【Excel高效办公】瞬间核对好上千条数据,这个Excel技巧太牛了!
那么具体如何操作呢,我们先一起往下看~~
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【PPT高效办公】PPT里的“进度图”该怎么做?
【PPT高效办公】PPT里的“进度图”该怎么做?
来源:跟我学个P
嗨,各位木友们好呀,我是小木。
向领导做工作汇报的时候,大伙儿应该都遇到过需要在PPT里呈现某件事物的发展进度的情况。
比如手头上的某个APP开发到了哪个阶段、某个项目还有多久能做完等等
今天我就教教大家怎么用PPT图表,呈现出这些跟“进度”有关的内容。
▎日历图
一个稍微大那么一丢丢的项目,一般都会包含多如牛毛的各个小事项。
如果你需要罗列出这些事项明细,那我首推你用日历图,它可以清晰呈现出各个事项在同一时间或是不同时间内的进度变化。
咱们直接看个实际案例:
如果不仔细阅读的话,我们很难从这个案例中看出当前有哪些事项是正在进行的,整个项目又进展到了哪个阶段。
我们试着用日历图来修改一下这页PPT。
先插入一个PPT表格,把日期跟事项明细都打上去:
接着,美化一下PPT表格的样式,比如去掉过多的底色以及线条,得到下图效果:
最后,插入若干根粗一点的线条,用于表示各个事项的时间跨度,完事儿:
你瞧,这么一改,“各个事项的时间安排、当前日期内正在进行什么事项”是不是一目了然?
再看一个案例
从这个案例里我们依旧很难看出时间线与各个事项的关系,此时我们依旧可以用日历图来盘它。
首先,插入多个圆角矩形,将它们拉长,再插入多个文本框,输入日期:
接着,插入多根线条,按照日期将页面分割成若干个小方格:
最后,直接在小方格里放置文字信息即可:
你瞧,现在各个事项之间的时间关系、项目进展状态,都能一眼看完。
除了上面这类日历图,我们还可以用时间轴来呈现项目进度。
▎时间轴
如果你的项目是按照时间顺序单线进行的,那么简单的时间轴就能满足你的需求了。
继续看个实际案例
像这种内容较少的时间关系图,我们可以直接用一根线条把它们先排版成时间轴的形式:
当前这个图表可以清晰看出事项的时间关系,但无法反映出当前的项目进度。
这里我教大家一个方法:为已完成与未完成的事项,营造视觉差异。
翻译成人话就是:让它们看着不一样即可。
比如,弱化未完成的事项,让它们的颜色看着不那么显眼
你要是嫌这样还不能明显表达出进度关系的话,那你还可以为已完成的事项加个“打勾”的图形进去:
至于这个“打勾”的图形,其实就是由PPT自带的圆形跟“L形”组合而成的而已:
继续按照上面这个“弱化+打勾”的套路修改下面这个时间轴,你可以看到进度的关系更加明显了:
▼
实际上在日常生活中,有很多现象都是跟进度相关的,我们可以发挥脑洞,将这些现象跟PPT结合起来。
比如最常见的给手机充电从0-100%的过程,我们完全可以将这个概念照搬到PPT里:
多留心生活,你会发现处处都是灵感创意~
▎圆环图
有没有发现平常我们在下载东西,或是手机加载网页的时候,经常会出现这种圆环的图标
像这种表示进度的设计,我们就可以像前面那个电池一样,套用到PPT里!
比如,插入一个PPT里自带的弧形形状(插入的时候记得shift键,这样你才能插入一个正圆弧):
拉动弧形两端的小黄点,我们可以调整弧形的大小:
在弧形里放置文字,我们就可以得到这样一个能表示进度的圆环图:
把必要的文字信息补充完整,你就能得到一个能表达进度概念的图表:
如果你觉得这种图表只能表意,而不能表达项目具体进展到了哪一步,那你也可以把具体的事项放到圆环上:
你瞧,哪些事项是已完成的,哪些是未完成的,当前进展到了哪个步骤,全都一目了然有木有。
不过,相比起前面两种图表,圆环图其实更适合“表意”,所以如果你更注重实用性,我还是建议你用前面两种图表。
▎总结
好了,现在我们来总结一下,在PPT中可以用哪些图表来表达“进度”的概念:
1)日历图,适合呈现繁杂事项与多个时间线; 2)时间轴,适合呈现单一事项与单一时间线; 3)圆环图,适合抽象表达进度概念。
--END--
我是小木,跟哥混,有P用!
