牛东娟

最佳汤肴：番茄汤

夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤(烧好待冷却后再喝)，

所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。

二、最佳肉食：鸭肉
鸭属水禽，性寒凉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。
从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。
鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病;鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。

1978年的一万元，相当于今天的1441万元，

1998年的一万元，相当于今天的18万元。

2008年的一万元，相当于今天的3.5万元。

算上通货膨胀和利率贬值，2018年人民币的贬值速度约为16%，

也就是说你手里的钱如果放着什么都不干，年初的一万元到了年末就会变成8400元。

你的投资收益如果不是大于或者是等于16%。那么你的财富就是在无形中亏损。

1.洋葱，促进消化，不含脂肪；
2.玉米，促进排泄；
3.苹果，降脂；
4.韭菜，增进胃肠蠕动；
5.蘑菇，保持肠内水分；
6.冬瓜，防止脂肪堆积；
7.海带，清除胆固醇；
8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
9.豆腐，不含胆固醇；
10.芹菜，利尿消肿。

1.洋葱，促进消化，不含脂肪；
2.玉米，促进排泄；
3.苹果，降脂；
4.韭菜，增进胃肠蠕动；
5.蘑菇，保持肠内水分；
6.冬瓜，防止脂肪堆积；
7.海带，清除胆固醇；
8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
9.豆腐，不含胆固醇；
10.芹菜，利尿消肿；

元宵节----春节后的第一个节日  元宵、汤圆 煮起来666666

2019年2月14日坚朗总部以及各销售区全面开工，开启2019年新的起点，新的征程我们蓄势待发，2019加油！！！

➀ 不吃早餐
➁ 暴饮暴食
➂ 睡前大吃大喝
➃ 喝水太少
➄ 饿了不吃，更容易脂肪堆积

第一杯水：6:30（排毒又养颜）
第二杯水：8:30（体贴又健康）
第三杯水：11:00（解乏又放松）
第四杯水：12:50（减负又减肥）
第五杯水：15:00（提神又醒脑）
第六杯水：17:30（消化又吸收）
第七杯水：19:00（解毒，排泄）
第八杯水：21:00（预防血稠）

土豆：补气养血、和胃健中、解毒消肿

山药：益气补血、补脾养胃、生津益肺、补肾涩精

红薯：补中和血、益气通便

香菇：补气益血、滋养脾胃、养胃润肺

牛肉：补中益气、强健筋骨、补脾胃

泥鳅：暖中益气、健脾养胃

小米：补气养虚、健脾和胃、和中益肾、除热解毒

韭菜：补肾益胃、理气降逆、温肾壮阳。

黑芝麻：增强细胞免疫
西红柿：减少皮肤辐射伤
紫菜：含丰富的硒
️辣椒：不受辐射破坏
绿茶：减轻辐射影响
海带：抑制免疫细胞凋亡
大蒜：减少辐射损伤
绿豆：排泄毒物
黑木耳：清胃防辐射 ​

ALP培训第28期学员成绩2月18日公布，已通过考核，圆满完成，在此，非常感谢讲师以及班委、同学们的付出和帮助！*^_^*

海贝斯智能锁产品有：五大系列  九款产品

C系列：     C100系列   C102系列

S系列：     S1000系列  S3000系列  S7000系列

B系列：     B601系列   B660系列

P系列：     P300系列

M系列：    M530系列

门锁设置

1、全程语音导航
2、前面板操作（B660/M530/P300/S1000/S7000）&（S3000/B601/C100/C102）
3、特殊模式应用(高安全模式&常开模式）

（1）前面板设置
#1#：配置操作；#3#：删除操作；#5#：修改密码；
#6#：开锁记录查询；#7#：系统设置；#8#：识别码查询

（2）F1/F2功能键
F1——配置操作；F2——删除操作
长按F1—修改密码；长按F2—系统设置

备注：
开锁记录查询前，需要先通过“系统设置”
进行时间设置，否则查不到开锁记录。
时间设置方式：
如时间2018年3月12号15:00星期一，
输入“2018031215001＃”
依次是年、月、日、时、分、星期

应急方式

1、应急电源：USB接口&充电宝（C100/C102使用9V方电池）
2、应急钥匙：标配3把C级机械钥匙
3、电池低电压报警：电池低电压报警，自第一次报警，还可以开门200-300次
4、非法攻击锁死及报警功能：（1）试开报警；（2）防撬报警

非法攻击锁死及报警功能：

（1）试开报警：感应锁连续3次使用非法密钥、指纹锁和四合一锁连续5次使用非法密钥进行开锁时，系统会自动启用防技术攻击密钥程序锁定5分钟。此时使用任何密钥都无法进行开锁。如果此时进行开锁操作，门锁会发出警报声。
①锁定时间超过5分钟后，门锁将自动解除报警，所有操作功能恢复正常。
②断电可以解除报警。
（2）防撬报警：当有人撬动前面板时，门锁会发出持续的警报声。

锌合金与铝合金对比：

锌合金：

优势：
    密度优于钢铝复合结构，业主体验性好
    防破坏性优于铝合金
不足：
    熔点低，锌合金熔点为385°C

钢铝复合结构：

优势：
    熔点高，铝合金的熔点是为660°C
    钢板的熔点为1500°C
不足：
    密度低于锌合金材质，体验性低于锌合金
弥补防破坏性的方式：
    ①内置T2.0钢板； ②安全结构设置
    ③内置信号检测芯片

半导体指纹模块与光学指纹模块对比

光学指纹模块：

优势：
1.坚固的外壳，应用时间长；
2.对温度、湿度等环境因素的适应能力好； 
3.手指太干不容易识别
不足：
    识别速度慢，体验性低于半导体模块

半导体指纹模块：

优势：
1. 识别速度快，体验性优于              
2. 尺寸较小，容易集成到锁和门禁中使用
3.对干湿手指反应灵敏  
不足：
1.对使用环境要求高于光学指纹模块  
2.对环境、防静电要求比较高