据俄媒报道，在普京发表年度国情咨文后，俄罗斯总理梅德韦杰夫今天宣布现任政府全体辞职，普京称有意增设俄联邦安全会议副主席一职，提议梅德韦杰夫出任此职。
梅德韦杰夫表示，普京总统在国情咨文中提到的关于宪法修订等内容，经讨论通过后将对权力平衡和行政、立法、司法领域都产生重大影响。因此俄罗斯联邦政府应该给总统作出一切必要决定的机会。 在这种情况下，梅德韦杰夫认为根据俄罗斯联邦宪法第117条，俄罗斯联邦现任政府应该辞职。
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January 2020
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俄罗斯政府全体辞职 |
新闻早班车要闻
中国共产党第十九届中央纪律检查委员会第四次全体会议13日至15日在北京举行，习近平出席全会并发表重要讲话。
教育部推出“强基计划”，将在部分高校开展基础学科招生改革试点，原有高校自主招生方式2020年起不再使用。
15日，我国成功将遥感卫星“吉林一号”宽幅01星发射升空，这颗星将与此前发射的15颗“吉林一号”卫星组网，提供更加丰富的遥感数据和产品服务。
15日上午，中国与菲律宾两国海警在马尼拉湾海域展开联合海上演练，包括搜救和海上灭火等。
社会
15日是春运的第六天，全国铁路发送旅客约1126万人次，同比增长7.3%。
广西近日在涠洲岛海域拍摄到我国第一段布氏鲸水下影像。这种鲸很少被观测到，研究资料十分有限。
14日，新中国第一位女拖拉机手、第三套人民币1元纸币的人民币女郎梁军病逝，享年90岁。
南京林大学生杭宏近日为一位陌生的病人捐出造血干细胞。作为江苏首位00后捐献者，他说这只是自己回报社会的开始。
政策
国家卫健委就《国家短缺药品清单管理办法（试行）》向社会征求意见，拟重点监测临床必需易短缺药品。
生活提示
侨务：苏丹安全部门和军方近日在首都喀土穆机场附近发生对峙，并伴有枪声。我驻苏丹使馆发出安全警告，提醒中国公民不要靠近机场区域。 吉林：为满足市民需求，吉林决定全省68个婚姻登记机关2月2日上午为广大婚姻登记当事人开放登记。
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人败皆因懒，事败皆因傲，家败皆因奢古人常说“三不朽”，即一个人可以立德、立功、立言。 古往今来，能做到这三点的只有三个人，分别是孔子、王阳明、曾国藩。 曾国藩总结一生，写成家书告诫子女，其中最重要的一句话就是： “人败皆因懒，事败皆因傲，家败皆因奢。” 这是一个人能否成才的关键，也是一个家庭兴衰的根本。 人败皆因懒 俗话说得好：“成由勤俭败由奢。” 不论是修身自律，还是齐家治国，“勤”字都是不二法门。 早年的曾国藩并不聪明，科举考试接连失利。 在一次乡试中，甚至被湖南学政当众羞辱，他屡试不第，考了足足七次才成为秀才，可谓命途多舛。 曾国藩是家里的长子长孙，本身就承担着巨大的家族压力，心中况味可想而知。 智力不如别人，就只能一点点努力，进步一点是一点，他时刻检省自己，书本不舍，日课不辍，坚持了几十年。 曾国藩对自己儿子说：“熬过此关，便可少进。再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日。” 困境之中，勤奋刻苦，一步步走，慢慢熬过去，自然可以不断精进！
不仅对自己如此，曾国藩对子孙后代的教育也是这样。 所有的曾氏子孙必须自己洒扫庭院，从小杜绝他们好吃懒做的坏习惯。 一份耕耘一份收获，付出才有收获，努力才有回报。 只想着走捷径，耍小聪明，可能会得意一时，但终将原形毕露。 机会总是留给有准备的人，刻苦努力，才能抓住机遇，一飞冲天。
