阳光真好

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　　我有一个一起练习写作的朋友蒋雪，只要我们讨论写作的事情，她就会马上说自己不行。刚开始我以为是她谦虚，后来发现，每当大家探讨写作时，只要她在，她的开场白就一定是说自己“资质欠缺”，强调自己“文章写得不好，跟大家差距很大”。

　　她只用作品是否发表了来衡量自己行与不行。但其实，她有的文章写得非常好，只是没有投到适合的平台，所以才没有被发表。

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　　喝茶是一种情怀和意境，也是人生一大乐事。品茶，亦是品人生。煎煮沉浮，亦苦亦甜，正如人生的各个阶段，心态状态不同，滋味截然不同。

　　一杯好茶要经历煎煮翻炒，最后脱胎换骨。人生也是如此，为生活和梦想打拼，千锤百炼后才有所得，没有任何捷径可行。

　　以前有个人想成为演说家，可他天生口吃、嗓音微弱，还有耸肩的坏习惯，别人都嘲笑他没有一点天赋。但他没有放弃，他尝试把小石子含在嘴里，迎着大风和波涛朗读。功夫不负有心人，经过不断的练习，克服了种种困难，最终他实现了自己的梦想。

　　生活没有一帆风顺，成长需要磨练，逆境正是磨练人格的“最高学府”。只有在艰难困阻中不屈不挠，才能在大风大浪中翩翩起舞。

　　人生如茶，疼痛伴随着成长，磨砺是一种成全。把握住每一次挑战，提升技能，磨练心性，终将收获芳香四溢的精彩人生。

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　　炒茶要掌握手法、力度与时间，讲究火候。火候不到，没有口感色泽；火候到了，色香味俱全，沁人心脾。这也诚如人生的成功，需要时间和时机。

　　看过这样一个故事。有位剑客在拜师学艺时问师父，要练多久才能成为有名的一流剑客？师父回答：“十年。”剑客觉得太久了，又问如果日以继夜地苦练要多久呢？师父严肃地说：“你这么着急，永远没有成为一流剑客的可能。一位了不起的剑客，必须不断反省和磨练。如果两只眼睛只盯着‘出名’，哪还有心思练剑呢？”

　　生活中，有些人也如这位剑客一样一心求快，总想在一日之中汲取所有的养料，却不知事事匆忙急促，结果往往欲速则不达。

　　人生需要全力以赴，但潜心蛰伏、默默锤炼也是应有的姿态。正在打拼的你，也许有时感觉看不到希望，但请不要沮丧，成长需要时间和阅历来积累。人生如茶，也许会苦一阵子，但不会苦一辈子。耐得住寂寞，才能守得住繁华。

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　　茶叶在沸水中浸泡洗礼，翻腾浮沉，而后归于平静，一如我们跌宕起伏的人生。人生如茶，需要静心以待，沉时坦然，学会蓄力；浮时淡然，学会沉淀。沉住气，才能成大器。

　　有人说，“但凡茗茶，一泡苦涩，二泡浓陈，三泡甘香，四泡清淡。”一句话，道尽人生。

　　少年时，青涩鲁莽，漂浮不定；成年后，奋力打拼，磕绊坎坷；到中年，历经磨练，苦尽甘来；至老年，洗去浮华，心素如简。这一程，苦是历程，香是馈赠，淡是觉醒。

　　手执茶盏，感受的是情调，领悟的是学问，修炼的是心境，体会的是人生。茶香宁静却可致远，茶香淡泊却可明志。人生如茶，茶如人生，细细品，回味甘醇。

　　平日里多读书，一时半会儿也许看不出什么变化，但恰如古人所言：“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”。日积月累，你的气质谈吐与胸襟格局，一定会有所不同。

　　一本好书，蕴含着前人诸多的见识智慧和处世哲学。一个人的时间和阅历有限，但通过读书，你能与前辈先哲跨越时空对话交流。读书越多，便能越活越通透，越活越智慧。 

　　腹有诗书的人不会让自己囿于生活的鸡毛蒜皮，也不会困于一时的人生低谷。因为你读过的书，已经长成了你的骨头和血肉。书读多了，眼界打开，内心通透，问题自然就少了；书读多了，滋养心灵，内心丰盈，精神世界便不再贫乏。

　　世间所有的美好都是环环相扣，善良的人总不会被亏待。即便是微不足道的善举、不动声色的善意，也能自带光芒。

　　该帮的帮，该让的让，你在这里吃点亏，可能就在别处暗藏了力量。当我们在他人需要帮忙的时候周全左右，他人也会在我们迷茫的时候提灯指路。

　　你现在所经历的，都源于你最初的起心动念；你将来所拥有的，都始于你当下的一言一行。一直善良下去，不斤斤计较，只问真心，好运已在你的身后相随。

　　“流水不腐，户枢不蠹，动也。”意思是说，活水常流所以不发臭，门轴常转所以不被虫蛀。人也是如此，常运动，生命力才能持久，人才有旺盛的活力和强健的体魄。 

　　即使此时此刻你拥有一个健康的身体，但也别忘了坚持运动。工作生活再忙碌，也要留点时间来锻炼。

　　运动或是不运动，身体状态大不一样，你过的也会是两种截然不同的人生。运动起来，一次两次或许看不到效果，但只要坚持，时间会给你答案。

　　人生在世，难免面对许多纷纷扰扰。太浮躁的人，内心不静，遇到难题就会内心惶恐、不知所措。心态烦躁，眼前的小事也就成了大事；心静下来，许多大事也就化成了小事。

　　一个人只有静下心来思考，才可能找到解决烦恼的办法。面对问题时，保持从容镇定，心静则清，心清则明，这是最好的生活态度，也是人生至高的境界。

　　人生宝贵，也许有些事我们无法改变，但如何提升自己却可以由我们自己决定。未来还有无数美好，在等着与更好的你相遇。请相信，那些你流过的汗、读过的书、走过的路、行过的善，最终都会回馈到你自己的身上。

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　　前段时间看到一条视频，一位80多岁的老人在操场上跑步锻炼。视频中的他身体健康，精神矍铄。老人说，自己喜欢跑步，一跑就是整整20年。只要不下雨，每隔一天就会跑一次。视频下有许多年轻网友留言自嘲，“大爷跑起来，我们根本追不上。”

　　其实我们都知道，长期缺乏运动，会使身体的器官机能大幅下降，各类疾病也容易随之而来。而经常运动的人，身体状况要比不运动的人好。一个人要想拥有健康的体魄，唯有克服懒惰，坚持运动。

　　能管理好健康的人，才能管理好人生。没有健康的身体，一切都是空谈。

　　丽丽充满喜悦地说：“我现在不仅身体状态变好了，生活方式也更健康了。”为了保持运动的效果，丽丽几乎从不熬夜，平时也会减少摄入高糖高盐的食物。运动正是如此，可以让你变得更好、更自信、更健康。

　　看过一位网友讲述他朋友的故事。他们刚认识的时候，这位朋友刚决定要好好锻炼，做各种运动都还有点拘束。随后的几年时间里，他把运动融入到了日常的生活习惯中。如今，他每天都要锻炼，各种运动计划有条不紊地进行。

　　有人问他，“运动带给生活最大的好处是什么？”这位朋友回答说，“运动让我变得更自律，让我能对生活更多一份掌控。当别人每天窝在家里打游戏、玩手机时，我已经健身好了；当别人挣扎着起床时，我已经晨跑结束，完成了当天的运动量。”

　　因为要腾出时间运动，不知不觉他在其他方面也变得非常自律。比如，工作不拖延且高效，只有这样才能保证有充足的时间去运动；晚上从不熬夜，充足的睡眠能让健身效果更好……运动，让他变成了一个高度自律的人。

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　　很认同这样一段话：运动就是对自己的一种训练，通过运动养成自律的习惯，锻炼自己的意志力，在做其他事情时，运用自律就变成了一件轻而易举的事情。

　　运动让人自律，而一个真正自律的人，往往比别人拥有更多选择，人生之路也会更宽广。

　　二是，对过去的失败释然些。

　　能把现在过好的人，一定都有释怀过去的能力。有一个乐观的姑娘，在地震中失去了家人，她的双腿也被截肢。但从阴霾中走出来的她，却活得比很多健全的人都豁达和坚强。她常说：“我很快乐，是因为我总是能看到现在所拥有的东西。”

