Happy every day!

优秀的人，不是与生俱来就带着光环，也不一定比别人幸运。他们只是在每一件小事上都对自己有要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃拼搏。自我提升的过程，必定伴随辛苦与疼痛，唯有经历打磨，才能成就更好的自己。

做梦是睡眠过程中常见的现象，有的人会出现睡眠不踏实、梦多、噩梦连连，睡醒后感到困倦、精神不振、情绪低落，工作生活各方面都受到影响，这是病理性的多梦。庄子说过：“真人无梦。”健康人睡觉一闭眼就是一觉，不会觉得累。当出现失眠或者多梦的时候，就说明你已经处于亚健康状态了。

清晨的风，驱逐烦躁的情绪；
清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；
清晨的露，谱写快乐的音符；
清晨的祝福，指引幸福的旅途。

早餐吃三宝，健康长久久，早餐，你认真对待了吗

1.广东湖南等地未来三天强降雨持续，水旱灾害防御响应等级提升至三级。

2.时隔9年，香港再发钱！18岁以上，每人1万港元，最早7月8日到账。

3.林郑月娥：特区政府所有政治委任官员未来一年冻薪，生效日期为7月1日。

4.菜鸟宣布物流提速：全国24小时达，21省市可快递进村。

5.不再入药！穿山甲从《中国药典》“除名”。

6.“中国食品安全联盟”成立，伊利携手阿里、物美等行业龙头构筑“品质长城”。

7.中国民航局：在海南自贸港试点开放第七航权（境外两国或地区间载运客货的权利）。

8.教育部发布今年第1号留学预警：当前谨慎选择赴澳或返澳学习。

9.安徽灵璧在重点城区禁养“中华田园犬”，此前多地明确禁养。

10.特区政府出手相助！346亿市值的香港最大航空公司“国泰航空”拿到390亿救命钱 。

11.新西兰宣布：确诊病例清零，解除隔离。

12.美国取消5国及国内39州旅行限制令，其中五国为巴林、比利时、德国、日本和英国。

【心语】对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。——尼采

1.70年来首次！嫦娥四号科学家获国际宇航联合会2020年度最高奖“世界航天奖”。
2.水利部：我国全面进入汛期，148条河流发生洪水。
3.6月15日起，深港跨境学生可通关复课，仅限中三至中五。
4.国家卫健委：所有到发热门诊就诊的患者必须扫“健康码”，并进行核酸检测 。
5.官方通报农家女被冒名顶替上大学：顶替者已被停职。
6.天猫京东网店被要求自查三年补税，大数据下电商征税盲点不再。
7.抢先日本“更名”！台湾宜兰县议会通过钓鱼岛更名“头城钓鱼台”议案。
8.房价曾腰斩的温州楼市重新升温：一商住地块116轮竞价成交。
9.国内成品油调价迎来六连停，机构称下周期上调可能性偏高。
10.罚款1.2亿人民币，获刑18年！韩国“亲信干政案”崔顺实终审宣判 。
11.韩媒：首尔地铁发生列车追尾事故，暂无人员伤亡。
12.古巴政府决定暂时关闭所有网店。
【心语】百种弊病，皆从懒生，懒则弛缓，弛缓则治人不严，而趣功不敏，一处迟则百处懈矣。--曾国藩

1.70年来首次！嫦娥四号科学家获国际宇航联合会2020年度最高奖“世界航天奖”。

2.水利部：我国全面进入汛期，148条河流发生洪水。

3.6月15日起，深港跨境学生可通关复课，仅限中三至中五。

4.国家卫健委：所有到发热门诊就诊的患者必须扫“健康码”，并进行核酸检测 。

5.官方通报农家女被冒名顶替上大学：顶替者已被停职。

6.天猫京东网店被要求自查三年补税，大数据下电商征税盲点不再。

7.抢先日本“更名”！台湾宜兰县议会通过钓鱼岛更名“头城钓鱼台”议案。

8.房价曾腰斩的温州楼市重新升温：一商住地块116轮竞价成交。

9.国内成品油调价迎来六连停，机构称下周期上调可能性偏高。

10.罚款1.2亿人民币，获刑18年！韩国“亲信干政案”崔顺实终审宣判 。

11.韩媒：首尔地铁发生列车追尾事故，暂无人员伤亡。

12.古巴政府决定暂时关闭所有网店。

【心语】梦想不足以让你到达远方，但是，到达远方的人一定有梦想！

1.北京丰台花乡升级为高风险地区，西城金融街等10处为中风险地区。
2.疾控专家：新发地病毒基因测序发现来自欧洲方向，初步判定与输入性有关。
3.我国北斗三号全球卫星导航系统最后一颗组网卫星已进入临射倒计时，将于近日择机发射。
4.民航熔断首次触发！南航一国际航班发现17位阳性旅客，触发航班熔断条件，多家航空公司要求乘客登机前核酸检测。
5.成都发布个人防护提示：避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区商品。
6.浙江温岭槽罐车爆炸已致19人死亡、172人受伤，国务院安委会实行挂牌督办。
7.国家减灾委、应急管理部启动国家Ⅳ级救灾应急响应，派工作组赴贵州指导救灾工作。
8.贾跃亭所持乐视网股票拍卖流拍：1.45万人围观0人报名。
9.东方航空、吉祥航空、携程网等合资设立三亚国际航空。
10.河南全面检查三文鱼来源，进口水产品没有检验检疫证明一律禁售。
11.美国连续四日新增超两万，印度单日新增1.2万多例、巴基斯坦单日新增确6800多例，日增均创纪录，东京新增47名新冠确诊病例，系5月5日以来单日最高。
12.印度研制纳米喷雾称被喷物体可90天内不染病毒，据悉，印度总统府内已开始使用这种喷雾。
【心语】有一天，当回顾自己走过的路时，你会发现这些奋斗不息的岁月，才是最美好的人生。——弗洛伊德

1.警惕!北京又有12地升级为疫情中风险地区，共1个高风险,22个中风险地区，河北辽宁四川三省已出现关联病例 。
2.中央气象台暴雨蓝色预警：四川盆地、安徽等地局地将有大暴雨。
3.中国政府赴阿尔及利亚、苏丹抗疫医疗专家组已搭乘包机回国。
4.农业农村部：夏粮丰收已成定局，预计小麦亩产平均提高4公斤，做好国内蝗虫防治准备。
5.嫦娥四号和玉兔二号自主唤醒，进入第十九月昼工作期。
6.“温岭槽罐车爆炸事故”最新进展：搜救基本结束，目前在医救治175人，共造成20人死亡。
7.中缅交界瑞丽江变红，官方：沿岸造纸厂排污所致，中方已严厉管制。
8.比专科分数线低243分！顶替农家女上学的女子成绩披露。
9.陕西燎原煤矿煤与瓦斯突出事故7名失联人员已全部升井，均无生命体征。
10.时隔近5个月，香港迪士尼乐园6月18日重新开放。
11.世卫组织：全球确诊病例超过780万例，美国连续五日的单日新增确诊病例高于2万例，多州病例激增，智利沙特日增确诊破纪录。
12.领土争端升级！尼泊尔将争议地区纳入新版国家地图，印度拒绝承认。
【心语】生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。早安！