《易经》讲：“谦谦君子，卑以自牧。” 在易经六十四卦中，唯有谦卦全吉，无不利。 山外有人，天外有天。 一个人必须保持敬畏，才能规避祸患。 目中无人，骄矜之心一起，整个人就会失去一份谨慎，从小错到大错。慢慢就会衰败下来。
曾国藩平叛有功，升任二品大员。 但是他却没有把自己的蓝轿子换成高级官员的绿轿子。 出行仪仗，一切从简。 攻克南京，平定太平天国之后，他不敢居功，反而让弟弟辞职回家。 自己主动裁撤湘军，低调谦逊。 满招损，谦受益。 唯有保持一颗谦逊的心，才能有福气，人生才能顺遂。 唯有保持一颗谦逊的心，人生才能不断进步。 在满朝文武都以天朝上国自居的时候，曾国藩没有傲慢自大，他虚心学习西方的数理化，积极兴办洋务，为清朝中兴做出巨大贡献。 万事万物都在不断更新迭代，时刻省察自己，不断改进，才能成为更好的自己。
司马光说：“奢则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。” 一个人，一个家庭，一旦挥霍无度，不懂节俭，那么就离祸患不远了。 商纣王命匠人打造了一双精美的象牙筷子。 大臣箕子感到很忧虑，劝谏纣王。 他说： 用了象牙筷子，就必须配上山珍海味，吃着山珍海味就需要穿绫罗绸缎。 穿着华服，就需要住在精美的宫殿里，建造宫殿，必须大量征丁，国家就离祸患不远了。 果不其然，五年后，商被周所灭，纣王自己也被烧死在摘星楼。 人的欲望是无限的，奢侈的口子一旦打开，就再也没法关上。 贪念会一点点把人吞噬，让整个家庭陷入深渊。 现在很多年轻人，明明收入微薄，却非要买奢侈品，自己负担不起，就去借贷。 欲望越来越大，窟窿也越来越多，最终把父母的养老钱，全部陷进去才罢休。
曾国藩虽为晚清重臣，仍以廉立身，以俭持家。 他说："在曾国藩的家训中，'穷'是'善身'之道。" 在写给大儿子曾纪泽的家书中，曾国藩说： 凡世家子弟，衣食起居无一不与寒士相同，庶几可以成大器。 意思就是，越是富家子弟，越是官宦子弟，越能勤俭自律，越能在物质生活上主动跟贫寒之士一样，这样的孩子将来才有可能成大器。 诸葛亮说：“俭以养德。” 在物质丰裕的今天，俭苦朴素并没有过时。 家里一旦养成骄奢的恶习，子女也会效仿，最终家庭就会走向败亡。 切莫让孩子养成骄奢淫逸的恶习，勤俭一生，才能幸福一生。 “人败皆因懒，事败皆因傲，家败皆因奢。” 懒惰、傲慢、奢侈，是一个人和一个家庭祸患的开始。 如果我们能够时时警醒，保持勤奋、节约、谦逊，不仅自己能越来越顺，家庭也会慢慢兴旺起来。 |
真正有福气的人，都很善良《增广贤文》有言：“但行好事，莫问前程。” 意思是说，一个人只管多做善事，做好当下就好，不要去牵挂往后的发展。 人生在世，积德行善全凭自己的一颗真心。 心地善良的人，福报都在路上！
有人说，人这辈子最大的财富，是骨子里的修养，植根于内心的善良。 那什么是善呢？ 是苏轼的“为鼠常留饭，怜蛾不点灯”？ 亦或是金庸的“为人切莫用欺心，举头三尺有神明”？ 善，不是一种学问，而是一场作为。 薛侃曾经向王阳明抱怨：“为什么天地之间，恶难铲除，善更难培养呢？” 王阳明劝导他： “善恶是相对的。你在除草的时候，草相对花来说就是恶的，因为它阻碍了花的盛开。但是它却在某些程度上又给予了花养分，因此它又是善的。” 以一颗柔软心看世界，世界便是斑斓的，世界的颜色取决于你本心的颜色。 或许有人说，一味的善良就是软弱，“人善被人欺，马善被人骑”。 其实，我们主张的善良，是时刻警醒自己“害人之心不可有，防人之心不可无”。 正如曾子曾说： 人而好善，福虽未至，祸其远矣。 一个经常行善的人，福虽然还没有到来，但与祸的距离却已经很远了。 常怀一颗善心，终会收获善果！
