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1.武汉最后三名新冠肺炎患者出院，湖北省确诊病例清零。

2.微信号终于能改了！安卓最新版一年可修改一次微信号。

3.京津冀6日起同步下调应急响应级别至三级，二级响应仅剩湖北、西藏2省份 。

4.首批44家平台被罚！8部门网络直播行业专项整治行动“上线”，打赏、带货都要立规矩。

5.《中国眼健康白皮书》：中国儿童青少年总体近视率超5成，眼科医师超4万人。

6.报告：香港仍是全球房价最贵城市，北上深跻身全球前十。

7.湖南通报蛋白固体饮料调查:欺诈误导消费 顶格罚款200万元。

8.人社部：扩大失业保险保障范围工作，延长大龄失业者领金期限。

9.澳国内对华人和亚裔的暴力行为现象上升，文旅部提醒：中国游客切勿前往澳大利亚旅游。

10.朝鲜宣布将关闭朝韩联络办公室。

11.推特删除特朗普竞选团队视频，称其违反版权规定。

12.日本出生率连续4年创新低，去年死亡人数为二战后最多。

【心语】生活从来都不容易。当你觉得容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易，要么是你的父母，要么是未来的自己。

1.海南自贸港总体方案公布：全岛封关运作，以“零关税”为基本特征，放宽离岛免税购物额度至每年每人10万元，一定条件下，企业所得税、个税上限均降至15%。
2.武汉一线医护人员子女今年中考加10分，实行计划单列。
3.北京拟试点以家庭为单位摇号“无车家庭”更易中签，将治理“一人名下多车”，每人最多保留1个指标。
4.“体罚吐血”事件反转，女子故意编造“女孩遭老师体罚吐血”，已被刑拘 。
5.广州出台见义勇为奖励办法，可获1至100万元抚恤金。
6.B站：计划6月下旬发射遥感卫星，所获视频图片数据用于科普。
7.杭州P2P将在6月底前全部“清零”。
8.深圳首份青少年烟草流行调查报告：女学生吸烟率高于成年女性。
9.扎克伯格超越巴菲特成美国第三富豪。
10.世卫组织：全球新冠肺炎确诊病例超过616万例，拉丁美洲加勒比海地区疫情蔓延，确诊超过100万，伊朗单日新增近3000例，系2个月以来最高单日新增，俄罗斯单日新增9035例，累计414878例。
11.日本本州岛发生5.1级地震，震源深度100千米 。
12.骚乱持续！美国至少140个城市爆发抗议活动，白宫官员开始与一些黑人领袖进行接触。
【心语】大处着眼，小处着手，群聚守口，独居守心。--曾国藩

1.  晚睡，熬夜的时候
2. 开灯睡觉的时候
3. 内分泌失调的时候
4. 不做防晒晒太阳的时候
5. 怀孕，激素不平衡的时候
6. 疲劳过度，思虑过重的时候

��为什么夏季宜吃温热食物？
古语说冬吃萝卜夏吃姜，为什么冬天那么冷，却要吃寒性的萝卜，夏天这么热，却要吃热性的姜呢？

✔️那是因为冬季寒冷，人的气血会向内收敛，气血聚于脏腑内，脾胃其实不怕寒。而炎炎夏日，人的气血纷纷向外扩散，脏腑气血就虚了，反而比较弱。
✔️夏季外面一热，人体体表的血管就会扩张，体表分配的血液多了，脏腑的能量就少了嘛，所以要吃姜散寒。因为夏季脾胃虚弱，人们又贪凉，所以脾胃很容易受寒，因此吃姜来散寒。冬季脾胃充实，人们又热衷进补大鱼大肉，这些高热量的食物堆积在胃里易生火，就用萝卜通通气。

黄帝内经说：春夏养阳，秋冬养阴。春夏养阳，正好用偏温的食物固护住阳气；秋冬养阴，滋阴的食物往往是偏凉偏腻的。秋冬肠胃功能强，能消化吸收，消化吸收了的才是真营养。

1、海南11个自由贸易港重点园区挂牌。

2、北京全域全年禁猎野生动物。

3、自然资源部：电子房产证与纸质证书具同等法律效力。

4、江西瑞昌市设置流动摊贩临时摆放点，城管主动打电话给摊贩让摆摊。

5、教育部明确劳动课为高中必修课。

6、珍爱网涉杀猪盘骗局：谈个恋爱一周没了600多万。

7、连云港药神案二审14人均减刑，“销售假药”改判“非法经营”。

8、舒兰市风险等级调整为低风险。

9、新疆发现距今约3.71亿年的远古森林，是我国发现的迄今最早的远古森林。

10、美国多地苹果门店被抢劫，苹果将追踪定位iPhone抢夺者。

11、多地出台政策鼓励生育：北京调整医疗待遇、广东落实陪产假；

12、普京批准核威慑政策。

【微语】每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

1.又增一个高风险地区！北京目前5地高风险38地中风险。
2.成功！北斗三号最后一颗全球组网卫星顺利进入预定轨道，我国完成北斗全球系统星座部署。
3.中央气象台:未来三天贵州至长江中下游强降雨依然迅猛，重庆湖北已启动防汛应急响应，湖北680座水库超汛限水位，安徽299座水库超汛限水位。
4.国务院批复同意河北省调整邢台市部分行政区划：撤销邢台县、任县、南和县。
5.工信部：五年内新车油耗要降到4升/百公里、新能源汽车产销占比达到汽车总量20%。
6.香港特区政府“保就业”计划将再发放逾77亿港元工资补贴，预计惠及34.5万名雇员。
7.因未能提交年度报告，瑞幸咖啡收到纳斯达克退市通知。
8.冠县被冒名顶替女子希望重读，山东理工大学：将积极协调。
9.深圳消委会点名回力拖鞋：生殖毒性物质是欧盟标准195倍。
10.全球疫情：非洲累计确诊超30万，菲律宾新增创纪录，美国、巴西和印度单日新增均高于万例，且近期无明显的下降趋势，俄罗斯的疫情增长则在趋缓。
11.日本超算时隔9年再次登顶，峰值性能接近美国“顶点”三倍，中国上榜数继续位列第一。
12.新加坡宣布解散国会，7月10日将举行大选。
【心语】这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。

1、国外疫情动态：截止6月8日21:00，全球（中国以外）新冠肺炎新增病例108557人，累计确诊6976798，累计治愈病例3400112，累计死亡病例401114人；
2、外交部：中印已在边境地区举行军长级会谈，目前局势稳定可控；
3、中国海警舰艇编队6月8日在钓鱼岛领海巡航；
4、香港永久性居民21日起可申领1万港元，预计700万人受惠；
5、国务院：扩大新冠核酸检测范围，将定期对普通人群抽检；
6、我国“海斗一号”全海深潜水器成功进行万米海试；
7、发改委：海南自贸港与香港定位不同，互补大于竞争 ；
8、西安卫星测控中心成功实施北斗三号系统星间链路测试工作；
9、＂操场埋尸案＂死者家属获补助金88万，放弃民事赔偿；
10、海南2030年将不再销售燃油汽车，今年年底起实现禁塑；
11、民航局：暂停上海作为第一入境点，武汉为备用入境点；
12、广西湖南等8省份强降雨，已导致176万人受灾9人死亡。

早餐吃三宝，健康长久久，早餐，你认真对待了吗

“一旦你有了省的脑子，就不会有赚的脑子，所以你穷的很稳定！”
 
这话没毛病