失意时，抱怨不如改变

三毛说：“偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。”

抱怨改变不了事实，既已发生，不如接纳，活好当下。

看过一个故事。

塞尔玛陪丈夫驻扎在沙漠陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里演习，她一人留在陆军的小铁皮房内。

天气炎热，即使在仙人掌的阴影下也感受不到一丝凉意，让人烦躁。而且由于语言不通，她没有一个朋友。

在这样的环境下生活，可想而知，很让人沮丧。

塞尔玛难过之际，便写信跟父母诉说自己的苦闷。

父亲的回信虽简单，却影响了她的一生：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。”

同样的环境，因心态不同，便能遇见不同的景色。

塞尔玛读完信，感到惭愧，决定在沙漠里寻找自己的星星。

她开始学语言，主动和当地人交朋友，发现他们都热情好客；她研究沙漠的仙人掌，发现那些动植物都很有趣；她尝试观看沙漠的日出日落，感受沙漠的海市蜃楼……

两年后，塞尔玛根据自己的亲身经历写了一本《快乐的城堡》，没想到的是，成了畅销书。

沙漠还是原来的沙漠，一切都没变，只是心态改变后，塞尔玛不仅找到了自己的星星，还实现了命运的逆袭。

认同这句话：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受我们对待处境态度的影响。”

心由境转，境由心生。

当心态变了，心境和处境都会随之发生变化。

马云曾说：“用不抱怨的人生态度才是第一位的。”

仅仅只图口舌之快，发泄怨气，不会有实质性的转变。

遇事与其抱怨，不如努力解决问题；与其痛苦，不如主动改变。

心烦时，纠缠不如放下

王尔德曾说：“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

很多时候，麻烦事之所以会困扰我们。

不是事情本身，而是自己太过在意，所以才容易受伤害。

遇事不必事事计较纠缠，其实，饶恕他人，就是放过自己。

因政见不合，苏轼屡次被朋友章敦陷害，先后被贬黄州、惠州、儋州，一生飘零四海。

他在到儋州之前，甚至已经准备好了棺木。

可以说，苏轼后半生被贬的命运，几乎都是拜章敦所赐。

让人从荣华富贵到颠沛流离的生活，这样的人应是恨之入骨。

然而命运时来运转，苏轼遇到大赦，皇帝召他回京，重新重用。

此时的章敦，惶恐不安，怕他打击报复，便让儿子写信，希望苏轼可以网开一面。

没想到的是，苏轼信中只是轻描淡写地说了一句：“但以往者，更说何益”。

事情都过去了，就不要再提了。

苏轼还安慰他，好好养病，身体重要。

周国平曾说：“人无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

与其一味地较劲、纠缠、抱怨已发生的事实，不如让心态转弯，跟生活和解。

人生不如意常有八九，但并不代表你要纠缠许久。

丰子恺先生曾说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

昨日没有过成你喜欢的模样，明日也未必是你期望的样子，但并不妨碍我们过好今日的生活。

纠缠过往，不如放下；忧虑明天，不如静心过当下。

选择放下，并非为了原谅，而是放过自己，从容面对。

在人生路上，我们决定不了会遇见谁，能发生什么，但我们能决定以怎样的心态应对。