牛东娟

牛东娟 ‎ 1 Comment ‎ 40 Views

①鱼豆腐=增鲜补钙；
②猪肝菠菜=防治贫血；
③羊肉生姜=补虚佳品；
④鸡肉栗子=补血养身；
⑤鸭肉山药=补阴养肺；
⑥瘦肉大蒜=促进血液循环；
⑦鸡蛋百合=滋阴润燥；
⑧芝麻海带=美容；
⑨豆腐萝卜=利消化；
⑩葡萄酒花生=有益心脏。

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