仓央嘉措曾在诗中写道：
世间事，除了生死，
哪一桩不是闲事。
的确，人这一生，
其实就是一场单程旅行。
虽然过程未知，风景不同，
但已知的是，我们都有同一个结局。
很多时候，我们却放不下内心执念，
执着过去的人和事，担忧当下和未来，
为种种遗憾伤怀，反而忘了享受当下。
很喜欢麦克斯·埃尔曼的一句话：
对待自己温柔一点。
你只不过是宇宙的孩子，
与植物、星辰没什么两样。
每个人都是宇宙的过客而已，
别纠缠往事，因为过去终究会过去；
别执念故人，因为有些人仅仅只是过客；
别郁结当下，因为所有的未来都会到来。
往事不执
曾经听过这样一个故事，很受启发。
说英国前首相劳合·乔治有个特别的习惯
——总爱随手关上身后的门。
有一天，乔治和朋友在院子里散步，
他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。
朋友很是纳闷地问他：
“你有必要把这些门关上吗？”
乔治回答：“哦，当然有这个必要。”
他微笑地对朋友解释：
我这一生都在关我身后的门。
你知道，这是必须做的事。
当你关门时，也将过去的一切留在后面，
不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，
然后，你又可以重新开始了。
正是凭着这种精神一步一步走向了成功，
乔治踏上了英国首相的位置。
的确，要想成为一个快乐成功的人，
最重要的一点就是记得随手关上身后的门，
不沉湎于往事，而是要一直向前看。
无论过去发生了什么，都是过去式了，
你要及时将往事清零，然后重新开始。
作家理查德·泰普勒的《极简生活法则》书中，
提到对于个人发展的有这样一条法则：
很多时候，我们都需要接受现实，
接受那些，看起来并不怎么美好的现实。
那些曾经经历过无法改变的事情，
那些留在心口上难以磨灭的伤痕。
可以担心，也可以知道怎么不担心。
殊不知，
蜷缩在往事里，今天就失去了意义，
缺少当下的过渡，明天也必然苍白。
日复一日，只有无止境的恶性循环。
就像李宗盛在歌里表达的中年方知的感慨：
“该舍得舍不得，只顾着和往事瞎扯。”
该舍的往事，就不要一直回忆了。
回忆没错，时间没错，
美好也没错，一切都没有错。
但人总是陷在往事里是走不远的。
放下往事，向前走，才会更加美好。
故人不念
电影《山河故人》里有句台词说：
“每个人只能陪你走一段路，
迟早是要分开的。”
身边有一堆相恋五年的情侣朋友，
走过毕业季，熬过异地恋，
当所有人都觉得他们一定能修成正果时，
男孩却默默地说了分手，理由是：
“好像没那么喜欢了，不想耽误你。”
女方立马答应分手，马上换了微信头像，
连夜叫了搬家公司从合租的公寓搬出来。
看似很酷地放下，速战速决地划清界限，
其实，我们知道她没日没夜地哭了好久。
直到她遇到了下一个，才走出这段阴影。
有一次，前任喝醉酒，给她打来了电话，
说很想她，很怀念曾经在一起的日子。
女生很礼貌地回答她：“不好意思，
我现在和我的男朋友在一起，
我们过得很好，希望你也尊重下他的存在。”
每当我们问她，后不后悔和前任在一起时，
她总淡淡一笑，摇摇头说，一点都不后悔。
“只有爱过不该爱的人，才能跟该爱的人相遇。
没有经历过那段感情，也不会有现在的我。”
刘若英说：
人对记忆有两种态度，
一种是埋怨和悔恨，一种是怀念和感恩。
我们回首昨天时，但愿总能带着第二种心情。
是啊，世间的大部分感情其实并不复杂。
该相爱的时候好好爱，该结束的时候不强求。
当曾经陪伴过自己的那些人，
渐渐变成故人，不再联系，不再见面，
我们要学会在失去中看到希望，
学会在经历中和自己和解。
先放下的那个人，才能自由；
先释怀的那个人，才能幸福。
一生太短，要把时间留给值得的人和事。