阳光真好

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　　一是，遇事多从自己身上找原因。

　　许多时候，我们遇到一些麻烦和困难时，总喜欢从外在找原因。但一个不会反省的人，也就不会有成长和进步。当你习惯了一味抱怨别人，也就失去了自我改进和提升的机会。从别人身上找原因，也许可以推卸掉部分责任，但只有多从自己身上找原因，才能不断去修正和完善自己的不足。

　　二是，能够做到自律。

　　生活中，我们常常会为自己的懈怠和不努力找理由，没空读书、没精力锻炼、没时间学习……但真正优秀的人不会这样。该流的汗，绝不偷懒；该吃的苦，绝不逃避；该受的累，绝不退缩。毕竟，如果你真想要变得更好，就一定能克服诸多困难，关键在于你肯不肯严格要求自己。人最容易欺骗的是自己，但往往结果不会陪你演戏。

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　　三是，不害怕面对失败。

　　我们都渴望把事情做成做好，但许多人却因为害怕失败就放弃了努力，甚至会在一两次的挫败中彻底失去信心和勇气。说不好的英语，多说几次，不要怕被嘲笑；写不好的文章，多写几次，不要怕被否定……也许努力了不一定会成功，但不努力就一定不会成功。许多时候，那些成功的人并不是比你更优秀，只不过是比你承受了更多的失败和打击。

　　四是，有稳定的情绪。

　　我们的情绪总是容易受到各种外部因素的干扰，比如被人误解，我们就会生气和难过；遇到一些糟糕的事，我们就会感到挫败；遭遇一些坎坷，我们也容易陷入情绪的低谷。但其实，越是厉害的人越不会去跟自己的情绪较劲。如果是别人的错，不必拿来惩罚自己；如果是自己的过，那就勇敢面对、积极改正；如果是无法改变的事实，也不必去做无谓的纠缠。

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　　五是，拥有不断学习的习惯。

　　有句话说，“活到老，学到老。”有些人容易安于现状，从学校毕业后便不再学习、不再进步，也不愿去接触新领域和新事物。但优秀的人都会保持旺盛的学习力和求知欲，保持读书、学习的习惯，在日复一日的勤奋和坚持中，他们的视野也会越来越开阔。

　　六是，欣赏比自己优秀的人。

　　越是优秀的人，越懂得欣赏别人的好，也越能从他人身上学到更多。相反，嫉妒会让关系变得紧张，也会让你未来的路越走越窄。毕竟，没有人会只因为嫉妒而变得更优秀。

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　　七是，保持谦虚。

　　不知你是否发现，越无知的人往往越狂妄，他们习惯带着偏见去看待和评价他人。其实在这个世界上，最大的无知就是看不到自己的不足和局限。虚心使人进步，真正优秀的人都明白学无止境的道理，也就更愿意谦虚地向他人、向书本求教。

　　八是，永远善良。

　　每个人都有自己的不容易，有时，一句真诚的鼓励就会增加他人的信心；一个小小的帮助，就能帮他人度过难关；一句关心，就会让他人感到温暖。一个人在帮别人时，其实也是在帮自己；一个人在善待别人时，其实也是在善待自己。“得道多助，失道寡助。”生活中，真正吃大亏的常常是自私不厚道的人，而越是善良的人越能得人心、交好运。

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　　前段时间，见到久未谋面的表哥。在我印象中，表哥一直是个乐观自信的人，但这次见面却发现他整个人变得消极了许多。

　　细问才知道，他去年底赶上工资调档，不巧中途发生了一些小变故，期待瞬间落空。看到几个同事在欢天喜地庆祝调资，表哥觉得自己亏大了。他变得郁郁寡欢、闷闷不乐，直把这次调资不成看作是职业生涯的一种失败。

　　他的心情我能理解。当一件期盼已久的事马上要实现，却由于一些变故而以失望告终，那种心理落差的确不好受。然而，因为一个愿望没达成就否定自己拥有的全部，甚至认为自己很失败，这点我却并不认同。

　　表哥出身普通，却通过自己的努力考上不错的大学，后来又一路过关斩将，进入自己理想的单位工作，在别人眼中，绝对算得上小有成就。然而，现在的表哥好像完全忽略了自己成功的一面，看到的只是眼前的失利，这不禁让我想起“一叶障目”的典故来。

　　生活中总有一些人，老盯着失去的那部分，觉得自己吃亏不浅。殊不知，当一个人过分关注一时的得失，不仅会错失当下的快乐，还容易失去更多本已拥有的幸福。

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　　我家附近有家早餐店，老板是一位四十多岁的外地人，个子瘦小，给人的感觉却非常阳光开朗。