▼ 本文由公众号“跟我学个P”首发。 |
【团队管理】月度启动会,是业绩突破的开始【团队管理】月度启动会,是业绩突破的开始
来源:张丽俊
为什么要开月度启动会?
那么如何开好月度启动会?有六部曲。
每个会议都叫做灵魂结构和血肉,培训和会议都是一样的,之前我写过一篇文章:《这么做才叫员工培训,否则只是走过场》
以上就是开月度启动会的方法,开好月度启动会,是业绩突破的开始。
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*文章为作者独立观点,不代表知识管理平台立场。
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【有效沟通】能好好沟通真的很重要~~~Modified on by KM Admin |
【沟通管理】雅量【沟通管理】雅量
作者:和菜头
在我走出社会的二十多年间,和人争论的次数并不少,无论线上线下都如此。这些经历不由得让我怀疑,雅量其实是个极为罕见的品质。如果是面对批评,人们的含雅量更是直线下降,极少见到欣然接受,或者全不在意的人,总是会反唇相讥一番,无非是不同人有不同的技巧,看你能否感知得到而已。
唯一的例外是和我的几位老友争论艺术,它几乎变成了每次见面聊天的固定项目。我们几个人的观点彼此都不相同,每次都会相互辩难,经常会有很激烈的状况出现,大家争得脸红脖子粗,但是却从未因此而伤过和气,也没有把争论理解为针对自己,所以下一次还是可以继续。回想起来,我们这样已经延续了接近十年时间。
在这十年时间里,我每次因为辩不过,回家就去自行查找资料,心里想着“下次我得来点狠的”,因此也断续自学了一些艺术史方面的知识,下次好作为弹药库储备。但我的争论对象是个对艺术史极为熟悉的人,下一次我自信满满而去,几个回合之后又被锤废,只好回家继续努力。如此周而复始,我的艺术知识就像是一块生铁,被人反复锻造,每一个观点都被重锤过多次,居然也就去芜存菁,感觉自己在艺术领域里增长了一点见识,不至于整天喊“当代艺术就是骗局”一类的话。同时,我的审美也被撑开了一点,可以接受一些我原先极度排斥的类型。有些即便自己不喜欢,也学会了承认自己不喜欢,但不去找个理由贬低。
我认为我们几个人算是有雅量,但仅只局限在一个话题上。如果涉及到自身,或者是自己的生活和行为,可能事情又是另外一种模样。除了艺术这个话题和大家之间有足够安全距离之外,我们的雅量也可能来自得失上的考虑。毕竟通过这种争论我们各自有所得,小白因此获得了提升,专家因此获得了新视角。所以保持雅量维系了大家的共同利益,彼此之间也就有了默契,知道这事和尊严无关,和面子无关,反倒是有许多乐趣。
而在其他场合,人们面对反驳和批评的时候就完全不会那么愉快。人人都认定自己是对的,人人也都认定他人可以被说服,基于这两个错误的假设人们喜欢下断言,一不留神就开始评判对方,于是很快就陷入了激烈的争吵,变成彼此针对个人的攻击。讨论生活小事是如此,讨论工作细节同样如此。而这些场合本来应该通过争论得出一些对双方有益的东西,可惜往往终结于不欢而散,彼此心里还产生了芥蒂。
传统的做法写到这里要开始呼吁人人提升含雅量,雅量高致,从我做起。我不会那么做,因为我认为这不是问题的关键。人就是这么一种生物,只要话题涉及到自身,总是会立即跳起来。有些人是肉体跳,有些人是心理跳,总之都会跳。如果我们承认这个前提,那么也就应该承认雅量难有,算是一种高阶的品性。它值得追求,但是短期内很难实现。大家手头可以做的事情,是改进一下沟通方法。
