【蜂蜜这样搭配,效果加倍】
蜂蜜+梨:缓解干燥上火
蜂蜜+牛奶:增强抵抗力
蜂蜜+菊花+枸杞:防眼干
蜂蜜+鲜芹菜:有助控制高血压
蜂蜜+核桃:有助于补肾健脑
蜂蜜+百合+粳米:养心安神
【优点】
常喝蜂蜜,有提供能量、缓解咳嗽、营养心肌、保护肝脏、保养心血管等好处。
【注意】
蜂蜜过敏者、糖尿病患者、1岁以下儿童、感冒发烧患者、高尿酸血症者不建议服用。