父亲和我说过他的往事。 当年，他在工厂冷藏间例常检查，待完成工作后，却意外发现冷藏间的门被关上了，恰逢周末，整个工厂很少有人。 那时候还没手机设备可以联络，父亲虽然竭力敲门，但毫无回应。 就在父亲绝望之际，工厂看门的大爷打开了那扇门，救了父亲。 后来父亲问大爷，他怎么找到自己的。 大爷解释说： 我在这地方工作了大半辈子，每天进进出出上百人，但唯有你是每天早上向我问好，晚上下班和我打招呼的人。 今天上班的人不多，我听见了你的“早啊师傅”，却没等到你和我说“明天见”。我就去工厂里转了转，这不就发现了你嘛。
予人良善，终得福报。 这世上，最灵验的好运，便是一点一滴的善良积攒的福气。 人，不一定要做出一番惊天动地的伟业，也无须把日子过得轰轰烈烈，但一定要温暖善良。 爱是有轮回的，你永远不知道，明天，你的善良会在哪里影响着何人。 当你发现走在路上无比舒心从容，连花草都吐露着芬芳，当你遇到麻烦时会有多只手来拉你一把，这就是善的回音。 善良或许不能改变世界，但它可以影响你和你周围人的命运。 以后的每一步，都要择善而行，因为善良，是人生最好的修行。
很多人喜欢看风水，他们觉得家里不够兴旺，多半是风水不好。 却不知，不是风水养人，而是人养风水。 如果说家是一座房子，那么善心就是地基，人心不善，整个家就会陷入不安。 最好的家风，是内心的善良。 相传早年间，风水大师刘伯温在赶路时向一户女主人讨水喝。 女主人舀了一瓢水，却在水中撒了一把秕谷皮。 刘伯温有些不快，可怎奈方圆几里只有这一户人家，他只好一边吹一边慢慢喝。 休息片刻，女主人得知他会看风水，就请他帮忙选块地方，他想着女主人方才的行径，就随手指了一处地方。 十几年之后，因缘巧合下，他再次经过此地，却看到当年那户人家家富儿孝，很是奇怪。 这时女主人认出了这就是当年给自己指点风水的大师，连忙把他请进了家门。 席间，刘伯温问起当年路过讨水却被撒秕谷之事，女主人适才笑着解释道： “当年看你赶路着急，又是满头大汗，若是让你猛灌解渴，不仅解不了渴，还会让你生病，因此撒些秕谷让你缓缓气，慢慢喝。” 听了女主人的话，刘伯温才知道是自己误会了，感叹道： “善良之家不用看风水，哪里都是福兴宝地！” 的确如此。 乐善好施于人终会造福于己。 正所谓：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。” 善良对一个家庭来说，是黑夜里的路灯，上一辈熠熠光辉，必将照亮下一辈前行的路。
曾国藩从小受家庭影响，半耕半读发奋苦学成材，即便后来封侯拜相，也再三告诫后代子孙亲自参加农事劳动，不许仗势欺人，不许使婢差奴。 他曾说：“为善最乐，为恶最苦。” 曾氏家族之所以如此人才辈出，这与曾国藩良好的家风、严谨的家教密不可分的。 古语有云：“善为至宝，一生用之不尽；心作良田，百世耗之有余。” 善良是一颗种子，有它落地生根的地方，一切都会欣欣向荣。 此间有福田，何处不安身？ 一个行善事，存善心的家庭，风水永远不会差。
作家村上春树曾经说过这样一段话： 你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你哭过的人，说想念你的人。 行善之人看似牺牲了自己的时间和精力，其实是一种深藏的远见。 他们心无杂念，持一颗善心过一世安稳岁月，因此生活也会更简单、更轻松。 禅师救一只落水的蝎子，谁知蝎子蛰了他的手。 禅师再次出手，岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。 后来有人问他：“蝎子蛰你，你为什么还要救它呢？” 禅师答：“蜇人是蝎子的本性，而善是我的本性，我的本性不会因为他的本性而改变。”