　　开早餐店很辛苦，没有节假日不说，还要早起晚睡。可他一天到晚都是乐呵呵的样子，我经常看到他一边做早点一边哼着老歌。有一次我好奇地问他：“为什么你总是这么开心？”他憨憨地笑着说，自己学历不高，能在这个竞争激烈的城市找到属于自己的一席之地，还有什么不满足的呢？

　　当然，他也有很多烦心事：因为常年在外，无法照顾家里的老母亲；儿子在老家读初中，家人相见机会也很少。但他始终相信，困难都是暂时的，只要一家人齐心协力，后面的日子一定会越过越好。

　　你看，一个人之所以快乐，正是因为懂得向前看。将不顺心的事甩在身后，才能看到未来的希望之光。就像这位早餐店老板，不管暂时有多少烦心事，都能拥有一个好心态——不盲目与人攀比，懂得知足常乐、把握当下、珍惜所有。

　　前不久，我看到他发了朋友圈。他用按揭贷款的方式买了一套房子，虽然不大，但终于可以实现把母亲和孩子接来身边的愿望了。

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　　什么样的人生，算是幸福的人生？每个人可能都有自己的衡量标准，但我觉得，一个人无论身在何处，若能学会欣赏并感知生活的美好，也可以称得上幸福。

　　生活不可能尽善尽美，甘蔗没有两头甜。人生如同大江水，有时平静无痕，有时波涛汹涌。调整好心态，在得失面前保持乐观、平和、宽容，就没有过不去的坎。

　　遇到问题时，学会换个角度来看待。不因为一时的得失而全盘否定自己的人生，也不因为眼睛一时蒙灰就说世界是灰色的。

　　愿每个努力工作和生活的人，都能学会放下烦恼向前看，用好心态，过出属于自己独一无二的好生活。

在刚刚过去的一天里，你是否感到疲惫？是否在为留不住一些人和事而难过？

　　其实，每个人都要经历属于自己的故事。该来的总会来，该走的也总要走。有时候，结束并不是一种悲伤，而是新的开始。正如有句话所说：很多时候，真正的幸福并不需要什么理由，只要笑容比眼泪多就够了。

　　人生简单才快乐，人心简单才幸福。

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　　深夜，是个很特别的时间段。夜深人静，积攒了一天的情绪纷至沓来，人也容易变得脆弱而敏感。可是任由自己在情绪中沦陷的结果只有一个，就是让自己被情绪淹没。你熬着最贵的夜，透支的却是自己的健康。

　　人生不如意事十有八九，告别烦恼最好的方法，就是让自己在忙碌了一天之后及时入梦、好好沉睡。

　　听过这样一句话：睡前原谅一切，醒来便是新生。与其总在疲惫中日复一日地挣扎，不如学会清空思绪、放下纠结，让种种过失和遗憾都止步于睡前，还自己一个宁静安眠的夜晚。当晨光亮起、晨风吹来，你会发现，如同总会过去的漫漫长夜一样，人生也没有走不出的阴影，更没有到不了的明天。

　　幸福的人，从不晚睡。因为他们在进入梦乡前就已经忘记了所有的不愉快，更不会让白天的心事成为夜晚的梦魇。

　　睡前告诉自己：今天所发生的一切，好的坏的，都已成过去。人生还有太多美好，值得我们放下烦扰，向前奔赴。越是辛苦忙碌的时候越要早睡，别熬夜。好好爱惜自己，你才会遇见更好的自己。

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　　爱是世间最美的期待，也是最大的难题，所以才会有那么多人在深夜里为爱心碎神伤、辗转反侧。

　　其实有时候，爱情这道茧是我们自己所缚。水太满则溢，弓太满则折。爱也一样，一旦你对它赋予太多的期待和要求，就已经在无形中为爱套上了沉重的枷锁。到头来，满腔爱意，往往只会换来失望。

　　我们这一生会遇见很多的人，却不是所有人都能陪你走到最后。那个你曾倾尽全力去爱的人，也许注定只能陪你一程。但无论怎样，也不要忘了爱惜自己。好的爱情应该是，我一个人很好，但你来了，我觉得更好。我们可以既独立又亲密，彼此了解、相互尊重，却绝不因此而丧失自我。就像并肩携手走过一段山路，有暖阳和风，还有知心的微笑，一切都刚刚好。

