1:人全天营养70%,从早餐获得 2:不吃早餐,会得胆结石、糖尿病 3:不吃早餐,会贫血,整体免疫力低下 4:不吃早餐,身体就会有各种炎症,诱发不适 5:因为没有足够的情绪荷尔蒙,90%的抑郁症和不吃早餐有关哦!
亲记得吃早餐哦!