　　是啊。不管过去如何，那都已经过去了。如果一味咀嚼曾经的苦，只会让眼前的日子也尝不到甜。过往不恋，当下不负。唯有放手让往事随风，才能腾出双手迎接往后岁月的精彩。

　　放下是为了更好地扛起。有经得起世事颠簸的勇气，才会有迎难而上的底气。前行路上，谁都是一边失去，一边得到。既然过去无法改变，那就释然以待吧。风雨过后，阳光总会如约而至。

　　三是，对今天的烦恼看淡些。

　　很多人都有过这样的经历，因为一点压力就开始胡思乱想，结果越想越严重，最后被自己的焦虑压得喘不过气来。但过一段时间再回头看，就会发现当初的很多事都是小事，根本不值得如此在意。

　　烦恼处处有，看开自然无。生活中小磕小碰每天都在发生，如果什么都要烦的话，真的会没完没了。

　　日子要一天一天好好地过，与其为不确定的明天过度忧虑，不如努力且温柔地过好今天。感觉心情苦闷、有压力时，就想办法去化解。可以多读书，让内心变充实；也可以多运动，缓解心理的焦虑；还可以多交友，向正能量的人汲取经验和智慧。当你的状态变得积极主动，心态自然也会随之开朗。

　　其实，我们的心就像一座房子，你把它放得足够宽，再大的烦恼也会变得微不足道。所以，无论今天遇到什么难题，都别让自己太过焦虑，微笑着积极地去面对吧。晚安，朋友们。

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　　第一句，很多时候，决定我们状态的并不是年龄，而是心态。

　　我们在生活中会领略美好，也会经历残酷。遇到美好的事情时，我们发自内心地感到喜乐；而面对不如意时，我们常常会责怪自己年岁已长，力不从心。

　　随着年龄渐长，有些人对生活的热情开始减退，少了逢山开路遇水架桥的闯劲儿，在遇到不顺遂时会滋生出轻易放弃或得过且过的想法。殊不知，很多时候，决定我们状态的并不是年龄，而是心态。

　　所以，无论遇到多难的事、多大的坎，请试着转变心态，学会自我鼓励，多点自信和笃定，人生之路才会越走越远。

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　　第二句，很多时候，“人生”这部字典里没有绝对的输赢。

　　不知你有没有过这样的经历：为一件事情做足了准备，到头来却还是做不好它。或者，出于某些原因错失了一次宝贵的机会，于是开始否定自己，觉得自己就只能是个失败者。

　　其实，很多时候，“人生”这部字典里都没有绝对的输赢。事情一时没做好，不妨先静下心来思考如何才能更好地完成它。或许正是这些失意让我们汲取到更多宝贵的经验，下次遇到同样的事情时也就多了一份坦然面对的底气，这何尝不是一种所得呢？

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　　第三句，成功的道路并不总是一帆风顺，需要你付出足够的努力。

　　我们常常会羡慕那些能够在某一领域站稳脚跟的人。殊不知，每个成功者在他们看似光鲜亮丽的成就背后，其实都曾默默独行。

　　许多人都常说这样一句话，“努力了不一定有收获，但不努力一定不会有收获。”想要让自己变得更好，唯有踏上征途，不断前行。成功的道路并不总是一帆风顺，但不要气馁，更不要轻言退缩。学会转换思路，而后脚踏实地、步履不停，方能到达星辰大海。

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　　第四句，幸福不会自己走过来，而是需要你先去拥抱它。

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　　第五句，人活着要学会放松。

　　以上五句话，送给每一位努力向前奔跑的你。我们共勉！

　　许多人可能都曾有过这样的疑问，明明是同时起跑的两个人，随着时间的推移，后来的境遇竟有天壤之别。为什么会出现这种状况呢？有人说，是因为大家对于时间的使用程度不同。有些人愿意花时间去深耕某一领域，有些人却在虚度光阴。时间给我们的结果一定是最真实的，你怎么花时间，就会过怎样的人生。

　　曾认识一位年轻的妈妈，通过三年时间的学习，拿到了自考本科文凭，还考了好几个职业资格证，后来成为一家大公司的职员。小区里其他的妈妈们既羡慕又疑惑，“她哪来那么多时间学习？”她们没有意识到，当她们在家长里短时，她在争分夺秒地看书；当大家一边带娃一边刷剧时，她在一边带娃一边用功……

　　所以你看，时间从不会偏袒任何人，每个人的一天都是24小时。但拉开人与人之间差距的，却是对待时间的态度。

　　你浪费时间，时间就会忽略你；你重视时间，时间就会正视你。你跑到了许多人前面，成为了更好的自己，这就是时间给你最好的回馈。

　　有位网友讲过这样一个故事。几个人同时到一家五星级酒店试用，他们被安排到各部门最基层的岗位。有人暗想这也太欺负人了吧，有几个人当场就走了。留下来的人中，有的上班偷奸耍滑，有的磨洋工混日子，但也有一个人始终兢兢业业。

　　半年后，那个偷奸耍滑的人被解雇，那个混日子的人被延长试用期，只有那个一直在专业上默默深耕的人得到了正式入职的机会。一时间，其他人悔不当初。

　　其实，无论身处哪个行业，态度和能力都很重要。“出众”的背后没有捷径，只有经历时间的磨砺，才能获得光鲜的成绩。

　　时间是公平的，当你消耗时间时，时间也在默默抛弃你。你得过且过的每一步、浪费的每一秒，都会让你走得越来越慢。山可移，海可填，而日月既往不可复追。那些曾经攒在你手里的时间，那些本可以让你变得优秀的光阴，一旦浪费掉了，就再也没有了。

　　时间就是有这样的魔力，你将它专注于一件事上，它反馈给你的远不止是从0到1的质变，更可能是质变的N次方。

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　　经常听人说，三观相合才是一路人。我们都愿意跟三观一致的人相交，可每个人阅历不同、所处环境不一样，其实很难在观念上完全一致。世间没有完全契合的两个人，所有好的关系都需要用心经营。

　　朋友的母亲，七十多岁了，经常会为了几个免费鸡蛋，一大早就去超市排队。但母亲有关节炎，一劳累就腿脚疼，经常是排完队还得去看医生。每次带母亲看完病回来，朋友就会大发脾气，几个鸡蛋值多少钱？你咋就这么能折腾呢？

　　母亲还总爱在朋友圈转发一些“养生”文章，他每次看到都要数落一番。直到有一天母亲又兴致勃勃来问他，“我在网上花500元买了一套黑发素，你帮我看看我这白发是不是少了很多？”

　　他正想开口指责，抬眼望去却看见了母亲的满头白发。是的，500元钱买来的黑发秘方一点儿也没有用，相反，母亲头上的白发更多了。但在那一瞬间他突然意识到，妈妈老了。但作为子女的我们，总是明白得太晚。

　　我们总是很轻易就能揪出父母的错，无比坚信地告诉他们什么可以、什么不行。但当我们讲道理、争对错的时候可能没有想过，父母需要的，不过是我们的关心和陪伴。与其争论，不如共情。看见父母的局限，体谅他们的脆弱，遇事多包容，也是为人子女的一种孝顺。

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　　人越成熟，就越不会将自己的做事准则强加于别人。自己发光的时候，不会去熄灭别人的灯。

　　很多时候，我们都希望遇见合得来的朋友，但比一开始就情投意合更难得的是，我们为维系这段关系所做出的迁就和包容。

　　人们总说，好的关系需要脚步一致，但这世上根本没有思想行为能够完全同频的人。求同是一种追求，存异才考验一个人的智慧。

　　珍贵的友情从来没有高下之分。比苛求方方面面都要相合更重要的，是彼此在意、共同经营。很多时候，在人生路上，你扶我一程，我陪你一段，到了最后彼此都不走丢，才是世上最珍贵的事。

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　　有位网友，有一次因为一件小事跟女友发生争吵，两人都觉得自己有理，谁也不肯让步。他很轻易就逮到女友的逻辑漏洞，于是列出论据逐一反驳。没想到他刚说完，女友却更生气了。他这才意识到，在无足轻重的小事面前，其实双方更需要的是爱和温柔，而不是争吵的输赢。

　　年轻的时候，有些人习惯于咄咄逼人，总想通过言语碾压别人，获得精神上的优越感。等到经历人世风雨才知道，比起争输赢，尊重才能让一段关系更为长久。所谓举案齐眉的动人故事，不过是两个人相互包容，在平淡流年中缔造的温馨光景。