诚然，我们不能因为别人的恶行而终止了自己的善心。 俗话说得好，人在做，天在看，你的善良兜兜转转终有一天会回到你的身上。 所谓，一心善念起，万千福报来。 你用善良装饰生活，收获的是美好；你用暴戾横行世界，得到的是众愤。 “福祸无门，惟人自召，善恶报应，如影随形。” 一个心地善良的人，也必会被这个世界温柔以待。 荣华花间露，富贵草上霜。 人生百年，犹如一瞬，金钱权势一辈子生不带来，死不带去，唯有善良的品行才能让人心安理得。 《剑来》里说：“有的人心有花木，向阳而生。” 此生，愿你在红尘中做个良善之人，只问自心，不问得失，一路芬芳。 |
澳洲考拉正面临功能性灭绝，求救声令人心疼澳大利亚山火有多严重？
山火已经肆虐了4个多月 大火致超2万只考拉死亡
蕾·哈维
对于哈维来说
“这些袋鼠有时会追着你，
5亿动物葬身火海
动物们在大火中惨死
据中国新闻网报道，悉尼大学生态学家估算，在火灾最严重的新南威尔士州，大约有5亿只鸟类、哺乳动物和爬行动物丧生。 “如果从全国范围来算，算上哺乳动物、鸟类、爬行动物和两栖动物，以及像蝴蝶那样的大昆虫，死亡的动物可能达到数十亿”，麦考瑞大学教授安德鲁·比亚蒂说。
“我们可以肯定的是，被火烧毁的大部分地方，大多数野生动物都会死亡。”他还说，考拉种群尤其受到影响，因为它们生活在树木中，仅以某些类型的桉树为食，无法迅速逃离火焰。 “这个国家独特的动植物种群需要数年或数十年才能恢复——数不清的桉树已经消失”，袋鼠岛的专家说，“一半的考拉已经死亡”。 这不仅是一场自然的浩劫
截至目前
有人开始将目光聚焦在澳大利亚的气候政策上，呼吁政府应采取行动减少碳排放。 澳大利亚总理莫里森6日宣布，将在接下来两年投入20亿澳元用于火灾修复。但承诺之后，澳大利亚遭遇的这场“末日危机”就能化解吗？ 可以确定的是，就算火灾结束，大量繁杂的后续工作仍会持续很久，等待着澳大利亚的，将是一项项足够艰巨的任务。 100秒了解澳大利亚山火有多严重
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送别！1元纸币上的女拖拉机手走了.....14日下午13时许，新中国第一位女拖拉机手、第三套人民币1元纸币上的女拖拉机手梁军在哈尔滨病逝，享年90岁。 她驾驶拖拉机的模样被印上人民币 为“女拖拉机手”身份骄傲一生
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别把最好的年纪活的太安逸你能想象吗？世上最有钱的地方——钞票印刷厂有一天都会走向倒闭。 前不久看到一则报道，为英国等140多个国家印制钞票的世界最大印钞厂——德拉鲁公司，发出了破产预告。这家有着近200年历史的老牌印钞公司曾鼎盛一时，承包了全世界三分之一的钞票，每周印刷的钞票叠加在一起，高度是珠穆朗玛峰的两倍。 可是近两年来，公司资金周转不断出现问题，加上公司本身的技术停滞不前，导致今年损失了价值4亿英镑的英国护照印刷的巨额订单，公司受到严重打击。 除此之外，还有一个最关键的因素，那就是支付的变革，移动支付成为一种全新的生活方式。人们出门几乎不需要带现金，对于钞票的需求自然是急剧下降。 这个时代就是这样瞬息万变，新鲜事物在不断涌现，思维方式也在更迭换代。 2 曾经，多少人梦想的人生就是，找一份稳定的工作，结婚生子，简单平淡。可是，那些所谓稳定的工作就真的稳定吗？ 大学同学杨梅，一毕业就进入当地银行做了一名柜员，接下来结婚生子，一切都是顺风顺水，小日子过得有滋有味。可前几天，杨梅忽然发了条朋友圈：“一切都是新的开始，加油！”