一个总是爱抱怨的年轻人，有一天父亲坐在餐桌旁对他说：“儿子，喝了这杯盐水。”

 

儿子照做了，喝完后抱怨这杯水太苦涩了。

 

之后父亲带着儿子来到了一个清澈的湖边，父亲把盐放入湖水中让儿子喝一口湖里的水。

 

儿子喝完惊呼，这湖水太甜了。

 

父亲说：“生命中的任何负面情绪就像是盐，而它的口味取决于盛它的容器。”

 

这个世界总会有让人难过抱怨的事情，而你的胸怀，决定了它们是否真的那么糟糕。

 

 

01. 增加记忆力。

 

随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。

 

02. 打开经络。

 

长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。

 

03. 疏通脉搏。

 

经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。

 

04. 身心轻安。

 

身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。

 

05. 增强心脏功能。

 

不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

06. 打通血管。

 

医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。

 

07. 增强肌肉力量。

 

生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过步行之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。

 

08. 通畅血液循环。

 

 

人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。

 

09. 减少五脏疾病。

 

五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。

 

10. 治愈三高。

 

有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始走路吧，五个月减了四十斤，三高就三和了。步行对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

钱财再好，

百年之后带不走。

名利再大，

人死之后都是空！

 

别人会根据你的钱财，

和你相处，未必真心。

别人会因为利益大小，

和你来往，不会交心。

唯独人品最重，

你人品好，别人愿意靠近，

你品行正，别人才会敬重！

 

 

 

人品是什么？

人品是最硬的底气，

人品是最高的学历，

人品是打开人心的钥匙，

人品是获取信任的凭证。

 

一个人品好的人，

别人愿意交心，

别人愿意信任。

一个人品差的人，

没人真心对待，

没人愿意珍惜。

做人，

可以没钱没势，

没有一无所有，

唯独不能没有人品，

拥有了好人品，

就等于拥有了一切！

 

人品，永远第一，

人品，就是黄金！

无论什么时候都别忘了，

守好心走好路做好人，

把人品放在首位。

 

因为：

人品正，众人敬，

人品好，天爱护！

有很多投资者，不做投资的时候，看到别人赚钱，总是在想：有什么赚钱的好项目呢？

真到做投资的时候，每个人都是抱着必赚的心理，所以一旦遇到亏损，与原来的期望不一致时，难免心态就出问题！

然后会出现各种状况。这里说的只是一种现象，如果将其放大，很多时候我们在面临未来的预期何曾不是另一种形式的投资行为。

所以说，格局真的决定人生层次。

格局在岳飞那里就是八千里路云和月，三千功名尘与土的壮烈；

格局在马致远那里却是小桥流水人家，断肠人在天涯的孤旅；

格局在苏轼那里就是我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒的的寂寞；

一个人有多大的格局才有多大的胸襟。

格局是一种眼界，是一种大情怀，海纳百川才能有容乃大。

有什么样的眼界和胸襟，就看到什么样的风景。站在高处，整座城市不过就是几座楼房，在飞机上从云端俯瞰城市，城市也就变成了盆景。

 

人生就是这样一个苏醒的过程。

这个世界层层叠叠地向我们展开，

这一刻迷离的面目，

下一刻就会清晰；

这一刻不能宽恕的人，

下一刻就会得到原谅；

这一刻不能接受的事实，

下一刻就会变得容易理解。

 

是的，就这样，

我们不断消除着自我的狭隘、

偏激和片面，

一点一点苏醒着，

活到老，并一直醒悟到老。

 

心里有阳光，雨天也是一种浪漫；

心里下着雨，晴天也是一种遭罪。

人生快乐不快乐看心情，

心情好不好看心态。

 

人生不如意事常八九，

快乐的人不是没有痛苦，

只是他们都修炼了一颗强大的心，

因而不被痛苦所左右。

拥有强大的内心，

不是生活左右你，

而是你驾驭生活。

 

心态是心灵的窗口，

心态决定我们看到怎样的世界。

 

 

如果想要把世界看清，

请别装上有色的玻璃，

让你的心灵保持纯净；

如果想要把世界看得全面一点，

请让窗子大一点点，

让你的心变得宽广；

如果想要欢乐，

请关上灰暗的窗户，

让你的心正对光明；

如果想要幸福，

请远离尘世的烦杂，

让你的心变得简单。

 