先去避免对话三个回合就开战的习性,坚持到五回合,慢慢到十回合,这样逐渐拉长。然后分析一下开战的原因,那肯定是在表达上有问题,得去找一些其他的方式,意思还是同样,但是接受度不同。相关的书籍其实很多,找书并不难,难的是认识到自己沟通方式有问题,“我还不会说话么”,许多人都是那么想的。一旦意识到自己沟通方式有问题,就有很大可能把反思导向质疑自己是否正确,自己坚持的观点是否牢靠。人有了这种怀疑,就不大容易在人际沟通中过于自信,说话过于斩钉截铁,学会分清楚事实和观点。我想,雅量大概是从这个时候才开始一点点生成。
然而,雅量也并不单独存在,它总需要置身于人群中才能得到体现。我想,它大概不可能是一个人能够躲在家里练出来的东西。自己很重要,同时自己周围的人也很重要。人总得在自己周围营建一个健康的小环境,在这个环境里每个人都可以输出一点点正向的东西。如果能做到彼此砥砺,相互提升,保持默契,那么也就会有助于养成好的品格。所以我时常怀疑,雅量在书本里见得多在社会上生活里见得少,是不是因为有雅量的人都躲在各自的小圈子里。在圈子之外,也许大家的脾气都很糟糕,原因是为雅量支付的成本可能相当之高,以至于保持雅量变成了一件很奢靡的事,人们默认相互激烈争吵才是严肃表达的共许方式。
槽边往事和菜头 出品
*文章为作者独立观点,不代表知识管理平台立场。
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【职场思维】能成大事的人,绝不会掉进思维误区【职场思维】能成大事的人,绝不会掉进思维误区
来源:张良计
想象这样一个场景:
你正在玩一个密室逃脱游戏。房间里所有角落你都找过,没有发现任何线索。那么接下来你有两种选择:
第一,继续寻找。
第二,紧盯可疑的地方,思考机关藏在哪里。
一开始大多数人会选择第一种,总觉得一定是漏了什么地方没有检查,需要一遍遍反复查验。
于是桌子掀了个底朝天,床板翻来覆去找,墙壁到处敲敲打打,依然一无所获。
怎么办?
一次不行,那就再检查第二次,第二次不行,接着找第三次......最后,你就看到一群人绕着房间转圈圈,机械重复着同样的动作。
但玩密室的高手,在第一次检查完之后,就会排除掉不可能的选项。他会紧盯某一处最可疑的地方,思索背后的机关。
比如有特殊记号的茶杯,倒着走的钟表,特定数目的蜡烛等等。
与其花时间在房间里走马观花般东敲敲西打打,不如坐下来静静思考这些疑点。而事实证明,解题思路往往就藏在这里面。
讲第二个例子。
名侦探柯南里有一集,让我印象深刻。
宴会上,一个客人被毒死了。警方调查发现客人的杯子上有剧毒物质,于是到处搜寻有可能在杯子里下毒的人。
负责倒水的服务生,宴会的主人,和客人交谈过的朋友......凡是有机会触碰到杯子的人,全被列入了嫌疑名单。
最后找不到嫌犯,众人一筹莫展。
如果你是侦探,此时有两个选择:
第一,继续调查接触过杯子的人。
第二,转换思路。
剧情继续发展,结果发现大家一开始思考的起点就错了。虽然客人用杯子喝了下毒的水,但下毒的地方不是杯子,而是客人的手。
什么意思呢?
当客人手上沾了剧毒物质,再去触碰杯子时,毒物就残留在杯子上。这时客人再拿起来喝,自然就会中毒了。
换句话说,他是无意间自己给自己下的毒。
于是警方调转枪头,去调查客人在案发前用手摸过的地方。
没过多久,就发现受害者房间的门把手上残留有剧毒物质,接着顺藤摸瓜找到了下毒的凶手。
以上两个例子,都是典型的思维误区。
第一个例子里的误区,叫思维惯性,俗称认死理。
找过线索的地方依然重复寻找,像不像我们平时工作中明知此路不通依然义无反顾的样子?
知道继续找下去也不会有线索,但脑子里仿佛有个小人一直告诉自己说,找吧,找吧,至少你在努力。
可惜,这个努力是无效的。
第二个例子里的误区,是经验直觉,也叫常识谬误。
客人喝的水里有毒,正常人马上联想到一定是杯子里下的毒,于是顺着这个方向摸查线索。
但谁规定喝的水里有毒,就一定是水杯有问题?
