有人说,成年人最高级的自律,是学会管理自己。
管理好自己的形象,以最佳的状态面对生活。
管理好自己的身体,用健康为奔赴前程打下坚实的基础。
管理好自己的情绪,减少内耗,多点释然,少些烦恼。
管理好自己的时间,在有效的时间里争取更多增值自身的可能。
2022年,希望我们都能管理好自己,以最饱满的热情投入生活,以最强大的内心治愈所有的焦虑和迷茫。
2022年,希望我们都能管理好自己,以最饱满的热情投入生活,以最强大的内心治愈所有的焦虑和迷茫。有人说,成年人最高级的自律,是学会管理自己。
管理好自己的形象,以最佳的状态面对生活。
管理好自己的身体,用健康为奔赴前程打下坚实的基础。
管理好自己的情绪,减少内耗,多点释然,少些烦恼。
管理好自己的时间,在有效的时间里争取更多增值自身的可能。
2022年,希望我们都能管理好自己,以最饱满的热情投入生活,以最强大的内心治愈所有的焦虑和迷茫。 |
30岁以后,把心关上我有个朋友刚过三十,在职场打拼了几年,觉得活得好累,有次请大学老师吃饭,当面请教:
“我总是顾虑很多,怕被这个赶上,被那个落下;有时也会勉强自己去做一些不喜欢的事,见一些不喜欢的人。还常常因为别人的一句话,就开始怀疑自己。”
老师听完,拿出了纸笔,写了四个字:把心关上。
朋友很不解:人们都说要把心打开,为何您要我关上呢?
老师说,好比一扇门,一天到晚都开着,乱七八糟的人和事就都找来了。
只有定期闭门谢客,才能留份清净,让心休息。
生活总是纷纷扰扰,到了一定年纪,要学会“把心关上”。 |
35岁以后,低配生活,高配灵魂杨绛先生曾说:“简朴的生活、高贵的灵魂,是人生的至高境界。”
年轻时,我们总以为人生就是要追求“高配置”的生活,我们追求豪华的车子,高档的房子,体面的工作......
聪明的人懂得:如果过于追求物质的“高配”,身体累,心更累;适当减减配置,人生才能活得自在、从容。 |
“低配”不是不思进取,而是张弛有度,不攀不比,不想太多。35岁以后,请过“低配”生活。
“低配”不是不思进取,而是张弛有度,不攀不比,不想太多。
衣服不一定要穿名牌,舒适就好; 房子不一定要豪华,干净就好; 车子不一定要高档,能代步就好; 圈子不一定高端,有三五两个知心朋友就好。 |
一个人最顶级的自律:管理好自己“一个真正厉害的人,不是善于管理别人,而是能够管理好自己。”
确实如此。
一直以来,我们都习惯了对别人严加要求,却忘了对自己加以管控。
但其实,只有管理好自己,才是一名合格的成年人最高级的自律和最值得骄傲的本事。 |
一个人越过越好的迹象:管住嘴,迈开腿,守好心 |
一路走来,冷暖自知一个淡定的女人,没事从来不给男人发信息,打电话。如果你问我怎么想的,我会说:“他若不忙就会和我联系,他如果正在忙,我打扰他干什么,他如果不忙也不和我联系,那我联系他干什么呢?”
女人本是水,你用零度遇见她,她即刻成冰;你用一百度来爱她,她才会立刻沸腾;你用五十度对她,她便不冷不热。
男人的态度就是女人的温度,所以在爱情里面一定是冷暖自知的。好的男人会让女人越来越温柔,无情的男人只会让女人越来越坚强。 |
不用多好,适合就好爱攀比的人,选择削足适履;懂生活的人,则会量体裁衣。
鞋的外观再漂亮,也不过是穿给别人看的。
走起路来舒不舒服,却只有脚才能真正体会。
人生在世,就是要穿合脚的鞋,走自己的路。
不必介意旁人怎么看,怎么说。
因为我们心里清楚,外表的光鲜,比不上内心的实在,只有适合自己的,才是最好的。 |
不要惹太闲的人“人真的忙起来,根本没有太多复杂情绪;人太闲,才会把鸡毛蒜皮当回事。”
永远别惹太闲的人,不要把自己的人生浪费在无用的事情上。
你要做的,就是让自己忙碌起来,站上更高的位置,让那些闲人根本够不着你。 |
中年以后,富养自己很多听友问我,人到中年,怎样才能富养自己?
请记住这句话:
“勤能养财,学能养识,善能养福,乐能养寿,动能养身,静能养心。”
所谓富养,绝不是欲望的满足,物质上的奢侈。
而是要养成好的习惯,使自己身心丰盈,生活美好。
这才是一个人富养自己最好的方式 |