　　曾看过这样一段话，“不要动不动就在亲密关系中争输赢，而是要懂得自省与感恩，明白亲密比输赢重要、包容比改造重要。”因为这世界上，比一见钟情更珍贵的，是相伴一生。

　　有人说，世上所有的关系，归根结底都是我们跟自己的关系。一段关系趋于成熟，离不开其中个人的智慧和修为。懂得求同存异、尊重体谅，才能让感情在岁月中更加温暖绵长。

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　　有天下午去单位，路过一个菜摊，我停下来挑了几个西红柿。我拿起手机准备付款，老板娘说不够十块钱，建议我凑个整，说着她便随手拿了一个西红柿放进去。

　　晚上回到家做饭的时候，我打开袋子，发现有一个坏西红柿。透过薄透的皮能看到里面的瓤已经变色了，轻轻一捏便流了一地的烂汁。原来，老板娘趁我不注意，给我塞了个烂的。我把那个西红柿扔到垃圾桶，心情坏到了极点，发誓再也不去那家小摊上买东西。

　　爱贪图蝇头微利的人，总喜欢把别人当“傻子”。殊不知，他们所占得的每一分小便宜都会让自己的路越走越窄。

　　其实，谁都不傻，只是大家发挥聪明的方式不一样，所表现出来的境界也各不相同。以心机待人，别人还以防备；以厚道待人，别人还以信任。厚道一点，把别人放在心里，自己并不会吃亏。

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　　邻街有一个超市，是前几年开的店，店面不大，但生意却红红火火，并且很快就在另几条街区开了分店。

　　超市每到晚上人流量就特别大，尤其是蔬菜区，一到傍晚就开始打特价。起初看到他们这样做，我还很不解地问过售货员，好好的菜，为什么要这么便宜处理掉呢？售货员解释说，超市规定蔬菜只卖一天，即使当天没有卖完，第二天也会再上新的。能让大家便宜买到菜，总比白白扔了强。

　　后来我发现，他们不但蔬菜是这样卖，连散装糕点也是如此。一到晚上七八点就开始买一送一，坚决不让产品过夜。

　　想起之前在别的超市买过的酸豆腐和烂毛豆，我终于明白他们为什么生意会那么好。应该很多顾客都跟我一样，宁愿舍弃楼下超市就有的方便，也愿意绕道去他们那里买，就图买个放心。

　　古人说：大智若愚，大巧若拙。真正聪明的人，都知道细水长流的可贵。要想获得别人的信任，就要从细节做起，把别人放在心里，才能得到真诚的回报。

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　　在我们老家，农闲时节村民们都会接点零工，一般都是跟着工头早上出发，晚上回来。我二叔就是这其中的一员。

　　有一次在二叔家闲聊，聊起他最近打零工的经历，二叔对他的工头老李赞不绝口。二叔从客厅的桌子下面拿出一个垫子给我们看：这是老李看我们中午没地方休息，说睡地上湿气重，给我们一人买了个垫子，方便我们午休用的。

　　那段时间，二叔跟着老李在市里给绿化带拔草浇水。本来打零工不包饭，但老李发现绿化带附近的小馆子不多，大馆子大家也不舍得去，他不忍看着大家喝点开水吃点干粮就凑合了，就每天给大家送吃的。他们一帮人特别信任老李，只要是老李开口，无论工钱多少，他们都会随叫随到，甚至有时都不问工价。因为他们知道，跟着老李干活，绝对不会吃亏。

　　厚道之人自带温暖，让人感到安心踏实。最高级的聪明，是把别人放在心里。有句话说，“与人为善，福虽未至，祸已远离。”其实，不仅仅如此，能把别人放在心里的人，也会被别人放在心里。收获信任与尊敬，这本身就已经是一种福气。

　　与其带着聪明去斤斤计较，不如在聪明里留点厚道。能为他人着想，才是人生大智慧。

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　　前几天，有个新婚不久的读者加我微信，聊到现状。多年的异地恋终于在今年修成了正果，为了在一起生活，她只能放弃原先熟悉的环境和工作，去到先生所在的城市重新开始。

　　她曾以为这样就能带给自己安全感，可现实却很快打碎了她的期待。陌生的城市，截然不同的生活习惯，没有工作，也不认识一个朋友。先生工作忙碌，她便经常闷在家里发呆，想要做点什么，却又迷茫得不知该从哪里着手。

　　在我听来，这几乎是必然的结果。因为她所面临的，是一个由外而内将生活打碎重组的过程，从一开始，她可能就没有做好要去适应这些改变的准备。我相信很多人在面临被迫改变的时候，都会有类似的迷茫。为什么我们如此害怕改变呢？

　　这显然与安全感有关。对安全感的追寻，让人对稳定的环境有不自觉的依赖，而改变却会打破这些现有的平衡。对未来的不确定性和对失败的担忧，是我们对改变最终极的恐惧。

　　可遗憾的是，人生终究是不可能一成不变的。生活的聚散，职场的考验，境遇的变迁，这些都是避无可避的事。如何面对改变，其实是摆在每个成年人面前的必修难题。

　　那天聊到最后，我对她说，如果实在不知道要做什么，那就先从做一件最简单的小事开始。至少，这意味着你开始着手主动去适应这种改变，而不是听天由命、束手无策。

　　逃避和依赖，永远带不来真正的安全感。只有面对，好的改变才会发生。

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　　我对此深有感触。刚毕业时，为了寻求所谓的安全感，我进入一家企业单位工作。可当稳定的需求得到了满足，我却对这份工作的前景感到严重怀疑。那几年，我经常一边加班写材料一边心生莫名的烦躁，感觉前路迷雾重重。

　　我把自己困在一成不变的环境里，以为这就是保有安全感的良方，但内心其实充满了不安。我还那么年轻，可我不知道自己能做什么，又该去往哪里。甚至有一段时间，我陷入了种种抱怨当中——抱怨工作内容过于单调枯燥，抱怨收入与付出根本不成正比，抱怨自己晋升无门无人赏识。然而，越抱怨我就越痛苦，越痛苦就越一事无成。

　　直到我决定主动出击。我去读了在职研究生，报考了新单位，后来又重新捡起对文字的爱好，利用工作之余学习写作。不断地改变，像无意间为我打开了一片新宇宙。在那里，虽然也会经历各种失败，但每取得一点点的成绩，都能让我慢慢找到对生活的掌控感和选择权。

　　我这才意识到，原来我曾经追求的稳定，不过是在自我设限。当你愿意跳出舒适圈，直面改变的时候，很多恐惧其实就已经迎刃而解。因为你已经有能力用自己的行动，去解答对未知的疑问。

　　每做一次勇敢的改变，都会为我们的安全感增加一份真实的筹码。

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　　看过这样一句话：人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。改变就是这样一种主动的选择和体验，把自己放置于各种可能性中，像个泥人，不断打碎，再重塑。每更新一次，都难免会伴随痛苦，却也都会遇见一个全新的更好的自己。

　　一位朋友在离异后下定决心减肥，然后用一年的时间，把自己从130斤练成带马甲线的单身辣妈。不仅如此，因为立志要自食其力，曾经只懂得当全职太太的她，还成功推出了自己的手工蛋糕作坊，成为一个网红美食店主。

　　如今的她看起来又美又自信，经常同我感慨，原来生活还可以有这么多惊喜，原来自己还可以有这么大潜力。“我曾经致力于追求安稳的后半生，直到不得不做出改变才发现，最好的安全感只能靠自己给。”

　　确实，当无法改变境遇的时候，我们唯一可以改变的，就是面对它的态度。一个人若是有不惧改变的决心，无论什么年龄、处于什么样的环境，都一样有机会迎来成长的惊喜，一样可以走出属于自己的精彩的新生之路。

　　觉得迷茫的时候，不妨静下心来，好好审视现状，做好选择。从微小的改变开始，在循序渐进中让自己一点点变好。你要相信：不害怕改变，就能和幸福遇见。

假如我有一个苹果，一个屋里有5个人，两个同部门的人，两个另外一个部门的人，这个苹果要怎么分

因为有电力的支持

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　　有个女孩过生日，闺蜜送她一个名牌包包作为礼物，女孩觉得太贵重了，自己用不上。她喜欢穿休闲装，买衣服也不挑品牌，平时上班就背双肩包。闺蜜对着她一通数落，说不是名牌就有点“丢份儿”了。可她觉得，穿衣背包只要自己舒适方便就好，不一定非要买什么名牌。俩人争得面红耳赤，最后不欢而散。