这个习以为常的思维定势,指向了一个错误方向,让所有调查努力都偏离轨道。
常识能节省我们思考的时间,也会让我们掉进偷懒的陷阱。
不要以为这仅仅是故事。
现实生活中,掉进思维误区,重复无效努力的例子非常普遍。但很少有人停下来思考这个问题。
想想看,很多时候忙起来大家像齿轮一样不停转动,说最多的一句话是:
“先跑起来再说。”
确实,很多情况下,是要先跑起来再说。但跑起来,并不意味着要一路狂奔跑到底。
你需要时不时停下来,回头看看已跑过的路,见过的风景,观察一下和你一起跑的人,再思考是不是要继续跑下去,要不要换一条路跑跑。
就像前面两个故事里的找线索和找凶手,如果停下来想想,为什么找遍了所有角落都找不到线索,为什么调查了所有人都找不到碰过杯子的嫌疑人,也许你就打开了新思路。
所以,避免掉进思维误区的第一点,叫“停”。
停下来,思考自己是基于一个什么原理,什么常识,什么目的在做这件事。
停下来,思考做这件事的起点对不对,站不站得住脚,有没有漏洞。
停下来,思考自己敢不敢推翻已知的假设,敢不敢从零开始再来。
可现实中我们因为机会成本的存在,不敢停,不想停。
这就好比旅游,终于来到了心心念念的景点,却发现人流如织,半天挪不动脚。
你揣着相机想拍一张美景,却只看见到处涌动的人头,顿觉大煞风景。
那怎么办?回去吗?
这时你心里大概会出现那句经典名言:
“来都来了。”
是啊,来都来了。好不容易坐了3小时的车,排了2小时的队才挤进来,现在离开岂不是亏大了,将就一点随便看看吧。
类似的还有,做都做了,想都想了,发都发了。要我从头再来,不情愿啊!
其实这也是一种思维误区。因为所谓的机会成本,没有任何意义。
花了3小时来到一个根本挪不动脚的地方,本来心情就很差了。还要排2个小时队,等到真进景区了玩的心情也没了。
这种情况下,还不如早早离开。趁着还有精神去别的地方逛逛。说不定能发现别样的惊喜,弥补前面的遗憾。
同样的,工作事情做到一半发现不对劲,继续做下去只能一错再错。这时候一味的坚持,就显得没有必要。
已经浪费了1个小时,就没有必要继续浪费后面的3个小时。
所以避免掉进思维误区的第二点,叫“舍”。
舍得放弃,是为了给自己保留元气。
懂得审时度势,趁着自己还有劲的时候,及时调转枪头。这才是聪明的做法。
这个时候不存在机会成本。浪费的已经是浪费了,你唯一能做的是从中吸取教训,不要重蹈覆辙。
小舍小失,大舍大得。
避免掉进思维误区的第三点,叫“MECE”。
这个词我以前经常提,来自麦肯锡的经典逻辑思维教材。本意是“相互独立,完全穷尽”(Mutually Exclusive Collectively Exhaustive)。
后来我发现除了分析问题以外,MECE也能指导日常工作方法。
那就是,你要努力探寻完所有的可能性。
还记得前面密室找线索的例子吗?
这就是一个典型的MECE应用场景。在第一次进入密室的时候,就要仔细搜寻所有角落,保证不漏过一个地方。
等到所有角落探索完毕之后,就不要再重复探索,而是进入到第二阶段,挑重点可疑的地方深入思考。
这个过程,完全可以照搬到工作中。
比如,针对问题的解决方案,先罗列出所有能想到的方向,再逐一评估可行性。
再比如,查找项目失败的原因,先让每个参与者都提出观点。再整合搜集不同的观点在一起,大家逐个排查。
用MECE的方法做事情,实际上是一种数学思维。
从所有,到局部,再到单一,层层缩小范围,保证每一层过滤都没有遗漏。
这才能严谨。
柯南道尔笔下的福尔摩斯,曾说过一句名言:
“当你排除了所有的可能性,剩下的那个无论多么不可思议,一定就是最后的真相。”
这种思维方法,其实就是MECE.
当然想做到MECE有难点,那就是如何保证“所有”,保证“没有遗漏”?
很简单,用经验+创意的并集。
什么意思呢?