配图则是她面前的书桌与摊开的书本。 打听才知道，近些年受线上支付冲击，杨梅所在的银行柜员越来越少，身边不少同事陆续离职，杨梅也愈发不安，但她悲哀地发现，在银行一年多，除了给客户办理业务和熟练地点钞之外，她竟然什么都不会。 于是，杨梅毅然决定自考MBA，给自己开辟一条新路。我很佩服杨梅，起码她有重头再来的勇气。可现实中呢，多的是人一边不满意现状，一边又没有勇气寻求改变，继续在悠闲的工作中乐得轻松自在，蹉跎时光，浑浑噩噩度日。 你以为年复一年，工作经验就会与日俱增。可事实是，重复同样的工作十年，和拥有十年的工作经验，完全是两个概念。 这个世界上没有绝对稳定的工作，真正的稳定，不是你在一家单位有饭吃，而是走到哪里都有饭吃。想要在这个时代站稳脚跟，唯有时刻保持学习的能力，顺应时代的变化。 3 其实，我不是想说稳定就代表不好，能获得一份稳定的工作也是要靠实力的。我只是希望我们，不管在做一份什么样的工作，都不要懈怠、麻木、失去进步的动力。 想起之前认识的一位业内大咖老曹，刚毕业就入职一家知名培训机构，五年下来，一路做到了部门主管的位置，薪资高福利好，不少人都羡慕不已。可老曹并没有满足于此，他永远保持着学习的能力，敏锐地观察着行业动态。现在的他，年仅34岁，却已经做到了上市公司的销售总监。 都说人过30，多多少少身上都会有中年危机的迹象：焦虑、迷茫、油腻……可事实是，中年危机很少出现在像老曹这样早有准备的人身上。 很喜欢这样一句话：这个时代的高手，除了默默无闻埋头努力的人，更是那些不可替代的有创造力的人。不难发现，越是优秀的人，越有危机意识，越懂得突破固有的思维，接受新的挑战。 所以，千万别在最好的年纪，活得太安逸。要永远保持清醒、独立，对世界充满热爱、好奇以及不灭的探索精神。对自己有要求，对生活有追求，对未来有期待，人生才会始终走在上坡路。 你可以平庸地过一生，也可以通过不懈奋斗与折腾创造自己的璀璨人生。选择权，在你自己手上。 永远不要觉得努力太晚。请记住，种一棵树的最好时机是十年前，其次是现在。 |
千万不要青椒与它一起吃？？？？？蔬菜 不仅味道鲜美
而在众多蔬菜中
最近，青椒 网上有文章称
那么 青椒不能和黄瓜一起吃？ 有人认为青椒中含有较多的维生素C，而黄瓜中存在一定量的维生素C分解酶，两者同食会破坏青椒中的维生素C。 从黄瓜的“营养组成”来看，传言并不为真。黄瓜中所含的酶类物质是“抗坏血酸氧化酶”，而不是传言中所说的“维生素C分解酶”。抗坏血酸氧化酶的存在只是植物自身的一种“防御体系”，到目前为止没有任何科学证据表明它能够将食物中的维生素C氧化掉。 换言之，如果真像传言中所说的那样，那富含维生素C的蔬菜都不能和黄瓜一同食用了。所以，这种说法没有任何科学依据，不能相信。 青椒和猪肝不能一起食用？ 之所以说青椒不能和猪肝一同食用，主要是因为猪肝中所含的铁、铜等矿物质元素会导致青椒中的维生素C被氧化，从而就失去了其还原能力。 其实，之前已经有明确的科学证据表明：维生素C本身可以促进矿物质铁的吸收。
矿物质铁本身属于“身体易缺乏营养物质”，而维生素C恰好可以将其从三价铁转化为二价铁，帮助其变成更容易被身体吸收的“可溶性铁螯合物”（小分子），促进矿物质铁的吸收；两者的关系本身是“相辅相成”，并不是谣言中所说的那样。 坊间言论中的说法大多只存在于非生理性和大剂量补充的前提下，并不能直接转化到人体上。所以，这种说法也不可以相信。 青椒不能放入冰箱冷藏？ 坊间有传言说：青椒不能放入冰箱中，不然会出现变软、变黑、甚至变味的情况。 事实上，虽然青椒的适宜保存温度是7~8℃，而冰箱冷藏室的温度基本是4~6℃，但适宜保存温度并不是唯一（只能）保存青椒的温度。 