　　一个真正成熟的人，往往更能理解和尊重别人。而一个不成熟的人，总是习惯用自己的思维对别人的人生评头论足，用自己有限的眼界挑剔这个世界。

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　　在人际交往中，我们可能常常会遇到这样的情况：你所欣赏、喜爱的事物，在别人眼里一文不值；而你厌恶、讨厌的东西，却很可能是别人眼中的宝贝。比如，有人喜欢吃榴莲、臭豆腐，也有人闻到就想吐；有人追求繁华的大都会，有人却向往僻静的小山村……

　　看过一个故事说，一对夫妻在家吃饭，一个人喜欢吃鱼头，于是以为对方也喜欢，便把鱼头让给对方吃，最后才知道对方根本不喜欢吃鱼头，但为了不伤爱人的心，硬是吃了一辈子。生活中，类似的事情并不少见。我们常常以为的“为你好”，其实未必是对方真正需要的。

　　俗话说：“己所不欲，勿施于人”。其实，真正的尊重，有时也是“己所欲，勿施于人”。这是对他人的尊重，让自己按自己喜欢的方式生活，也让别人按别人中意的方式生活。

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　　世界上没有完全相同的两片树叶。世界这么大，每个人也都有自己的想法观点，难免习惯从自己的立场出发看问题。真正成熟的人，懂得尊重别人的不同。有了这份尊重，不管是亲情、友情还是爱情，就多了一份难以磨灭的坚韧；有了这份尊重，那份情就有了鲜活的灵魂，任时空变幻也不会轻易改变。

　　当你学会了以更加包容的心态去对待他人和这个世界；当你懂得尊重别人的喜好、习惯和处事方式，包容别人的差异和不同；当你不再总以自我为中心、总想着去改变别人，而是先调整好自己的心态……那么恭喜，你离成熟又近了一步。

　　请记住，允许自己与别人不同，让你特立独行；允许别人与你不同，则让你海纳百川。我们共勉。

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　　昨天，我收到一位读者的留言。他说很喜欢我的文字，总能在迷茫孤独时带给他前行的勇气。他猜测，能写出这样文字的人，生活中应该也很乐观坚强吧。

　　我看了既感动又惭愧，感动的是他的细腻关注观察，惭愧的是我觉得自己还不够好。现实生活中的我，工作平凡，生活平淡，性格急躁爱哭，常会失落失神自我怀疑。尤其最近这段时间，投出去的稿子频频遭退，信心备受打击，有时候都怀疑是不是还要继续写下去。

　　可这位读者的留言让我重新审视自己：不管稿件被录用与否，文字都是有价值的。只要能带给人力量与温暖，就不要轻易否定自己。

　　他更让我明白，不管我们怎么做，总是有人喜欢，也可能有人不喜欢。不必因此沮丧，要始终坚信：无论我们多么平凡普通，都不要自轻自弃，因为总有人在默默地喜欢、支持着我们。

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　　听闺蜜果果说过她的成长故事。小时候，她很不自信，觉得自己家庭条件不好、外在形象不佳，说话又土里土气的，走到哪里都希望自己成为一个不被关注的小透明。直到上大学，她还是习惯低着头独来独往。

　　直到有一次，她的诗歌发表在市级报刊上，一位鲜有联系的初中同学向她表示祝贺，并说从小就一直关注她。她的性格冷冷的，但在这位初中同学看来却“很酷”。之前年少不敢说，现在终于决定趁着祝贺的机会向她表白：他从小就喜欢她。

　　她从开始的惊讶、不相信，到后来充满惊喜。虽然最终她并没有和这位同学牵手，但同学带给她的感动与自信却像一道光照亮了她的内心。她开始知道，原来她并不是自己想像中的那么差劲，她可以自在做自己而获得别人的喜欢。

　　从那以后，她不再那么自卑，开始学会欣赏和认可自己。

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　　过去很长一段时间里我也觉得，我的生活中好像也没有那么多的爱与欣赏。大家都各自忙着自己的生活，很少会有人关注我。

　　可这位读者的留言和果果的故事让我知道，世间之爱，有千万种。缘分就是这么奇妙，很多时候，人与人之间的交往与喜欢没有那么多为什么。正如有句话所说：莫名就是喜欢你，你的一颦一笑我都觉得有意义。

　　也许有人会说，我不完美、我不够优秀、我不值得，可别忘了，每个人都是这世上独一无二的珍品。正因为我们每个人都很独特，才构成了生活的绚烂多姿。

　　所以，不必因为自己的不完美而自卑。请相信，每一个普通平凡的我们，都值得被爱。

有人说，人与人之间的关系，常常是复杂而微妙的。你若与人过分疏远，会使自己孤立；你若与人过分亲密，又容易起冲突。那么，如何才能让亲密关系长久呢？那就需要设立底线。

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　　一是，再熟悉，也不说伤害对方的话。

　　当我们处于一段亲密关系之中，往往容易自认为关系密切就可以口无遮拦。但所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。言语的力量是巨大的，可能对方出于对双方关系的考量，不好意思反击，但伤人的话语说的次数多了，再亲密的关系也会变淡。

　　还有些人可能会误认为自己说出的“恶言”，因为关系亲密，对方不会放在心上。但再亲密的关系也不会让“恶言”变成“良言”，实际上依然会给对方造成伤害。

　　人，越是熟悉，就越是容易自恃关系亲密而“任意妄为”，最后导致不欢而散。唯有保持尊重、谨守底线的亲密关系，才能长久。

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　　二是，再熟悉，也不强求对方。

　　每个人都有自己的独立性，也都有自己的事情要做。当我们需要对方帮助的时候，不要觉得理所当然，也不要强迫对方一定要满足我们的需求。人的有些烦恼，正是来自于对身边的人期望太高，总是觉得对方应该满足我们的某种需求。一旦对方表示出了拒绝，我们便心情低落，甚至愤怒。

　　其实，这又何必呢？当我们明白了不管再亲密的关系，每个人都还是独立的个体时，我们便会释然。

　　只有保持适当的距离，自己能做的事情自己做，请求别人帮忙的事情也要尊重对方拒绝的权利，如此，亲密的关系才能长久。　

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　　三是，再熟悉，也不干扰对方的正当选择。

　　有时候，爱会伤人。因为我们自认为关系足够亲密，于是便企图用自己的判断去代替对方的判断。殊不知，“甲之蜜糖，乙之砒霜。”我们认为最好的东西，对于对方来说，可能并不适合。

　　古人云：“己所不欲，勿施于人。”对于亲密关系来说，“己之所欲，强施于人”，也是一种伤害人的表现。

　　所以，要学会适时地放下那些过分的“热情”，给予对方足够的空间。他们需要我们的时候，我们在；他们想要独处的时候，我们便也转头去忙活自己的事，不过分干扰对方。当对方心中有事却不想说的时候，不必非要打破砂锅问到底；当他们想要倾诉的时候，我们便是最好的听众，也愿意给到最妥帖的建议。

　　一个人，能够在关系亲密的时候依然保持对对方的尊重，有边界感，是一份难得的自律。如此，才能令亲密关系长久地存在下去。

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　　有人说：“朋友是另一个自己。”一个人对朋友的选择，往往就是对自己人生的选择。

　　听过这样一句话，“把一根稻草扔在街上，它一文不值；跟白菜捆在一起，它就值白菜的价；如果把它跟大闸蟹绑在一起，那它就是大闸蟹的价格。”物品尚且如此，更何况是人呢？

　　我们每个人的生命中都会出现各种各样的人，有的积极向上、开朗乐观，有的萎靡不振、颓废苦闷，有的淡泊如水、清冷疏离，还有的口蜜腹剑、两面三刀。这些人就像我们生命中的镜子，他们折射过来的光倒映出我们的模样，影响着我们的思维和见识，更影响着我们成为一个怎样的人。

　　一个人能走多远，就看他与谁同行。积极的人似乎总有一种力量，可以于挫折中奋起，于困境中坚强。这是一种勇敢，亦是一种智慧。与之为伴，受其影响，我们也会获得力量，变得积极阳光。所以，和正能量的人在一起，才是最好的时光。