经验好理解,过往经历中遇到过类似的情况,那么挑出最普遍的思路,最容易想到的观点,先保证不会错。
而创意,需要你大开脑洞,跳出常规思维去探寻。它可以没有逻辑,没有来源,却要能有足够的亮点,能够解决当下一部分问题。
用下图来表示,方块AEFB是经验,方块CGHD是创意。你的思考竭尽所能需要覆盖的,是方块AGHB:
单独经验的方块里,容易产生误区。你以为是这样,实际上可能是那样。
单独创意的方块里,容易偏离主旨。虽然剑走偏锋偶尔有用,但不是次次都灵验。
只有将两者合并起来,用经验约束创意,用创意启发经验,才能覆盖到所有可能的解决方案,最大化保证完整性。
还是用前文中的故事举例。
客人喝完水立马就中毒了,大家马上下意识想到是水杯有问题。
这是经验。
但除了水杯之外,还有什么地方能够下毒,也能让客人中毒呢?
比如,将毒物变成气体透过排风扇吹入?或者让客人先后服用两种本身无毒的物质,但这两个东西放在一起就会产生化学反应变成剧毒?
这是创意。
然后在评估可行性的时候,一一排除掉那些不靠谱的想法,最后得出结论,原来是在手上下的毒。
这整个过程,就是MECE.
很多时候,常规经验的方法未必能解决问题。这个时候就要跑出去,摆脱束缚去思考没有想过的角度。
但跑出去,也要能收回来。
有了新想法,再对应现实里的条条框框做排除法。如此反复,才不会陷入思维误区,一步步前进。
一言蔽之,用思路决定行动,用行动反哺思路。
想清楚了再做,犯错的概率会小一点,浪费的时间也会少一点。
以上就是今天的内容,希望对你有所帮助。愿你不再走入思维误区,停止无效努力。
共勉 =)
*文章为作者独立观点,不代表知识管理平台立场。
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【职场成长】真正的高手,做事都遵循这4个逻辑
【职场成长】真正的高手,做事都遵循这4个逻辑
作者 l Chris long(龙秀文) 来源 l YouCore 分享 l 粥左罗的好奇心
工作十六年以来,我受到过很多质疑:
◆ 我刚做项目经理时,经常被新客户质疑:“能否换个有经验的项目经理,这么年轻的小姑娘怎么可能做好项目?”
可我每回也都扳回了局面:
◆ 做了两年项目经理后,我依然还像个小姑娘,可却经常是客户点名指定的项目经理人选。
为什么哪怕拿到的是一手烂牌,我最后也能打成王炸呢?
归功于下面4个做事逻辑:
1. 向外借力
2. 聚焦当下
3. 克服完美
4. 逆风成长 01 我刚工作时,我哥就给我洗脑:一定要多交比你厉害的朋友,学会借力,借助他们的经验会比你自己从零开始摸索节约很多时间,也少走弯路。
虽然觉得有点功利,但因为太崇拜我哥,所以我选择听话照做:只要碰上有讨论的场合,我都会去观察在讨论中比我厉害的人。
1)他为什么会这么思考和表达?
2)他有哪些适合现在的我学习的优点?
3)这些优点对应在我的工作上可以如何做呢?
这样的模仿效果出奇的好。
每次我加入一个新的项目组合时,大概花3个月的时间基本上可以把重要客户、项目经理、项目组中核心成员一些能借鉴的工作方法学过来。
“向外借力”帮助我在职业生涯中没碰过天花板,因为不同时期的难题,在及时找高手解惑和助力,都及时消化了。 后来自己研究学习原理后,才知道原来我的这个行为,就是很好地利用了“专家和新手有区别“的原理,直接跳过了新手的很多认知盲区。
如何才能更好地向外借力呢?有3个步骤:
01 欣赏:把注意力从自身转移到他人身上
新手常常底气不足,所以交流时会特别渴望得到认可,很容易忽略他人,把注意力放在如何证明自己做得好上。
所以借力第一步是,放下自己的观点,专注去听别人的发言;把注意力放在别人身上,你才能发现他人的优点。
02 聚焦:根据工作需要学习
只要留意,你就会发现榜样身上好的方法其实非常多,要都拿来学吗?