　　永远记得不要让过度的爱淹没你的生活，更不要因此而放弃自己的底线和尊严。因为唯有自爱者，方能为人所爱。

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　　看过这样一个故事。一个男孩因为鞋子破掉而闷闷不乐，他走到公园里却看到另一个男孩开心地坐在椅子上，脚上正穿着一双崭新的鞋子。这让男孩更加郁闷了，他愤愤不平地走到一旁，嘴里念叨着：这不公平，为什么只有我的鞋子是破的？可就在转身抱怨的一瞬间他惊讶地发现，对方的身后还放着一架轮椅。

　　总是感叹生活不尽如人意的我们，就像故事里的这个男孩，总是习惯把眼光放在未得到之处，却忘了自己所拥有的。如果总是想要太多，烦恼才会不自觉变多起来。幸福最重要的，不是拥有了多少，而是你的心满足了多少。不属于你的，别强求；得不到的，要放下。

　　真正懂得享受生活的人，会为了已拥有的而努力珍惜。因为感恩所以知足，因为知足所以常乐，带着爱和感恩，珍惜已经得到的，我们才会远离忧愁。

　　幸福是一点一点积累而成的，人生是一天一天经营出来的。又是一个夜晚来临，愿你累了就睡觉，醒了就微笑，不盲目攀比，不纠结逃避，用最好的姿态去迎接每一个崭新的明天。

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　　朋友颜子前不久被公司劝退了，原因是她迷上了一款游戏。起初是每天一下班就开始玩，玩得茶饭不思。正是因为这种生活习惯，她第二天上班都打不起精神来，在工作中屡屡犯错，被组长多次批评。

　　可颜子并不懂得反思自己的错误，反而跟周围的人抱怨：“不就是出了点小小的差错，至于吗？稍微改一下不就完了吗。”后来，她愈发疯狂，上班时趁人不注意，也开始偷偷玩游戏，直到有一天被领导逮个正着。

　　然而，失业这件事并没有让她有丝毫不悦，反而让她更加放纵。因为有了“被迫失业”这个借口，颜子更加沉迷于游戏了。

　　就这样浑浑噩噩地过了一个多月，等到要交房租的时候，颜子终于犯了难。因为没有工作，颜子失去了收入来源。她不敢问家里要钱，只好到处去借，过起了拆东墙补西墙的日子。看到别人自给自足、快乐充实的生活，颜子不停感叹命运不公。但她不知道的是，别人所享受的一切，都是凭借自己的努力得来的。

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　　也许我们不能选择自己的出身，但每个人的命运都可以靠自己改变。

　　数学家华罗庚，初中时因拿不出学费而中途退学。此后，他顽强自学，用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。

　　19岁那年，他不幸染上风寒，左腿终身残疾，要借助手杖才能行走。但他并不认命，依旧靠自己的努力钻研数学课题。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。此后，他边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程，还自学了英、法、德文，在国外杂志上发表了多篇论文……

　　华罗庚的这些成就，并不仅仅因为他的天赋，更在于他不放弃的精神。

　　很多时候，一些成功者之所以成功，并不是因为他们的条件比别人更优越，只不过是他们没有被自己打倒罢了。

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　　这个世界上有很多成功的人，也有很多失败的人。但每个人的成功或失败都不是从一开始就注定的，除了一些外部因素，内因更为重要。

　　自弃者扶不起，自强者打不倒。这个世界上没有什么可以真正将你击倒，除非你自己放弃。

　　“天行健，君子以自强不息。”一个自强不息的人，无论经历多少艰难曲折，依旧会屹立不倒。

　　正如有句话所说，“生活总是这样，不能叫人处处满意，但我们还要热情地活下去。”人生在世，挫折难免。但请相信，只要你不放弃，那些打不倒你的，终将使你更强大。

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曾经收到一位网友留言，她说查到考研成绩的时候有点失望，感觉自己本可以考得再好一点。现在的分数不高不低，有点尴尬，自己想去的学校可能有点悬，选择调剂的时候又觉得心有不甘。

她说：“其实我真的尽力了，从小我就知道，自己不是很聪明。别人做一遍就会的题，我得反复好几次，所以我一直都很努力地做那只先飞的笨鸟。可我付出了特别多，还是换不来自己想要的结果，很有挫败感、很难过。”

可能，我们都有过这样的时候吧，在迷茫和焦虑中不知所措，甚至是自我否定。

这世上的确有很多事不能尽如人意，很多问题没有答案，很多故事没有结尾，但我还是很相信那句话：念念不忘，必有回响。

去年一位朋友考研失利，也曾度过一段很难捱的日子，失眠、掉头发、靠着暴饮暴食获得安慰。但状态调整过来之后，她很快找到了一份自己喜欢而且适合的工作，翻篇进入了人生的新阶段。