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　　有句话说：“凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”跟负能量的人在一起久了，潜移默化间容易被同化，久而久之，自己也会看什么事情都不顺眼，只知道抱怨不休。

　　认识一个朋友，她经常找我抱怨工作压力大、同事不好相处，或者哭诉丈夫不关心她……刚开始，我还会耐心倾听、劝导，可是次数多了，我发现只要一看到她，我的情绪就会迅速低落，整个人变得烦躁不安。

　　所以，远离总是负面情绪满满的人，多和积极乐观的人在一起，生活才会多一份向上生长的动力。

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　　正能量的人就像太阳一样自带光芒，和他们在一起，仿佛在暖阳下行走，既温暖舒适，又能让人精力充沛，时间久了自己也会学着发光。和正能量的人在一起，会每日躬身自省，以他们为榜样，奋力追赶；会不断提升自己，站得更高、看得更远；会发现世界如此美好，人间充满温情。

　　选择和一个能让自己变得更好的人在一起，真的很重要。所以，从今天起，去靠近正能量的人吧，也要努力让自己成为正能量的人，不急躁、不抱怨，对生活乐观有自信，对人对事多一份豁达与包容。温暖自己，也照耀别人。

　　正所谓心若向阳，则无惧悲伤。人生路上难免会有各种曲折，生活中亦难免会有磨难。尽管征途漫漫，但也要一路放歌，潇洒地奔向明天。

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　　常常有人问我，如果付出了努力却依旧没有收获，怎么办？比如，认真做了复习，却依旧考不到一个好成绩；认真写了文章，却依旧没有一个好的阅读量；认真去完成了任务，却依旧得不到领导的赏识和表扬……

　　我曾经也为此担心和焦虑过，可后来我发现，所谓的一分收获其实就藏在一分耕耘里。

　　你多做一道题、多背一个单词，也许不见得会考满分，但一定会让你在考试的过程中多一份底气和自信；你推敲的每一个字、认真写下的每一段话，也许不能得到所有读者的认可，但日积月累，你的文笔就会有所进步；你努力把手里的事做好、努力把眼前的活干好，也许不能立马让你脱颖而出，但你的工作能力会慢慢得到提升……

　　我们常常对付出和收获有一种执念，总以为付出了就一定要马上得到想要的成功，才算有价值和意义。但其实，你吃过的每一分苦、受过的每一分累、流过的每一滴汗都不会白费，它们会成为一束束光，照亮你前行的路。

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　　每一段上坡路都充满坎坷和荆棘。也许你会在走了很远的路以后，依旧感觉到不了想去的地方。但请你相信，无论在任何时刻，都不必怀疑努力的意义。

　　也许你努力了，还是没有得到想要的成功，但在坚持努力的过程中，你一定会有其他收获和进步。有时，比成功更重要的，是你的不断成长。

　　也许当你努力后，依旧不能展翅飞翔，但努力会让你的羽翼更丰满。也许当你努力后，依旧无法达到心中的期望值，但你肯定会离更好的自己更近了一步。也许努力了很久，依旧没有看到希望的曙光，但只要你一直往前走，就一定会看到更多的风景。

　　无论我们想要靠努力最终得到什么，其实都是在不断打磨和变成更好的自己。许多时候，不是成功了才有意义，而是努力本身就是最大的意义；不是失败了就毫无意义，而是你并未竭尽全力才是最大的遗憾和失败。

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　　如果你愿意放下过重的功利心，你就会在努力中找到更多快乐和意义。一道题你不会做，但你努力了却可以把它做对，这样的成就感不一定非要拿一百分才能满足；一篇文章你写不好，但你努力把它写好了，这样的自豪感也不一定要得到所有读者认可才算数；一份工作你做不好，但你努力把它做到了你力所能及的最好，这样的成长也不一定非要靠别人的表扬才能体现。

　　努力是一个不断向内变好的过程。当你把注意力更多放在自我成长而非外在的成功上时，你就会慢慢爱上努力时的自己。

　　也许我们做不到别人心目中的满分，但我们可以努力做到自己心中的第一。人这一生，无论跟谁比输赢，最后都是在跟自己比。一个真正优秀的人，从来不是方方面面都要超过他人，而是不断超越自己。

　　当你努力过后发现每一天的自己都比过去的自己有进步时，你就已经获得了真正的成功。所以，永远不要怀疑努力的意义，因为你的每一点努力都在不断雕刻一个更好的自己。与朋友们共勉。

　　其实，只要把眼光放在当下就会发现，那些最好最珍贵的东西，其实一直都在身边。要想过好这一生，就要先学会珍惜这三样东西。

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　　第一，珍惜时间。

　　有位朋友说，自己现在最大的烦恼就是时间太多。一问才知道，原来她刚毕业工作不久，除了上班，还有大把的业余时间，又找不到喜欢的事情做，只能每天宅在家里追剧、玩手机。她觉得生活太无聊，不知道该怎么打发才好。

　　类似的阶段相信很多人都经历过，那时的我们总觉得人生漫长，可总有一天，现实会以它最真实的姿态提醒我们：人生最大的错误，就是始终觉得还有大把时间。

　　我刚开始写作的时候，体会尤其深刻。毕竟人到中年，工作家庭两头顾已是忙碌不堪，要想再挤出时间来写作就变成了一件十分困难的事。为此，我时常不得不加班熬夜，只希望能让时间过得慢一点，再慢一点。

　　有时我也会想，如果自己年轻时能早点醒悟，把那些浪费掉的时间用来学习写作，现在也许能抵达的就是另一个不同的高度了。可惜没有如果，时间只会一往无前，不为任何遗憾与惋惜而停留。我唯一能做的，就是从现在开始，及时努力，不再错过。

　　盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。在这短暂的一生里，是过得碌碌无为，还是精彩从容，正是取决于我们对待时间的态度。

　　你要知道，浪费时间的人，时间也在蹉跎他。只有当你懂得珍惜时间，时间才会给你最好的回馈。

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　　第二，珍惜缘分。

　　人生最奇妙的是缘分，最难得的也是缘分。茫茫人海，相逢不易，相知更难。但也正因为如此，出现在我们生命中的每一个人、每一段情，才更值得我们用心以待、认真守护。

　　去年，我的一位好友在遭遇女儿严重的叛逆期之后，毅然决定放下手头的许多事务，多花时间陪伴女儿。对于很多人来讲，这无疑是一个艰难的选择，她却显得十分平静。她说，这么多年来，自己一直忙于工作而疏忽了对女儿的照顾，现在是时候好好弥补了。

　　庆幸的是，在她的全心陪伴下，女儿不仅变得懂事乖巧了许多，一家人的关系也更和谐融洽了。她说，这件事也提醒了她，不要只把目标定在远处，也要多关心关照好眼前人、身边情。

　　相逢即是缘。对于偶然邂逅的陌生人，多一点友善和尊重，不吝惜一个灿烂的微笑；对于陪伴身旁的家人朋友，多一些理解和包容，不吝惜一句温暖的问候。即使告别终有时，但能在相遇时彼此善待，相别时亦勿伤害，就是对彼此最好的成全。

　　带着一颗感恩的心珍惜所有的缘份，才能不负遇见、不负此生。

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　　第三，珍惜福分。

　　喜欢抱怨的人，常常觉得自己被生活辜负太多。然而他们忘了，能健康平安地生活，是多么难得的福分。说到底，生活可能没有我们所期待的那么好，但也没有所想像的那么糟。

　　芸芸众生，每个人都一样，都会经历各自的苦和难，也将因此收获各自的喜和乐。有得有失，才叫人生；把握得住，才是福分。

　　正如有人说的那般：有苦有乐的人生是充实的，有成有败的人生是合理的，有得有失的人生是公平的，有生有死的人生是自然的。

　　对于生活中的烦恼，我们最应该做的，是少一些抱怨，多一些改变的勇气。在该吃苦的时候坦然吃苦，自能在该享福的时候安心享福。不要等失去后再来后悔，更不要苦苦纠结于得不到的种种。

　　要记得，你认真对待时间，你善待身边的每个人，你珍重自己的健康，你珍惜所拥有的一切，就是对人生最好的态度。

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　　前阵子，我突然收到一个朋友发来的微信，邀我有空时同去旅游。说起来，我和这个朋友已经很久没联系了，上一次的微信记录还停留在“新年快乐”。但我们却如从未久别过的老友，一番畅聊，制定出游计划。