不需要的。因为跟方法对比,你的时间和注意力才是最稀缺的。
你只需要聚焦当前的工作实际需要去学习。
比如,你看到同事表达有条有理、旁征博引,而你表达有些混乱,那你学习如何去提升表达逻辑就好了,没必要再去学习如何吸收知识。
03 迁移:在工作中练习
一旦从他人身上发现哪个方法有效,你就要持续找实际场景去练了。
因为只有你持续、深入地去练,方法才能够真正起到效果,最终内化成你的直觉反应。
以我自己为例,我以前的目标感很弱,说话做事总是陷在细节。
当我看到一位前辈以身示范分享过什么是成果导向思维后深受触动,在这之后的半年我都持续在工作和思考中,练自己的成果导向思维,包括下属跟我聊天,也引导他们用成果导向思维。
后来,接触我的人都会说我目标清晰、做事有规划。 02
人都是有好大喜功的倾向的。
因此在现实中,我们很喜欢在头脑中规划未来:喜欢谈远大理想、喜欢定年度目标。
这本是件好事,因为有了美好的未来憧憬我们就更有爬起来追逐的动力了。
但不幸的是,我们同时又有急功近利的倾向。
远期的目标因为无法马上看到明显的成果,于是我们又开始陷入内疚自责:觉得自己不行,开始恐惧自己下一份工作可以做什么,甚至担心总是这样虚度下去会不会被淘汰。
但越是恐惧,就越是没有行动力。
我们绝大多数普通人都是在这种“空想未来——现实失落——质疑自我——光想不做”的死循环里打转。
而高手则不会陷入这样的循环,他们会让自己“聚焦当下——取得成果——更加积极——实现理想”。 这两种不同循环的关键就是能否做到“聚焦当下”,从“多想”转为“多做”。
其实这个方法也不复杂,你只要做到以下三步即可:
01 先做加法
允许空想,但你要找一个可以集中思考的时间,将大脑中想做的事情用白纸或者导图全部写出来,写得越多越好。
这样一来这样可以清空大脑中的想法,释放大脑压力;二来也可以避免做这件事时总惦记着另一件事有没有做。
02 再做减法
当想法全部列出来后,你可以用逻辑归类分成工作、生活等不同角色要做的事情。
然后将即使不做当前影响也不大的事一一划掉,最后只留下三件必须要做的重要的事。
03 聚焦要事
最后,你再从中挑一件事情,定好当前的目标、现状离目标有哪些差距,奔着差距全力以赴地去行动,直到把这件事情解决掉,你再接着做第二件事情。
这样做的好处是可以帮助你破除干扰,还可以借助做成一件事来增强效能感,有动力继续去挑战下一个目标。 03 我以前做事总是想追求完美:
比如,给领导的汇报方案,我总想着要彻底琢磨透了再动手去写,结果往往是拖到最后一天还是觉得没有想透,于是只得拼凑赶工、草草交上去。
越难的工作,我在想上消耗的时间就越多,总觉得还不够好,迟迟不动手行动。
这样的习惯一度让我焦虑得不行,因为手头积累的工作越来越多,即使搭上周六日,也觉得天天都在赶工,完全没有放松的时间。
直到我开始破罐破摔,不管三七二十一,先做了再说,没想到,以这种“破罐子破摔”的心态做事,我的行动力反而一下子就上来了。 还以写汇报方案为例,我原先满脑子都是汇报结果很重要,所以很容易陷入对结果的忧虑中,迟迟不敢下笔。
但如果抱着破罐子破摔的心态就不一样了,因为对质量要求极低、甚至是没要求,所以我可以毫无心理负担地动手。
比如我先只要求自己在25分钟的一个番茄钟内,什么文法、质量都不用管,就是将能写的都一股脑写出来。
这么粗制滥造的一稿出来后,我就发现我不仅不焦虑,而且我还发现了不少可以改进的地方。
于是我就再来第二遍的修改。
第二遍修改好了后,我发现我的心情更轻松了,在这种轻松状态下对第三遍的修改又有了更多想法。
以前焦虑得迟迟不敢动笔的汇报,不知不觉就做完了,而且质量比以前高了不少。
其实,我们做一件事情常常不是一次就能成功的,更多的时候是在做的过程中找到了一条走向成功的路线。
所以在任务的启动阶段,我推荐你先克制住完美主义的倾向,抱着“烂开始”的心态先行动起来,你会发现结果就在迭代中不知不觉地更完美了。 04
在乐观状态或顺境下,绝大多数人都是能够将事情做得不错的。
但人跟人之间差距的拉开,往往不是发生在顺境之下,而是在各种挫折之中。
很多人一遇到挫折,就容易陷入负面情绪。
比如,我做普通员工时,领导批评时说重了两句,我就会持续放大委屈,陷在负面情绪中磨洋工:
◆ 一边是悲情戏的戏精主角:一会儿自我质疑自己不适合这份工作,一会儿抱怨领导残酷无情、不值得追随。
◆ 一边是不断找放纵的机会,比如逛淘宝买买买寻求安慰;约朋友聊天八卦寻找短暂的快乐。 这种挫折下的表现其实是极其影响工作效率和个人成长的,不过虽然道理我都懂,但就是走不出来。
直到我自己也做了那个被员工抱怨成“残酷无情、不值得追随”的领导后,才发现这些都是以“自我为中心”的错误情绪应对方式。
遇到挫折后有情绪波动是正常的,如果在负面情绪产生时,能够以“成果导向为中心”指导后续的选择,将会产生更有力的行动。
具体如何做呢?