朋友说，“刚开始，觉得自己这么长时间的努力都白费了，心里特别难受，但是慢慢地就发现，这段埋头努力的日子还是让我成长了。调整好心态进入工作之后，我发现奋斗考研那段时间养成的坚持和自律的习惯，让我获益匪浅。没有因为考研踏上自己原本想走的那条路，却也因此在另外一条路上走得更平坦，这一样是回报，这让我越发笃定，付出这件事不会没有意义。”

是这样的，每一段经历都是难得的成长，每一次成长都是前行路上难得的诗篇。你所付出的每一点努力，都会让你成为更强大的自己。

正如有句台词说的：真正的失败者不是那些没有赢的人，而是那些害怕失败而不敢尝试的人。努力过，坚持过，你就已经赢了。

记得去年高考结束的时候，我在朋友圈看到过一段印象特别深刻的话，大意是：无论你考了多少分，无论你去了哪个城市，都不要太担心。你要去的地方一定会给你意想不到的惊喜，你也会遇到一些人让你觉得人生值得。

回想自己经历过的事就会觉得，总有些时候，你以为是生活负了你，但其实只是它想给你更合适的。

生活中很多的迷人之处，并不在于如愿以偿，而在于阴差阳错。只要你热爱生活，那你的努力就一定不会白费，你所有的付出都有意义。你会在某一刻突然明白，原来所有的发生都有原因；你会发现，那些你吃过的苦、流过的汗，都铺就了你前行的路；你走过的路、读过的书、爱过的人，都在使你成为更新更好的自己。

有些付出，也许在当下给不了你想要的回报，但你要相信，人生路上的每一次艰难都是对未来的铺垫。每一分努力，都让你成长；每一点付出，都让你强大。它们会在未来的某一个日子，让你站在更大的舞台上，发光发亮。

愿曾经的咬紧牙关，终让你拥有轻松笑颜；愿你度过坎坷艰难，终与想要的生活撞个满怀。

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　　生活中有些人，常常觉得别人比自己幸福。其实，每个人都有每个人的生活，不必羡慕别人所有，要珍惜自己拥有。

　　生活，无须和谁比，适合自己就好，毕竟幸福是感受出来的，不是比较出来的。不必太过在意他人的看法，将他人的看法与自身的幸福感绑在一起，大概是这世上最赔本的买卖。

　　其实，我们每个人都是独一无二的，尺有所短，寸有所长。每个人擅长的方向不一样，如果总是要和别人比，那人生又有什么意义呢？无意义的攀比，不仅容易比丢自己的幸福感，还容易让自己产生嫉恨的念头。

　　幸福在我们每个人的心里，不在别人的眼里，能珍惜所拥有的就是最幸福的。

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　　真正幸福的人，是不去攀比的人。

　　有人说，苏东坡从未把生命浪费在后悔和愤怒中，他把每一次贬官都当成是人生难得的“赏赐”。当他被贬到荒无人烟的岭南，人家觉得这是活不下去的地方，他却写出“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。当他被贬谪到海南儋州，“食无肉，病无药，居无室，出无友”。如果换作别人，可能会觉得这样太苦了，但苏东坡却乐在其中，体会出生活的味道。

　　苏东坡的命运大起大伏，他却能以开放的心态、洒脱的个性，活出人生的趣味。

　　人要想活得好，首先要懂得知足，不做无谓的攀比。只有不盲目攀比，才不会心里不平衡；心里没有不平衡，才有余力去享受生活。

　　生活中，那些幸福的人，往往多记住自己拥有的；而不快乐的人，却总是看着别人拥有的。

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　　生活之累，一大半来自攀比。俗话说，“人心不足蛇吞象，事到头来螂捕蝉。”无限制的攀比，会让我们的心态失衡和扭曲，做出许多无效、无用、无意义的事。不仅会影响自己的心情、生活、健康，也会影响他人。

　　很多时候，你在羡慕别人的同时，殊不知对方也在羡慕着你。何必左顾右看比丢了幸福，又何苦东张西望比没了快乐。

　　所以，不必事事攀比，他有他的快乐，你有你的开心。只要努力去奋斗、去创造，就总有可能过上你想要的生活。

　　愿你我都能以最舒服的状态，坦然、幸福地生活，不在患得患失中浪费宝贵的生命。

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