　　后来因为我有临时任务需要加班，我们只得先放弃出行，至今已过去了一个多月。这期间我们都忙着自己的事情，谁也没有再联系谁。

　　身边的共同好友都讶异于我们的友情，我们却知道，这就是我们之间最好的状态：各自忙碌，又互相牵挂。

　　你有没有这样的朋友？不需时时联系，却能在你最需要的时候陪着你。一个电话、一条微信，就能让你无比心安。

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　　表姐是我们这一众孩子的榜样，名校毕业，收入颇丰，就是太忙，每天连轴转地工作。用她的话说，工作就像她的一切。

　　有一天，表姐突然请了几天假，回到家就开始收拾东西，打包行李。问她要上哪去，只听她说：“去当伴娘。”这话一出，大家更惊了，表姐平时忙到没朋友，上哪去当伴娘？表姐这才细细给我们说了她的那位朋友。

　　表姐和朋友是高中同学，关系一直很好，却在临毕业的时候闹了矛盾，高考完后就没了联系。后来表姐在大学失恋了，再加上那段时间临近考研，双重压力下，表姐几近崩溃，当时最先想到的却是高中那位朋友。表姐主动打了电话，朋友知道表姐的情况后，二话不说，当即买了最早的票去学校找她。那段难熬的日子，是那个朋友不断安慰她、照顾她。后来考研成功，表姐也说多亏了那个朋友。

　　但经过多年，两人的生活轨迹早已交错，那一次之后，她们又都回到了各自的生活轨道，很少联系。直到表姐接到电话，听说那位朋友要结婚了，她赶忙调整了自己的工作计划，就为了能赶去给那位朋友当伴娘。表姐说，我们虽不常联系，但对方的重要时刻，我们绝不会缺席。

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　　最好的友情大概就是这样吧，不必时时联系，却随时虚位以待。平时大家为梦想、为生活各自忙碌，但你知道，只要你需要，TA就会一直在你身边。

　　虽然有些路注定要一个人走，但任时间流逝、空间相隔，都不会令真正的友情变味，只会让它如老酒般沉淀发酵、愈存愈香。

　　亲爱的朋友，天南海北，希望你记得，“你忙你的，有事找我。”最好的友情，或许就是如此吧。如果你也有这样的朋友，请一定倍加珍惜。

时光流逝，不舍昼夜。万物生长，从不停歇。我们也随着时光的脚步，辞别七月，走进八月。回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，过去的都已过去。新的八月，愿你用更加努力的姿态，去遇见更好的自己。

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　　在网上看过一个网友分享的小故事。她50多岁的母亲，闲来无事就打开朋友圈，乐呵呵地给别人点赞：张家的月季蔷薇开了，真是好看；李家中午做了香喷喷的大排骨，手艺真好；王家有了外孙，萌萌的很可爱，让人看了满心欢喜。

　　平日里，有什么好东西，她总爱和邻里朋友分享；谁有难处了，她也总帮一把；亲戚熟人有想不开的，她总是设身处地开导。

　　母亲和许多人都能融洽相处，在她心里，好像没有什么坏人。她能理解别人生活的不易，她善于发现身边的小确幸，她总在希望好的变得更好、坏的能慢慢变好。

　　这让我不禁想起那句话：乐见别人的好，这是一种发自内心的善良。

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　　我在写作班上认识了一个女孩，因为我入行比她早，她时常向我请教，我倾尽全力给她一些指导，只是自己水平有限，几次过后便黔驴技穷，不能帮到她了。

　　后来，她的写作水平突飞猛进，不断有文章发表。看到她的进步，我由衷为她感到高兴。私下发信息祝贺，她总是说，如果我有充足的时间写作，会比她厉害很多。我知道，那只是她的谦辞罢了，她目前的高度才是我梦寐以求的。

　　而我所敬佩的一位写作老师，她也是从零基础，一步步走到今天。我曾向她请教过几次，每次她都悉心指导，细到标点符号等小错误她都给一一标注出来，让我感动不已。

　　什么才是乐见他人的好？我想，或许就是和你同一条起跑线的熟人渐渐超过你，也能由衷地祝福他越来越好，同时也虚心向他学习，争取赶上；与你素不相识的陌生人身处困境时，能帮一把是一把，希望他能走出困境、一帆风顺。

　　不论远近亲疏，能帮人时不遗余力，共同成长；无能为力时保持善意，给人祝福。万物相连，众生相依，没有人是一座孤岛。乐见别人的好，这种善良自带光芒，照耀自己的同时也能温暖他人。

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　　很多时候，嫉妒心会毁掉一段关系，狭隘的心灵会吞噬人间真情。

　　有句话说，一个人心里想着什么，就希望看到什么。君子有成人之美，乐见别人的好总比给人添堵更胜一筹、更暖人心。

　　那些始终默默祝福你的人、陪你彻夜聊天的人、陪你哭过笑过的人、时常想念你的人、需要时帮你的人……都是乐见你好的人。他们释放出浓浓的善意，能抚慰你的身心，让你远离阴霾，生活在阳光灿烂中。

　　人生之路有鲜花也有荆棘，无论怎样的变化莫测都请记得：很多时候，成全别人，就是成全自己；乐见别人好，也是乐见自己好。

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　　前几天出门的时候，看见一楼的刘叔和王姨正推着自行车往小区门口走。我在后头打了声招呼，问他们这是去哪儿。王姨笑眯眯地刚要说话，就被刘叔抢白了过去：“她大清早就说要去菜市场，还非得我跟她一起，我经不住聒噪，这不就认命出来做苦力了嘛。”一边说，一边还冲王姨挤眉弄眼的。

　　王姨没好气地白了他一眼：“你在家瘫了几天了，我再不拉你出来遛遛，你就要在家长毛了！”刘叔连连点头：“是是是，老婆大人说的太有道理了，如果没有你，我恐怕已经和蜘蛛网结成一团了。”我在旁边乐不可支，王姨也憋不住笑，小声说刘叔是上辈子欠下的冤家，来讨债的，一把年纪了还没个正形儿。

　　刘叔其实单独在人前是有些不苟言笑的，最开始我还觉得他严肃得让人害怕，但见过几回他和王姨一起出现，才发现他的另一面。在王姨面前，刘叔总是秒变段子手，只要能把媳妇儿哄高兴，什么好玩儿的话都能说出来。

　　有人说，婚姻是一座围城。但也有人说，如果婚姻就是有一个人爱你宠你，不愿意看到你的痛苦和眼泪，甚至愿意为了你的笑容付出一切，这便是一道幸福的城门。

　　爱情最让人羡慕的模样，可能不是热恋时候的轰轰烈烈，而是经过时间沉淀依然温暖如初，纵使过去再久，依然有人愿意哄你开心、逗你笑。所谓岁月静好，也不过如刘叔和王姨这般，一个在闹，一个在笑，你知我冷暖，我懂你悲欢，你愿宠爱我像个孩子，我愿崇拜你像个英雄。

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　　之前看过一段视频，是一位教授讲课，说起自己和妻子结婚三十年了，关系一直很好。

　　为什么呢？这位教授笑眯眯地说：“我的太太一直主张家里应该统一思想，大多数时候她都实现了这个美好的愿望，她在家中说一不二，她的思想就是我的思想。刚结婚的时候，我太太就跟我讲，以后家里大事我说了算，小事由她来管。我当时就想，这真是位贤夫人，我有福了。可是后来我才发现不对，有的时候我觉得是件大事，我就想发表点意见，她马上就说，这么点小事，你一个大男人还要管。我结婚了三十多年，家里面就没有发生过一件大事。”

　　台下的学生忍不住乐，老教授脸上也满是笑容，显然这是他们夫妻之间有趣的相处模式，背后藏着的却是一份难能可贵的心甘情愿。

　　如果让着你，你会开心，那我就让着你。只要你高兴，让你一辈子又何妨。

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　　能让你笑，既是对方在意你的表现，也是一种乐观生活的态度。和这样的人在一起，日子才能永葆喜乐，一直有趣下去。