对比室温保存和冷藏保存，考虑到青椒等蔬菜的营养物质保留程度和安全性，“冷藏保存”是合理且靠谱的选择（冷藏保存的时间要尽可能缩短，尽早吃完，不可长期存放）。 也有人喜欢将青椒放入冷冻室保存，并不建议这样做，青椒等蔬果本身含有较多的水分，如果温度过低，很容易变成冰坨状，化开后口感也会有所变化。所以，大家一定要科学看待。 除了以上有关青椒的说法，最近网上关于反季节蔬果的话题也备受关注。我们接着往下看…… 反季节蔬果有毒不能吃？ 很多人认为反季节蔬果对身体有害，不能食用；还有人说反季节果蔬含有植物生长调节剂，会导致儿童出现性早熟。 那这种说法是不是真的呢？ 反季节蔬果并没有那样可怕。 反季节蔬果的来源主要有三个途径： 一种是异地种植，就是那些从南方运到北方售卖的蔬果。 一种是将应季种收的蔬果通过现代技术长期保存。 还有一种就是我们比较熟悉的大棚种植蔬果。
总体来看，通过大棚等方法模拟果蔬种植环境生长出的蔬菜和时令食品，只是口感和营养有细微改变，其安全性没有任何问题。 对于反季节果蔬，虽然我们可以模拟出果蔬的生长条件，但在一些细节上难免出现一些差异，比如大棚中培育出来的蔬果，本身光照的时间和强度与正常生长的应季果蔬就不同，其中的糖类物质、微量元素以及植物色素类物质的合成都会受到影响，所以在口感和营养方面稍有偏低也是正常之事。 另外，在反季节果蔬的生长过程中的确常用植物生长调节剂，也就是所谓的植物生长激素，这种物质和动物激素是两回事，结构组成上的差距很大，并不会在人身体中产生相关反应，当然也不会促使儿童出现性早熟的问题。同样像水果催熟的问题也比较常见。 因此，对于反季节果蔬而言，虽然营养和口感可能会比应季水果有一丝下降，但其安全性并不存在问题，更不会对身体有害，请大家不要盲目相信。 总之，青椒 |
美国准备谈判了，无条件地..........美国常驻联合国代表凯利·克拉夫特在给联合国安理会的一封信中说，美国随时准备“无条件地与伊朗开展认真的谈判”。
在此之前，伊朗对美国暗杀苏莱曼尼进行了报复，向驻伊拉克美军的军事设施发射多枚导弹。美国总统特朗普在新闻发布会上表示，伊朗的袭击并未导致美国人员受伤，特朗普还说“伊朗似乎正在收手，这对有关各方而言是一件好事，对全世界也是一件好事”。 路透社称，克拉夫特在信中说，根据《联合国宪章》第51条，1月3日美国在巴格达杀害苏莱曼尼的行动是合理的，并补充说，“美国准备在必要时在该地区采取进一步行动，以继续保护美国利益。” 根据《联合国宪章》第51条的规定，任何国家在行使自卫权时采取的任何措施，都必须“立即”向安理会15个成员国报告。此前，美国还用第51条来为2014年在叙利亚对“伊斯兰国”武装分子采取行动进行辩护。
美国大使表示，苏莱曼尼之死和美国在12月29日空袭伊拉克和叙利亚境内伊朗支持的民兵组织设施，是“对伊朗及其支持的民兵近几个月来针对美军和美国在中东利益发动的一系列不断升级的武装袭击所做出的回应”。她指出，这样做的目的是阻止伊朗进行或支持袭击，并削弱其发动袭击的能力。 在美国递交这封信之前，伊朗8日在给联合国安理会的一封信中也表示，伊朗打击美国在伊拉克境内基地是根据《联合国宪章》第51条采取的自卫措施。 伊朗驻联合国大使马吉德·塔赫特·拉万希表示，德黑兰行使自卫权，对美国在伊拉克的空军基地采取了“有节制的、成比例的军事回应”，并“不寻求升级或战争”。 拉万希写道，“这次行动是精确的，针对的是军事目标，因此不会对该地区的平民和平民财产造成附带损害。”他指出，“伊朗对任何针对自己的进一步军事冒险主义发出严重警告，伊朗决心继续根据适用的国际法，坚决捍卫其人民、主权、统一和领土完整，避免遭受任何侵略。”他还补充说，伊朗充分尊重伊拉克的主权。 |