你可以用下面几问来做自我教练,把情绪转化为行动:
◆ 第一问:此刻,我有什么不好的感受呢?
◆ 第二问:我不想要这个不好的感受,我想要什么呢?
◆ 第三问:围绕我想要的目标,我该如何做呢?
◆ 第四问:我现在要做的一小步是什么呢?
我就是经常用这个自我教练的方式,不断地激发自己思考当下的欲望,并将欲望跟工作目标关联起来,从而转化为当下可行的行动。
比如不被领导认可时,我感受到非常失落的情绪,其实想要的是被认可获得成就感。
这时候我会开始通过回忆自己做过有成就感的事情和好的方面,先完成自己对自己的认可,然后再去思考当下做哪件事情能够让自己重新找回成就感。
这时候成果导向思维就发挥作用了,很快会有了行动策略,而不是陷在自我哀怨的负向情绪中无法行动。
05 有些人一直是普通人,而有些人成长为了高手,其中的区别其实并不大,主要就是一些核心做事逻辑的不同:
◆ 一般人喜欢高估自己,贬低他人;而高手喜欢向外借力,借鉴他人的优点快速提升自己。
◆ 一般人总想畅想未来,想得很多做得很少;而高手聚焦当下,做得很多想得很少。
◆ 一般人追求完美,迟迟不敢动手;而高手却能克服完美从烂开始,在迭代中成就完美。
◆ 一般人顺境中春风得意,逆境中垂头丧气;而高手哪怕逆风,也能继续前进。
如果你能在上面四个核心做事逻辑上有所改变,我不敢保证你一定能成长为别人眼中的高手,但我相信你的成长速度一定能翻上一倍、两倍、甚至是十倍。 文中配图来源于网络,如侵必删。
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【职场精选】一个人最大的本事,就是靠谱一个人最大的本事,就是靠谱
对一个人来说,靠谱重要吗?
非常重要。某种程度上说,一个人最大的本事就是靠谱。
前天晚上我在喜马拉雅直播时,讲到了如何做向上管理。
谈及如何做好向上管理时,我其中的一个建议就是要成为一个靠谱的人。
为什么这么说?
因为很多时候,不同的人提出要求,效果不一样,被验证过的、靠谱的人,得到的回馈是最多的。
方便大家理解,我举一个例子。
比如你是一个项目的负责人,你需要购买一批设备,需要500万。此时你向老板提出申请,你的老板可能会很犹豫。
但如果是一个在公司里兢兢业业,做出了非常多成绩的合伙人提出要花这500万,效果会不一样。
老板不一定会通过你的请求,但老板极有可能会答应合伙人提出来的要求。
为什么如此?
在之前的文章里,我写到过权威暗示效应。
一个人的地位越高,越有威信,越受人敬重,那么他说的话也就越受人重视。
哪怕是说的同一件事,提出的是同样一个要求,理由是同样的正当,但他的说服力都会比你强。
问题的关键出现了:为什么他比你更有说服力?这种“权威”是如何形成的?
所谓的权威,换一个角度看,其实就是信任感。信任感是从小事积累起来的。在这之前,老板可能对他也没有什么信任感。
之所以如今有了很大的信任,是因为老板交给他的每一件小事他都做到了非常好,都拿到了结果,是一个注重结果、注重反馈的人。
即便是拿不到结果,他也能够做到凡事有交代,事事有着落,件件有回音。
哪怕是一件小事,也会有交代,做不了的事,会积极反馈。在向上反馈时,也会给一些参考方案,也就是说,他具备闭环能力。
正是因为做好了之前的事,老板才会越来越信任他。
这就像是银行里的账户,想要取款,首先要存钱,你之前做的那些事,那些靠谱的行为,都是在存款。你存的款越来越多,你可以支出的金额也就越大。
因此才有上述的情况,在老板眼中,他是一个靠谱的人,他是被验证过的,所以当他提出要花500万时,他的理由似乎更正当。
所以信任是一个累加的过程,没有人会随便相信一个人。将心比心,你自己也不会随便相信一个人。
很多人刚到一家公司,觉得自己非常有才华,但提的方案不被老板通过,得不到老板的重视,就会有抱怨的情绪。或者自己在公司工作了很久,但一直没有被提拔。
出现这种情况,有可能问题不在老板身上,自己有一部分原因。
如果你还没有累计足够的信任,如果你连一些小事都做不好,老板怎么放心把重要的事情交给你?