　　就算有争执，就算会吵架，就算也免不了要经历不如意、要度过雨雪风霜，但总有个人愿意逗你笑，愿意呵护你，愿意宠着你，光是想想，就已觉得人间值得。

　　所以，和那个让你笑的人在一起吧，就是那个只是想到名字就能让你忍不住扬起嘴角微笑的人。

　　但千万别忘了，你也要给对方多一些理解、包容、体谅和扶持。两个人一起笑着走下去，才是真正的快乐。

有一位女士，报名了工商管理硕士课程，她发现班里有一位同学，特别热衷参加各种活动。念书期间，那位同学每周都要花很多时间在聚餐、晚会等社交活动上。同学认为，与其花时间看书，还不如多积累点人脉，在将来需要的时候能够助自己一臂之力。

然而，自己没有好好学习，毕业答辩的时候问题频出，她寄予厚望的那些人却一个也没有出现。她只得多修一年，自己静下心来认真准备，才拿到学位。

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　　几个半年没见的高中好友一起吃饭。大家都在笑谈生活的时候，却独见胖子一副闷闷不乐的模样，不喝酒也不吃菜，双眼呆滞地玩着手机。酒足饭饱后，我约他一起步行回家，想问问他为什么这样不开心。

　　胖子无奈地叹了口气，说：“你知道的，我当年高考失利，没有选择复读，现在的文凭找不到合适的工作，一回家，妈就在旁边唠叨，说些‘如果当初复读，现在就不会这样’之类的话……”

　　我看着他懊悔不已的表情，拍了拍他的肩膀，劝他说：“人生并没有什么如果，你不能总是活在过去。既然事已至此，现在最重要的，就是忘掉过往的不愉快，努力面对眼前的人生，勇敢地走下去。”

　　很多时候，当我们遇到挫折时，最经常挂在嘴边的一句话就是：“如果当初怎样怎样，现在就不是这般场景了。”可时光无法倒流，没人能够改变过去，人生也没有所谓的如果。

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　　记得大学刚毕业那会儿，我没有找工作上班，而是一个人窝在出租屋里，对着电脑吭哧吭哧地码字，打算以写字为生。一开始，半点收入都没有，每天啃面包。当我这种糟糕的状态传到亲戚耳朵里时，七大姑八大姨们纷纷打电话来询问情况。

　　电话那头，众人一边叹着气，一边说，“如果当初跟其他人一样，考个公务员该多好呀，现在就不会弄成这副模样了。”“如果大四的时候，找人帮你联系个工作就好啦。”听着这些丧气的话，我也怀疑起自己来。

　　我问老爸：“哎，我是不是错了？如果当初的我不这样坚持自己的选择，现在生活是否会更好？”老爸听了我的话，沉默了许久，缓缓地对我说：“哪有什么如果？既然都过去了，就要往前看；选择了，就别后悔。努力做好眼前的事，坚持走下去，才是对当初那个选择最好的答复。”

　　后来我听了老爸的话，不再想那些不着边际的如果，不再懊悔过去，转而一心做好眼前的事，想着未来的生活。逐渐地，工作越来越顺利，写文的收入也有了明显的增长。

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　　人生没有如果，命运不相信假设。人啊，不可能一辈子都活在过去，往前看才是人生。

　　几年前，表哥从上海辞职回家创业，当时众亲戚中，支持表哥的人占绝大多数。然而一年之后，表哥的事业还是无法盈利，当初那些说着赞美之词的人也开始变着嘴脸质疑：咳，如果当初没回来创业，老老实实在上海工作就好啦，现在肯定赚很多钱……

　　原本以为表哥听到这些话会生气，没想到他总是一笑了之。表哥说：人生如果真像他们说的那样，有那么多如果，那世界不乱套了吗？既然选择了眼前的路，就别总是怀念过往。我现在最重要的事，就是把眼前的工作做好，不能总是活在“如果”里呀。

　　又过了两年，表哥的事业终于有了迅猛的发展，那些当初说着“如果没有创业”的人，如今都沉默不语了。

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　　如果当初复读该多好，如果当初早点找工作就好了，如果当初没有辞职，现在一定过得安稳幸福……

　　不知道从什么时候起，每当我们的人生遇上挫折困难时，我们总会不由地懊悔过往的选择。心里不断回想着，如果当初做了另一个选择，如今的生活是否会更好？

　　然而，生活永远没有如果，有的只是将来。你唯有把握好当下，才是对过往最好的答复。人生最可怕的并不是做错了选择，而是做出选择后，一味地懊悔于往昔，无法自拔。那样，只会使你迷失于从前。

　　始终很喜欢那句话：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。没有人能回到过去，唯有勇敢面对往后的人生，才是给予当初那个义无反顾的自己最好的礼物。

　　愿你勇往直前，不纠结过去，不畏惧将来。

　　网上曾有个提问：“我最近的生活一团糟，该怎么改变？”一个高赞的回答说：“先去打扫屋子。”打扫是一件奇妙的小事，能锻炼人的耐心和心志，培养我们的感恩之心，是让生活慢慢变好的微妙之法。

　　看过这样一个故事。一个卖花的小姑娘，把卖剩下的最后一朵玫瑰花送给路边的一个乞丐。乞丐收到花，心情特别好，当即就决定回家用瓶子插起来。他坐在窗边静静欣赏，忽然觉得这么漂亮的花怎么能插在这么脏的瓶子里，于是他起身去把瓶子洗得干干净净。洗完瓶子后他又想，这么漂亮的花瓶怎么可以放在脏乱的房间里，于是他又开始收拾桌子、房间，整个居所就像被施了魔法般焕然一新。

　　他做完这一切，突然看见镜子里蓬头垢面的自己。为了配得上这干净的房间，他把自己也捯饬了一番，洗澡、更衣、刮去留了很久的胡子……看着镜子中帅气的自己，他突然觉悟，既然自己还不错，为什么要做一个乞丐呢？他决定去找一份工作，摆脱生活的困境。

　　看似离奇的故事，其实正是真实生活的折射。很多时候，打扫房间也是在打扫内心，表面看是在清理杂乱的环境，实则是在修炼自己的品性。把屋子收拾得干净整洁，物品井然有序地摆放，看着心情才会更舒畅，遇到棘手的问题也更容易心平气和地去寻找解决办法。

　　看过一位作家的故事。他曾一度认为有钱就能变幸福，然而在获得名利之后，他却并没有感到离幸福更近了一点。因为长期熬夜，他每天都要借助药物才能入眠；工作非常繁忙，以至于母亲病重都无暇探望；由于长期忽视家庭，家人对他也颇多抱怨。

　　终于有一天，他痛定思痛，决定改变自己的生活。他做的第一件事就是清理自己的房间，把一些多余的、自己用不上的物品捐了出去。然后主动拒绝掉不必要的应酬，让自己的生活重归简单。

　　他的经历让更多人意识到，人这一生，若是总被物质牵绊，那么幸福便会遥不可及。干净的生活，既不为物所累，也不被虚妄的假象迷惑。内心简单，才更能看清生活的真相，才能更多地感受到幸福。

　　可能有人会说，烦闷时，内心都是兵荒马乱的，哪里还有心情整理房间？可家中凌乱，思绪自然跟着乱，久而久之连成乱麻，于是越来越烦，日子自然越来越糟。

　　而那些身处逆境还能始终保持房间整洁的人，大多是坚守了内心的秩序，保持了良好的心态。惟其如此，才有机会抓住命运伸出的橄榄枝，等到苦尽甘来的那一天。

　　家有净气，人才会更有福气。共勉！

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　　上周末，小枫问了我一个问题。他说，姐，你在职场十几年，做到公司经理职位，一路走来应该积累了不少人脉吧？能否分享一下这里面有什么捷径，可以快速把握住事业上的贵人？

　　他说他大学毕业，进单位工作三年，当初是销售岗位，现在还是原地踏步。和他同时期进来的一个实习生，如今却成了业务主管，薪水比他高了几倍，还去了国外接受市场培训，待遇早已是天壤之别。

　　我试着问小枫，你有想过差别背后的原因吗？他说，那个实习生比他幸运，刚进公司就分配在好的业务组，不到三个月就得到了业务主管手把手教导。后来又被部门经理赏识，一路顺风顺水。因为遇见了贵人，才走得更快一点。

　　我说，真相不一定是这样的。你工作三年都还没想明白一个道理，有时贵人固然重要，但打铁还需自身硬，关键还要看自己是不是够努力。如果你足够闪亮、足够努力奋进，那么光芒终会穿破厚厚的云层，被更多人发现。如果你只是一味抱怨、不思进取，就算贵人在前，你也没有能力接住幸运之神抛来的橄榄枝。