我们要学会经营自己的生活，

不是天天混日子，

也不是天天熬日子，

而是天天享受日子。

 

心境简单了，就有心思经营生活；

不求你深深记我一辈子，

只求别忘记你的世界我来过。

 

不是每个擦肩而过的人都会相识，

也不是每个相识的人都会让人牵挂，

至少，我们在今生，在那个地方，

在一转身的时候没有错过。

 

偌大的地球上能和你相遇，

真的不容易，

感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。

别忘了，你的世界我曾经来过。

 

不与别人盲目攀比，

自己就会悠然自得；

不把人生目标定得太高，

自己就会欢乐常在；

不刻意追求完美，

自己就会远离痛苦；

不是时时苛求自己，

自己就会活的自在；

不每每吹毛求疵，

自己就会轻轻松松。

 

这么多年，

我一直在学习一件事情，

就是不回头。

只为自己没有做过的事情后悔，

不为自己做过的事情后悔。

 

人生每一步行来，

都是需要付出代价的。

我得到了我想要的一些，

失去了我不想失去的一些。

可这世上的芸芸众生，

谁又不是这样呢。

 

事无所祈，心有坚毅，

尽量的快乐。

任何事情，总有答案。

与其烦恼，不如顺其自然。

有个人请一个瞎子朋友吃饭，吃得很晚。瞎子说，很晚了我要回去了。

主人就给他点了一个灯笼，他就很生气地说：“我本来就看不见，你还给我一个灯笼，这不是嘲笑我吗？”

主人说：“因为我担心你才给你点个灯笼。你看不见，别人可以看得见，这样你走在黑夜里就不会有人撞到你了。”

同样的道理。每一件事，用不同的角度去看，其实就会有不同的见解。见解不同，结果自然也会不一样。

首先，尝试着理解别人的想法。

试着换位思考，多替别人着想。理解别人的无奈，感恩自己的幸运，可能你才会觉得豁然开朗。

其次，换个思路，换种活法，或许会有不一样的剧情。

在生命的旅程中，不如意、不顺心的事常有，生老命死更是自然的规律。

一旦遇到不开心的事，不妨调整自己的心态，换个角度去想。

思维换位思考，理解才知感恩。

 

 

放大你的胸怀。

 

俗话说的好，能容人，才能聚人。能聚人，才能成事。一个人若是小肚鸡肠，那就没有人愿意待在他身边。孤家寡人，单枪匹马怎么闯天下？

 

放大你的理想。

 

刘备说“大丈夫当如是”，一个泗水亭长立下了夺取天下的抱负，墨子说，“志不强，智不达”，是说一个人如果理想不够远大，那么他就不能获得与之匹配的智力、能力。正是因为夺取天下的抱负，不断激励着刘备，所以刘备才能以亭长的起点，有了夺取天下的能力。

 

定位不同，结果不同：

 

左1：

 

最有钱的人=站太高；看不到沿途的风景，沟通不了！

 

 

左2：

 

读死书的人=思维固化低下反被限制眼光；没法沟通！

 

 

左3：

 

边学习边赚钱的人=才能拥有最好的视野到最美的风景；一沟就通！

 

 

左4：

 

没钱还不学习的人=眼睛里只有障碍和碰壁；沟也不沟通！

眼光是指在某一时刻，对某领域趋势准确预测的能力。

第一，你能不能看到别人看不到的东西，能不能够透过表象看到事物发展的本质。

第二，对于事物的评判已经有自己的标准，并能够极为准确根据现在对未来进行预测。

第三，你知道这些道理之后，自己能不能做得到。

而对于未来的准确预测，亦是在坚持看清本质的原则之上的。

人贵有自知之明，知道什么可为和不可为。若不可为，怎样做才能可为，那何时可为。

 

 

 

                                         释怀，是一种解脱

很多的人的一生，都在无休止的比较中度过。

 

小时候，我们跟别人比成绩；长大后，我们跟别人比财富；到老了，还不忘跟别人比地位。

 

我们唯恐落于人后，我们生怕被人耻笑，所以我们习惯性地跟别人比较，来证明自己活得没那么差。

 

其实，这又何必呢？