你一但被打上“不靠谱”的标签,你当然无法得到更多的机会。
说到这里,我更想告诉年轻人,千万不要看不起在做的小事,事情没有大小,只是看你把他当成大事和小事。
做一些小事,也能证明自己的价值,很多年前,西方的吉尔布雷思的故事很好的说明了这一点。
因此,不要太着急证明自己,把当前的事情做到最好,成为一个靠谱的人更有意义。
当你是一个靠谱的人,你想要的会随之而来,一心想赚钱的人,往往赚不到钱,而把事情做好了后,利益和机会都将随之而来。靠谱的人,会比寻常人更容易升职加薪。
如果你正在做好身边的小事,但机会还没来怎么办?
我被奥地利诗人里尔克的一段话激励过,现在我也把这一句话送给大家:
“好好忍耐,不要沮丧,如果春天要来,大地会使它一点点的完成。”
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【高效思维】你以为的正确,可能只是习惯
【高效思维】你以为的正确,可能只是习惯
商业洞察 丨口述 / 刘 润 编辑 / 钟 卉
先讲个故事。 我从小就喜欢写作,写诗、写散文、写小说,写了很多东西。也爱读诗,以前喜欢过席慕蓉的诗,喜欢过汪国真的诗,在高中的时候我还出过一本诗集。 可遗憾的是,曾经的那些东西,我的那些手稿,那些乱涂乱画的草稿,今天都找不到了。 突然有一天,计算机出现了。 我记得特别清楚,1985年,小学三年级的时候,我开始学电脑、用电脑了。从那时起,到初中、高中,我再写东西,慢慢地就用电脑写了。 可我当时最大的感受是,这样不行啊。只要往电脑面前一坐,整个人脑子一片空白。完全写不出东西来。 怎么办? 我试着把电脑放到一边,先拿出一本稿纸,坐在那儿,提笔先写。写写停停,望望稿纸、看看白墙,就这样不管三七二十一,先埋头写。写完之后,再在电脑上打一遍。 不知道你们能理解我当时的状态吗,我看着电脑屏幕就是写不出东西来,怎样都写不出来。 我只有面对纸才能写出来,就因为我从小养成了在纸上写东西的习惯。 但是,现在呢?现在我的状态改变了。变成我拿着手机都能写,拿着电脑就更能写了。 现在如果你再给我一本稿纸,一支笔,我反而写不出东西来了。不但写不出来,我可能连字怎么写都得反应好半天,一提笔发现不会写了。 而且,在电脑上一写写好几千字,随时可以删改、可以大幅调整文字的前后顺序。我现在很难想象,这几千字写在纸上以后,要怎么改。 电脑还有一个好处就是,早期我可以用软盘存我写的那些文章,现在云端保存更加方便。不会因为找不到而遗憾了。 经过这件事我意识到,原来,我曾经以为正确的事,只是我的习惯而已。
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我刚搬了一个新办公室,每搬一次家,就正好把我用的东西都彻底的翻新一遍。视频里是我翻新后的样子。
(我的日常。没有灵感,就站起来。再没有?就坐下来。)
和大家分享一些我经常用的工具。软件的。硬件的。 最后的话 如果真的要理解科技所带来的意义和效率,工具在里面扮演着非常重要的角色。 每一个好的工具,它之所以能出现,背后都一定有一套它的逻辑。 今天,还有多少人对着纸写东西。未来,还有多少人一定非纸质书不可。 你熟悉的,可能只是习惯。 你以为的正确,也可能只是习惯。 这些习惯没有对错之分,但是有效率的高低之别。 别用习惯,去拒绝高效。 别让习惯,阻碍了成长。 不断更新,把优秀变成一种习惯。
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