　　有些人喜欢把别人的成功归功于遇到了贵人，而把自己的碌碌无为归咎于时运不济。他们没有看到，每一个成功者都在背后付出了大量努力和汗水。

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　　我曾认识这么一对闺蜜。她们没考上大学，寻思着美容美发行业前景不错，就一起报了美容学校的课。起先两个人学得都很认真，成绩也优秀。结业后，她们都顺利进入当地一家美容中心，被安排在美发区工作。这个美容中心上了规模，营业范围除了美发，还有面部美容、祛斑、美甲等等。

　　女孩A想多学一点本事，时常在没有美发客人的时候跑去帮其他同事的忙，哪怕递递镊子、湿巾、酒精瓶等小东西，她也做得很专注。有时下了班也继续待在店里学东西，回家后还要趴在台灯下临摹做笔记。久而久之，她学会了做SPA、肌肤补水和按摩，也学会了种睫毛、美甲等专业技能。

　　女孩B刚开始也有点兴趣，但三分钟热度很快就过了。她更愿意上班空闲时看肥皂剧，下班回家玩手机。她还觉得小姐妹特傻，自己的活做完了都不懂休息，总是去干没工资的“别人的活”。

　　安于现状，势必停滞不前；努力奔跑，一定越走越远。有时差距并不是一夜之间形成的。两年后，A成了身兼多职的专业技师，也成了美容中心老板娘的得力助手。B也不是很差，还带了个徒弟，但除去美发和化妆手艺外，其余都不会。

　　有一年，老板娘全家决定移民国外。这个一直盈利的店，转手给了亲妹妹打理，女孩A被选为职业经理人，每年让她拿10%的分红。这时，女孩B才感到了失落，还有一点嫉妒——她觉得是A运气太好，遇到贵人相助，还觉得老板娘偏心，才让A做了经理。

　　不过，后来她逐渐明白：她和A的差距，不是是否遇见了“贵人”，而是努力的程度和方向。一个一直在跑，一个原地踏步；一个在最好的年华通过努力抓住了机遇；一个在本该奋斗的年纪蹉跎了时光。 

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　　前几天，朋友老李升职，从原来的业务经理摇身一变成了公司营运部副总。很多同行和友人前去祝贺，老李特地设宴，答谢支持。几个同事聚在一起聊天，都说老李有今天的业绩，得感谢贵人，大家愿意把生意资源给他，他才一路高歌。感恩之心人之本能，老李谦逊地鞠躬感谢。

　　一个年纪大点的男人突然站了起来，掷地有声地说：“老李最应该感谢的是他自己。他最好的贵人，其实不是我们，是努力的他自己。”

　　那个男人说：“在座的大都是商人，商人在商言商，追求合作共赢，投资什么项目都是奔着对方企业的实力和潜在爆发力去的，当然也很考验合作人的人品素养。如果老李本身不优秀，不靠谱，大家根本不会和他合作。正因为老李是个品格站得住，又懂得卯足劲儿努力的人，才有了彼此更多良性持久的合作。是金子总会发光，是花开自有清风来。”

　　这个世界上，没有什么比自己的努力更能激励人心，也没有什么荆棘可以阻挡一颗奋进的心。有句话说，一个人有了向上的力量，才能一眼望到山外的大地、蜿蜒的长河。

　　我想只要我们脚踏实地走好每一步路，勤恳付出，真诚做人，仔细做事，去努力，去拼搏，就一定有机会遇见生命中的“贵人”，遇见自己的花期和美好人生。

　　从一个人的品行最低处，可以看出TA值不值得相守；而从一个人的情绪最低处，可以看清TA值不值得相处。亲密关系最大的杀手，往往是起伏不定的情绪。让彼此都轻装上阵，才能走得长远。好的关系可以让两个人一起成为更好的自己，而不是彼此消耗磨损。

　　开始一段感情不易，经营好一段感情更为不易。所有经营得好的关系，必定都是用了心思的。抛开长相、性格等等这些让我们怦然心动的条件，吵架后的态度、解决矛盾的方式、化解负面情绪的能力才是感情能否长久的密码。

　　在一份好的关系里，我们不会让自己的情绪绑架对方，而会用克制坏脾气的自觉和心意相通的默契，一同度过情绪的低点。现实中的感情可能有千百种姿态，但只有和懂得照顾对方情绪的人在一起，才能安心自在。

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　　听说过一个词叫“情绪价值”，即一个人影响他人情绪的能力。当一个人能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，这个人的情绪价值就很高；当一个人总让其他人感到别扭、生气和难堪，这个人的情绪价值就很低。

　　我们喜欢交往的人，一定是能够给我们带来高情绪价值的人。这样的人不仅自控力强、不骄不躁，而且还能用自己的正能量影响身边的人。

　　网上有个话题讨论度颇高：“一个人真正成熟的标志是什么？”其中一个高赞回答是：“即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。”

　　情绪就像水，宜疏不宜堵。脆弱的人常常被情绪掌控，沦为情绪的奴隶；而强大的人则能掌控情绪，进而能更好地掌控自己的人生。

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　　越是亲密的关系中，遇事越不要轻易责备，平常多包容。正如有句话所说：“发脾气就像扔炸弹，会使人辛苦搭建起来的爱和信任的大楼顷刻间坍塌。”每一次随意扔出去的坏情绪，都是在拉开自己与他人的距离。

　　坏情绪人人都会有，有时候，我们阻挡不了事情的发生，但能够改变自己的心态。不让负能量在我们心中堆积如山，是每个人成长过程中必修的课程。

　　别让坏情绪毁了我们用心珍惜的关系，别让坏情绪拖累了你的人生。愿我们都能拥有创造快乐的能力，以平常心对待无常事，安然幸福地过好这一生。

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　　记得曾经有个朋友找我诉苦，她相恋三年的男友劈腿并且提出分手，半年过去了，她还是没放下。她说，“我总是会在夜深人静时想起他，经常失眠大哭，朋友们都说我失去了从前的快乐。”我回复她说，“过去的就让它过去。让一个错的人毁了你人生的幸福，不值得。”

　　她当时没有听进去，还是陷在自己的情绪里，半个月之后，她说自己想通了，于是开始改变。难过的时候去跑步健身，让自己保持好的状态；逼自己认真工作，慢慢成为公司业绩第一名；利用空闲时间学习更多知识，每周还抽时间去户外活动，放松身心，调节情绪……

　　渐渐地，她走出了失恋的阴霾，变得开朗乐观起来。朋友们都说，看到她就能感受到由内而外散发出的快乐。再后来，她交了新的男朋友，专一、对她好、有上进心。这时，她的事业进入了稳步上升阶段，生活也越来越充实滋润。

　　在一起时，真心实意；分开之后，不留遗憾。拿得起，放得下，何尝不是在给自己创造新的人生机会呢？好好生活，及时删除昨天的悲伤，眼里才能装下太阳，笑容才能挂上脸庞。

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　　曾看过这样一个故事。阿花是个容易想很多的人，有一次她汇报工作，观察到上司偶然间皱了下眉头，她就开始紧张，觉得是不是自己做错了事或者说错了话，让上司不满意了。她一直耿耿于怀，直到有一天上司对她说“这周数据很不错，继续加油！”

　　她发信息问同事中午吃什么，但是过了很久同事还没回复，她又开始乱想：是不是同事在生自己的气？还是打扰到同事了？过了一会儿，同事回复说刚刚在和老板谈工作，中午一起去吃火锅吧……

　　这样的事情屡屡发生，想得太多让阿花变得敏感多疑，总是莫名其妙地把事情想复杂，从而陷入自我内耗中。

　　心里装太多事容易让人崩溃，就像电脑一样，垃圾太多会影响运行。人生宝贵，没必要什么事都斤斤计较。人与人之间，也许想法越简单，相处才会越融洽。

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　　有人说，每个人来到我们的生命里，都有他的意义，都能教会我们一些东西。但无需强求太多，该留的人会留下，要走的人也留不住。如果你错过了落日余晖，别悲伤，你还可以静待满天繁星。

　　当你活得通透后便会发现：只有心大了，事情才会小；只有想开了，人生才会顺。及时把心里的垃圾倒出来，再重新装满阳光与鲜花，生活才会总是充满希望和冲劲。

　　过往不念，未来不惧，愿你做个乐观洒脱之人。请相信，过去所有的纠结、痛苦、艰难、失意都会成为你人生的垫脚石，带你走向更辽阔的未来。