年一度的2月29日, 有人说这是“天赐时间” 是上天加赠的一天, 那就用今天这个特别的日子, 和过去的四年好好告个别, 清空四年来的一切积攒的灰尘: 再见啊,过去忘不掉的人和事, 再见啊,所有的坏心情坏情绪, 再见啊,那个放不下过去的自己。
“我也曾把我光阴浪费, 甚至莽撞到视死如归, 却因为爱上了你, 才开始渴望长命百岁。” 因为爱,我们有了盔甲也有了软肋。 因为爱,清晨和黄昏有了别样的意义。
新的3月,还是去爱啊, 对你身边的人,多一份温柔, 对远方牵挂的人,多一声问候, 对心中向往的人,多一点勇敢。 新的3月,爱你所爱,行你所行, 不讨好每一份冷漠, 不亏欠每一份热情。 愿你的深情不被辜负, 所有的感情,都是双向奔赴的。 新的3月,还是要学会爱自己啊, 愿有人陪你颠沛流离, 如果没有,愿你做自己的浪漫伴侣。
人生在世,活的是心态, 一念放下,万般自在。 新的3月 整理好心情,调整好心态, 做一个简单,可爱的人: 人间没有那么温柔的时候, 就让自己的人间洒满温柔; 世界没有那么善良的时候 就把自己的世界填满善良; 环境没有那么干净的时候, 就打扫干净内心和居住的世界。
新的3月, 希望冬天夺走的一切, 请都像春天一样温柔地还给自己, 新的3月, 希望每天醒来都有好消息, 新的3月, 希望如约而至的不止有春天, 还有你喜欢的一切人和事, 新的3月,我准备好了, 你准备好了吗? |